😔 انحراف تعاریف ⭕️ وقتی به آرد گندم ، اسید فولیک و آهن اضافه شود ، دیگر نیازی نیست مطمئن شویم که فلان نانوایی به آرد موجود خود جوش شیرین اضافه می کند یا که خیر... ❌ زیرا مسئله اصلی همان اسید فولیک قانونی و به اصطلاح سالم هست که سبب بیماری و آسیب می گردد و جوش شیرین مسئله بزرگی میشه و ایراد اصلی به زیر سایه رفته... ⭕️ وقتی دانه هایی مثل ذرت و آفتابگردان و کلزا تراریخته تولید شوند و ازشون روغن تهیه گردد، نیازی نیست مطمئن شویم تا فلان کارخانه به روغنها پالم اضافه می کند یا که خیر... ❌ تراریخته و دانه های بی خاصیت، باخصیت جلوه داده می شوند و پالم مسئله مهم قلمداد شده و مسئله اصلی به زیر سایه میره... ⭕️ وقتی نژاد حیوانی مثل گاو را تغییر ژنتیک داده اند و حتی به جای علوفه طبیعی به اون ذرت و نان خشک داده شود، دیگر نیازی نیست مطمئن شویم که فلان شیر طبیعی هست و مواد افزودنی دارد یا که خیر... ❌ شیر کارخانه ای تبدیل به تایید نهادهای بهداشت می گردد و شیر طبیعی واقعی که با جوشاندن اون سبب میشه به بهترین نوع شیر دسترسی پیدا کنید تبدیل به معظل میشه و اصل مبحث تغییر ژنتیک به زیر سایه میره ⭕️ وقتی با میوه ها و مواد غذایی ، کمپوت و کنسرو و آب میوه تهیه گردد و انواع مواد نگهدارنده به اونها اضافه شود دیگر نیازی نیست فکر کنیم که آیا میتوان به محصول غذایی سالم دسترسی داشته باشیم یا که خیر... ❌ شکر سفید چغندر مورد استفاده در اونها چه با مواد نگهدارنده و چه بدون مواد نگهدارنده، مضر بوده و سبب انواع بیماری ها می گردد و مسئله اصلی باز هم به زیر سایه میره... 🔷 @tebe_eslami

🔶🔷🔶🔷🔶🔷 خطوط کلی درمان در طب اسلامی 2- تخلیه بیماری از بدن آیت الله تبریزیان 🆔 @tebe_eslami

❤️ حجامت ❌ انتقال خون ✅ تفاوت حجامت و انتقال خون 🔰 در طرحی پژوهشی که در بیمارستان لقمان حکیم تهران انجام شد، فاکتورهای بیوشیمی موجود در خون وَریدی (خون اهدا شده) را با خون حجامت، هم زمان مقایسه کردند که تفاوتهای بسیاری مشاهده گردید 👈👈 طوری که فقط میزان کلسترول خون حجامت، ۲/۵ برابر بیشتر از خون وَرید بود، بنابراین برای کاهش میزان کلسترول خون، انجام حجامت بسیار مفید است. 👈👈 هم زمان سَمّ موجود در خون حجامت را با سم خون وَریدی مقایسه کردند که دریافتند سم موجود در خون حجامت ۲۳ برابر سم خون وریدی می باشد که با توجه به فراوانی مسمویت های غذایی،شیمیایی، آلرژیک و تنفسی که بر اثر پراکندگی سرب و آلاینده های دیگر در محیطهای صنعتی و عمومی و شهرهای بزرگ وجود دارد، حجامت برای مقابله با این تهدیدات جانی کافی است 🆔 @tebe_eslami

✅درمان سکسکه شدید؛ 👈خوردن دم کرده: 🍃دارچین 🍃بادرنجبویه 🍃تخم جعفری 👌نکته: اگرهرسه باهم مخلوط شوند و دم کنند موثرتر است. 🆔 @tebe_eslami

🌐طرز تهیه صبرزرد🌐 ابتدابوته الوورارابشوییدبرگ انراجداکرده ویک ظرف چینی زیران بگیرید ژله زردرنگ چسبنده ای ازان خارج میشودکه تلخ مزه است این همان صبرزرد است. بعدبزارین خشک بشه وانرا باکاردی بتراشید ودرشیشه نگهداری کنید. قبل از استفاده کمی گلاب روی آن ریخته بزارین خشک بشه این عمل را۳بارتکرارکنید بعداستفاده کنید. خواص: صبرزرد گرم وخشک است وبرای بیماریهای معده ومغزی ،مفتح سدد،مخصوصاسده کبدی،محلل ریاح احشا،منقی معده،مقوی معده،مسهل،مقوی بینایی،...... سلامت و تندرست باشید. 🔷 @tebe_eslami 🔶

