🌸🍃 🍃 🔖 ۱۰ دلیل عمده احساس درد در #کلیه ها 🍎@tebe_eslami🍎

چه نعمتی بالاتر از اینکه گدای خونه ی علمدارم 🌸عیدتون مبارک🌸 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش دهم) ✅توصیه‌های سبک زندگی مزاج گرم و خشک(3) 15—-روزی یک قطره روغن بنفشه، روغن کدو یا گشنیز را در بینی بچکانند یا بر روی سروصورت خود ماساژ دهند. 16—--در صورت امکان هر روز استحمام کنند چون رطوبت حمام برای تعديل مزاج این افراد مفید است. غوطه وری در آب (استخر، جکوزی خنک، وان، بخار آب یا بخور خنک)بسیار مورد توصیه است. 17—-سونا ،مخصوصاً سونای خشک برای این گروه توصیه نمی‌شود. 18—-از بیدار ماندن زیاد، فعالیت های طولانی و سنگین، در معرض استرس و عصبی شدن و این قبیل امور افزایش دهنده حرارت مزاج، به شدت بپرهیزند مخصوصا در فصول و اقلیم های گرم. 🍎@tebe_eslami🍎

#خاکشیر با آب گرم و #عسل🍯 👈🏻دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و درب آن را بعد از ده دقیقه بردارید مقداری عسل اضافه کنید و آن را بنوشید و مدتی به این کار مداومت کنید.👌🏻 💫این کار ضمن رفع یبوست، باعث روشن شدن پوست چهره شما می شود.😊 🍎@tebe_eslami🍎

✅اهداف #ماساژ ✍ماساژ غیر اصولی می تواند به بدن آسیب بزند. ماساژ سلیقه ای و انتخابی نیست. برخی ماساژها باعث چاقی و برخی باعث لاغری می شوند. برخی ماساژ ها اندام ها را نرم، سست و ریلکس می کنند و برخی دیگر باعث تقویت و سفتی عضلات می شوند. همانطور که همه اجسام و پدیده های اطراف ما مزاج دارند ماساژ نیز مزاج دارد. ماساژهای تند و سریع مزاج گرمی دارند و ماساژهای آرامش بخش حرارت کمتری دارند. بنابراین تطبیق نوع ماساژ با مزاج هر شخص بسیار مهم است. ماساژ آداب، انواع و احتیاطاتی دارد. تنها پزشک با توجه به شرح حال بیمار و بیماری های او و اشراف بر وضعیت سلامت او صلاحیت دارد تا بهترین نوع ماساژ را برای بیمار تجویز کند. اینکه آیا بیمار نیاز به ماساژ دارد یا نه، و اگر نیاز دارد چه نوع ماساژی با چه مدت و قدرتی، با چه سرعتی و با چه وسیله و یا روغنی تنها توسط پزشک مشخص می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چرا #بازی کردن بچه‌ها مهم است؟ بازی به بچه‌ها کمک می‌کند احساساتشان را بشناسند، مدیریت کنند و با تجریه‌های منفی زندگی‌شان کنار بیایند 🍎@tebe_eslami🍎

