⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
#آداب_تغذیه
#آداب_خوردن_غذا
✅آداب غذا خوردن صحیح و سالم برای سالم ماندن و همچنین استرداد سلامتی :
1- نیم ساعت قبل تا یکساعت بعد از غذا به هیچ عنوان آب و هرگونه مایعاتی ننوشید
2- نیم ساعت قبل تا یکساعت بعد از غذا ابدا از مصرف مواد خام مانند سبزی و سالاد و ماست و امثال اینها خودداری کنید
3- قبل و بعد از تناول غذا ، حتما حتما حتما دست ها را بشوئید
4 - لحظه شروع غذا و اتمام غذا کمی نمک را مزمزه کنید
5- بعد از صرف غذا 5 دقیقه به ارامی راه بروید .
6- بعد از راه رفتن دراز بکشید و ابتدا 10 دقیقه به پهلوی راست و بعد از آن 20 دقیقه به پهلوی چپ دراز بکشید
7- یکساعت قبل تا دو ساعت بعد از غذا به هیچ عنوان حمام نکنید
8- غذا را در لقمه های بسیار کوچک بردارید و یا اگر با قاشق غذا میل میکنید بیش از یک قاشق غذا در هر مرتبه وارد دهان نکنید
9- هر لقمه یا قاشق غذا را بیش از 20 مرتبه بجوید
10- تا زمانی که احساس گشنگی نکردید غذا نخورید و هنگامی هم که شروع به غذا کردید ببینید تا 3 لقمه یا قاشق دیگر اگر جا دارید بلافاصله دست از غذا بکشید
۱۱-وقت میل کردن غذا ابدا به اطراف لم.ندید . فقط میتوانید تکیه دهید
۱۲- قارچ , بادمجان و ماکارانی ابدا مصرف نکنید
۱۳- ابدا از یک ربع قبل تا یک ربع تا نیم ساعت بعد از صرف هر میوه یی , آب نخورید
۱۴-یک ربع قبل و بعد میل میوه , از خوردن آب و مایعات پرهیز کنید
۱۵- نیم ساعت قبل از غذا تا دوساعت بعد از غذا رابطه جنسی و ورزش و فعالیتهای شدید کاملا ممنوع
۱۶- در حین رابطه جنسی و تا نیم ساعت بعد از آن , مایعات ننوشید
۱۷- مصرف همزمان چند نوع ماده غذایی زیرا هر ماده نیاز به زمان هضم متفاوتی دارد و زمانی که یک ماده هضم و ماده دیگری هنوز در معده هضم نشده باشد و به همان صورت جذب بدن شود باعث مشکلات عدیده می گردد.
۱۸- در نظر گرفتن عادت و قوت هاضمه در هنگام خوردن غذا. ابن سینا می گوید مقدار غذا در انسان سالم مقداری است که بعد از غذا احساس کشیدگی در پهلو ، نفخ ، ترش کردن ،بی خوابی یا خواب آلودگی شدید عارض نشود و بعد از مدت طولانی بوی غذا در آروغ احساس نشود.
۱۹- غذا خوردن در حال ترس شدید ، غضب ، اضطراب باعث اختلال هضم می گردد.
۲۰- قبل از خواب و قبل از خوردن غذا حتما دستشویی برید .
21- باهم شروع کنید(دعای دسته جمعی) و با هم تمام کنید(دعای دسته جمعی)
22- با وضو باشید وهر لقمه را با بسم الله شروع و با الحمدلله تمام کنید
23- یک لقمه را 32 بار (به تعداد دندانها) بجوید
24- وقتی کاملا گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید (ثلث معده برای غذا، ثلث معده برای مایعات و ثلث دیگر خالی).
25- با نمک شروع کنید و با نمک یا سرکه تمام کنید.
26- در همه وقت اعتدال در اکل بکنید (نه روزی بسیار سیر و نه روزی بسیار گرسنه ، زیرا انتقال از ضد به سوی ضد باعث عجز طبیعت بدن می گردد)
27- عدم تجمع اغذیه گوناگون در یک وعده (امام رضا (ع): بدترین مرض داخل کردن غذا بر غذا است.)
28- اگر دو غذای لطیف و غلیظ مانند سوپ یا سالاد و پلو و جود دارد ابتدا باید غذای غلیظ (پلو) و سپس غذای لطیف (سوپ یاسالاد) میل
شود(چون هضم در قعر معده قویتر است پس غذای غلیظ بر لطیف تقدم دارد)
29- گرسنگی پیران خصوصا در شب بسیار مضر است (فوت قوتی که تدارک آن ممکن نباشد)
30- غذای سرد در تابستان، غذای گرم در زمستان، غذای معتدل در بهار وپاییز (هم از نظر مزاج و هم از نظر دما)
31- خوابیدن بعد از غذا قبل از استقرار آن در قعر معده مضر و مذموم می باشد.