🍃 وظايف کلی بلغم در بدن ✅ ليز كردن و تسهيل حركت اندام هاي پر تحرك مانند مفاصل، زبان و چشم از وظايف بلغم است ✅ اين خلط وظيفه ي توليد و افزايش چربي در بدن را عهده دار است ✅ بلغم تمام بدن شامل آب ميان بافت ها، آب ميان مفاصل، آب كره ي چشم، رطوبت سينوس ها، بزاق دهان، رطوبت مغز و اعصاب را تشكيل مي دهد 🆔 @tebe_eslami

✅4عمل مهم قبل از خــواب حضرت فاطمه (س) تعريف می کنند که شبی به بستر رفته بودم تا بخوابم پيامبر صدايم کرد فرمود تا چهار کار انجام نداده ای نخواب: ➊✨قران را ختم کن . ➋✨مومنان را از خودت خوشنود و راضی کن . ➌✨حج و عمره به جای بياور . ➍✨پيامبران را شفيع خودت کن . و بعد بخواب . آنگاه به نماز ايستاد. من صبر کردم تا نماز پدر تمام شود و گفتم ای رسول خدا چهار کار برايم مشخص کرده ايد که توان انجام آنها را ندارم .پيامبر فرمود: ⇦سه مرتبه قل هو الله بخوان مثل اين است که قرآن را ختم کرده ای . ⇦برای مومنان آمرزش بخواه تا همگی آنان را خوشنود کنی . ⇦با فرستادن صلوات من و ديگر پيامبران شفيع تو خواهيم شد . ⇦با گفتن ذکرسبحان الله ،الحمدالله ،لا اله الا الله و الله اکبر مثل اينکه حج و عمره به جای آورده ای . 🆔 @tebe_eslami

✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍✍ 🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری ✅جلوگیری از زردی 🖊 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد. ✅ قلب نارس 🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود ✅ پیشگیری از دیابت بارداری 🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد ✅ زیبایی و شجاعت فرزند 🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅یبوست در بارداری 🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید ✅ دیابت بارداری دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید ✅ ویار 🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد ✅ نفخ در بارداری 🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅ افسردگی بارداری 🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه ۵ ✅ کمبود کلسیم در بارداری برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید ⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند ✅ کم خونی و فقر آهن فالوده سیب شیره انگور قرص خون امام رضا علیه السلام داروی خونساز طب اسلامی اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. 🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد. 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری 🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود 📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است 📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد 🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد 🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد. @tebe_eslami

🍃 وظایف کلی دم ( مزاج خون ) در بدن ✅ مهم ترین وظیفه ی خلط خون، تغذیه بدن است ✅ به همین خاطر به تمامی نقاط بدن می رود و تقریبا در همه جا حضور دارد ✅ خلط دم در تشکیل و تولید گوشت و عضلات بدن نقش اصلی را بر عهده دارد ✅ دم یا خون در حقیقت غذای بدن انسان است و باعث پرورش اندام ها می گردد ✅ همچنین موجب گرم نگه داشتن بدن می شود 🆔 @tebe_eslami

🔶🔷🔶🔷🔶🔷 خطوط کلی درمان در طب اسلامی 4- واکسیناسیون طبیعی آیت الله تبریزیان 🆔 @tebe_eslami

#کبدچرب ⇩ ✅ بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ✅ روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ساعت بعد از غذا ‌‌🆔 @tebe_eslami

