🌸🍃بوی صبحانه مےآید
🌸🍃عطرچایے صفای سفره صبح
🌸🍃چند لقمه زندگے کافیست
🌸🍃تا انرژی جاودانگے
🌸🍃در وجودمان شکوفا شود
🌸🍃صبحتون بخیر روزتون شـــــــاد
#صبح_بخیر
🍎@tebe_eslami🍎
✅ درمان #پوکی_استخوان با طب سنتی
◽️شیربادام بسیار مغذی است و یکی از بهترین مواد غذایی سالم برای درمان پوکی استخوان است.
موادلازم:
آب
بادام درختی
عسل
◽️روش تهیه:
14عدد مغز بادام را مدتی در آب ولرم خیس کنید تا پوست آن کنده شود. سپس به همراه یک لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
🍎@tebe_eslami🍎
❣ رفع #کبودی
1 ق غ خ سرکه سیب را با 2 ق آب ترکیب وبا پنبه به مدت 10دقیقه روی کبودی بگذارید و چند روز تکرار کنید.
سرکه سیب با خواص ضد التهابی به رفع سریع کبودی بسیار کمک میکند.
🍎@tebe_eslami🍎
🤷🏻♀️ رفع وزی مو
🤷🏻♀️ یک تا دو قاشق غذاخوری عسل را به یک فنجان پوره کدوتنبل اضافه کنید و موهایتان را با آن ماساژ دهید و برای 15 دقیقه زیر کلاه دوش قرار دهید و بعد بشویید.
🍎@tebe_eslami🍎
لیمو عمانی چربی ها و اسیدهای چرب غذا را جذب میکند
👈🏻به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیموعمانی را دور بیاندازید
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 درمان وسواس
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی
🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند.
🍎@tebe_eslami🍎
🍃 #آیا_میدانید
⇦✨ سرکه سیب باعث فعال شدن آنزیم های طبیعی بدن می شود
⇦✨ این آنزیم ها به هضم غذا و دفع چربی ها کمک زیادی می کنند
🍎@tebe_eslami🍎
مرض_قند
⚜️✍️ ترکیبی از پودر شنبلیله و گزنه را داخل کپسول ریخته و روزی ۳بار صبح،ظهر وشب بعد از غذا میل کنید
⚜️✍️ کاهش سردی ها و مصرف بیشتر خوراکیهایی که طبع گرم دارند
🍎@tebe_eslami🍎
خواص ذرت !🌽
▫️از مفیدترین مواد غذایی برای بانوان میباشد
▫️فیبر موجود در ذرت برای دوران یائسگی بیسیار مفید است
▫️به ساخت و حفظ کلسیم اسخوان ها کمک میکند
🍎@tebe_eslami🍎
🍎5 خوراکی که 10سال جوان تر میکند:
1⃣زردچوبه: افزایش انرژی
2⃣هویج: سلامت شبکیه چشم
3⃣روغن زیتون: مانع پیری پوست
4⃣گوجه: مانع بیماری قلبی-عروقی و عفونی
5⃣سیر: تنظیم کلسترول، فشار و گردش خون
🍎@tebe_eslami🍎
11.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗓
🌹درود بر شما صبحتون بخیر☀️
🌼فنجانت را بياور☕️
🌸صبح بخيرهايم دم کرده اند
🌺ميخواهم سرگل آنها را برايت بريزم
🌼نوش جان کنی
🌸صبحت بخیر مهربان
🌺امیدوارم امروز از آسمان برایت
🌼خبرهای خوب و خوش ببارد
🌺و زندگیت با شادی طراوت بگیرد
🌹صبحتون_بهشت 🌹
🍎@tebe_eslami🍎
📌 حفظ سلامتی کلیه ها
❇️ با توجه اصول ساده اما مهم، میتوان تا حد زیادی از پیشرفت بیماری در کل سیستم ادراری موفق بود.
✅ به موارد زیر توجه کنید :
✔️ نوشیدن ۴ تا ۸ لیوان در روز است
✔️ استفاده زیاد از پروتئین، سبب سنگین شدن کار کلیه ها می شود؛ زیرا کلیه ها باید مواد زاید سرشار از نیتروژن را که از متابولیسم پروتئین ها حاصل شده اند، دفع نمایند.
✔️ بهتر است این افراد ، از رژیمهای غذایی کم پروتئین که اساساً از منابع گیاهی مانند: نخود، باقالا و عدس تهیه شدهاند، مصرف کنند.
✔️ بهداشت فردی مناسب ضروری است
✔️ اجتناب از غذاهایی که حاوی اسید اکسالیک هستند ، مانند : ریواس و اسفناج و نیز مصرف زیاد قهوه و چای
🍎@tebe_eslami🍎