32- مضر ترین اشیاء در تشویش هضم، حرکات سنگین بعد از غذا است.
33- عدم تبعیت از اشتهاء و پرکردن معده (معده پر، قبول هضم کامل نکند زیرا مقدار غذا در حین هضم به سبب تخلخل اجزاء زیاده می گردد)
34- پس از تناول غذا قدری آرام گیرد(در ساکن بودن بدن، طبیعت مدبره متوجه هضم غذا میشود)
35- وقتی گرسنگی صادق پدید آمد خود را به کارهای سخت مشغول ندارد و زود غذا بخورد(معده خالی رطوبات بدن را بخود جذب کرده که اکثر آنها برای معده مضر است)
36- کاملترین و بهترین غذا در صبح خورده شود(لقمه صبح میخ بدن است)
37- نهی شدید از ترک شام (غذای سبک بخورید)
38- پرهیز از هر نوع خوراکی در هنگام عصبانیت
39- منع خوردن غذا در حال جنابت
پیامبر اکرم(ص): شستن دستها پیش و پس از غذا، شفایی برای تن و مایه برکت در روزی است.
پیامبر اکرم (ص): غذایتان را با یاد خدا و نماز آغاز کنید و بر آن مخوابید، که دلهایتان سخت می شود
🆔 @tebe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅درمان لکنت زبان در کودکان
✍ استاد خیراندیش
@tebe_eslami
🌼🌼 خواص روغن بابونه
📍معجزه گر در درمان #روماتیسم
📍قویترین ضد #اسپاسم و گرفتگی عضلات و تسکین فوری درد
📍بهبود دهنده درد کمر و #نقرس
📍رفع سردرد میگرنی
📍خشک کننده زخم های چرکی و آبکی
📍معالجه ترکهای پوست که بر اثر سرما بوجود آمدهاند
📍رفع کوفتگی بدن
📍بازکننده #منافذ پوست
📍تقویت مو
📍ورم و #التهاب
📍ضد درد ، تب بر
📍شفافیت و نرمی مو
✔️ اگر حوصله ی درست کردن دمنوش بابونه را ندارید، کافی است روغن بابونه را بردارید و ۲ تا ۳ قطره از آن را روی یک پارچه ی تمیز بریزید و آن را بو کنید تا استرس شما به سرعت برطرف شود.
❇️❇️ خواص روغن بابونه برای زیبایی پوست:
🔹ضد آکنه و اگزما
🔹جوش ها و جای زخم های پوستی:
۳ یا ۴ قطره روغن بابونه ی رومی را با روغن نارگیل ترکیب کنید و آن را روی پوست خود بمالید .
🔹درخشندگی و رطوبت پوست
✴️✴️ فواید روغن گیاه بابونه برای مو:
🔹درخشندگی مو
🔹درمان شوره سر
🔹مرطوب کننده و نرم کننده ی مو
@tebe_eslami
✅💐 جایگزین عصب کشی دندان در طب اسلامی با روغن شگفت آور حنظل (هندوانه ابوجهل):
💊 برخی افراد از درد دندان ناله میکنند و برای آرامش از مسکن استفاده میکنند که موجب مضراتی برای بدن میشود
🛠 برخی افراد نیز برای پر کردن دندان ابتدا عصب کشی میکنند که درد و هزینه ی سنگینی را متحمل میشوند
❓ اما راهکار بسیار راحت و بسیار ارزان چیست ؟
🔵 در مورد درد دندان و لثه و از بین بردن میکروب های دندان این نسخه از امام کاظم علیه السلام را خدمت شما بیان میکنم
🔰 تا به حال بسیاری از افراد انجام داده و از اثراتش مفیدش متعجب شده اند
✔️ چکاندن دو قطره در گوش کودکانی که در حال دندان درآوردن هستند موجب تسکین درد آنهاست که تجربه شده هست
🔶 امام موسی کاظم علیه السلام فرمودند :
⚜ « اگر دندان خورده و داخل آن خالى شده باشد چند قطره روغن حنظل(هندوانه ابو جهل)، در آن مىچكانى و كمى هم روى پنبهاى مىريزى و در جاى كرم خوردگى مىنهى و سه شب پياپى، اين كار را مىكنى در حالى كه به پشت خوابيده باشى
و اگر خوردگى ندارد و درد دندان از باد است دو يا سه قطره از همان روغن در گوشى كه سمت آن دندان قرار دارد مىچكانى و به خواست خدا دردش آرام مىگيرد.»(1)
🔴 برای رفع سیاهی و زردی دندان نیز مقداری نمک دریا و کف دریا را با هم مخلوط کنید و هر شب دندانهای خود را با آن مسواک بزنید
❌ به شدت از خمیر دندان که حاوی فلوراید و بسیار مضر است پرهیز کنید
🔰موارد بالا را تا بهبودی کامل دندان انجام دهید و سپس فقط برای پر کردن دندان (و نه عصب کشی) به دندان پزشک مراجعه شود .
