🌸🍃
🍃
🔖لطفا نخوابید!
❌ خواب بعد از طلوع خورشید خواب خوبی نیست. زیرا باعث افزایش سردی و تری در بدن می شود که می تواند باعث “چاقی” و پیامدهای آن شود.
❌ افزایش سردی و تری می تواند علائم مختلفی در اندامهای بدن ایجاد کند مثلاً در مغز باعث کاهش حافظه شود و یا در معده باعث نفخ و ترش کردن و آروغ شود.
🔹افزایش سردی و تری در کبد می تواند منجر به کبد چرب شود همچنین در رحم باعث افزایش ترشحات رحمی کاهش میل جنسی افزایش احتمال سقط و یا ناباروری شود.
❌از دیگر عوارض خواب روز میتوان به افزایش بوی بد دهان افزایش خلط و ترشحات پشت حلق اشاره کرد.
🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍎@tebe_eslami🍎
خواص #کندر و #روغن_کندر
🔹️نرم کننده پوست:
استفاده منظم و مداوم از این روغن، پوست را نرم و صاف می کند.
🔹️کاهش و از بین بردن جای زخم ها:
این روغن می تواند آکنه، جای عمل های جراحی، جای زخم ها و حتی ترک های پوستی را از بین ببرد و پوستی صاف ایجاد کند.
🔹️برای بازسازی و ترمیم پوست:
با ترمیم سلول های مرده پوست و کاهش خطوط و چین و چروک آن ، پوست را ترمیم و جوان کند
🔹️تقویت ناخن ها:
این روغن ، ناخن های ضعیف یا شکننده و ظریف را تقویت می کند.
🔹️ضد عفونت است:
این روغن یک ماده ضدعفونی کننده است و برای از بین بردن زخم ها و بریدگی ها کاربرد دارد و روند بهبود زخم ها را تسریع می بخشد
🔹️درمان زگیل :
این روغن را دو بار در روز و به مدت چندین هفته روی زگیل بزنید و درمان آنرا نظاره گر باشید
🔹️درمان گزش حشرات:
یک قطره روغن کندر را برای کاهش ورم ناشی از گزش حشرات استفاده کنید .
🔹️درمان شوره سر:
تقریبا تمام روغن های معطر مانند روغن کندر ، اگر به طور منظم استفاده شود به رفع شوره سر کمک میکند
🍎@tebe_eslami🍎
از فشار کار روزانه و ترافیک خسته شده‌اید🤕
این نوشیدنی های آرام بخش رو امتحان کنید😌
🔸آب سبزيجات تازه مثل کرفس، كلم پيچ و اسفناج
🔹آب لیمو و عسل
🔸دمنوش #دارچین
🔹دمنوش #چای_سبز
🍎@tebe_eslami🍎
خوردن #آب با میوه های آبدار
🔻👈آیا میدانید که خوردن آب همراه با میوه های آب دار مشکل ساز است!
🔸میوه ها رطوبتی دارند که اگر همراه و یا بعد از خوردن میوه آب میل شود رطوبت اضافی به معده تحمیل و هضم میوه مختل میشود و خلط حاصل از آن خلطی ناصالح خواهد بود
🔹کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی که شما به آن اضافه میکنید متفاوت است، مثلاً اگر انگور را همراه آب بخورید در اکثر مواقع حالت بدی بدست میدهد و حتی گاهی اسهال های شدید ایجاد میکند.
🔸لذا توصیه میشود نیم ساعت قبل از خوردن میوه و یکی دو ساعت بعد از خوردن میوه (بسته به میزان قدرت معده شما در هضم میوه خورده شده) از نوشیدن آب خودداری کنید.
📜دکتر روازاده
🍎@tebe_eslami🍎
اندر خواص #پسته: چشم و چراغ آجیل
🔹 خونسازی
🔹 ضد استرس
🔹 کاهش کلسترول
🔹 مقابله با ریزش مو
🔹 پیشگیری کننده از دیابت
🔹 سلامت استخوان و دندان‌ها
🍎@tebe_eslami🍎
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅عوامل تقویت کننده #عقل در طب اسلامی
🌹بوی خوش
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : هیچ بنده ای از خوش بو کننده های طبیعی استفاده نکند مگر انکه عقلش زیاد شود.
