🥒آب خیار تقویت کننده سیستم ایمنی بدن❗️ ▫️آب خیار مقدار زیادی از مواد معدنی، هورمون ها و ترکیباتی که به حفاظت از بدن در برابر بیماری ها کمک می کند را فراهم می کند. آن پر از آنتی اکسیدان است + در تصویر بالا (☝🏻) با 11 خاصیت آب خیار آشنا شوید. 🍎@tebe_eslami🍎

« زنجبیل » یک نوشیدنی فوق‌العـــــاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است 👌 آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند ☕️ 🍎@tebe_eslami🍎

💡فواید کثیر بادام 📌بادام در رفع مشکلات لثه و دندان و گلو مفید است 📌علاوه بر این، به درمان یبوست نیز کمک می‌کند. 📌افرادی که با مشکل ضعف بینایی مواجه هستند، می‌توانند برای بهبود وضعیت خود از بادام استفاده کنند. 📌افراد عصبی باید مصرف بادام را به صورت مستمر در برنامه غذایی خود داشته باشند چون به تقویت اعصاب کمک می‌کند.⬅️ برای تقویت حافظه و اعصاب، می‌توان 10 عدد بادام را با یک قاشق عسل و آب در مخلوط‌کن ریخت و بعد از ترکیب شدن، میل کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان خاکشیر در روز به افرادی که به شوره‌ و خارش سر مبتلا هستند کمک می‌کند تا با اصلاح مزاج برای همیشه با شوره و خارش پوست سرشان خداحافظی کنند 🍎@tebe_eslami🍎

✅ فواید اعجاز انگیز عرق هل در صبح !☕️ ⚜ مقوی معده ⚜ رفع سردرد ⚜ رفع بي خوابی ⚜ مسکن دردهای عصبی صورت و کمر ⚜ رفع کم خوابی ⚜ معطر و خوشبو کننده 🌀 دستور مصرف:همراه با شربت و چای مصرف شود وطب گرم 🍎@tebe_eslami🍎

خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد 🍎@tebe_eslami🍎

هر روز کشک بخورید تا این تغییرات را در بدنتان ببینید 🔹خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید: 🔹پروبیوتیک‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند 🔹کشک باعث کاهش وزن شکمی می‌شود 🔹کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند 🔹کشک سیستم اسکلتی شما را سفت می‌کند 🔹کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند 🍎@tebe_eslami🍎

درمان تنبلی چشم موارد زیر را شش ماه انجام دهید؛ 👈روزی «14عدد بادام درختی را با یک لیوان آب و دو قاشق عسل» را داخل مخلوط کن ریخته خوب که مخلوط شد جرعه جرعه بخورد. 👈انجیر خیس کرده هفت عدد ناشتا 👈ارده باشیره هفته ای چهار وعده صبحانه 👈شبی یک قاشق چایخوری عرق رازیانه داخل چشم بریزید. 👈روغن مالی ملاج سر هرشب با کنجد 🍎@tebe_eslami🍎

این مواد غذایی را جایگزین کن لاغر شو 🍎@tebe_eslami🍎

🍃🌸الـهـی کـه 🍃🌸امـروزتـون 🍃🌸 پـر از شـادی 🍃🌸و آرامـش بـاشـه 🍃🌸صبختون بخیر 🍃🌸روز خوبی پیش رو داشته باشید 🍎@tebe_eslami🍎

تکنیک عالی طب سنتی برای رفع فوری اسهال ✍یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید. 🍎@tebe_eslami🍎

✍️ سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار می‌رود 🍃 خواص دارویی: ⇦تقویت لثه نقرس و رماتیسم ⇦رفع درد دندان برطرف نمودن تب است. 🍎@tebe_eslami🍎