📚 1-وسائل الشيعة ؛ ج25 ؛ ص225
@tebe_eslami
🌱 داروی امام کاظم علیه السلام
✅ اولین بای بسم الله طب اسلامی ، داروی معجزه آسای امام کاظم صلوات الله علیه است زیرا در طب اسلامی داروی امام کاظم اولین دارویی بود که ما ساختیم و اثر عجیب آن را بعینه دیدیم و بوسیله ی این دارو مردم را با طب اسلامی آشنا کردیم.
❇️ پس سزاوار است افرادی که قصد ورود به این عرصه را دارند با این دارو شروع کنند .
ترکیب این دارو هلیله سیاه ، مصطکی و شکر سرخ است.
مواظب باشید مصطکی باید اصل باشد و اینکه دارو را نرم آسیاب نکنند و باید توجه داشت که این دارو در زمستان یا مناطق سردسیر با این ترکیب مصرف شود ، بمقدار یک قاشق چای خوری ، ده روز یکبار.
و در تابستان یا مناطق گرمسیر بجای مصطکی ، رازیانه .
ترکیبش هلیله سیاه ، رازیانه ، شکر سرخ.
آن هم ده روز یکبار یا موقع احساس به شروع سرما خوردگی یا بیماری دیگر مانند آنفولانزا ، گلو درد یا تب .
♻️ نتیجه هرکس این دارو را مصرف میکند یا صرفا در خانه داشته باشد نمیداند سرما خوردگی چی هست!
و چه بسا افرادی که با داشتن این دارو ده ها سال سرما نخوردند و بدن آنها در مقابل بیماری مقاوم شده است.
و بنابراین خانه ای که داروی امام کاظم علیه السلام را نداشته باشد افراد آن خانه بیمارند.
🔷 @tebe_eslami 🔶
🔴 درمان بواسیر و بیماری های مقعد
🔶 بواسیر یک بیماری شناخته شده و شایع است و امروزه افراد زیادی به آن مبتلا می باشند .
مهم ترین علت بواسیر نشستن طولانی در دستشویی است .
استفاده از آب گرم برای شستشوی مقعد نیز سبب ابتلا به بواسیر می شود .
🔶 مواردی که پیشگیری از بواسیر می کنند .
🔷 سنجد
امام صادق (ع) فرمود " سنجد نگهدار انسان از بواسیر و قطره قطره آمدن بول است .
🔷 خرمای برنی
خرمای برنی و روغن زرد گاوی برای درمان تمام بیماری ها مفید است .
🔷 استنجاء با سعد
در روایت آمده است هر که پس از مدفوع با سعد خود را بشوید و بعد از غذا دهانش را با آن بشوید مبتلا به بیماری در دهان نشده و از بادهای بواسیر نیز نگران نباشد .
🔷 زردک (هویچ)
امام صادق (ع) فرمود " زردک پیشگیری از قولنج (ورم و التهاب روده) و بواسیر است و بر عمل زنا شویی یاری می کند .
منظور از هویچ ، زردک قمی است نه هویچ فرنگی .
🔷 آب آسمان (نیسان)
کسی که آب نیسان بنوشد ، خداوند تمام بیماری ها را از بدنش برطرف می کند ... و باسور و ناسور به او نمی رسد .
✅ کانال طب اسلامی ایتا
http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc
🔻🔻 خواص بی شمار روغن زیره:
- مانع پیری زودرس
- منبع غنی از املاح معدنی همچون آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، منگز و منیزیم است.
- زیره به معالجه بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس (بیماری مزمن پوستی که تکههای قرمز خشکی پوست بدن را میپوشاند) و #اگزما و بالاخره به پوست خشک کمک میکند.
- موجب تقویت ناخن و موها شده و آنها را براق و شفاف میسازد .
- در بسیاری از افراد در ایران گودی و تیرگی زیر چشم بسیار دیده میشود که درمان قطعی ندارد و در درصد بیشتری از مردم کاملاٌ ارثی است. روغن زیره سبز نه تنها تیرگی زیر چشم را برطرف میسازد، بلکه باعث روشن شدن و شفافیت پوست و آب رسانی به پوست نیز میشود.
- روغن زیره را روزی ۲ تا ۳ بار اطراف چشم مالیده( به طوری که درون چشم نفوذ نکند) و آن را ماساژمیدهید. ماساژ چشم باید با انگشت اشاره از بیرون به داخل باشد زیرا در غیر این صورت باعث چروک تدریجی پوست میشود.
