🌸🍃 🍃 🔖#مزاج_شناسی از روی ظاهر بدن 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

✅شیوه مصرف قندهای طبیعی ✍️قندهای طبیعی مثل خرما، #عسل، شیره انگور، شیره خرما و کشمش را صبح مصرف کنید. چرا که باعث توازن در قند خون شما می‌شود و ولع شما به غذاهای شیرین را کم خواهد کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 راز درمان بودن #خرما ✍یکی از رازهای درمان خرما این است که خرما ایجاد سیری کاذب می‌کند؛ بنابراین، درمان است. در روایات داریم که بین گرسنگی و بیماری جمع نمی‌شود و گرسنگی باعث برطرف شدن بیماری است. افرادی که می‌خواهند کم تر بخورند، مقدار کمی غذا بخورند و بعد از آن سه عدد خرما بخورند. در روایتی آمده است که خرما سیر می‌کند. ◀️ پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم می‌فرماید: بَيْتٌ‌ لَا تَمْرَ فِيهِ‌ جِيَاعٌ أَهْلُه‌. خانه ای که خرما در آن نباشد، اهل آن خانه گرسنه اند. معروف بود که معاویه ساعت ها می‌خورد و می‌گفت خسته شدم، اما سیر نشدم. ◀️راز دیگر درمان خرما این است که روایات می‌فرماید خرمای برنی شیطان را دیوانه می‌کند: 💢 يُخَبِّلُ‌ الشَّيْطَان‌. خرمای برنی شیطان را دیوانه می‌کند. یکی از اسباب اساسی بیماری، شیطان یعنی همان میکروب و ویروس است. خرمای برنی شیطان را دور می‌کند. ◀️ راز سوم این است که خرما اعصاب را تقویت می‌کند. خیلی از بیماری ها معلول اعصاب و مسائل روحی و روانی است. خرما اعصاب را تقویت می‌کند و بیماری های عصبی را درمان می‌کند. 🔰 خانم زائو اگر پانزده عدد خرما بخورد، فرزند او حلیم و بردبار می‌شود. ◀️ راز چهارم این است که خرما غذا را هضم می‌کند. سنگینی غذا را برطرف می‌کند و در این صورت بیماری برطرف می‌شود، چون معده خانه بیماری است. ◀️ راز بعدی این است که خرما انگل ها را می‌کشد. بنابراین جلوی بیماری های کم خونی و بیماری های اعصاب را می‌گیرد؛ چون انگل ها خون انسان را می‌خورند و انسان را عصبی می‌کنند. ◀️ راز ششم این است که خرما بلغم را برطرف می‌کند. بلغم یکی از علل سه گانه بیماری است. بنابراین درمان است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶 #آبریزش_بینی_کودکان را با داروهای چرک خشک‌کن متوقف نکنید. ♻️ عفونتهای بدن با آبریزش دفع میشود. ♻️ مجدداً خواهشمندیم به کودکان آنتی‌بیوتیک را، چه موضعی و چه خوراکی ندهید. جایگزین: ۱. دود سیاهدانه یا اسفند ۲. دمنوش انجیر یا آویشن ۳. آب سیب 🍎@tebe_eslami🍎

#مایعات_گرم را در هنگام کرونا فراموش نکنیم👇 برای رفع یا پیشگیری از پایین آوردن درجه حرارت بدن نیاز به مایعات بیشتر از حالت عادی است، مایعات گرم مانند شیر گرم، آش، سوپ‌های مقوی مثل سوپ مرغ، شلغم علاوه بر کاهش علایم بیماری، سبب ایجاد آرامش جسمی می‌شود، چرا که هضم و جذب این مایعات برای بدن آسان‌تر است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود. نقش مایعات گرم در التیام احتقان گلو و بینی و نرم شدن غشای مخاطی گلو و بینی خیلی مهم است 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چگونه #فشار_خون بالا را درمان کنیم؟ تغییر رژیم غذایی و روش زندگی می‌تواند در کنترل فشار خون مؤثر باشد و خطر عوارض ناشی از آن را بر سلامتی کاهش دهد 🍎@tebe_eslami🍎

