✅ جالب است بدانید روزه کله گنجشکی منبع روایی در اسلام دارد.
⚜امام باقر علیه السلام فرمودند:
◀️ ما پسران خود را وقتى هفت ساله اند، تکلیف به روزه گرفتن می کنیم، به اندازه اى که توان دارند تا به روزه، عادت کنند، ولى شما پسرانتان را وقتى نه ساله شدند، به اندازه اى که توان دارند، تکلیف کنید و زمانی که تشنگى بر آنان چیره شد، افطار کنند
📚 کافی/ج3/ص409
🆔 @tebe_eslami
حکیم باشی
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔷🔶 پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی
امروزه هر چند علوم مختلفی از جمله پزشکی پیشرفت زیادی داشته اند اما متاسفانه باید گفت در بعضی زمینه ها به طور واضحی دچار ضعف و کمبود می باشند، یکی از این مشکلات پیشگیری از بیماری های ژنتیکی و وراثتی می باشد.
در طب اسلامی این عقیده پذیرفته نیست که همه نسل ها به اجبار باید حامل ژن های گذشتگان خود باشند و از آن ها راه خلاصی نداشته باشند بلکه با استفاده از دستورات مترقی طب اسلامی و دین مبین و مبارک اسلام بسیاری از این مشکلات مرتفع و برطرف خواهد شد.
توصیه های زیر تعدادی از مراقبت های اساسی و مهم در جلوگیری از بیماری های ژنتیکی دارا می باشند. هر چند توصیه هایی به ظاهر ساده هستند ولی کارایی بسیار خوبی دارند:
تا جایی که امکان دارد از داروهای شیمیایی استفاده نفرمایید زیرا خود این دارو ها عامل اصلی در تغییر ناگهانی ژن های بدن هستند و بسیاری از بیماری های امروزی ناشی از این مشکل است. حتی از دارو های ساده مثل آسپرین و دارو های سرماخوردگی هم استفاده نکنید.
سرماخوردگی و سرفه را درمان نکنید یا با داروهای اسلامی که بسیار ساده هستند درمان کنید. طرز تهیه داروی امام کاظم علیه السلام که درمان بسیار خوب سرماوردگی می باشد در اینجا آمده است.
از سبزی برگ چغندر چه به صورت خشک و روزانه و چه به صورت مخلوط در غذا زیاد استفاده کنید. (حتی اگر مقداری برگ چغندر خشک کنید و پودر کنید و روزی یک یا دو قاشق غذا خوری مصرف کنید بسیار عالی است)
از شلغم خصوصا در فصلش زیاد استفاده کنید.
از گناه دوری شود که ریشه بسیار از بیماری های سخت می باشد و نسبت به گناه دیگران بی تفاوت نباشید.
هر روز ۷ عدد سیاه دانه و یک قاشق غذا خوری عسل استفاده شود (به جز خانم های باردار – افراد دیابتی به جای عسل، آب ولرم)
✅ کانال طب اسلامی ایتا
http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc
〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️
🍃 فواید عطسه
✅ رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند عطسه کردن برای بیمار ، نشان بهبودی و راحتی بدن است
✅ امام رضا علیه السلام فرمودند بدان که علت عطسه آن است که خداوند ، چون بنده ای را نعمتی دهد و او سپاسگزاری بر آن را از یاد ببَرَد، خداوند بادی بر او چیره می سازد که در تن وی می چرخد و سرانجام، از سوراخ های بینی او بیرون می آید و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار می دهد
همچنین، هیچ کس عطسه نمی کند، مگر این که غذایش گوارا می شود
✅ روزی با امام صادق علیه السلام همنشینی داشتم ، ایشان از من پرسیدند:
عطسه از کجا بیرون می آید؟
گفتم: از بینی
فرمودند: نادرست گفتی
پرسیدم: از کجا بیرون می آید؟
فرمودند: از همه بدن
سپس فرمودند: آیا نمی بینی که انسان چون عطسه می کند همه اندام هایش تکان می خورَد؟
کسی که عطسه کند تا هفت روز از مرگ، درامان است
🔹🔷 @tebe_eslami 🔷🔹
⚜⚜⚜⚜⚜
🔸🔶فواید روغن آرگان🔶🔸
🌸1. بهبود سیستم گوارش
🌸روغن آرگان درآشپزی می تواند سوء هاضمه را سریع تسکین دهد. این به علت افزایش میزانپپسین در دستگاه گوارش است که به هضم مواد غذایی کمک میکند. آنتی اکسیدان آن نیز می تواند التهاب را کاهش دهد
🌸2. کاهش کلسترول
🌸روغن آرگان غنی از موادی است که در مطالعاتثابت شده است به افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد (LDL) در بدن کمک میکند. مصرف منظم روغن آرگان در پخت و پزبرای کمک به پیشگیری از چاقی و بیماری های مختلف قلبی و عروقی بکار می رود.