🌹 برگ چغندر
امام رضا علیه السلام فرمودند : برگ چغندر عقل را محکم کرده و خون را صاف می نماید.
🌹 حجامت
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : حجامت ، عقل را زیاد می کند و قدرت حافظه را افزایش می دهد.
🌹 خرفه
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند: بر شما باد خرفه ، زیرا زیرکی می دهد و اگر فقط یک چیز باشد که عقل را زیاد می کند ، همان است.
🌹سداب
امام کاظم علیه السلام فرمودند:
سداب ، عقل را زیاد می کند.
🌹 سرکه
امام صادق علیه السلام فرمودند :
سرکه ، عقل را محکم می کند.
🌹 کدو
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : بر شما باد کدو ، زیرا عقل را زیاد کرده و مغز را بزرگ می کند.
🌹 کرفس
پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : بر شما باد کرفس ؛ زیرا اگر بنا بود فقط یک چیز عقل را زیاد کند ، آن همین بود.
🌹 کندر
پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند : به زنان باردارتان ، کندر بخورانید ؛ زیرا اگر کودک در شکم مادر با کندر تغذیه شود ، قلبش محکم و عقلش زیاد می شود.
🌹گوشت
امام صادق علیه السلام فرمودند : گوشت ، گوشت را رشد می دهد و عقل را زیاد می کند و کسی که آن را چند روز ترک نماید ، عقلش فاسد می شود.
🌹 مسواک
امام باقر علیه السلام فرمودند :مسواک زدن ، بلغم را برطرف نموده و عقل را زیاد می کند.
🌹 هلیله سیاه و شکر سرخ
امام رضاعلیه السلام فرمودند :کسی که بخواهد عقلش زیاد گردد ، هیچ روز از خانه خارج نشود ، مگر بعد از آن که در حالت ناشتا ، سه هلیله با شکر سرخ بجود.
📚 منابع: دراسة فی طب الرسول المصطفی بحارالانوار
🍎@tebe_eslami🍎
🌺هر صبح، یک حدیث🌺
✍امام حسین (ع):
برای هر غم و دردی درمانی است؛ و درمان گناه؛ طلب مغفرت و آمرزش از درگاه خــداوند می باشد.
📚وسائل الشیعه، ج۱۶، ص۶۵
❣السلام علی الحُسیْن
❣و علی علی بن الحُسیْن
❣و علی اولاد الحُسیْن
❣و علی اصحاب الحُسیْن
✨میلاد امام حسین(ع) مبارک✨
🍎@tebe_eslami🍎
این کانال حرف نداره هم کاراشون خیلی خوشگله هم قیمتاشون و هیچ جا نمیتونید پیدا کنید 👆🏻😍
کاملا معتبرن باخیال راحت عضو شید و خرید کنید👌🏻
تازه به مناسبت میلاد امام حسین(ع) هم تخفیف گذاشتند 🤩🤩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کودکانی که #ناخن خود را میجوند؟
📚حکیم خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎
🌸میلاد خجسته سرور جوانان بهشت، امام حسین (علیه السلام) مبارک‌باد🌸
🍎@tebe_eslami🍎
🔖 #جو
جو برای لاغر کردن مخصوصاً برای ورزشکارانی که کارهای سنگین انجام می‌دهند مناسب است.
نان جو در درمان اسهال و تب‌های گرم که با ضعف معده همراه نباشد مفید است.
در تسکین سرفه خشک موثر است.
در سردرد های گرم مفید است.
جو ادرار آور و قابض است و سبب قبض طبع میشود.
فرنی جو بهترین غذا برای اطفال است و باعث تقویت و افزایش وزن آن‌ها میشود.
