فواید دمنوش‌ بهار نارنج که بدن شما را از درون خانه‌تکانی میکند 🔸پایین آوردن حرارت بدن 🔸تقویت معده 🔸آرامش بخش است 🔸رفع بی خوابی 🔸کاهش سر درد های عصبی و میگرن @tebdarmannii

#عفونت_مجاری_ادراری دارید ؟ #آب_خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل وآبلیمو به آن اضافه کرد. @tebdarmannii

🍶🍃پونۀ کوهی بی‌اشتهایی و ضعف معده را از بین می‌برد و سکسکه را تسکین می‌دهد. پونه زداینده و باز کننده و نرم‌کننده مواد صفرایی و سودایی است. @tebdarmannii

چای بنوشید تا دیابت نگیرید! تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود درچای(پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود. چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج درتمام دنیاست وخواص فراوانی دارد @tebdarmannii

گلابی زنان را از سرطان سینه دور میکند ✍ دانشمندان معتقدند شباهت گلابی با رحم بی‌دلیل نیست. ✍ گلابی بهترین خوراکی برای زنان بویژه زنان باردارست. ✍ هوش افزا،ضدیبوست و دشمن پوکی استخوان ⁩⁩⁩ @tebdarmannii

بیشتر سردردها بخاطر کم خوردن آب است ! مغز ما درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه میشود ، وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد میکند که این امر باعث سردرد میشود ! @tebdarmannii

🍓به افرادي كه از مشكلات گوارشي و همچنين از روماتيسم رنج مي‌برند توصيه مي‌شود شاه‌توت و تمشك ميل كنند. @tebdarmannii

چرا زنان باید آهن بیشتری دریافت کنند؟🤔 ☘در عادت ماهیانه مقدار زیادی خون از دست میرود که موجب پوکی استخوان و... میشود مواد سرشار از آهن: 🔹گوشت و تخم مرغ 🔹لوبیا و عدس 🔹اسفناج @tebdarmannii

3 راه برای مبارزه با استرس 🔸کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی 🔸ماساژ کف دست و کف پا 🔸 پیاده روی 👈نوشیدن آب کافی در فصول گرم با آرام کردن اعصاب ازاسترس پیشگیری میکند. @tebdarmannii ⁩⁩⁩

گردو بخورید تا از پوکی استخوان در امان بمانید ✍ گردو از منابع خوب ماده مس محسوب می شود. کمبود این ماده می تواند ریسک ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. این بیماری باعث نازک شدن استخوان ها و کاهش تراکم آن ها می شود و به این ترتیب احتمال شکستگی های استخوانی بالا می رود. ✍ منیزیم، ماده معدنی دیگری که در گردو وجود دارد هم برای استخوان ها مهم است چون به استخوان ها کمک می کند کلسیم جذب کنند، یعنی همان ماده ای که برای تشکیل استخوان لازم است. @tebdarmannii ⁩⁩

سرطان روده در کمین افرادی که زیاد فست فود می خورند 👈مصرف طولانی مدت غذاهایی نظیر سوسیس و کالباس و روغن های چرب خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد @tebdarmannii

🔴 روغن‌های پرکاربرد طبی ♻️ خواص روغن بنفشه 🔹 کاهش‌دهنده‌ی صفرا 🔹 پیشگیری و درمان خارش، اگزما و شوره‌ی سر 🔹 پیشگیری و درمان گرمازدگی، تب و تشنج 🔹 تسکین درد 🔹 تقویت مو و چشم 🔹 تقویت و جوانسازی پوست و از بین برنده لک های صورت 🔹 درمان سردردهای گرم 🔹 تقویت سینه 🔹 تقویت نعوظ 🔹 مفید در بیماریهای تنفسی و عفونی 🔸گل بنفشه گیاهی است که به تنهایی روغنی ندارد و برای روغن‌گیری آن از روغن‌های پایه مثل کنجد، زیتون و بادام شیرین استفاده می‌کنند. البته انتخاب نوع روغن پایه با توجه به بیماری و مزاج بیمار است ولی بهترین روغن پایه برای گرفتن روغن بنفشه، روغن بادام شیرین است. 🔸 پیامبر(ص): با روغن بنفشه بدن خود را چرب کنید چراکه آن در تابستان سرد و در زمستان گرم است.( به نحوی هوشمند در بدن عمل می‌کند. بدن را به اعتدال می‌رساند و طبق روایت اثر گل بنفشه برای مومنان است نه همه افراد بشر) و طبق روایت روغن بنفشه سیدالدهان است(برترین روغن هاست) 🔸امام صادق(ع): روغن بنفشه مغز را نیرو می بخشد. 🔸 مالیدن روغن بنفشه به ابروها، سردرد را از میان می‌برد. 🔸 امام رضا(ع): اگر میخواهی در بدنت جوش بوجود نیاید، هنگام ورود به حمام ابتدا بدنت را با روغن بنفشه چرب کن. 📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل ۹ #روغن_بنفشه @tebdarmannii۰ #سیدالادهان #مرجع_طب