🌸3. پیشگیری از سرطان
🌸روغن آرگان در آشپزی مقدار آنتی اکسیدان بالا،برای ترمیم آسیبهای سلولی کمک میکند. مطالعاتنشان داده اند که این روغن میزان تقسیم سلولیدر مورد سرطان پروستات را کاهش میدهد
🌸4. تقویت کننده سیستم ایمنی
مطالعات نشان داده اند که روغن آرگان به طور فعال می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
🌸5. چشمه جوانی
🌸روغن آرگان ضد پیری است. غنی از ویتامین ها و مواد مغذی است، با رادیکال های آزاد مبارزه میکند، که می تواند از پیری پیشگیری کند.خطوط ریز را کاهش داده و چین و چروک را صاف میکند.
🌸روغن آرگان به دلیل قابلیت ارتجاعی از پوست محافظت می کند، به بازسازی سلول های پوست کمک میکند و بسیار مناسب برای ماساژ صورت میباشد
🌸6. درمان آکنه🍶
سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در روغن آرگان یک درمان موثر برای آکنهاست. استفاده از آن به طور منظم التهاب را کاهش می دهد، . روغن آرگان همچنین می تواندپسوریازیس، اگزما را درمان کرده، اسکار آکنه،التهاب های پوستی را کاهش دهد. (هر چند قبل از استفاده از هر گونه درمان با دکتر خود مشورت کنید.) روغن آرگان به تعادل چربی کمک کرده،رطوبت و مواد مغذی را فراهم ميكند.
@tebe_eslami
حکیم باشی
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
✅ آشنایی با خواص گیاهان دارویی فصل بهار
قسمت (١)
گیاهان دارویی بهار
در این میان فصل رویش و بعضا برداشت بسیاری از گیاهانی فرا رسیده که یا فینفسه گیاه دارویی هستند یا کاربرد دارویی دارند. در این نوشتار به معرفی این گیاهان و موارد استفادهی آنها پرداختهایم.
🔷🔶بنفشهی سه رنگ
گیاهی یکساله یا چند ساله کوتاه عمر با برگهای قلبیشکل و مدور، گوشوارکهای لوبدار و گلهای سه رنگ کاملا مشخص است.
اندام دارویی: قسمتهای هوایی.
ترکیبات مهم: فلاونوییدها (پپروتین و ویولانتین)، متیل سالیسیلات و موسیلاژ.
کاربردهای درمانی: ضدالتهاب برای زکام و التهابات پوستی، ضد سرفه، خلط آور و ادرارآور. برای درمان اگزماهای پوستی، زرد زخم، خارش و آکنه و همچنین به عنوان محلول غرغره برای درمان التهابات گلو و گاهی برای سرفه هم مصرف میشود.
مقدار و روش مصرف: میزان مصرف به صورت چای ۵/۱ گرم گیاه خشک در ۱۵۰ میلیلیتر آب برای سه بار در روز و مرهمهای حاصل از گیاه تازه یا جوشانده حاصل از ۴ گرم گیاه خشک در ۱۵۰ میلی لیتر آب برای مصرف موضعی است.
🔷🔶بهار نارنج
نارنج درختی است به ارتفاع تا ۵ متر با شاخههایی که دارای خارهای پراکنده هستند. گلهای نارنج سفید رنگ، معطر، ترد و شکننده بوده و در ایران به نام بهار نارنج مشهورست. میوه، نوعی سته با پوست ضخیم و نارنجی است که پوست آن تلخ مزه ولی آب درون آن ترش است.
اندام دارویی: گل و پوست میوه.
ترکیبات مهم: اسانس و ترکیبات تلخ.
کاربردهای درمانی: پوست نارنج عمدتا برای تحریک اشتها و درمان ناراحتیهای سوءهاضمه مورد استفاده قرار میگیرد. اسانس گلهای بهار نارنج که به نام “نرولی اویل” در جهان مشهور است دارای اثر ضد افسردگی و آرام بخش است.