- ضد اسپاسم، هضم کننده غذا، التیام دهنده زخمها، شیر افزا و ضد اکسیدان
- درمان افسردگی
- عفونت های باکتریایی مانند عفونت روده بزرگ، معده و دستگاه ادراری ، عفونت های پوستی، گوش، چشم و زخم ها را معالجه می کند.
- مانع از نفخ معده می شود.
- استنشاق آن اشتهاآور است و به هضم غذا کمک می کند.
- خاصیت ادرارآور دارد.
- با دفع مایعات اضافه، ورم بدن را کاهش می دهد و کلیه ها را تمیز می کند.4
- سموم بدن را دفع می کند.
- فشار خون را کاهش می دهد.
- هر نوع اسپاسم از جمله گرفتگی عضلات و سرفه های بدون وقفه را درمان می کند.
- عضلات، بافت، سیستم تنفسی، سیستم گردشی، سیستم عصبی، سیستم گوارشی و سیستم دفع را تقویت می کند؛ در نتیجه باعث شادابی می شود.
مصرف روزانه آن را چه به صورت خوراکی و چه به صورت غیر خوراکی انجام دهید.
🔶 خواص درمانی و روش مصرف:
- لاغر کننده ، کاهش وزن ، چربی سوز ، افزایش متابولیسم : نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی ۳۰ قطره روغن زیره همراه با یک لیوان آب میل شود.
- کاهش قند خون : روزانه دو مرتبه و هر بار ۱۵ قطره روغن زیره میل شود.
- ضد سرطان ، ضد صرع و تشنج : قبل از هر غذا ۳۰ قطره روغن زیره میل کنید.
- ضد نفخ : بعد از نهار و شام ۳۰ قطره روغن زیره همراه با آب گرم میل شود.
@tebe_eslami
حکیم باشی
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
از کارهای مستحبی که دین اسلام بر آن تأکید می کند، گرفتن ناخن است، از این رو فقها نیز بر این امر اشاره نمودند. از جمله سید سبزواری (ره) در کتاب مهذب الاحکام می گوید: گرفتن ناخن مستحب و نگرفتن و رها کردن آن مکروه است؛ چون امام صادق (علیه السلام) می فرماید: «گرفتن ناخن از سنت و مستحب است». [۱] همچنین از آن حضرت نقل شده است: «پنهان ترین و مخفی ترین جایی که شیطان برای چیره شدن بر فرزندان آدم از آن استفاده می کند، زیر ناخن ها است». [۲]
گرفتن ناخن با دندان مکروه است
امام صادق (علیه السلام) از پدرانش در حدیثی از نهی های پیامبر اسلام (صلی الله علیه و آله) نقل می کند: «پیامبر اسلام (صلی الله علیه و آله) از گرفتن ناخن با دندان و همچنین از حجامت در روز چهاشنبه و جمعه نهی فرمودند. [۳] استحباب گرفتن ناخن برای تمام روزها است. موسى بن بکر از امام صادق (علیه السلام) نقل می کند که به آن حضرت عرض شد، شیعیان می گویند کوتاه کردن سبیل و ناخن باید در روز جمعه باشد. آن حضرت فرمودند: پاک و منزه است خداوند، اگر خواستی در روز جمعه بگیر و اگر خواستی در بقیه روزها». [۴] البته گرفتن ناخن در روز جمعه بهتر است. ابن سنان از امام صادق (علیه السلام) نقل می کند آن حضرت فرمود: «کسی که در روز جمعه سبیلش را کوتاه کند و ناخنش را بگیرد و سرش را با ختمی بشوید، ثواب آن را دارد که بندهاى آزاد کند». [۵] و «گرفتن ناخن و گرفتن شارب و شستن سر با ختمی موجب از بین رفتن فقر و افزایش روزی می شود». [۶] و «هنگامی که مو و ناخن را میچینید آن را دفن کنید که سنّت است». [۷]
گرفتن ناخن مستحب است به هر صورتی که باشد، البته بهتر است که از انگشت کوچک دست چپ آغاز و به انگشت کوچک دست راست تمام شود. [۸]
خلاصه سخن آنکه:
در نتیجه گرفتن ناخن در هر وقت از شب یا روز باشد، جایز است، و بنا بر جست و جویی که صورت گرفت، روایتی مبنی بر کراهت گرفتن ناخن در شب یافت نشد. پس دیگر بحث از علّت کراهت مطرح شده، معنا ندارد. همچنین روایتی درباره به چاه انداختن ناخن یافت نشد.
پی نوشتها:
[۱] . حر عاملى، وسائل الشیعه، ج ۲، ص ۱۳۲، باب ۸۰
[۲] . همان.
[۳] . همان، ص ۱۳۴، ح ۱.
[۴] . همان، ص ۱۳۳، ح ۶.
