#تغذیه در #پاییز از نظر طبی چه اهمیتی دارد؟🔍 ✍️محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که عبارتند از: 👈شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 🍎@tebe_eslami🍎

✅ اتوماتیک درمان شوید ✍️ تعدیل کننده های اتوماتیک طبایع طبق احادیث: 🔷↫ #بنفشه «گل و روغن بنفشه ⇦ گل بنفشه را میتوان به صورت دمنوش و به جای چای استفاده نمود. بسیار خوش طعم‌» 🔷↫ مصرف #خرما ی خشک «مثل خرمای زاهدی» 🔷↫ مصرف #کاسنی به صورت تر و خشک ‌«به عنوان سبزی و یا مصرف یک قاشق شبانه به صورت خشک» 🔷↫#انار سورانی ‌«در شمال بغداد» 🔷↫ مصرف داروی مرکب یک به همراه سویق عدس داروی طبایع 🔷↫ نکته مهم: عزیزان به نسبت میزان غلبه، باید از درمانهای اختصاصی غلبه طبایع هم استفاده نمایند. 🔷خواص شگفت انگيز برگ زرد آلو 🔷استحکام استخوان 🔶درمان یبوست 🔷کاهش عوارض سیگار 🔶پاکسازی کبد و ریه ها 🔷بصورت دمکرده و ناشتا مصرف شود 🍎@tebe_eslami🍎

🔰#سوپ_گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. 🔰#دود_اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. 🔰غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. 🔰بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. 🔰گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». 🔰خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. 🔰چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود. 🔰موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد». 🔰تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و….به دلیل سودای زیاد مغز است. 🔰زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد. 🍎@tebe_eslami🍎

این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند 📍سماق نسابیده :ضد چربی خون 📍#شیرین_بیان : ضد زخم معده 📍#زرشک_سیاه : رقیق کننده خون 📍چای سفید : ضدضعف اعصاب 📍زنجبیل : ضد تهوع 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#طبع_گل_ساعتی گل ساعتی به عنوان یک گیاه با جنبه دارویی و درمانی دارای طبیعتی گرم و خشک است. از این رو استفاده از این گیاه به اشکال مختلف مانند دمنوش گل ساعتی برای افراد سوداوی و بلغمی میتواند موثر باشد. خواص گل ساعتی در طب سنتی خواص گل ساعتی این چنین آمده است: کاهش فشار خون  مُسکن  درمان اضطراب  آرام کردن کودکان بی‌قرار و ضد‌تشنج  کاهش عوارض یائسگی ضد گر گرفتگی  ضد افسردگی و بهبود اعصاب  تسکین سردرد  بهبود سرگیجه درمان همروئید یا بواسیر ضد سرطان 🍎@tebe_eslami🍎

☘#سم_زدایی_خون با دمنوش #آویشن دمنوش آویشن خواص فراوانی دارد ولی بارزترین خاصیت آن تصفیه خون است سایر خواص درمان سرفه بهبود خلق وخو افزایش ایمنی بدن زیبایی پوست ومو 🍎@tebe_eslami🍎

📌 خواص روغن #گل_سرخ ✔️ روغن گل سرخ باعث تولید منظم هورمون‌های بدن و تعادل آن‌ها می‌شود ✔️ موجب افزایش درخشندگی پوست و جوانی می‌شود ✔️ همچنین ایجاد احساس شادی نموده و به درمان سر درد کمک می‌کند 🍎@tebe_eslami🍎

*🍎 قانون خوردن #سردی ها* ⏪ اگر پنیر می خورید 👈 حتما با ‌گردو خورده شود ⏪ اگر ماست و دوغ می خورید 👈 یک قاشق چایخوری زنیان بخورید ⏪ اگر ماهی می خورید 👈 با خرما خورده شود ⏪ اگر برنج می خورید 👈 با زیره خورده شود 🔷 و هر چیز سرد دیگر با گرمی هایی مثل خرما، عسل و ... 🍎@tebe_eslami🍎

🔴#سرماخوردگی #سرفه #نخودآب اگر سرماخورده اید و مدام سرفه می‌کنید، آب نخود پخته داروی درد شماست 👌 آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های ویروسی پیشگیری می‌کند ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎🍎@tebe_eslami🍎

📌 براي جوان سازي پوست، #كاهو بخوريد: 👈 کاهو، حاوی مقادیر خیلی خوبی از ویتامین A هست 👈 حدود 6 برگ از آن می تواند نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین کند ✅ ویتامین A در افزایش حجم سلولی، نقش داشته و سرعت ترمیم بافت های پوست را بیشتر کرده و به عنوان یک ماده ضد پیری عمل می کند 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 #حمام با آب سرد ممنوع ✍حمام با آب سرد، هم در فصل سرد، هم در فصل گرم نهی شده است و مطلوب نمی باشد. 🛁 حمام با آب سرد، موجب مشکلات قلبی خواهد شد. در حمام، فقط شستن پاها در انتها با آب سرد بدون اشکال، بلکه مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