انواع بیماری های شکم و معده #شکم_درد (معده) علائم👇 نفخ یا سوزش معده،ترش کردن،سوزش سر دل،قار وقور شکم،باد معده،عامل گوارشی.. 💠هاضوم 💠زنجفیلات 💠حب البلسان 💠جامع امام رضا با آب زیره 💠دوسین(عسل و سیاهدانه) #شکم_درد(سرایت به #پهلو) علائم👇 غلبه صفرا یا بلغم 💠لبناعسل و جامع امام رضا #شکم_درد(سرایت به #کمر) 💠ابنابسطام 💠حب البلسان 💠زنجفیلات 💠جامع امام رضا با اب زیره #شکم_درد(کلیه) علائم👇 درد به پهلو و گاهی به سمت مثانه کشیده شود مشکل کلیه و یا سنگ کلیه 💠جامع امام رضا با آب ترب 💠جامع امام رضا با سداب 💠جامع امام رضا با آب زیره 💠حب البلسان 💠اسارون 💠دوسین(عسل و سیاهدانه) #شکم_درد(کولیت روده) علائم👇 اگر همراه با خونریزی باشد 💠داروی زحیر 💠تنقیه جامع امام رضا با عسل 💠دوسین(عسل و سیاهدانه) #شکم_درد(کبد) علائم👇 درد در سمت راست شکم همراه با فشار کبد و ترک زبان باشد از چربی کبد است 💠دمکرده سنامکی و گل محمدی 💠ابنابسطام 💠دوسین (عسل و سیاهدانه) #شکم_درد(آپاندیس) علائم👇 درد در قسمت پایین سمت راست و با فشار دادن درد شدت پیدا کند و درد به دور ناف میرسد. 💠200گرم عسل یکباره همراه با سیاهدانه 💠جامع امام رضا با آب زیره #شکم_درد(سنگ صفرا) علائم👇 درد شکم بالا سمت راست و با خوردن چربی شدت پیدا کند و رنگ صورت زرد شود. 💠جامع امام رضا و سنامکی 50گرم 💠دوسین(عسل و سیاهدانه) #غرغر_شکم علائم👇 غلبه ریح 💠سیاهدانه شب میل شود 💠عسل 💠عسل با آب گرم 💠دوسین(عسل و سیاهدانه) 💠شربت امام رضا 💠حب البلسان #شکم_درد(درد پهلوی چپ) علائم👇 احساس سنگینی گاهی از معده،گاهی از طحال و قلب 💠خوردن ریزه های سفره 💠جامع امام رضا با آب کرفس 💠هاضوم 💠زنجفیلات 💠اگیر ترکی #شکم_درد(درد پهلوی سمت راست و معده) علائم👇 احساس سنگینی کبد و صفرا 💠خوردن ریزه های سفره 💠جامع امام رضا با آب زیره 💠اسارون 💠زنجفیلات #پهلو_درد علائم👇 درد از جلو شکم به شمت چپ و راست سرایت میکند 💠خوردن ریزه های سفره 💠سداب 💠عود هندی 💠زنجفیلات 💠اسارون 💠جامع امام رضا با آب زیره 💠جامع امام رضا با آب کرفس 💠رب بسباسه #ذات_الجنب علائم👇 درد پهلو از بالای سینه تا پایین شکم 💠جامع امام رضا با اب ریشه کرفس 💠جامع امام رضا با آب زیره 🔶 @tebe_eslami

🔹پوکی استخوان🔹 ✅ معجون :: 👈🌹چهار مغز + کنجد + پونه کوهی + زنیان + زیره سبز + زیره سیاه + رازیانه + سیاهدانه + کشک + جوزهندی + زعفران. همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم. 📝 طرز تهیه یه غذای مفید برای استخوان :: هفته ای یک بار از این سوپ جو میل کنید، تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید :: 👈🌹پاچه گوسفند + هویج + سبزیجات + یک قاشق زنجبیل + روغن زیتون + یک لیوان جو @tebe_eslami

🔶🔷🔶🔷🔶🔷 خطوط کلی درمان در طب اسلامی 5- ترکیب بدن آیت الله تبریزیان 🆔 @tebe_eslami

قرص آهن خانگی 👌درمان کم خونی و ضعف بدن شیره انگور شیره خرما شیره توت 👌مخلوط سه شیره به جای قرص آهن 👌این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. 👌این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. 👌برای بچه ها یک قاشق مربا خوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری. این مخلوط یک معجون فوق ‌العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده میشود. 👌اگر دائم حال خواب آلودگی دارید حتما استفاده کنید. 👌حتی برای چاق ها هم خوب است، چون چاق کننده نیست. 👌وقتی در طب سنتی میگویند سه شیره مصرف بکنید، برای کم خونی مفید است، بدونید حتما علتی داره، همین سه شیره از غرب تحت عنوان شربت مکمل به مردم یک بطری کوچکش ۴۰۰۰۰ و .. 🤔 علت چیه؟؟ 👌شیره خرما آهن زیادی داره که غلظت خون ایجاد میکنه. 👌شیره انگور پلاکت خون زیاد میکنه و شناور میشه، خون رقیق میشه. 👌شیره توت تصفیه خون و گلبول سفید فعال میکنه. 👌وقتی هر سه با هم خورده بشه، کم خونی جبران میشه، ولی به تنهایی زیاد کارساز نیست. 🆔 @tebe_eslami