[۵] . کلینى، کافی، ج ۳، ص ۴۱۸، دار الکتب الإسلامیه تهران، ۱۳۶۵ش؛ وسائل الشیعه، ج ۷، ص ۳۵۴، باب ۳۲ من أبواب صلاه الجمعه و آدابها، ح ۲.
[۶] . وسائل الشیعه، ج ۲، ص ۶۰- ۶۲، باب ۳۲ من أبواب صلاه الجمعه و آدابها، ح ۳؛ کلینی، کافی، ج ۳، ص ۴۱۸.
[۷] . طبرسی، حسن بن فضل، مکارم الاخلاق، ص ۶۶
[۸] . مجلسی، محمد باقر، بحار الأنوار ، ج ۵۹، ص ۲۶۸
🔷 کانال طب اسلامی ایتا
http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
باید رفع غلبه سودا کنید تا ریشه ی بیماریها و مشکلاتتون ازبین بره
✅ #غلبه سودا(سردو خشک):
🔷🔶🔹🔸 علایم:
🍁 یبوست مزاج
🍁 فکر و خیال
🍁 تیرگی رنگ پوست
🍁 تیرگی ادرار و مدفوع زیرچشم و زبان و خون حجامت
🍁 کک و مک
🍁 افسردگی
🍁 ترس
🍁 بیماری های روانی
🍁 وسواس فکری(افکار منفی)
🍁 خواب آشفته
🍁 دائم با خود حرف زدن
🍁 لخته بودن خون قاعدگی
🍁 تصلب الشرایین(خشکی رگها)
🍁 قساوت
🍁 شوری دهان و بوی بد دهان
🍁 مدفوع بدبو و سرد
🍁 تاری و ماتی چشم
🍁 شب کوری
🍁 بزرگ شدن طحال
🍁 از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیحت موعظه و درایت
🍁 خشکی پوست و بدن
🍁 موی زیاد بدن
🍁 انسان نوعا از سن35 تا60سالگی در غلبه سوداست
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🍁 برگ سنای مکی
🍁 انار
🍁 عسل
🍁 زیتون
🍁 کشمش
🍁 مویز
🍁 بادنجان
🍁 سرکه
🍁 سویق
🍁 گوشت گوسفند یک ساله
🍁 آب
🍁 سنجد
🍁 عناب
🍁 روغن زیتون
🍁 گوشت شتر و کبوتر
🍁 سبزیجات گرم (ریحان،تره و...)
🍁 انجیر
🍁 توت
🍁 هل
🍁 دارچین
🍁 زنجفیل
🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:
🍁 ابنابسطام
🍁 افتیمون
🍁 بسفایج
🍁 شافیه10ماهه و 11ماهه،شافیه 40 روزه
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
🍁 شانه زدن سر
🍁 مسهل خوردن
🍁 فصد
🍁 قی عمدی
🍁 نوره
🍁 یک انگشت عسل ناشتا
🍁 گرفتن ناخن ها
🍁 افزایش گرمی ها و رطوبت
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🍁 گوشت گاو
🍁 عطر سرد
🍁 چغندر
🍁 شکر رایج(چغندر)
🍁 گوشت بز
🍁 لبو
🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب
🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت
🍁 خوردن غذای سرد و خشک
🍁 مرغ
🍁 ماهی
🍁 فریزری ها
✅ #افسردگی
👈 علّت افسردگی: غلبه سودا
✍️ درمان افسردگی عبارت است از:
1️⃣ داروى سودابر طب اسلامی
2️⃣ داروی مفرّح؛
3️⃣ جامع امام رضا (ع) با آب انگور
4️⃣ داروی تقویت عصب
5⃣روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی
6⃣بخور حضرت مریم سلام الله علیها
7⃣قطره جامع +مرزنجوش
8⃣حنا به سر بستن؛هفته ای یکبار
9⃣حرز همراه
🔟نوره اسلامی کل بدن، ماه اول هفته ای یکبار، بعد از اون دوهفته یکبار تا ماه چهارم به بعد حداقل ماهی یکبار و حنا کردن بعد از نوره
⚡️حتما رفع یبوست کنید
💫پیاده روی و روغن مالی بدن و سر و کف پا با روغن زیتون هم موثر است.
✨مصرف زیتون،انجیر،بادام،انار با پیه و ..توصیه میشه
@tebe_eslami
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
✅ انگور در آیات و روایات 🍇🍇
رسول خدا (ص) : بهترین غذای شما نان است و بهترین میوه انگور .
رسول خدا (ص) : خرما ، انگور و انار از زیادی طینت و اصل آدم آفریده شده است .
رسول خدا (ص) : بهار امت من هندوانه و انگور است . ( محاسن . ج 2. ص 458 )
حضرت علی (ع) : در انگور خورشت ، میوه ، غذا و حلواست . ( مكارم الاخلاق . ص 198 )
منصور بن یونس می گوید : موسی بن جعفر (ع)فرمودند : سه چیز ضرر نمی رساند : انگور رازقی ، نیشکر و سیب لبنانی .