📌 | #حدیث_گرافی 🔻 انتشار مطالب آزاد است. ⛅️ | @Aseman

🌸🍃 🍃 🔖 خواص #بالنگ دم کرده پوست زرد خشک شده اُترُج، مسکن قی صفراوی و جویدن آن خوش بو کننده دهان است. اگر پوست و گوشت سفید خشک شده آن را درلابه لای لباس ها بگذارند مانع بید زدن می‌شوند. آب قسمت مغز ترش مزه بالنگ اگر با غذا خورده شود برای مالیخولیا حاصل سودا نافع است و چون ترشی آن برای اشخاص سوداوی مضر است باید با شکر و قند شیرین شود و سپس خورده شود. بالنگ پادزهر سموم حیوانی است. ضماد پخته تمام میوه بالنگ در سرکه برای درد مفاصل و نقرس و ورم های مختلفه نافع است. بالنگ حاوی مقادیر زیادی سیترونلال است که یک ترکیب آرامش دهنده بوده و در درمان بیماران مبتلا به افسردگی و بیماری های روانی کاربرد دارد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#ویار_بارداری ♦مثل هر مساله ای در طب سنتی، ابتدا باید به سمت اصلاح مزاج رفت. در بسیاری از موارد اگر اصلاح مزاج به درستی انجام شود، مساله تهوع های حاملگی هم رفع می شود یا به ندرت اتفاق می افتند. به عنوان مثال فرد با مزاج گرم و خشک بایستی از مواد با مزاج گرم و خشک و بالعکس فرد با مزاج سرد و تر از مواد با مزاج سرد و تر بایستی پرهیز کند . ♦به همین علت است که افراد مختلف با مزاج های متفاوت به مواد غذایی مختلف ویار پیدا می کنند. ویار می تواند مربوط به تجمع اخلاط و مواد زائد در معده همچون صفرا، سودا یا بلغم باشد. ♦در تجمع صفرا دهان تلخ بوده، رنگ و رو نسبتا زرد و احساس داغی در بالاتنه وجود دارد و درمان آن، مصرف سکنجبین ملس، آب انار یا غوره یا آلبالو است. در تجمع سودا، حالت گسی و بد طعمی دهان وجود داشته و درمان آن، مصرف ماءالعسل، سکنجبین نعنایی شیرین، حریره و شیره بادام، ماءالجبن افتیمونی است. ♦در تجمع بلغم، احساس سنگسنی سر و معده و پف آلودگی و امدن آب از دهان وجود داشته و درمان آن، مصرف عسل یا کمی زنجبیل یا مربای به یا کمی دم کرده نعنا یا بابونه است. 🍎@tebe_eslami🍎

#گل_بنفشه یک افزودنی مهم به عنوان دارو سینه شما در فصل #سرماخوردگی و آنفولانزا است. شربت بنفشه می تواند حساسیت و گلو درد را تسکین دهد. این شربت همچنین یک عامل تولید کننده لنف قوی است که می تواند احتقان و تورم غدد لنفاوی را برطرف کند. لعاب دم کرده سرد بنفشه را می توان برای سرفه خشک و عفونت گوش مصرف کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴کیک و کلوچه بدترین صبحانه... ✍اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. #مویز اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در #صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. 🍎@tebe_eslami🍎

|•✨ سلام عطر خوش دلپذیر سجاده سلام دلبر سجده ، امیر سجاده سلام سفره پر نعمت دعا خوانی سلام سفره مهمان پذیر سجاده ولادت امام زین العابدین(ع) مبارک. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ #عسل گل دارو هاست 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

✅چـطوری از سرماخوردگی بعد از #حمام جلوگیری کنیم؟ ✍کافیه قبل از خروج از حمام پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید 👌اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه 🍎@tebe_eslami🍎

✅نحوه استفاده از #مایع_ظرفشویی و دست شویی برای جلوگیری از ماندن اثرات شیمیایی آن روی ظروف یا پوست بدن ✍خوردن مایع ظرف شویی و مایع دست شویی عامل اصلی سرطان خون است!پس خوردن آن ممنوع است… شما روزانه چندین بار دستهاتون رابا مایع دستشویی و ظرف ها را با مایع ظرفشویی می شورید. مایع جذب می شود و با شستشو از ظرف جدا نمی شود و موقع پخت یا خوردن غذا،چون گرم است از ظرف جدا و به غذا می چسبد و این مایع ظرفشویی را با غذا میل می کنیم!اگر چندین بار هم ظرف ها را آب بکشید فایده ای ندارد. نصف مایع ظرف شویی و یا دست شویی را داخل ظرف دیگری می ریزید و به جای آن سرکه طبیعی می ریزید و از این ترکیب جدید استفاده نمایید. به همین سادگی عامل سرطان خون را نخورید و خانواده خودتان را هم از این خطر حفظ کنید. ضمنا از شستشوی سبزیجات با چندقطره مایع ظرفشویی هم جدا اجتناب کنید چون اگه چندین بار هم آب بکشید داخل بافت سبزیهاست و جدا نمی شود. 💥بجای آن با نمک وآب خیسانده و بعد آب بکشید. برای تازه ماندن هم سرکه اضافه کنید. 📚سایت دکتر روازاده 🍎@tebe_eslami🍎

