سلام خدمت
تمام اعضای محترم کانال
به لطف خدا عازم کربلاهستم
وتا ۸ روز دیگه نیستم
لطفا برای سفارشات و وقت گیری حجامت این زمان را صبر نمایید
حلالم کنید.
باتشکر
ایتا
@tebbolmirath
3.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرینات ویژه برای اسپاسم در لگن
ایتا
@tebbolmirath
7.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یا حسین(ع)
ما را هم بپذیر
ایتا
@tebbolmirath
2.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به دنیا که آمده احتمالا به پدرش گفتهاند "الهی عصای دست پیریات شود" و حالا پسر، سنگینی بار بر دوشِ پدر را کم میکند تا پدر، سبکتر قدم بردارد در راهِ رسیدن به نماد وفاداری و عشق.
ایتا
@tebbolmorath
22.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حجامت در اسرائیل 🇮🇱
دکتر دریایی
#منتشر_کنید
ایتا
@tebbolmirath
🌺سلام
🌺انواع حجامتهای اسلامی را در منزل خود تجربه کنید.
شماره تماس جهت گرفتن وقت.
۰۹۳۶۴۱۸۶۷۵۲ اقای مهدوی
ایتا
@tebbolmirath
14.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یا خدا مگه میشه 😨😨😨😨
برخورد باورنکردنی خانواده عراقی وقتی زائر ایرانی باعث مرگ کودک دو سالهشان میشود!
🔹پدر کودک خم به ابرو نیاورد مبادا زائر امام حسین (ع) نرنجد
🔹ما صاحب مصیبت هستیم اما این در مقابل مصیبت #امام_حسین (ع) چیزی نیست و دار و ندارمان را برای خدمت به ایشان میدهیم
لطفا تا آخر ببینید، بینید چی میگه😨🥺🥺
ایتا
@tebbolmirath
.
#تست_تشخیص_دیسک_کمر در خانه
✅برای شروع کار یه شلوار راحت
بپوشید با شلوار لی تنگ👖 نمیشه
تست انجام داد🤦که آخه....
به دو روش میشه انجام داد یا خودتون
به تنهایی یا اینکه یه نفر براتون انجام بده
⬅️اگر تو خونه تنها هستید
نترسید ...... خدا با شماست 😇
خدا کانال منو گذاشته سر راهتون
تا هدایتتون کنم 🤪
✅کافیه دراز بکشید و پاهاتونو بالا بیارید.
⚠️ از زاویه صفر تا سی درجه اگر
درد شدید در کمرتون حس کردید
به احتمال زیاد پارگی دیسک دارید.
⚠️اگر بین زاویه ۳۰ تا ۷۰ درجه
درد تو کمرتون حس کردید،
مشکل دیسک کمر دارید ولی خفیف تره
و باید زودتر درمان کنید که بدتر نشید.
اگر همراه دارید بهش بگید از پاچه
شلوارتون بگیره و
شما پاتون رو شل و آزاد ، آویزوون کنید
و اون فرد طبق این زاویه هایی که داخل عکس هست پاتون رو آروووم بالا بیاره
⛔️یادتون باشه هر جا درد شروع شد
دیگه ادامه ندید و آروم پا رو پایین بیارید
کلاً باید خیلی آروم آروم پا رو بالا
و پایین ببرید.
⛔️گاهی اوقات در افرادیکه دچار پارگی
دیسک شدید هستند هیچ علامتی در این تست مشاهده نمیشه حتماً احتیاط کنید
و فقط به این تست اکتفا نکنید⛔️
برای بررسی و تشخیص دقیق حتماً ام آر آی بگیرید⚠️⚠️
نقاط درد و زاویه های درد رو مثل قبل
بررسی کنید
ان شاالله ک تنتون سلامت باشه☺️
ایتا
@tebbolmirath