( خصال . ص 144 )
امام رضا (ع) از پدرانش از رسول خدا (ص) که فرمودند : انگور را دانه دانه بخورید که گوارا و هضم کننده می شود .
( عیون الاخبار . ج 2 . ص 35 )
" قال: شکی نوح الی الله الغم ، فاوحی الله الیه ان یأکل اللنب ، فانه یذهب بالغم "
پیغمبر(ص) فرمود : نوح (ع) به خدا شکایت کرد از غم و غصه ، خدا بر وحی نمود که انگور بخور زیرا انگور غصه را از بین می برد .
( بحارالانوار . ج 62 . ص298 )
🆔 @tebe_eslami
💎 چکیده توصیه های استاد خیراندیش برای لاغری:
ترک ناهار
شام سر شب و مقوی
صبحانه گرم مزاج
پیاده روی 1 تا 5 کیلومتر روزانه
ترک سردی ها بویژه در شب
🆔 @tebe_eslami
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔷🔶 درمان آفت دهان
⭕️قراردادن حنا دردهان
⭕️غرغرهی دمکردهی آب عدس
⭕️غرغرهی رب انارخانگی روزانه ۳مرتبه
⭕️غرغره باآبغوره بدون نمک روزی ۶مرتبه
⭕️داروی صاف کننده خون
⭕️در آفتهای شدید فصد زیر زبان یاحجامت زیر چانه
🌹کانال طب اسلامی ایتا
@tebe_eslami
🍶🍃 #برای_بهبود_دیسک_کمر:
🍃ده تا رطب تازه بدون هسته را با یک ق م زنجبیل سائیده مخلوط کرده به صورت خمیر در آورده و این خمیر را روی یک عدد دنبه به پهنای کف دست و قطر نیم سانت مالیده و آنرا درست روی گودی کمر گذاشته و میگذاریم به مدت ۴۸ ساعت بماند. این کار را هفته ای دوبار انجام میدهیم بعد از یک الی دوماه
ان شالله دیسک درمان میشود.
@tebe_eslami
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
درمان #تب_کودکان و #سرماخوردگی در طب اسلامی
درمان1:
1-خواندن سوره حمد 7 مرتبه
2-خواندن آیه الکرسی
3-خواندن دعای تب، دعای حضرت زهرا س در مفاتیح الجنان
درمان2:
1-پاشویه با آب سرد و نمک دریا
2-شربت عسل با آب ولرم
3-خوردن آب سیب قرمز و یا کال
4-خوردن آب پیاز
5-مخلوط حنا با سرکه خانگی را کف پا بمالید و بعد از 15 دقیقه بشویید (حتما بشویید و الا دمای بدن خیلی پایین می آید)
6-ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
7-برگ کاسنی تازه یا کهنه را کوبیده و همراه با روغن بنفشه پایه زیتون روی کاغذ قرار داده و بروی پیشانی با دستمال ببندید
8-خوردن دم کرده ی سنای مکی به مقدار نصف قاشق چایخوری
9-داروی امام کاظم (درمان تب و سرماخوردگی و آنفلوآنزا و ایمنی بدن را بالا میبرد)
10-دم نوش آویشن به مقدار یک قاشق چایخوری.
✅ کانال طب اسلامی ایتا
http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc
📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد؛ اصلاح روش های آب خوردن می باشد
①←بین غذا آب ننوشيم.
②←ناشتا آب سرد ننوشیم.
③←شب ایستاده آب ننوشیم.
④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
@tebe_eslami
⚜⚜⚜⚜⚜⚜
امام علی (علیه السلام):
فی وصیته لابنه الحسن (علیه السلام) یا بنی ألا اعلمک أربع خصال تستغنی بها عن الطب؟ فقال: بلی یا امیر المومنین، قال: لاتجلس علی الطعام الا وأنت جائع و لا تقم عن الطعام الا وأنت تشتهیه، وجود المضغ، واذا نمت فاعرض نفسک علی الخلاء فاذا استعملت هذا استغنیت عن الطب؛
ترجمه👇
در سفارشی به فرزند خود امام مجتبی (علیه السلام) فرمودند: فرزندم! آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از طبیب بی نیاز شوی؟ عرض کرد: چرا، ای امیرالمومنان. حضرت فرمودند:👇
1⃣ تا گرسنه نشدی غذا نخور
2⃣ و تا اشتها داری از غذا دست بکش
3⃣ و غذا را خوب بجو
4⃣ و قبل از خوابیدن قضای حاجت کن (یعنی ورودی و خروجی های بدن را تنظیم کنیم)
👈👈 اگر این نکات را رعایت کنی. از مراجعه به طبیب بی نیاز می شوی.
