علل شایع بواسیر کدامند؟🔍
🔺نشستن طولانی مدت در توالت
🔺افزایش سن
🔺برداشتن وزنه سنگین
🔺اسهال یا یبوست مزمن
🔺شش ماهه دوم حاملگی
🔺چاقی
🔺بیماری های کبدی
🔺رژیم غذایی کم فیبر
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چاقی شما کدام نوع است؟🔍
راه درمان؛
۱- رژيم غذايي متعادل
۲- يوگا كار كنيد.
۳- روزانه 30 دقیقه ورزش کنید.
۴- با وزنه ورزش كنيد.
۵- مقدار زیادی آب بنوشید.
۶- ورزش پا و شنا
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک بخورید کدامند؟🔍
🔹میتواند باعث افزایش فشارخون شود.
🔹میتواند باعث ایجاد سرطان معده شود.
🔹میتواند احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد.
🔹میتواند باعث اختلالات کلیوی شود.
🔹میتواند باعث ایجاد نفخ شود.
🔹میتواند باعث پوکی استخوان شود.
🔹می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
مضرات مصرف طولانی مدتِ ضدعفونی کننده ها چیست؟🔍
🔸️احتمال مسمومیت
🔸مقاومت ضد میکروبی
🔸️تغییر میکروبیوم
🔸️افزایش موارد ابتلا به سایر عفونتها
🔸️پیامدهای زیست محیطی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
تاثير عصبانیت بر سلامت بدن چیست؟🔍
عصبانیت و عوارضش رو دست کم نگیرید
😡 تاثير #عصبانیت بر سلامت بدن😡
🔹زخم معده و سرگیجه
🔹سر درد و فلج اعضاء
🔹از دست دادن توده عضلانی
🔹لختگی خون و سکته مغزی
🔹بیماریهای قلبی و تنگی نفس
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چگونه در سفر دچار یبوست نشویم؟🔍
گاهی در سفر به راحتی عادتهای بدی در پیش میگیریم که میتوانند مشکلات گوارشی مانند یبوست یا اسهال را به دنبال داشته باشند. حتما میدانید که هر چه میخورید و مینوشید بر سیستم گوارشیتان اثر میگذارد. حتی استفاده از توالتهای عمومی و یا توالتی که به آن عادت ندارید میتواند موجب اضطرابتان شود، چون واقعا به آن عادت ندارید!
حفظ عادات سالم غذایی هنگام سفر اهمیت زیاد دارد و به شما کمک میکند دفعتان مانند همیشه باشد و دچار یبوست یا اسهال نشوید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
اشتباهاتی که باعث کاهش کمیت و کیفیت اسپرم میشود کدامند؟🔍
🔸گرم نگه داشتن بیضه
🔸دوش آب گرم
🔸گذاشتن لپ تاب روی پا
🔸نشستن طولانی مدت
این اشتباهات(☝️) تهدید کننده سلامت جنسی مردان هستند
(درمان گیاهی کمبود اسپرم ناباوروری مردان)
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
سوزش ادرار نشانه چیست؟🔍
🔺👈برخلاف باور عموم، #سوزش ادرار همیشه دلیل بر وجود #عفونت ادراری نیست.
🔺👈به عنوان مثال اگر #سوزش ادرار همراه با احساس ناراحتی و درد در قسمت خارجی دستگاه #تناسلی باشد، معمولا نشاندهنده وجود التهاب در #واژن یا لبهای #فرج است.
🔺👈یکی از علل سوزش #ادرار و عفونت #مثانه #مقاربت است که فرد، روز یا روزهای بعد از #مقاربت دچار سوزش #ادرار می شود و این معمولا تکرارشونده است.
🔺👈یکی از علل نادر ولی خطرناک سوزش #ادرار، نوعی سرطان #مثانه است که در آن معمولا به همراه سوزش #ادرار، #آزمایش، وجود #خون در ادرار را نیز گزارش یا این که خود بیمار به چشم خود ادرار خونی را مشاهده میکند.
🔺👈البته سوزش #ادرار در زنان اغلب با تکرر #ادرار و احساس #فوریت در ادرار کردن همراه است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
آیا میدانستید زنان ۳ برابر بیشتر مبتلا به میگرن میشوند؟🔍
نصف مردان نمیدانند میگرن دارند
علائم میگرن
🔸خواب نا آرام
🔸مور مور شدن
🔸درد ضربان دار
🔸خمیازه طولانی
🔸تهوع و استفراغ
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
زنان هنگام سکته قلبی در چه ناحیه ای درد دارند؟🔍
اغلب افراد هنگام سکته قلبی در وسط سینه شان احساس فشار یا درد دارند،
اما جالب است بدانید زنان ممکن است حین بروز سکته قلبی، درد فک یا آرواره را تجربه کنند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
علایم دیسک گردن کدامند؟🔍
🔴 #گردن درد.
🔴 #شانه درد
🔴خشکی یا گرفتگی #عضلههای_گردن
🔴درد منتشر شونده به #بازو(ها)
🔴 #گزگز کردن بازو(ها) یا دست(ها)
🔴 #ضعف بازو(ها) یا دست(ها)
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami