مطالبی در مورد واریس و راههای درمان 🔵 محکم بستن دکمه شلوار باعث کاهش گردش خون در قسمت پایین تنه می شود که ضعف عضلات.بی حسی.واریس.ناراحتی کلیه و...ایجاد می کند. ‌ پیشگیری و #درمان_واریس👇 ❶بالا نگه داشتن پاها ❷خودداری از پوشیدن لباس های تنگ ❸جلوگیری از یبوست: یبوست یکی از مواردی است که می تواند سبب ایجاد یا تشدید واریس شود. لذا با مصرف میوه و سبزیجات و غذاهای حاوی فیبر باید از بروز آن جلوگیری کرد. ❹پرهیز از اضافه وزن ❺زیاد نماندن در حمام و سونا 🔹جوراب های مخصوص واریس بپوشید ☑️راه‌های پیشگیری یا کنترل واریس دربارداری ▫️اضافه وزن ممنوع ▪️چهارزانو ننشینید ▫️یبوست رادرمان کنید ▪️هنگام خواب پاهارابالاترازسطح بدن قراردهید ▫️جوراب واریس بپوشید ▪️به پهلوی چپ بخوابید چه کسانی واریس میگیرند زنان نسبت به مردان مستعدترند کسانی که زیاد می ایستند مثل معلمان وپرستاران افزایش سن وضعیف شدن عروق،حاملگی،چاقی،عوامل ژنتیکی نیز فرد را مستعدتر میکند در انتهای حمام، دو -سه دقیقه دوش آب سرد بگیرید 👌 👈اینکار به شدت برای بدن مفید بوده وسیستم عصبی و عروقی را تقویت میکند، درپیشگیری و درمان واریس و جلوگیری از بروزآکنه بسیار مؤثرست. #درمان_واریس روزانه نقاط داراي رگهاي واريسي را با قدري سركه سيب ماساژ دهيد تا از بين بروند 👌مصرف روزانه ۱ليوان آب جعفري به بهبود جريان خون و رگهاي واريسي كمك ميكند زالو و حجامت خون فاسد را از عمق بدن بیرون میکشد. اعمال یداوی حجامت زالو فقط زیر نظر متخصص طب سنتی ✨زالو با تصفیه و رقیق کردن خون به رفع گرفتگی رگ‌ها، سردرد، عفونت‌ها و واریس کمک کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود. سرپا ایستادن طولانی مدت و نداشتن تحرک سبب ایجاد واریس میشود ❌ 👌ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است 👈پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید دلایل ابتلا به واریس واژن 🔹افزایش وزن رحم 🔹افزایش سطح استروژن و پروژسترون 🔹زایمان های قبلی   @tebdarmannii

🍶🍃 #درمان_سرماخوردگی_با_گیاهان_شفابخش 🍃دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی وعسل جهت پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز و زمستان بسیارمفید وخاصیت ضدعفونی کنندگی دارد.   @tebdarmannii

🍯🍯 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کنید و میل بفرمائید البته باید بدانید که این محلول برای سرفه های خلط دار و تر تجویز می شود. @tebdarmannii

⚠️ #هشدار 🔴خوردن همزمان ماهى و تخم مرغ 🔸قولنج 🔸باد بواسير 🔸دندان درد به وجود مى آورند. @tebdarmannii

بهترین پاک کننده کبد: اگر کبد شما چرب است ؛ هر روز صبح نصف لیوان آب سیب و آب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط و میل نمایید زیرا این ترکیب یکی از بهترین پاک کننده های کبد میباشد @tebdarmannii

♥️روز زیباتون قشنگ و بی نظیر 🤍خونہ هاتون پر برڪت ♥️شادے توے دلهاتون 🤍آرامش توے قلبهاتون ♥️دلتون پر امید 🤍وجودتون سلامت ♥️رابطہ هاتون پر از عشق 🤍زندگے تون لبریز از آرامش ♥️این گلهای زیبا 🤍تقدیم به شما خوبان . 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @tebdarmannii

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان 👌🏻 طبق تحقیقات؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند. @tebdarmannii

روش درمان رفلکس معده ▫️ جاذبه زمین ▪️ قرص‌های عصاره عنبه ▫️ زنجبیل ▪️ عصاره آلوورا ▫️ داروهای ضد اسید معده @tebdarmannii

چه روغنی مصرف کنیم؟ ▫️بعضی روغن‌های مایع مثل روغن آفتابگردان و روغن بذر کتان اسید چرب غالب شان اسید چرب امگا ۳ است. ▪️بعضی روغن ها مثل روغن پنبه دانه و ذرت بیشتر امگا ۶ دارند. ▪️بعضی دیگر مانند روغن زیتون اسید چرب غالبش اسید چرب امگا ۹ است. ▫️چون همه این اسیدهای چرب برای بدن ضروری است در انتخاب روغن های مایع گیاهی مصرفی خود چرخش ایجاد کنید. @tebdarmannii

داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند: 🔹داروهای فشارخون 🔸آنتی هیستامین ها 🔹داروهای ضد افسردگی و ضد پارکینسون ها،خواب آورها 🔸داروهای ضد بارداری @tebdarmannii

🔴 خونسازها ♻️ در درمان #کم_خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از #خونسازهای زیر استفاده کرد: 🔸سویق گندم 🔹انجیر 🔸برگ چغندر 🔹سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔹باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره نعنا جعفری 🔹شکر سرخ @tebdarmannii 🔸فالوده سیب 🔹دمنوش به 🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم) 🔹۲۱ مویز ناشتا 🔸کشمش بادام @tebdarmannii

🌼 خواص گل نرگس ✍رسول خدا(ص) می فرمایند: گل نرگس را بو کنید ✅ اگر در روز یک مرتبه باشد ✅ یا در هفته یک بار ✅ یا در سال یک بار ✅ یا در زندگی یک بار 💥زیرا در قلب دانه ای از جنون و جذام و پیسی استکه بوییدن نرگس آن را می کَنَد (سبب پیشگیری از ابتلاء به این بیماری ها می شود) 📚طب النبی ص۳۰ @tebdarmannii