میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید؟🤔 چای #نعناع بخورید !🍵 محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام ‌«بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد ! 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 برای حفظ سلامت#کبد چه کنیم؟ 🔹نان مناسب برای کبد،نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد. 🔸گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند. 🔹مویز، انجیر،فندق،خوراکی های مناسب کبداند. 🔸نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی،منجر به آسیب کبد می شوند. 🔹مصرف مدام غذاهایی چون گوشت،گاو،نان روغنی بدون سبوس،پاچه،...برای کبد مضر اند. 🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎@tebe_eslami🍎

#هلو مثل تمام میوه‌ها خواص ادرارآور و ملین دارد. گوشت هلو دارای سلولوزهای نرم است و کاملاً هضم می‌شود. هلو میوه‌ای نسبتاً کم ترشی است. مواد قندی و نشاسته‌ای آن به آسانی هضم می‌شود و معده به راحتی هضم آن را تحمل می‌کند. یکی از خصوصیات بارز هلو رفع بوی بد دهان است. در زیر به چند خصوصیات منحصر به فرد هلو اشاره می کنیم سرشار از آنتی اکسیدان است و اشتها آور ملینی قوی برای رفع یبوست از بین برنده بوی بد دهان منبع غنی از ویتامین آ تقویت کننده سیستم ایمنی و ضد سرطان 🍎@tebe_eslami🍎

خواص ضدسرطانی #انار ✍️ ترکیبات یافت شده در آب انار ممکن است حرکت سلول‌های سرطان پروستات را متوقف کند. ✍️ علاوه بر این، ترکیبات موجود در انار می‌تواند سیگنال‌های شیمیایی که این نوع سرطان را ترویج می‌کند را تضعیف سازد. محققان دریافته‌اند که آب انار می‌تواند سلول‌های سرطان سینه را تخریب کند و از رشد آن جلوگیری نماید. 🍎@tebe_eslami🍎

اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: مواد لازم: ▫️نصف لیوان آب سیب 🍏 ▫️نصف لیوان آب کرفس 🥦 ▫️نصف لیموترش تازه 🍋 همه را مخلوط و میل کنید ! 🍎@tebe_eslami🍎

بهترین گیاهان برای #درمان تپش قلب 🔸 گلاب 🔸 قهوه 🔸 بابونه 🔸 به لیمو 🔸 بهار نارنج 🔸 بادرنجبویه 🔸 گل گاو زبان 🔸 اسطوخودوس 🍎@tebe_eslami🍎

#درمان طب خال در طب سنتی ✍️ از مریم گلی در طب سنتی برای درمان اختالالت دستگاه گوارش مانند نفخ و اسهال و به صورت غرغره در بهبود التهاب دهان و حلق و خونریزی لثه استفاده می شود. ✍️ امروزه مریم گلی (سالویا) به عـنوان آنتی باکتریال، ضد قارچ، ضد ویروس، ضد تعرق، پایین آورنده فشار خون، ضد التهاب، قابض، افزایش دهنده اشتها و مدر مورد استفاده قرار می گیرد. 🍎@tebe_eslami🍎

#درمان_خشکی_مو با ویتامین ها ✍️ به جرئت این روزها رایج‌ترین مشکل مو، خشکی آن است که عوامل متعددی همچون استفاده از محصولات شیمیایی نامناسب و... در بروز آن موثرند، اما بخشی از علت اصلی خشکی مو، در درون ماست و کمبود برخی ویتامین‌ها باعث تشدید این وضعیت ناخوشایند در موها می‌شود. اگر موهای خشکی دارید، باید بدانید که بدنتان از کمبود ویتامین آ، ویتامین e، امگا ۳، سلنیوم و بیوتین رنج می‌برد. 🍎@tebe_eslami🍎

درمان قاشقی شدن #ناخن ها با ویتامن ها ✍️ ناخن‌ها، جزئی از اجزای بدن هستند که متخصصان طب سنتی و برخی از پزشکان برای تشخیص بیماری ها، حتما آنها را بررسی می‌کنند. یکی از تغییرات هشدار دهنده ناخن ها، تغییر حالت و قاشقی شدنشان است که علامتی است از کمبود ویتامین ب ۱۲ و آهن. 🍎@tebe_eslami🍎

برای داشتن موهای پرپشت چه کار باید کرد؟ 📚استاد_ضیایی 🍎@tebe_eslami🍎

خطر ابتلا به #هپاتیت در کدام افراد بیشتر است؟ ✍️ افرادی که رفتارهای پرخطر دارند، معتادان تزریقی، زندانیان، آتش‌نشان‌ها و پاکبان‌ها، خانواده فرد مبتلا به هپاتیت و همچنین بیمارانی که نیازمند تزریق خون هستند؛ مانند دیالیزی‌ها، بیماران هموفیلی و تالاسمی، بیشتر در معرض ابتلا به هپاتیت هستند. 🍎@tebe_eslami🍎