مقدار و روش مصرف: مقدار مصرف روزانه برای تهیه چای۴تا ۶ گرم از پوست نارنج و۲ گرم از گلهای خشک بوده و همچنین مقدار مصرف تنتور پوست ۲۰قطره تا سه نوبت در روز و۱ تا ۲ گرم عصاره پوست نارنج است.
ادامه دارد...
🆔 @tebe_eslami
✍️ضد سرفه و آلرژی :
👈جوشانده «آویشن + پنیرک + عناب + ختمی + به دانه + انجیر»
✍️ضد آسم و سینوزیت و سرماخوردگی:
👈 آویشن+ زوفا + پرسیاوشان+ عناب + پنیرک + تخم گشنیز + ریشه شیرین بیان+ انجیر
✍️ضد میکروب معده :
👈عرق آویشن + زنیان + شیرین بیان
✍️ضد اسهال و عفونت روده :
👈عرق آویشن + پونه + نعناع
@tebe_eslami
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
53 نکته از زبان حکیم خیراندیش :
قسمت اول :
1-رازیانه باعث کاهش میل جنسی در مردان و افزایش ان در زنان میشود
۲–اب استخر بخاطر وجود کلر برای پوست و مخصوصا موها ضرر دارد،لذا برای پیشگیری میتوان قبل از استخر رفتن کل بدن را با روغن زیتون روغن مالی کرد.
۳–غذاهای گرم و تر خونساز میباشد و برای همه خوب میباشد،اما افراد گرم مزاج باید با مصلحات ان بخورند.
۴-آب با جوشیده شدن مقداری از املاحش رااز دست می دهد اما نسبت به ضرری که کلر دارد قابل اغماض است لذا بهتر است آب جوشانده شود.
۵-عسل درمان فوری سردی بدن است وجایگزین آن شیره انگور می باشد.
۶-جوشانده زعفران وبهار نارنج فرح بخش ونشاط آور می باشد.
۷-چای طبعش سرد وسودا زا می باشد و موجب بسته شدن عروق می شود.
۸-درزمستان از جوشانده نعناع ودر تابستان از جوشانده بهارنارنج استفاده کنید.
۹-سرکه انگبین یک داروی آرامبخش میباشد وبه خاطر وجود سرکه برای هر سه خلط دم وصفرا وسودا مفید وکاربرد دارد وبااظافه کردن عسل وعرق نعناع به سرکه همواره تعادل حفظ می شود.
۱۰-روغن حیوانی گوسفندی طبعی سرد دارد ول ی روغن گاوی دارای طبع گرم وتر است.لذابرای انسان سودمندتر است.(شیرگاو گرم و گوشت آن سرد وبالعکس گوشت گوسفند گرم وشیرآن سرد می باشد(
۱۱-در دوران پریودی استخررفتن برای خانمها مضر میباشد.
۱۲-گرمی اضافه بدن را با خوردن خوراکی های ترش مزه برطرف کنید.
۱۳-برای ریزش مو حجامت عام مفید می باشدو برای قسمتهایی از سر که بواسطه سرد شدن ریزش دارد مالیدن روغن سیاهدانه دو هفته بصورت مرتب هرشب مفید میباشد
۱۴–مصرف سیاهدانه برای فردی که خیلی سودایی است و غلبه سودا دارد خوب نمی باشد.
۱۵-رطوبت زیاد در چشم نشانه زیاد بودن بلغم است که موجب پف کردن زیر چشم میشود.
۱۶-کاهش سردیجات باعث تناسب اندام میشود نه لاغری بدن
۱۷-مصرف سرکه انگبین قبل از انجام حجامت بسیار عالی و مفید میباشد
۱۸-کنجد بهترین جایگزین گوشت و مواد پروتئینی میباشد.
۱۹-یکی از علل کک و مک بخاطر غلظت خون میباشد و کک و مک از بلغم میباشد
۲۰-ازمون ها و تست های مزاج شناسی صد درصدی نیست بلکه تاحدودی مفید میباشد و برای تشخیص دقیق باید به اهل فن مراظعه کرد.
📝 ادامه دارد...
