۳ خاصیت گیاه کرفس کوهی که باور کردنی نیست دارای خاصیت ضد التهاب می‌باشد که به بهبود التهابات روده، پوست، عضلات و مفاصل کمک می‌کند. کرفس دارای کالری بسیار کمی است، از همین رو افرادی که قصد کاهش وزن دارند می‌توانند این سبزی را مصرف کنند. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏اگرناخن ‏هاي شكننده ياريزش موداريدو يادرروزكسل و بي حوصله هستيدآهن بدنتان كم شده است،بجاي مصرف خودسرانه قرص آهن از بادام درختي،مويز،شربت عسل،شيره انگور،ارده باشيره انگوراستفاده كنيد! 🍎@tebe_eslami🍎

✔️ درمان نفخ شکم با چای کاسنی ۴گرم ریشه کاسنی را در۱۵۰میلی لیتر آب جوشیده به مدت۱۰دقیقه دم کنید و بعد از صاف کردن۱فنجان قبل از غذا به مدت یک ماه بنوشید.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

🍏بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است! مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد 🍎@tebe_eslami🍎

خوردن لیمو ترش به صورت روزانه برای سلامتی بسیار مفید است 👌 لیمو ترش برای بهبود کبد چرب مفید است،به کاهش حرارت بدن کمک میکند،خون را رقیق میکند و سموم را از بدن دفع میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔻فواید مصرف تخم مرغ آب پز در صبحانه ✅عضله سازی ✅کاهش چربی خون ✅دریافت کافی امگا 3 ✅بهبود وضعیت پوست ومو ✅کم شدن خطر بیماری های قلبی 🍎@tebe_eslami🍎

#دهم_۱۰تومانی 🟢 فقط ۱۰ هزار تومن لینک پرداخت مستقیم: 📍https://boon.emamrezaeeha.ir/payment?id=68 شماره کارت: 💳 5041-7211-1165-8358 کد دستوری *۱*۸۸۸# #جمعیت_بین‌المللی_امام_رضایی‌ها @emamrezaeeha_ir

فواید گل سر سبد کلم‌ها گل کلم خواص ضدالتهابی داره به سلامت قلب و مغز کمک می‌کنه تعادل هورمون‌ها رو حفظ می‌کنه به تنظیم فشار خون کمک می‌کنه خاصیت سم‌زدایی داره سلامت چشم‌ها رو حفظ می‌کنه برای خانم‌های باردار مفیده دوست دستگاه گوارش هست در ضمن قاتل سلول‌های سرطانیه به تناسب اندام کمک می‌کنه برای پیشگیری از پیری پوست عالیه 🍎@tebe_eslami🍎

🌸پر باشیم از آرزوهای خوب 💗برای دیگران 🌸یادمان باشه وقتی که برای 💗دیگران آرزوهای خوب داریم 🌸قلبمان از شادی و حس خوب 💗لبریز خواهد شد 🌸بهترینها را براتون آرزو میکنم 💗صبحتون بخیر 🍎@tebe_eslami🍎

⚪️شیر سرد به خوبی هضم نمیشود ! 🔸شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است 🔸بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود ! 🍎@tebe_eslami🍎

⇦✨برای رفع يبوست درسالمندی كه بسيار شايع است↯ ⇦✨آلو ياانجیر خیس شده در آبجوش ‌‌⇦✨یامیل کردن روغن بادام شیرین یاروغن زیتون روزی۲ق.غ ❗️«صبح ناشتا وعصرها» پیشنهادمیشود❗️ 🍃 #یبوست 🍎@tebe_eslami🍎

✔️ درمان خروپف 🙂تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا آویشن یا نعناء 🙂چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی دو قطره یک شب در میان داخل هر بینی 🙂غرغره آب و نمک روزی دو مرتبه 🍎@tebe_eslami🍎