🔻فواید مصرف تخم مرغ آب پز در صبحانه ✅عضله سازی ✅کاهش چربی خون ✅دریافت کافی امگا 3 ✅بهبود وضعیت پوست ومو ✅کم شدن خطر بیماری های قلبی 🍎@tebe_eslami🍎

#دهم_۱۰تومانی 🟢 فقط ۱۰ هزار تومن لینک پرداخت مستقیم: 📍https://boon.emamrezaeeha.ir/payment?id=68 شماره کارت: 💳 5041-7211-1165-8358 کد دستوری *۱*۸۸۸# #جمعیت_بین‌المللی_امام_رضایی‌ها @emamrezaeeha_ir

فواید گل سر سبد کلم‌ها گل کلم خواص ضدالتهابی داره به سلامت قلب و مغز کمک می‌کنه تعادل هورمون‌ها رو حفظ می‌کنه به تنظیم فشار خون کمک می‌کنه خاصیت سم‌زدایی داره سلامت چشم‌ها رو حفظ می‌کنه برای خانم‌های باردار مفیده دوست دستگاه گوارش هست در ضمن قاتل سلول‌های سرطانیه به تناسب اندام کمک می‌کنه برای پیشگیری از پیری پوست عالیه 🍎@tebe_eslami🍎

🌸پر باشیم از آرزوهای خوب 💗برای دیگران 🌸یادمان باشه وقتی که برای 💗دیگران آرزوهای خوب داریم 🌸قلبمان از شادی و حس خوب 💗لبریز خواهد شد 🌸بهترینها را براتون آرزو میکنم 💗صبحتون بخیر 🍎@tebe_eslami🍎

⚪️شیر سرد به خوبی هضم نمیشود ! 🔸شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است 🔸بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود ! 🍎@tebe_eslami🍎

⇦✨برای رفع يبوست درسالمندی كه بسيار شايع است↯ ⇦✨آلو ياانجیر خیس شده در آبجوش ‌‌⇦✨یامیل کردن روغن بادام شیرین یاروغن زیتون روزی۲ق.غ ❗️«صبح ناشتا وعصرها» پیشنهادمیشود❗️ 🍃 #یبوست 🍎@tebe_eslami🍎

✔️ درمان خروپف 🙂تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا آویشن یا نعناء 🙂چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی دو قطره یک شب در میان داخل هر بینی 🙂غرغره آب و نمک روزی دو مرتبه 🍎@tebe_eslami🍎

🔸امام رضا علیه السلام : در روز #غدیر، هر کس یک مومن را اطعام کند انگار تمام پیامبران و صدیقان را طعام داده است. جهت برگزاری جشن بزرگ #عید_الله_الاکبر منتظر مهر علوی شما خیرین بزرگوار هستیم ✅ اطعام شب و روز غدیر ✅ نورافشانی و کاروان شادی در مناطق محروم ✅ قربانی عید قربان(مصرف گوشت در اطعام عید غدیر با نگهداری بهداشتی) ✅ هدایا و بسته های فرهنگی به کودکان و نوجوانان ✅ ایستگاه صلواتی از #قربان تا غدیر لطفاً نذورات و هدایای غیرنقدی خود (عقیقه و قربانی) را به آیدی زیر اطلاع دهید👇 @Heatghadiriyeh110 🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊 شماره کارت جهت کمک های نقدی 👇 6037997750012768 بنام هیئت مذهبی غدیریه •┈┈••✾••┈┈• 💠 @ghadiriyeh110 💠

۶ تا از بهترین خوراکی ها برای تقویت ذهن 🍎@tebe_eslami🍎

معجزه‌های خوردن سیر به صورت ناشتا ! 🌿درمان عفونت‌های تنفسی 🌿درمان زخم‌معده و درد ریه 🌿برطرف کننده سرفه 🌿بهبود سرماخوردگی 🌿دشمن سنگ کلیه 🌿کاهش فشار و چربی‌خون 🍎@tebe_eslami🍎

مصرف زیاد نمک باعث چه بیماری‌هایی می‌شود !؟🤔 مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگ‌های ته چشم می‌شود. کلسیم را از استخوان‌ها می‌گیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر می‌شود 🍎@tebe_eslami🍎

تمامی اندامها را در کف پاها میتوان یافت بنابر این وقتی در روز خسته می شوید پاهای خود را مالش دهید و یا با آب بشویید . ماساژ کف پاها بهترین وسیله برای رفع خستگی و رفع انقباض اعضای بدن است 🍎@tebe_eslami🍎