🆔 @tebe_eslami
⚜⚜⚜⚜⚜⚜
✅ نکات مهم برای رجوع به طب اسلامی برای درمان قطعی
1- در داروخانه طب اسلامی یکی از نتایج مهم بیماری ها ادعیه می باشد که لازم است بسیار مورد توجه قرار گیرد که این خود ریشه در ایجاد ارتباط میان خالق و مخلوق دارد که پیشرفته ترین نوع آن انرژی درمانی می باشد.
2- یکی از شروط مهم در طب اسلامی عقیده و ایمان می باشد ، به هر مقداری که ایمان به خدا و اهل بیت و دارو و اعتماد به طبیب معالج بیشتر باشد نتیجه سریعتر حاصل می گردد.
3-رعایت نکات تغذیه در طب اسلامی اهمیت بسیاری در پیشگیری و درمان دارد و بنا بر روایات دارو به تنهایی موثر نیست.
4- اگر شخص بیمار ،دچار غلبه سودا یا بلغم یا… باشد ،موجب کاهش روند بهبودی است (پس تعدیل مزاج مهم است)
5- اگر بیماری در بدن بیمار پیشرفت نموده باشد لازم است مصرف دارو و نوع دارو از جهت مقدار و دفعات آن به تناسب تغییر و یا افزایش یابد.
6- باید تا بهبودی تحمل کرد و طول درمان را در نظر گرفت و توقع تغییرات آنی را نداشته باشیم .
7- از مسائل مهم در حوزه درمان از طریق طب اسلامی اقدام به موقع می باشد . اما اگر بعد از شیمی درمانی و … خصوصا در سرطانها درمان طب اسلامی مورد استفاده قرار گیرد اثر درمان به حداقل می رسد.
8- کبد که از اعضای رئیسه بدن می باشد اگر به عللی در مکانیزم و فعالیت آن خللی حاصل شود باعث بیماری می شود ، بنابراین اگر عامل بیماری کبد باشد ، بیماری سخت خواهد شد و درمان آن طولانی است مثل پسوریازیس.
9- کسی که مدت طولانی از داروهای غیر از طب اسلامی استفاده نموده ، پس از شروع مصرف داروهای اسلامی باید عادت قبلی را بتدریج ترک کند و نباید یکدفعه دارو قطع شود که به سیستم بدن آسیب خواهد زد .
10-اگر عامل بیماری چشم زخم باشد هیچ دوایی اثر نمی کند مگر دعا و چشم زخم که طبق روایات قابل تشخیص است. و بیماری سام که قابل درمان نیست زیرا سام علامت مرگ است مگر مقدرات بیمار تغییر کند.
11- در مواردی که درمان حاصل نمی شود باید پیگیری و ریشه یابی کرد تا مشکل برطرف شود ، و از شرایط درمان می توان اعتقاد و اعتماد به کلام امام علیه السلام ، شرایط جسمی و مزاجی بیمار(که همه یکجور نیستند) ، مقدار و نوع دارو(که در طول درمان ممکن است عوض شود) و مصلحت خداوند حکیم ذکر کرد.
🆔 @tebe_eslami
برای #چاق شدن
👈ممکن است علت لاغر بودن چشم زخم باشد
سودا عامل لاغریست
انگل یکی از دلایل لاغریست
سوء تغذیه و هاضمه....
ابتداعاً مشکل ریشه یابی و رفع گردد
مفردات👇
سویق گندم چهل روز شسته و نشسته
سویق سنجد
سنجد
برنج
گندم
نان سبوسدار
روغن شحم گاو
شیر گاو و گوسفند
برگ چغندر
به با هسته هاش
گوشت گوسفند و کبوتر تازه
دستور گوشت و شیر
انجیر
پیش غذا
هلیم(حلیم)
کواکب
نمک دریا قبل و بعد غذا
مصرف آبجوش
تخم مرغ سرخ شده در روغن زیتون با پیاز
کباب با گوشت گوسفندی تازه
آبگوشت و اشکنه ترید شده
۲۱ عدد مویز ناشتا
بهترین تغذیه یک روز گوشت یک روز شیر یک روز غذاهای دیگر
انار
آش در صبحانه
عسل
مرکبات👇
هاضوم
شافیه ۴۰ روزه
دوسین
اعمال یداوی👇
ماساژ بدن
بوی خوش
مالیدن تن
روز در میان استحمام(شکم خالی نباشد)
حجامت و خوردن شکر سرخ بعد حجامت
نوره کل بدن و سپس حنا برکل بدن
کوتاهی مو
لباس کتان
لباس نرم و گشاد
خوردن شام واجب برای همه(روایت مستند از نبی مکرم اسلام)
ممنوعات👇
ترک شام
ریختن آب سرد در حمام
خوردن مدام ماهی و گوشت خشک و تخم مرغ
ساییدن بدن با سفال
صبح پنیر خوردن
جماع در حال سیری
جماع با پیر زنان
حسد
نتراشیدن موی بدن
خوردن خمر و خاک و نهار و اشنان
حمام رفتن در حال سیری مفرط
حمام هر روزه
خوردن پنیر
گردوی زیاد
خوابیدن در حمام
تکیه ب دیوار حمام
ممنوع
@tebe_eslami
حکیم باشی
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
✅ درمان فاصله بین مهره های کمر :
درمان فاصله بین مهره ها بر اساس روایات و احادیث پزشکی توسط حضرت آیت الله شیخ عباس تبریزیان، پدر طب اسلامی:
– اگر همراه با درد باشد و درد آن تا پا ادامه داشته باشد تبدیل به سیاتیک میشود (مراجعه به درمان سیاتیک).