#نماز_اول_وقت 🌼راهکارهایی برای غافل نشدن از نماز اول وقت 💠 دائم الوضو بودن خیلی وقت‌ها یکی از عوامل پنهان تأخیر در نماز نداشتن وضو هست، مخصوصاً برای وقت‌هایی که خونه نیستیم. 💠الگوگیری از خانواده اگه می‌خوایم بچه‌هامون اهل نماز اول وقت باشند،باید اول سجاده خودمون رو پهن کنیم وبرنامه‌هایی مثل خرید، مطالعه،بازی،مهمونی وغذا رو باوقت اذان هماهنگ کنیم. 💠بلند اذان گفتن و نماز جماعت خوندن در خونه این روش هم ما رو و هم باقی اهل خونه رو تشویق به نمازاول وقت می‌کنه.اذان گفتن رو هم می‌شه بعنوان یک مسئولیت بین افراد خانواده تقسیم کرد. 💠رفیقِ نماز اول وقت‌خوان رفیق خوب حال آدم روخوب می‌کنه و عادت‌های خوب یادمون میده.می‌شه با جمعی ازدوستان قرار بذاریم و وقت نماز همدیگر روخبر کنیم. 💠خوندن کتاب درباره اهمیت نماز اول وقت کتاب«چگونه یک نماز خوب بخوانیم»از آقای پناهیان،به خیلی از دوستان کمک کرده تا با نمازاول وقت رفیق باشند. 💠دنبال کردن سخن بزرگان آیت‌الله بهجت درباره نماز اول وقت می‌گفتن«نماز مثل لیموشیرینه. اگه از اول وقتش بگذره، تلخ می‌شه» همین یک تلنگر هست که شیرینی عبادت‌ رو با تلخی نماز دیروقت عوض نکنیم. 🍎@tebe_eslami🍎

✅#مضرات استفاده از #طلا برای مردان ✍️روی هورمون‌هایی که از هیپوفیز در بدن پخش می‌شود تأثیر منفی می‌گذارد و از سایر عوارض آن می‌توان به کاهش ترشح تستسترون و کمبود اسپرماتوزوئید، و در نتیجه عقیم شدن آن‌ها اشاره کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش یازدهم) ✅خصوصیات افراد دارای مزاج گرم و تر 🔴این افراد ازنظر روحی خوش‌مشرب و عمدتاً شاد هستند. 🔴پوست‌های خوبی دارند و دارای چهره‌های گلگون متمايل به سرخی و صورتی هستند. 🔴معمولاًجثه‌های قوی و تنومند دارند و دارای نبض‌های خوب و قوی هستند. 🔴عروق بزرگي دارند،طوري كه از سطح پوست روی دست ‌و پا به‌ راحتی قابل‌ رؤیت است. 🔴معمولاً کم مریض می‌شوند، ولی در مشکلاتی چون چاقی، فشار و غلظت خون بالا ، چربی و اسید اوریک خون بالا استعداد بیشتری دارند. 🔴احساس سنگینی و خواب ‌آلودگی در این گروه خصوصاً در فصل بهار بیشتر است. 🔴جوش و دمل‌های چرکی بیشتر در آن‌ها دیده می‌شود. 🔴مدیران خوبی هستند و به خاطر رطوبتی که در بدن دارند صبور هستند و زیردست و بالادست را بهتر مدیریت و تحمل می‌کنند. 🔴معمولاًبا لمس بدن اين افراد گرما و نرمی پوست احساس می‌شود. 🔴خوش ‌خوراك هستند، يعني به غذاهايي با غذائیت زياد مثل گوشت، نان و برنج و تنوع غذا علاقه دارند. 🔴دفعيات بدن معمولاً رنگ يا بوي تندي دارند و همين‌طور كه ورودي اين افراد زياد است و پرخوري مي‌كنند، خروجي و مواد دفعی بدن هم زياد است. 🔴موهاي پرپشت، مشکی، ضخيم و حالت پذیر دارند. 🍎@tebe_eslami🍎

