♦️آب میوه‌ای که روند پیری را کُند می‌کند طبق پژوهش دانشمندان، خوردن یک آب میوه سرخ رنگ، به کاهش روند پیری انسان کمک کند. طبق گزارش دیلی اکسپرس، زندگی مرفه و طولانی، به نوع غذا‌های مصرفی و نگرش افراد باز می‌گردد. از نظر علمی، یک آب میوه خاص، دانشمندان برجسته را متحیر می کند و نوشیدن آن در حد متوسط، می‌تواند درمانی برای تقویت طول عمر باشد. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebdarmannii

🔺 خواب بیش از یک ساعت سر ظهر، بسیار برای کبد مضر است همچنین موجب: 🔸 فساد هضم 🔸 تیرگی چهره 🔸 بدبویی دهان 🔸 صرع 🔸 تضعیف دستگاه گوارش می‌شود 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebdarmannii

اگر زنجبیل در داروهای دیگر تداخل ایجاد می کند آن را مصرف نکنید ✍️ برخی داروها هستند که نباید با زنجبیل مصرف شوند چون زنجبیل روی تاثیر آن داروها تداخل ایجاد می کند. از جمله این داروها: 🔸 رقیق کننده های خون مثل وارفارین و آسپرین. 🔸 داروهای دیابت. زیرا زنجبیل قند خون را کاهش می دهد. 🔸 داروهای فشار خون بالا. زیرا احتمال این خطر وجود دارد که زنجبیل فشار خون را پایین بیاورد و ضربان قلب را نامنظم کند. @tebdarmannii ‌‌🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

فصل زیبای زمستانی تون🌨⛈ عالی و بینظیر📤 الهي ماه دی براتون🆗 برکت ، سلامتی ، آرامش خوشبختي ، موفقیت✔️ و نگاه خدا 🌷🍃 را به همراه داشته باشه 🌷🍃 روزتون زیبا و در پناه خدا 🌷🍃 @tebdarmannii

✅ به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را نخورید ! ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود ! 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebdarmannii

کدام نان بیشتر باعث افزایش وزن میشه؟ ✍یک نون خوب باید این خصوصیات را داشته باشه⇩ ✔سبوس‌دار، ✔پروتئین بیشتر، ✔کنجد سیاه دانه ⇦مثل: نان جو، کتان، نان‌های قهوه‌ای پروتئینی، نان سنگک ✍نان بربری در مرتبه بعد از نان سنگک قرار میگیره و بهتر از سایر نان های سفید مثل لواش و تافتون است ✍نان های کم سبوس علاوه سیرکنندگی پایین، پیش زمینه ابتلا به دیابت را بیشتر می‌کنند و در افزایش چربی بدن نقش بیشتری دارند ✍در نهایت نونی بیشتر چاق میکنه که بیش از اندازه مصرف بشه 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebdarmannii

باقالا معدن آهن است 🔸اگرکودک کم خون دارید از باقالا غافل نشوید 👈بشرطی که حساسیت به باقالا نداشته باشد. 🔸حساسیت به باقالا از مادربه پسر به ارث میرسد وبی توجهی به آن خطرناک است @tebdarmannii 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#بدانیم 🍏گول ظاهر قشنگ ميوه نخوريد سیب خوب سیبیه که براق نیست یعنی دستکاری ژنتیکی نشده سنگینه و اطراف ساقه ش خاکستریه این به معنیه که خوب در معرض جذب نور آفتاب بوده و سرشار اویتامینه 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebdarmannii

انگور ✍یکی دیگر از میوه‌های تابستانی که مولد خون صالح و تعدیل‌کننده مزاج‌های غلیظ، دفع سودا، کثیرالغذا و مقوی میل جنسی است، انگور می‌باشد که دارای طبع گرم و خشکی می‌باشد. استفاده از این میوه برای افرادی که قصد افزایش وزن دارند بسیار مناسب است. این میوه محافظ کلیه بوده و از شکنندگی عروق و لخته شدن خون در بدن جلوگیری می‌کند 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebdarmannii

💢خوراکی های سرطان زایی که هرروز مصرف میکنید 💠کنسروگوجه فرنگی 💠گوشت فرآوری شده 💠چیپس سیب ‌زمینی 💠روغن ‌های هیدروژنه 💠نوشابه‌ های گازدار 💠آردوشکرسفیدتصفیه شده 💠ماهی پرورشی @tebdarmannii 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ترکیبی از #بهترین کانال های #ایتا را اینجا دنبال کنید 🔹🔸🔸🔸🌺🌺🔸🔸🔸🔹 🛑#جایگاه_ویژه اگر دنبال #طراحی 🧥🥻👗لباس های زیبای #سلامی و ... و دنبال #مد های روز هستین حتما این کانال را دنبال کنید🧶🪡⬅️↕️➡️ eitaa.com/joinchat/78839991C1aeee50138 #خانوما حتما بیان خوبه 😍🤩🥰 🔹🔸🔸🔸🌺🌺🔸🔸🔸🔹 🌸 گروهی مخصوص آموزش دلبری وچالشهای شب جمعه ای 🌺 eitaa.com/joinchat/1684471939C88b6b13127 🌸 آموزش آشپزی با ننه مريم 🌺 eitaa.com/joinchat/3077046400Cb43c24114a 🌸 جذابترین زن از نظر شوهرت شو تو میتونی 🌺 eitaa.com/joinchat/1165295785C4276954322 🌸 دنیای آهنگ ها و کلیپ های خفن و قشنگ 🌺 eitaa.com/joinchat/592576767C7fa62d95be 🌸 شیک پوش 🌺 eitaa.com/joinchat/2868445187Cbeb8d9ed44 🌸 تصاویر فوق محرمانه و تاریخی 🌺 eitaa.com/joinchat/1408630881Cc37b077998 🌸 تلـــــنگࢪانھ 🌺 eitaa.com/joinchat/2060845174Cd0a5c95f04 🌸 طبیب آنلاین 🌺 eitaa.com/joinchat/2144469146C7c135a278b 🌸 بدونه هزینه خیاطی یادبگیر و توخونه کارکن 🌺 eitaa.com/joinchat/462356753C50d04949b9 🌸 اینجا شوهههرررتتتتت جوووون میدههههه برااات 🌺 eitaa.com/joinchat/547684562C42d0cbfc47 🌸 دنیای کلیپ های عاشقانه و پروفایل های خفن 🌺 eitaa.com/joinchat/3011051764C501be2c9ff 🔹🔸🔸🔸🌸🌸🔸🔸🔸🔹 👈🔴#جایگاه_ویژه 🍉 #دسر_انار_یلدایی 🍉 🍉دیگه یلداشده خانوما😟🍉 امسال باسفره #یـــ🍉ـــلدات به قوم شوهر بگو چه جواهری گیرشون اومده😌بیا👇 😍فن كيك_هندوانه قابلمه اى😍🍉 eitaa.com/joinchat/961806340C376b308a12 🔹🔸🔸🔸🌺🌺🔸🔸🔸🔹 ☆تبادلات لیستی شهید همدانی☆ eitaa.com/joinchat/873070617C81d722f83d 🌸لیست از 2090 تا 3300 🌺 📆تاریخ : شنبه ۲ دي ۱۴۰۲

ا ⟬﷽⟭ ا ▓▓▓▓▓▓▓▓🪅🎉▓▓▓▓▓▓▓▓ #بستنی🍦 #دسر🍧 #شربت های خنک شیک‌🥤 و #کیک_بدون_فر و خوشمزه درست کن😍🥐🥧آموزش 50 مدل #ساندویچ_فـوری 🥟 eitaa.com/joinchat/959381508C4d573965a9 ▓▓▓▓▓▓▓▓🪅🎉▓▓▓▓▓▓▓▓ 🍎 رمان و پروفایل های جذاب و زیبا 🍉 eitaa.com/joinchat/2120810615C6d6c5419b1 🍎 طبیب آنلاین 🍉 eitaa.com/joinchat/2144469146C7c135a278b 🍎 تصاویر فوق محرمانه و تاریخی 🍉 eitaa.com/joinchat/1408630881Cc37b077998 🍎 صبح بخیر و شب بخیرجذاب کانالت با ما 🍉 eitaa.com/joinchat/3061383186Ceb15db61b3 🍎 قصر پارچه دنیای رنگارنگ پارچه ها 🍉 eitaa.com/joinchat/3141665031C6c2ded010e 🍎 آموزش غذاهای شمالی با مامان گلی رسپی رایگان 🍉 eitaa.com/joinchat/2226061452Ce935a796da 🍎 زندگی پس از مرگ 🍉 eitaa.com/joinchat/1602814113C22569c0e01 🍎 پروفایل جذاب،حرف دلتو با پروفایلت بزن 🍉 eitaa.com/joinchat/387711304Ca065c30006 🍎 کیک وکلوچه خانگی 🍉 eitaa.com/joinchat/2280522016Cb2d16739f8 🍎 حراجی لباس(ارسال رایگان) 🍉 eitaa.com/joinchat/2912288776C94fbe46145 🍒 #زنان #بارداری درمان نازایی و زایمان » 🍎 eitaa.com/joinchat/956301316Ca5e5ca88c4 ▓▓▓▓▓▓▓▓🪅🎉▓▓▓▓▓▓▓▓ 👩‍❤️‍👨 با هم دیگه یاد بگیرین زندگیتون را شاد کنین 👩‍❤️‍👨 eitaa.com/joinchat/2598699414C43ce004cb2 ▓▓▓▓▓▓▓▓🪅🎉▓▓▓▓▓▓▓▓ ‌🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🇮🇷 🍎لیست از 1900 تا 2250 🍉 🇮🇷🇮🇷 🇮🇷 لیست شنبه ۲ دي ۱۴۰۲ 🇮🇷🇮🇷 «❁ تبادلات #ایرانیان برای 500 عضو به بالا ❁»🇮🇷👇 eitaa.com/joinchat/3773301162Ceff87d7435 @iraniantab 👈کانال لیست ها🇮🇷🇮🇷