✅ کانال طب اسلامی ایتا
http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc
🔰🔰🔰🔰🔰
تدابیر #خواب در طب شیعی 😴
🔹بی خوابی
▫️علل
1- کم خونی (از علائم کم خونی سیاه رفتن چشم و سرگیجه هنگام برخواستن است)
نکته: افراد کم خون اول شب نمیتوانند بخوابند ولی صبح به راحتی میخوابند ولی افرادی که غلبه خون دارند خواب آلود بوده و زیاد میخوابند.
2- غلبه صفرا (از علائم صفرا زردی صورت و سفیدی چشم است).
نکته: افراد کم خون اول شب نمیتوانند بخوابند ولی صبح به راحتی میخوابند.
3- تشویش فکری و نگرانی
4- گرسنگی
5- سرما و برهنگی
6- بیماری بدن
7- بیماری در چشم
8- تشنگی و کم آب خوردن.
▫️درمان:
1-برطرف کردن کم خونی
- داروی جامع امام رضا (ع)
- مرکب شش (قرص خون)
- خوردنیهای خون ساز مانند تره
2-درمان غلبه صفرا
- داروی ترکیبی صفرابر
- چیزهایی که صفرا را از بین میبرند مانند آلو مخصوصاً آلوی تازه، تخم خرفه و مرکب یک و ...
▫️درمان عمومی:
1- برگ چغندر بهترین درمان است. (باعث خواب آرام میشود)
نکته: مردم از برگ چغندر غافل و به جایش از اسفناج استفاده میکنند که نسبت به برگ چغندر بیخاصیت است، البته خود چغندر و شکری که از آن میگیرند مضر میباشد.
2- برگ و تخم کاهو
نکته: کاهو سبب خوابآلودگی و زیادی خواب است و غذا را نیز هضم میکند.
3- میتوان ترکیبی از برگ کاهو و تخم کاهو و برگ چغندر درست کرد که درمان بیخوابی باشد البته درمان اصلی همان قرص خون (مرکب شش) است.
4- پر بودن شکم هنگام خواب.
5- زیاد آب نوشیدن
▫️دعا
1- یا مُشْبِعَ الْبُطونِ الْجائِعَةِ وَ یا کاسِیَ الْجسوم الْعارِیَة وَ یا مُسَکِّنَ الْعُروُقِ الضّارِبَةِ وَ یا مُنَوِّمَ الْعُیونِ السّاهِرَةِ ، سَکِّنْ عُروُقی الضّارِبَة وَ اَذِنْ لِعَیْنی نَوْماً عاجِلاً
ای سیر کننده شکمهای گرسنه، و ای پوشاننده تنهای برهنه، و ای آرام کننده رگهای زننده، و ای به خواب برنده چشمهایی که به خواب نمیروند، رگهای زننده (بدن) مرا آرام فرما، و زود به چشم من اجازه خوابیدن بده. (دعا از پیامبر (ص) که به حضرت فاطمه (س) جهت رفع بیخوابی فرمودند)
2- اللّهُمَّ رَبَّ السَّمواتِ السَّبْعِ وَ ما اَظَلَّتْ وَ رَبَّ الاَْرَضینَ وَ ما اَقَلَّتْ وَ رَبَّ الشَّیاطینِ وَ ما اَضَلَّتْ کُنْ لِی جَارًا مِنْ شَرِّ خَلْقِک کُلِّهِمْ جَمِیعًاأَنْ یَفْرُطَ عَلَیّ أَحَدٌ مِنْهُمْ أَوْ أَنْ یَبْغَى علی عَزّ جَارُکَ وَجَلّ ثَنَاؤُکَ وَلاَ إلَهَ غَیْرُکَ
▫️توضیحات
- امام رضا(ع) میفرمایند: «به بیماران خود برگ چغندر بدهید، زیرا در برگ چغندر شفا است، و بیماری همراه ندارد، و هیچ مشکلی در برگ چغندر نیست، خواب بیمار را آرام میکند، ولی ریشه چغندر را نباید بخورید همانا بیماری را تحریک میکند.» (الاصول من الكافی/ج۶/ص۳۶۹)
-پیامبر(ص) درباره کاهو میفرمایند: «کاهو سبب خوابآلودگی و زیادی خواب است و غذا را هضم میکند.»(مكارم الاخلاق/ص۱۸۳).
- روایت: «زیاد خوابیدن از زیاد نوشیدن و زیاد نوشیدن از زیاد خوردن است».
نکته: پس یکی از درمان های کم خوابی با شکم پر خوابیدن و زیاد نوشیدن است.