📌 | #حدیث_گرافی 🔻 انتشار مطالب آزاد است. ⛅️ | @Aseman

🌸🍃 🍃 🔖تغذیه #مغز و #نخاع از غذاهای مختلف 🔸اعضایی مثل مغز و نخاع، مزاج سرد و تر دارند و غذای آنها هم بیشتر از خلط بلغم است، بنابراین زیاده‌روی در مصرف غذاهایی مثل غذاهای لعابدار یا لبنیات، برنج بدون سبوس، كاهو و مواد آبكی شل و لعابی، باعث افزایش تولید خلط بلغم و آسیب به این اعضا می‌شود. 🔸به این ترتیب اگر شخصی در مصرف آب یا لبنیات یا غذاهای لعابی مانند پاچه گوسفند، سیراب شیردان، آش و سوپ‌های لعابدار، میوه‌های سرد و تر مانند هلو و شلیل زیاده‌روی كند.. 🔸خلط بلغم در بدن زیاد می‌شود و باعث سستی بدن و مغز و اعصاب می‌شود و شخص دچار حالت سستی، شلی، گنگی، منگی، كاهش حافظه، بی‌حالی و ضعف می‌گردد. 🔸از سوی دیگر، عدم یا کمبود مصرف موارد رطوبتی مذکور، باعث کاهش رطوبت اعضای فوق و مشکلات عصبی همچون بی خوابی، اضطراب، تحریک پذیری، بیش فعالی، عصبی شدن و خشمگینی می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍁☘🍃🌾🌷⚜ ✅اولین پیشگیری #نمک_طبیعی 👇🏻👇🏻 ✍🏻درباره خوردن نمک مخصوصاً قبل و بعد از غذا در روایات بسیار تأکید شده است ولی متأسفانه امروزه برخلاف روایات توصیه به مصرف نکردن نمک می‌شود، از طرف دیگر نمک موجود در بازار فاقد بسیاری از مواد مفید است و ید موجود در آن‌که به‌طور مصنوعی اضافه‌ می شود و به‌خوبی جذب بدن نمی‌شود و نیاز به ید را تأمین نمی‌کند، بهترین نمک، نمک دریاست که دانه‌های ریزودرشت دارد و در درجه بعد سنگ نمک خوب است.👌🏻 🍃پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرمایند: «ای علی غذا را با نمک شروع کن و پایان بده، زیرا کسی که با نمک شروع کند و پایان دهد معاف می‌شود از هفتاد و دو نوع بلا ازجمله از این بلاها جنون و جذام و پیسی است.» 🍎@tebe_eslami🍎

✅#ناسپاسی، ریشه بسیاری از امراض عصبی ✍️ناسپاسی می‌تواند ریشه جسمی هم داشته باشد؛ غلبه مزاج سودا، می‌تواند باعث ناسپاسی می‌شود و به صورت متقابل خود این ناشکری نیز بیماری تولید می‌کند. علم طب با معنویت، اخلاق و تربیت ارتباط مستقیم دارد. ناسپاسی واگیردار است. ناشکری یک رفتار سرد است و شنیدن ناشکری دیگران هم یک غذای شنیداری سرد محسوب می‌شود که که اثر منفی در شنونده دارد و باید با یادآوری نعمت‌ها و ذکر الحمدلله، از تاثیر منفی کفران نعمت دیگران، به خداوند پناه برد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#مزاج_شناسی از روی ظاهر بدن 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