👈 #روغن_شحم_گاو 🔺خواص و فواید روغن #شحم گاو: 1⃣ #رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن💪 2⃣ تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن 3⃣ #افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان 4⃣ #کاهنده_فشار_خون 5⃣ #بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن 6⃣ آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن 7⃣ #انرژی_زا 8⃣ #دفع_سموم_بدن 🍀امام علی (علیه السلام): خوردن یک لقمه #روغن_شحم به اندازه خودش #بیماری را از بدن بیرون می کند. 💠 #موارد_مصرف: روغن #شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد. ماننده: سرخ کردنی ها ، انواع خورشت 🍛، انواع پلو و… روغن #شحم_گاو را میتوانید جایگزین روغن های ❌مضر صنعتی کنید. 🚫 ❗️تذکر1: توصیه شده که ابتدا آن را در ظرفی #حرارت داده تا مایع شود و سپس مصرف شود. بهتر است در #یخچال یا فریزر نگهداری کنید. 🚫 ❗️تذکر2: برای #افراد_مسن #مکروه می باشد و توصیه نمی شود. 🔺📜 #احادیث و #روایات در باره روغن #شحم_گاو: 🕋 🌹👈 پیامبر خدا (صل الله علیه وآله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، #بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند #روغن_گاو، به بدن در نیامده است. 🌸👈 امام علی (علیه السلام): #گوشت_گاو، بیماری است و #شیر آن، شفاست و #روغنش #درمان است. #پیه هم به اندازه خود، درد را از بدن برون می برد و مردم به هیچ چیز، برتر از #روغن_گاو، درمان نجسته اند. 🌸👈 امام علی (علیه السلام): #روغن_گاو، شفاست. 🌸👈 امام علی (علیه السلام): #روغن_گاو، #داروست. 💕👈 امام رضا (علیه السلام): هر کس می خواهد از درد نشیمنگاه در امان بماند و بادهای بواسیر به او زیان نرساند، هر شب، هفت خرمای هیرون با روغن گاو بخورد. 🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چیزی است که همانند آن، به بدن درنیامده است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشانید می دانم. 🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشایند می دانم. 🆔 @tebe_eslami

خوردنیـــــهایی که دندانهای شما را زرد میکنند (☝️) این نکات را رعایت کنید تا دندانهای سفید و سالمی داشته باشید .. 🆔 @tebe_eslami

درمان ساده و کوتاه 9 بیماریها با طب اسلامی استاد تبریزیان درمان سینوزیت برای درمان سینوزیت باید روغن بنفشه پایه کنجد را درون بینی بریزند. سرفه زیاد و سینه چرکی داروی جامع با آب رازیانه گرم موقع خواب بخورند. درمان دیسک کمر اگر حالت سیاتیک باشد که با چیدن ناخن های دست وپا و قرار دادن روی پا درمان می شود( همانند آنچه در بالا آمده است). سفارش شده که روی زمین سخت بخوابد و کمرش را ماساژ دهد و پشت به آفتاب بنشیند و از دوش آب داغ استفاده کند. دیسک کمر، معلول لخته و غلظت خون است که باید رقیق شود و جریان پیدا کند. برای آب مروارید دارویی هست که ترکیبی از فلفل سفید و نوشادر است که سوزناک است. برای درمان آر پی شبکیه چشم برای درمان آر پی و کوری چشم، داروی شافی بیست ماهه حضرت موسی‌(علیه السلام) هست که شبکیه چشم را بهبود می بخشد. برای خشکیدگی پوست روغن بنفشه در ناف بریزند. برای پوسیدگی دندان روغن هندوانه ابوجهل را در سوراخ دهان بریزند. و با نخ کتان پر کنند.سوراخ پر می شود. و اگر ریشه مشکل دارد. روغن هندوانه ابوجهل را در گوش بریزند. درمان کولیک روده اگر همراه اسهال باشد داروی جامع با مورد است واگر با اسهال نباشد، درمانش همان سنای مکی است رماتیسم مفصلی درمانش یک مشت انجیر و یک مشت شنبلیله است که بجوشانند یک روز در میان بخورند. ✨✨✨✨✨✨ 🆔 @tebe_eslami