– فاصله افتادن معلول نرسیدن خون کافی به محل و لخته خون و تنگ شدن رگ هاست و هر چیزی که رگها را باز و لخته را برطرف کند مفید است.
درمان:
۱- داروی لبناعسل (جامد و مایع دارد که آن را از درخت استرک میگیرند. از جامد آن ماده ای درست میشود که غضروف ساز است و درمان کمر درد)
۲- داروی ترکیبی استخوان ساز
۳- ماساژ دادن با روغن زیتون
۴- حجامت انتهای ستون فقرات
۵- خوابیدن روی زمین سفت (درمان عمومی بیماری های کمر)
۶- سویق سنجد
۷- چسباندن ناخن های دست و پا در محل درد بمدت سه روز (مراجعه به درمان سیاتیک)
🔴🔵 @tebe_eslami 🔵🔴
🔱🔱🔱🔱🔱🔱
👌بیماریهای قابل درمان با زالو
✳️۱ـ بیماریهای پوستی ـ جوش: درمان بیماریهای پوستی یڪ از محدودهای مهم و ممتاز در زمینه زالو درمانی میباشد.
✳️۲ـ صدمات: زالو درمانی موقعیت خوبی را در درمان ڪوفتگی ما صدمات خون مردگی و ورم ڪسب ڪردهاست.
✳️۳ـ جراحی پلاستیڪ و پیوند اعضاء
✳️۴ـ بیماریهای دستگاه حرڪتی: بیماریهای دستگاه حرڪتی شایعترین بیماری زمان حاضر میباشد.
✳️۵ـ آرتروز Artherose: آرتروز به معنی فرسودگی مفصل میباشد و به طور طبیعی در افراد مسن شدیدتر ظاهر میشود.
✳️۶ـ رماتیسم مفصلی Rhematism: در رماتیسم مفصلی به وسیله عمل روی ڪل تورم مفصل میباشد.
✳️۷ـ بیماریهای چشمی: مقالات متعددی درباره استفاده موفقیت آمیز زالو درمانی در بیماریهای چشمی مختلف در دسترس است.
✳️۸ـ تورم چشمها: زالودرمانی نتایج موفقیت آمیزی در درمان تورمهای چشمی زیر داشتهاست.
✳️۹ـ بیماریهای گوش: ۲ الی ۴ زالو پشت هر گوشی در فواصل هر چند هفته تڪرار شود تا نتیجه مطلوب حاصل گردد.
✳️۱۰ـ بیماریهای قلبی عروقی ـ تنگی عروق: تنگی عروق سیاهرگی مربوط به گشادی رگ میشود ڪه اغلب بر اثر تضعیف بافت پیوندی میباشد.
✳️۱۱ـ اختلال گردش خون: اختلال گردش خون دست و پا ( دست و پای سرد ) به وسیله زالو درمانی در محدوده ستون مهرهها قابل درمان است. انگشتان ومناطقی ڪه به عللی گانگرن شدهاند. افراد دیابتیڪی ڪه از سردی و مورمور و گزگز پاها شڪایت دارند ڪسانیڪه از درد ساق پا و پاشنه پا شڪایت دارند.