✅شیوه مصرف قندهای طبیعی ✍️قندهای طبیعی مثل خرما، #عسل، شیره انگور، شیره خرما و کشمش را صبح مصرف کنید. چرا که باعث توازن در قند خون شما می‌شود و ولع شما به غذاهای شیرین را کم خواهد کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 راز درمان بودن #خرما ✍یکی از رازهای درمان خرما این است که خرما ایجاد سیری کاذب می‌کند؛ بنابراین، درمان است. در روایات داریم که بین گرسنگی و بیماری جمع نمی‌شود و گرسنگی باعث برطرف شدن بیماری است. افرادی که می‌خواهند کم تر بخورند، مقدار کمی غذا بخورند و بعد از آن سه عدد خرما بخورند. در روایتی آمده است که خرما سیر می‌کند. ◀️ پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم می‌فرماید: بَيْتٌ‌ لَا تَمْرَ فِيهِ‌ جِيَاعٌ أَهْلُه‌. خانه ای که خرما در آن نباشد، اهل آن خانه گرسنه اند. معروف بود که معاویه ساعت ها می‌خورد و می‌گفت خسته شدم، اما سیر نشدم. ◀️راز دیگر درمان خرما این است که روایات می‌فرماید خرمای برنی شیطان را دیوانه می‌کند: 💢 يُخَبِّلُ‌ الشَّيْطَان‌. خرمای برنی شیطان را دیوانه می‌کند. یکی از اسباب اساسی بیماری، شیطان یعنی همان میکروب و ویروس است. خرمای برنی شیطان را دور می‌کند. ◀️ راز سوم این است که خرما اعصاب را تقویت می‌کند. خیلی از بیماری ها معلول اعصاب و مسائل روحی و روانی است. خرما اعصاب را تقویت می‌کند و بیماری های عصبی را درمان می‌کند. 🔰 خانم زائو اگر پانزده عدد خرما بخورد، فرزند او حلیم و بردبار می‌شود. ◀️ راز چهارم این است که خرما غذا را هضم می‌کند. سنگینی غذا را برطرف می‌کند و در این صورت بیماری برطرف می‌شود، چون معده خانه بیماری است. ◀️ راز بعدی این است که خرما انگل ها را می‌کشد. بنابراین جلوی بیماری های کم خونی و بیماری های اعصاب را می‌گیرد؛ چون انگل ها خون انسان را می‌خورند و انسان را عصبی می‌کنند. ◀️ راز ششم این است که خرما بلغم را برطرف می‌کند. بلغم یکی از علل سه گانه بیماری است. بنابراین درمان است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶 #آبریزش_بینی_کودکان را با داروهای چرک خشک‌کن متوقف نکنید. ♻️ عفونتهای بدن با آبریزش دفع میشود. ♻️ مجدداً خواهشمندیم به کودکان آنتی‌بیوتیک را، چه موضعی و چه خوراکی ندهید. جایگزین: ۱. دود سیاهدانه یا اسفند ۲. دمنوش انجیر یا آویشن ۳. آب سیب 🍎@tebe_eslami🍎

#مایعات_گرم را در هنگام کرونا فراموش نکنیم👇 برای رفع یا پیشگیری از پایین آوردن درجه حرارت بدن نیاز به مایعات بیشتر از حالت عادی است، مایعات گرم مانند شیر گرم، آش، سوپ‌های مقوی مثل سوپ مرغ، شلغم علاوه بر کاهش علایم بیماری، سبب ایجاد آرامش جسمی می‌شود، چرا که هضم و جذب این مایعات برای بدن آسان‌تر است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود. نقش مایعات گرم در التیام احتقان گلو و بینی و نرم شدن غشای مخاطی گلو و بینی خیلی مهم است 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چگونه #فشار_خون بالا را درمان کنیم؟ تغییر رژیم غذایی و روش زندگی می‌تواند در کنترل فشار خون مؤثر باشد و خطر عوارض ناشی از آن را بر سلامتی کاهش دهد 🍎@tebe_eslami🍎