💟 #ازبین_بردن_بوی_دهان ⚛•⇦ زمانی که از خواب بیداز شدید مخلوط یک قاشق چای خوری عسل ، پودر دارچین و آب ولرم را غرغره کنید 📝•⇦ با اینکار دیگر تا پایان روز بوی بد دهان ندارید 🆔 @tebe_eslami

ماليدن روغن بادام شيرين براي ورم‌هايي ناشي از خشكي‌هاي مفاصل ، مزاجهاي خشك،رفع تشنگي ، درد ستون فقرات و گردن در افراد مسن ، خشكي مغز،كم خوابي،خشكي چشم و مخاطات بسيار مفيد است. 🆔 @tebe_eslami

💐 غذاهای #لازم در #خانه💐 1⃣ #خرما پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند. 2⃣ #نمک_دریا مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره. 3⃣ #سرکه باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است. 4⃣ #روغن_زیتون برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک. برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند. 5⃣ #شکر نی شکر خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست. 6⃣ روغن #شحم گاو هم غذای سالم هم درمان است. 7⃣ #گندم قوت بشر در نان وحلیم و شله است. 8⃣ #جو بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان. 9⃣ #کشمش قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است. 🔟 #کشک قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین. ⏸ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره . 2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی. 3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد. 4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر . 💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی: 1⃣ #مسواک چوبی. 2⃣ #سعد دهان. 3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند). 4⃣ #خلال دندان طبیعی. 5⃣ نوره. 6⃣ حنا. 7⃣ صابون های ارگانیک. 8⃣ شانه چوبی. 9⃣ گل ختمی. 📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز : 🔍روغن 🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند. 🔍 نمک 🍚 🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده به جای نمک های کارخانه ای. 🔍 شکر🍭🍬🍰🎂 🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی. ✅توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است. 🔍 تخم مرغ 🍳 🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید. 🔍 پنیر 🧀 🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید. 🔍 گوشت 🍖🍗 🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده. 🔍 ظروف 🍽 🍴 🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی. 🔍 سرکه و آبلیمو 🍋 استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری 🔍 لباس 👕👖👔👗👚 استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو 📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده. 🆔 @tebe_eslami

جالبه بدونید که؛ روروئک بچه ازسال ۲۰۰۴ در کانادا ممنوع شده و استفاده از آن از ۱۰۰ هزار دلار جریمه و تا شش ماه زندان را درپی دارد علت آن هم تاثیرات مخرب برروی ستون فقرات کودک است! 🆔 @tebe_eslami