✳️۱۲ـ اسپاسم و دردهای عضلانی: با زالو اندازی روی مناطق دردناڪ میتوان درد را ڪاهش داد و اسپاسم را مرتفع نمود
🔶🔷 @tebe_eslami 🔹🔸
حکیم باشی
#بدانیم
این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود☝️
روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید.
@tebe_eslami
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
باید رفع غلبه سودا کنید تا ریشه ی بیماریها و مشکلاتتون ازبین بره
✅ #غلبه سودا(سردو خشک):
🔷🔶🔹🔸 علایم:
🍁 یبوست مزاج
🍁 فکر و خیال
🍁 تیرگی رنگ پوست
🍁 تیرگی ادرار و مدفوع زیرچشم و زبان و خون حجامت
🍁 کک و مک
🍁 افسردگی
🍁 ترس
🍁 بیماری های روانی
🍁 وسواس فکری(افکار منفی)
🍁 خواب آشفته
🍁 دائم با خود حرف زدن
🍁 لخته بودن خون قاعدگی
🍁 تصلب الشرایین(خشکی رگها)
🍁 قساوت
🍁 شوری دهان و بوی بد دهان
🍁 مدفوع بدبو و سرد
🍁 تاری و ماتی چشم
🍁 شب کوری
🍁 بزرگ شدن طحال
🍁 از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیحت موعظه و درایت
🍁 خشکی پوست و بدن
🍁 موی زیاد بدن
🍁 انسان نوعا از سن35 تا60سالگی در غلبه سوداست
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🍁 برگ سنای مکی
🍁 انار
🍁 عسل
🍁 زیتون
🍁 کشمش
🍁 مویز
🍁 بادنجان
🍁 سرکه
🍁 سویق
🍁 گوشت گوسفند یک ساله
🍁 آب
🍁 سنجد
🍁 عناب
🍁 روغن زیتون
🍁 گوشت شتر و کبوتر
🍁 سبزیجات گرم (ریحان،تره و...)
🍁 انجیر
🍁 توت
🍁 هل
🍁 دارچین
🍁 زنجفیل
🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:
🍁 ابنابسطام
🍁 افتیمون
🍁 بسفایج
🍁 شافیه10ماهه و 11ماهه،شافیه 40 روزه
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
🍁 شانه زدن سر
🍁 مسهل خوردن
🍁 فصد
🍁 قی عمدی
🍁 نوره
🍁 یک انگشت عسل ناشتا
🍁 گرفتن ناخن ها
🍁 افزایش گرمی ها و رطوبت
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🍁 گوشت گاو
🍁 عطر سرد
🍁 چغندر
🍁 شکر رایج(چغندر)
🍁 گوشت بز
🍁 لبو
🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب
🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت
🍁 خوردن غذای سرد و خشک
🍁 مرغ
🍁 ماهی
🍁 فریزری ها
✅ #افسردگی
👈 علّت افسردگی: غلبه سودا
✍️ درمان افسردگی عبارت است از:
1️⃣ داروى سودابر طب اسلامی
2️⃣ داروی مفرّح؛
3️⃣ جامع امام رضا (ع) با آب انگور
4️⃣ داروی تقویت عصب
5⃣روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی
6⃣بخور حضرت مریم سلام الله علیها
7⃣قطره جامع +مرزنجوش
8⃣حنا به سر بستن؛هفته ای یکبار
9⃣حرز همراه
🔟نوره اسلامی کل بدن، ماه اول هفته ای یکبار، بعد از اون دوهفته یکبار تا ماه چهارم به بعد حداقل ماهی یکبار و حنا کردن بعد از نوره
⚡️حتما رفع یبوست کنید
💫پیاده روی و روغن مالی بدن و سر و کف پا با روغن زیتون هم موثر است.
✨مصرف زیتون،انجیر،بادام،انار با پیه و ..توصیه میشه
@tebe_eslami
🌟 انواع ماساژ نوازشی
🔺ماساژ نوازشی نوع مستقیم
شخص ماساژیست به شکل عرضی در کنار بیمار قرار می گیرد ، دستها در حالت شل بدون انقباض اضافی ( چهار انگشت بسته و انگشت شست باز می باشد ) روی ناحیه ای که قصد ماساژ دارد قرار داده و به طرف جلو حرکت می دهد.
در پایان مرحله ی ماساژ نوازشی ( روش مستقیم ) انگشت بزرگ به طرف چهارانگشت دیگر می چسبد وبا کنار خارجی انگشت کوچک از بالا به پایین می آید.