📚استاد تبریزیان
🔷 کانال طب اسلامی ایتا
http://eitaa.com/joinchat/2097152C47e80c83fc
🎁راهکارهای افزایش قد باذن الله
1⃣پیامبر اکرم صل الله علیه و آله می فرماید به زنان باردار سویق بدهید تافرزندانی سالم متولد شود.سویق باعث می شود بدن جنین کامل شودوفرزند درشت متولد شود.سویق گندم وجو اثربیشتری دارد وحتی سبب می شود بچه چنان بزرگ شود که شاید استخوان های سینه مادر بشکند.
2⃣استفاده از مواد طبیعی استخوان ساز سبب درشت شدن استخوان های کودک می شود
3⃣استفاده از پودر هسته سنجد
4⃣حجامت پشت گوش
🎁ماساژ و تحریک ساق و ستون فقرات و ران
نکته مهم در این زمینه آنست که استخوانهای بزرگ بدن خونساز بوده و تحریک و ماساژ و روغن مالی و حجامت نمودن این نقاط عامل اصلی رشد قدی در مدت زمان کم میشود
تمرینات کششی شانه
بارفیکس
شنا مخصوصا (شنای پروانه )
حرکات 180 درجه پاها
پودر طارونه 3ک
ژل رویال ۱۰۰گ
دل درخت خرما 3ک
پودر هسته خرما 5ک
شنبلیله5ک
پودر جو 10ک
باهم مخلوط کنید وباعسل طبیعی سدر مخلوط وروزی دوبار قبل ازخواب شب و بعدازبیداری 2ق غذاخوری میل کنید.
سویق گندم
سویق سنجد
داروی استخوان ساز
حجامت درمراحل مختلف و عضو خاص به صورت تخصصی.
ورزشهای کششی , پرشی , ژیمناستیک و...
مصرف گرمیها
حجامت پشت گوش
انگور . انجیر. بادام درختی
گوشت گوسفند کبابی
یکی از ساده ترين راه ها جهت ارتقاء سلامت و افزایش #رشد #کودکان
🎁شربت یونجه: 3 کیلو یونجه خشک در یک کیلو آب بجوشد تا حجم آب نصف شود سپس صاف شده و با 900 گرم شکر به قوام شربت آورده شود. روزانه 200 گرم از مایه شربت فوق به کودک داده شود. این شربت سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است
🎁 رب سیب: آب سیب رسیده شیرین را روی حرارت غیرمستقیم به روش بن ماری حرارت داده شود تا غلیظ شود و پس از سرد شدن به کودک بدهيد.
🎁 شربت لیمو: مقداری شکر را در ظرفی بریزند و آنقدر آبلیموی تازه بر آن بفشارند تا روی آن را بگیرد، یک شبانه روز بگذارند و سپس صاف کنند و با قدری دیگر آبلیمو به قوام شربت بیاورند.(برای جمیع امراض اطفال نیز مفید است.)
🎁فرنی آرد جو با شکر بهترین غذا برای اطفال است.
🎁استفاده از سنجد و بادام و مویز و انجیر به عنوان تنقلات
🎁🎁🎁نسخه مجرب :
حجامت
عطر های طبیعی و بوی خوش
خواب منظم
حرکات کششی و آویزان شدن به بارفیکس حتی بدون بارفیکس زدن هم تاثیر زیادی در رشد قدی دارد
سویق سنجد
سنجد
سویق هسته سنجد
باقلا با پوست
مصرف شیر داغ بجای آب
🎁🎁🎁برای رشد بچه ها و برطرف شدن ضعفشان و برای بچه هایی که قوت جسمانی شان ضعیف است و بهانه گیرند شب ها انجیر را در دمکرده انیسون یا دم کرده ی انیسون بخیسانید(انیسون بذر یک نوع گیاه است)صبح ناشتا بدهید بچه بخورد.انجیر و انیسون مجاری را باز میکند برای جذب غذا کبد وکلیه را اصلاح وپاکسازی میکند سموم را دفع میکند لینت مزاج میدهد.
🎁شیر برنج ومربای به (شیر برنج را باشیره ی انگور درست میشود)برای این بچه ها نافع است.
💥اگر در اثر عارضهای یکی یا بعضی از اندامها لاغر باشد برای رساندن آن عضو به تناسب، آن عضو را فشار دهند، فشار دادن با ماساژ فرق دارد،
برای مثال راه رفتن روی پای شخص،
افرادی که بچه کوچک دارند با فشار دادن دست و پای کودک به رشد آن کمک میکنند.
@tebe_eslami
✅ غذاهای دوران بارداری (استاد خیراندیش)
🍃 غذاهای توصیه شده
۱ـ عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه به ویژه به وقت داشتن یبوست
۴_ شیره انگور و خرما
۵ـ استفاده از سویق (گندم - جو - نخود) یا در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود )
۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار ،گلابی، خربزه
🆔 @tebe_eslami