☀️☀️☀️☀️☀️☀️ ☀️توصیه بهداشتی: تدابیر مربوط به فصل تابستان☀️ ☀️☀️☀️☀️☀️☀️ ☀️اگر مزاج جبلی شما گرم و خشک یا گرم و تر است یا جوان هستید و مزاج سنی شما تابستانی است یا در تابستان، گرما و غلبه صفرا بیش از پیش شما را اذیت می کند یا زود عصبانی می شوید، آب زیاد می خورید، حوصله تان کم است، خشکی موی سر، شوره و ریزش مو دارید، توصیه می شود تدابیر ذیل را در فصل گرما رعایت نمایید: 1⃣ برای رفع عطش بجای استفاده از نوشابه، ساندیس و آب میوه های کارخانه ای (مانند رانی، سن ایچ و …)، از شربتهای طبیعی با طبع سرد و یا همچنین بستنی سنتی مورد تایید، استفاده کنید. مثلاً می توانید خاکشیر، شربت آبلیمو، به لیمو، گلاب و یا عرق کاسنی میل کنید و یا عناب را شربت کنید و بخورید. 2⃣ مواد غذایی با طبع گرم و خشک کمتر میل کرده و یا آنها را به همراه مصلحات مربوطه میل کنید. سرد و تر فراوان بخورید. از مصرف خشکی ها و سرخ کردنی ها نیز حتی الامکان خودداری کنید. 3⃣ ترکیب عرق کاسنی و شاتره به همراه یک قاشق مربا خوری اسپرزه را شربت کرده و حتماً روزانه میل کنید. 4⃣اگر گرما بر شما غلبه کرده است، می توانید رب انار را با آبغوره مخلوط و بگذارید یک جوش کوچک روی گاز بخورد و در یخچال بگذارید و از آن هر شب ۳-۴ قاشق یک ساعت قبل از خواب میل نمایید. 5⃣قبل از ورود به فصل گرما حجامت بکنید چون حجامت بدن را خنک می کند، برای اینکار آخر خرداد در ایام حزیران (که از ۲۳ خرداد ماه شروع می شود)، بهترین وقت برای حجامت می باشد. 6⃣طبع اکثر چای های طبیعی و دم نوشهای مجاز نیز گرم یا معتدل هستند. لذا از مصرف دم نوشهای غلیظ و یا زیاده روی در مصرف آنها خودداری کنید. می توانید دم کرده آلبالو بخورید(توجه کنید چای البالو کاهنده فشارخون هم هست) یا از چای های رقیق شده همچون دارچین استفاده کنید. 7⃣افرادی که طبیعتشان گرم است معمولاً در فصل گرما، عرق سوز می شوند که توصیه می گردد حتماً موارد فوق الذکر را رعایت نمایند و با آب ولرم حمام کنند. ✅برای رفع مشکل قسمتی از بدن که عرق سوز شده است نیز میتوانید بر روی محل عرق سوز شده، ضماد زرد (یا روغن زرد محلی) بمالید. 8⃣در ماه های گرم سال بهتر است صبح ناشتا آب خنک (نه آب یخ و خیلی سرد) میل کنید. وعده ناهار را سعی کنید غذای پختنی میل نکنید. آب دوغ خیار، نان با کاهو و سکنجبین، نان و طالبی . خربزه و گرمک ناهار مناسبی است. استفاده از آش دوغ، آش انار، آش سماق مناسب است. از مصرف غذاهای گرم و پر ادویه ، خورش های گرم مثل فسنجان و خرما و غذاهای غلیظ و سنگین و دیر هضم مثل کله پاچه و حلیم بپرهیزید. تخم مرغ را هم به صورت نیم پز و عسلی میل کنید. از میوه های تابستانی و سبزیهای خنک مثل کاسنی، خرفه، گشنیز، اسفناج و کاهو بیشتر بهره ببرید. 9⃣خوردن آب بسیار سرد و یخ، خصوصاً در حالت ناشتا و یا بعد از برخاستن از خواب، بسیار مضر می باشد. اصولاً آب خنک برای هوای گرم دمای مطلوب است و آب ولرم یا معمول برای هوای سرد مناسب است و نباید آب یخ و بسیار سرد را میل کرد. 0⃣1⃣از مصرف مواد کارخانه ای خودداری کنید و کاکائو، سس و آب کلردار مصرف نکنید این گونه مواد باعث می شوند تا کبد شما گرم تر شود و در کم حوصلگی و عصبی شدن شما تاثیر می گذارند. 1⃣1⃣اگر غلبه صفرا داشته و فردی عصبانی هستید، استفراغ چرب کنید، برای اینکار باید یک غذای چرب مانند آب گوشت دنبه دار میل نمایید و بعد از بیست تا سی دقیقه از خوردن غذا، یعنی زمانی که صفرا تحریک شده و به داخل معده ریخته است مقداری آب نمک بهمراه سکنجبین خورده و بعد با تحریک گلو، استفراغ نمایید. شما باید یکی دو بار این کار را انجام دهید. ⚠️تذکر : 🔴– افراد دارای مزاج جبلی بلغمی یا سالمندان نیاز به رعایت موارد فوق الذکر ندارند. 🔴– به افراد غیر سالمند که دارای مزاج جبلی سودایی یعنی سرد و خشک هستند، برای اینکه خشکی فصل تابستان اذیتشان نکند، توصیه می شود از مواد غذایی با طبع خشک (سرد و خشک یا گرم و خشک) در تابستان کمتر استفاده کنند و از رطوبت بخشی میوه های تابستانی و کاهو استفاده نمایند. @tebe_eslami

#غنچه_گل_محمدی_یا_گل_سرخ مفید برای 🌸آلزایمر 👈نشاط آور 🌸ضد افسردگی 👈تقویت حافظه 🌸محرک قوای جنسی 🆔 @tebe_eslami