🍎@tebe_eslami🍎
از میگرن رنج میبرید⁉️
👈مسکن نخورید؛ #آلوئه_ورا استشمام کنید
استشمام ترکیبات موجود در آلوئه ورا موجب تسکین درد عضلات سر و گردن میشود
👈میتوان به صورت موضعی از ژل آلوئه ورا استفاده کرد.
🍎@tebe_eslami🍎
این ۳ ماده غذایی را جایگزین شکر کنید
🔸#عسل
عسل سرشار ازویتامین گروه B. و C، و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی است. عسل می‌تواند فشار خون را تنظیم کند.درمان زخم معده است.منبع انتی اکسیدان است
بهترین عسلها :عسل موناکو. عسل درختی. عسل صخره ای
🔸#استویا(شیرین برگ)
برخلاف بیشتر شیرین‌کننده‌های موجود در بازار که منشا شیمیایی دارند، استویا کاملا گیاهی بوده و به دلیل نداشتن کالری، بهترین جایگزین برای شکر در افراد چاق است.
🔸 #شیره_میوه‌ها و گیاهان
شیره انگور بهترین و مغذی‌ترین ماده است. همچنین خونساز، تقویت‌کننده بدن و مفید برای سلامت دستگاه گوارش محسوب میشود.
شیره توت، خرما و درخت افرا از دیگر شیره‌های مفید و مغذی هستند. مصرف شیره افرا به‌ویژه در آمریکای شمالی به‌شدت رایج است.
شیره افرا سرشار از ویتامین گروه B. و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم و روی است.
🍎@tebe_eslami🍎
🧠#تقویت_مغز و بهبود ضعف حافظه
🦋روزی یک لیوان شیر بادام
🦋نارگیل خشک روزانه ۱۰۰ گرم
🦋انجیر خشک رورانه تا ۷ عدد
🦋مویز روزانه تا ۲۱ عدد
🦋عسل زیرزبانی صبح‌ها یک ق م
🦋پودر فندق و گردو یک روز در میان یک ق م (در سر درد مصرف نشود)
🦋پیاده روی روزانه و ورزش‌های سبک
🍎@tebe_eslami🍎
✍حضرت محمد (ص):
#شیر غذای انبیاست.
📚 المحاسن، برقی، ج ۲
در روایت آمده است که شیر برترین غذا نزد پیامبر بود: پیامبر(ص) نمی‌خورد و نمی‌نوشید مگر این که می‌فرمود: خداوندا! در این غذا و نوشیدنی به ما برکت بده و بهتر از آن به ما عنایت فرما، غیر از موقع خوردن شیر که می‌فرمود: خداوندا! در شیر به ما برکت بده و آن را برای ما زیاد کن.
📚 الکافی، کلینی، ج ۶، ص ۳۳۶
🍎@tebe_eslami🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 ۱۰ دلیل عمده احساس درد در #کلیه ها
🍎@tebe_eslami🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه نعمتی بالاتر از اینکه
گدای خونه ی علمدارم
🌸عیدتون مبارک🌸
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖 #مزاج_شناسي ( بخش دهم)
✅توصیه‌های سبک زندگی مزاج گرم و خشک(3)
15—-روزی یک قطره روغن بنفشه، روغن کدو یا گشنیز را در بینی بچکانند یا بر روی سروصورت خود ماساژ دهند.
16—--در صورت امکان هر روز استحمام کنند چون رطوبت حمام برای تعديل مزاج این افراد مفید است. غوطه وری در آب (استخر، جکوزی خنک، وان، بخار آب یا بخور خنک)بسیار مورد توصیه است.
17—-سونا ،مخصوصاً سونای خشک برای این گروه توصیه نمی‌شود.
18—-از بیدار ماندن زیاد، فعالیت های طولانی و سنگین، در معرض استرس و عصبی شدن و این قبیل امور افزایش دهنده حرارت مزاج، به شدت بپرهیزند مخصوصا در فصول و اقلیم های گرم.
🍎@tebe_eslami🍎