🔺ماساژ نوازشی روش متناوب
با هر دو دست این ماساژ را انجام می دهند. حرکت دست ها بدون توقف می باشد. یکی از دستها روی سطح بدن به طرف جلو حرکت کرده به محض تمام شدن حرکت آن تا انتها ، دست دیگر به شکل مستقیم اما به طرف عقب حرکت می کند در این حالت موقع برگشت به طرف عقب با کناره خارجی دست ( انگشت کوچک ) بر می گردد.
🔺ماساژ نوازشی به شکل زیگزاگ
این ماساژ همانند ماساژ نوازشی نوع مستقیم است با این تفاوت که حرکت دست به طرف بالا و پایین به شکل زیگزاگ انجام می شود.
🔺ماساژ نوازشی نوع ترکیبی
با یک دست همانند ماساژ نوازشی نوع مستقیم به طرف جلو به طور زیگزاگ و با دست دیگر با کنارخارجی انگشت کوچک به طرف بالا حرکت می کند.
🔺ماساژ نوازشی نوع اتو کردن
ماساژیست در طول عضو قرارگرفته و یک دست روی انگشتان دست بیمار قرار می گیرد و با دستی که به صورت مشت است به طرف بالا حرکت می کند ، در سه سطح وسط ، کنار داخلی و کنارخارجی عضو و سپس برگشت آن به طرف پایین در حالتی انجام می شود که مشت باز شده و کف دست روی سطح عضو به طرف پایین کشیده می شود.
🔺ماساژ شانه ای
این ماساژ همانند ماساژ نوازشی نوع اتو کردن است با این تفاوت که دست در حالیکه مشت است با برآمدگی بندهای انگشتان روی سطحی که ماساژ انجام می شود به طرف بالا حرکت کرده و برگشت آن همانند ماساژ اتو کردن می باشد.
🔺ماساژ چنگکی
ماساژیست طوری قرار می گیرد که با عضو بیمار 10 تا 45 درجه زاویه داشته باشد از این ماساژبیشتر روی سر و بین دنده ها استفاده می شود. نحوه ی اجرا به این شکل می باشد که دست به شکل چنگک درآمده یعنی انگشتان از هم باز می باشد و روی سطح خارجی کنار دست ( انگشت کوچک ) به طرف عقب برگشت می کند
🔺ماساژ نوازشی ( متحد المرکز )
این ماساژ روی مفاصل انجام می شود. دستها همزمان در کنار هم روی مفاصل قرار داده می شود. دستها به طور متناوب روی مفاصل جابجا می شود. حرکت دست ها به طرف انگشت کوچک دست می باشد و دست ها مانند نوشتن هشت انگلیسی چرخش می باشد
@tebe_eslami
👶 پستانک های سنتی و طبیعی
✍ ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﮐﺸﻤﺶ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﯾﮏ ﭘﺎﺭﭼﮥ ﺗﻤﯿﺰ ﺗﻮﺭﯼ ﻣﯽ ﺭﯾﺨﺘﻨﺪ ﻭ ﺳﺮ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﺤﮑﻢ ﻣﯽ ﺑﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺟﻬﺖ ﻣﮑﯿﺪﻥ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﮐﻮﺩﮎ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺷﺘﻨﺪ .
✍ﺭﯾﺸﮥ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﯿﺎﻥ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﭘﺴﺘﺎﻧﮏ ﻫﺎﯼ ﺳﻨﺘﯽ ﺍﯾﺮﺍﻧﯿﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ,ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺟﺴﻢ ﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﻤﺎﻟﻨﺪ،ﺭﯾﺸﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﯿﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐﺍﺳﺖ،
‼️ﺍﮔﺮ ﺭﯾﺸﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻧﯿﺴﺖ، ﺭﯾﺸﻪ ﺧﺸﮏ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯﻋﻄﺎﺭﯼ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﺮﺩﻩ،ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺑﺨﯿﺴﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻟﺜﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﮑﺸﺪ.
🔺ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﮔﯿﺮ ﺳﺎﻟﻢ،ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻟﺜﻪ ﻫﺎ ﻭ ﺗﺴﺮﯾﻊ ﺭﺷد ﺩﻧﺪﺍﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ...
@tebe_eslami