✅ روغن فندق 💠 روغن فندق چندان چرب نیست و از این نظر برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است و نه‌ تنها باعث مرطوب شدن پوست بلکه باعث ایجاد رنگ مناسب پوست می شود 🍎@tebe_eslami🍎

🔴موقع مسمومیت نان بخورید تا مواد سمی را از بدن بگیرد و از اسهال و تهوع جلوگیری کند ! 🔺نان در دستگاه گوارش مانند اسفنج عمل می‌کند و مواد سمی رو جذب میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏گردش خون بهتر با زعفران زعفران بعنوان افزاینده انرژی با افزایش گردش خون‌،متابولیسم بدن‌ را بیشتر کند. با افزایش گلبول‌قرمزخون‌ موجب افزایش گردش‌خون و اکسیژن‌رسانی به بدن برای سوخت وساز سالم‌ میشود . 🍎@tebe_eslami🍎

در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى دارچيــــن بريزيد ! 👈🏻قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش میدهد و به چربیســـــوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم کمک زیادی میکند‌. 🍎@tebe_eslami🍎

سیر سیر، از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند. نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد. داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

🌷 آرزوهات دست یافتنی 🌷 کانون گرم خانوادت پراز مهـربانی 🌸 سایه بزرگترهات مستـدام 🌸 عشقت پابرجـا و سعادت و خوشبختی 🌷 یار همیشگیت باشـه 🌷 سلام صبحت بخیر رفیق 🍎@tebe_eslami🍎

مواد مغذی موجود در تخم‌مرغ را بشناسید !🥚 ▫️کولین: دشمن سرطان سینه و کاهنده وزن ▫️کلسیم: ضد سرطان و سلامت مغز ▫️ویتامین B6: آرامش‌بخش و داشتن خواب منظم ▫️پروتئین: منعطف کردن عضلات و کاهنده وزن 🍎@tebe_eslami🍎

✔️ لاغری با ماست و کدو سبز برای لاغری هر روز ماست و کدوی رنده شده را با کمی شويد بخورید معجزه میکند. تاثیرات : ✔️کاهش وزن ✔️آب کردن چربی دور شکم ✔️پاکسازی کبد چرب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

درمان عفونت مجاری ادرار👌 ▫️گزنه ▫️آویشن ▫️خارشتر ▫️خارخاساک به طور مساوی با هم دم کرده و با دو قاشق آبغوره طبیعی مخلوط کنید 3وعده هر بار با شکم خالی میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

✅عرق سوز 🔻 برای درمان عرق سوز شدن از یکی از مواد زیر بر روی محل استفاده کنید↯↯ 🌸حنا 🌸سدر 🌸عسل 🌸آرد عدس 🍎@tebe_eslami🍎

🔴چه نوشیدنی‌هایی برای کاهش وزن مفید هستند؟ 🔹آب کرفس نه تنها کالری کمی دارد، بلکه بیش از ۹۵ درصد آن از آب تشکیل شده است. 🔹چغندر کامل کالری کمی دارد و سرشار از فیبر است که می‌تواند به کند شدن تخلیه معده کمک کند و عاملی برای مدیریت وزن باشد. 🔹سبزیجات دارای فیبر بالا، قند کم و آنتی‌اکسیدان های ضدالتهابی هستند. 🍎@tebe_eslami🍎

🌀چطور درد دندان رو 50% درصد کاهش دهید؟ یک یخ روی انگشتان شست و سبابه بکشید، اینکار با فرستادن پیغام های آرام بخش عصبی به مغز درد دندان را 50% کاهش میدهد. 🍎@tebe_eslami🍎