📌 | #حدیث_گرافی 🔻 انتشار مطالب آزاد است. ⛅️ | @Aseman

#تخم_شربتی برای لاغر شدن خارق العادست❗️ 👈تخم شربتی موجب کم شدن اشتها میشود بنابراین در طول روز احساس سیری میکنید و از پرخوری جلوگیری میشود 👈از طرف دیگر باجذب آب فراوان کمبود آب بدن را جبران میکند و لاغری شما را سرعت میبخشد. 🍎@tebe_eslami🍎

عرق #بهار_نارنج به دلیل اثرات شگفت انگیزی که روی پوست دارد، شناخته شده است. این عرق یک تونر عالی برای پوست‌های چرب است. درعین حال عرق بهار نارنج بسیار ملایم است و به عنوان یک ماده‌ی تشکیل دهنده در محصولات تهیه شده برای نوزادان به کار می‌رود. تونری را که استفاده می‌کنید با این ماده‌ی کاملا طبیعی جایگزین کنید، اما اطمینان حاصل کنید که عرق بهار نارنجی که دارید به شیوه‌ی تقطیر طبیعی به دست آمده و خالص است. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖درمان #پف_صبحگاهی در طب سنتی 🍎@tebe_eslami🍎

✨خصوصیات افراد با غلبه بلغم✨ ✨از علائم رفتاری غلبه بلغم، بروز خستگی زودرس در این افراد است. معمولا تمایل به انجام کار در این افراد بالا بوده، ولی قدرت و توانایی انجام کار با افزایش بلغم کاهش پیدا می کند. ✨به طوریکه بخش زیادی از کارهای روزانه افراد با غلبه بلغم به تأخیر افتاده و معمولا به کارهای روزانه خود نمی رسند که این علامت در فصول سرد بیشتر می شود. دیگر علائم #غلبه_بلغم در افراد✨👇 علایم غلبه بلغم یبوست پف چشم ورم و چاقی سفیدی مو افکارمنفی فراموشی پرخوری کیست تخمدان انسداد عروق برص یبوست روماتیسم پادرد و ورم 🍎@tebe_eslami🍎

✅#زردک و خواص کم نظیر ✍با توجه به فصل زردک بهتره در خصوص خواصش کمی اطلاعات کسب کنید زردک یا هویج ایرانی، از اعضای خانواده هویج است ولی بومی ایران می باشد، زردک علاوه بر خواص هویج فرنگی، خواصی دارد که در کتب پزشکی ایرانی بر آن تاکید شده است: 1️⃣زردک مقوی و تونیک فوق العاده ای است و به بیماران دچار ضعف عمومی بدن توصیه میشود روزی یک لیوان از آب آن مصرف کنند. 2️⃣ تقویت کننده معده و تقویت کننده کبد‌های سرد (سردی کبد می تواند به کبد چرب منجر شود) 3️⃣زردک و بخصوص مربای آن با عسل و نیز حلوای آن باعث افزایش میل جنسی و نیز توانایی جنسی ،هم در خانمها و هم در آقایان می شود. 4️⃣ افزایش دهنده مقدار ادرار (دیورتیک ) که از این طریق در برخی مراحل درمان سنگ کلیه و مثانه میتواند مفید باشد. 5️⃣برای درمان سرفه مزمن و سینه پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است. 6⃣گرم کننده کلیه و از بین برنده انواع مشکلات کلیوی ناشی از سردی . ⚠️هضم زردک خام برای معده سخت است و بهتر است پخته آن استفاده شود بخصوص در کسانی که معده ضعیفی دارند. ⚠️زردک یک دوای غذایی است یعنی خاصیت دارویی آن بیش از خاصیت غذایی آن است؛ بنابراین برای استفاده درمانی از مقادیر معمول (مثلا بیش از یک لیوان آب آن در روز) و یا برای استفاده در موارد درمانی مانند سنگ کلیه یا کبد سرد و مشکلات ریوی، موثر است. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهایی برای #اُمیکرون ⚠️علائم مراجعه سریع به پزشک ۱. تنگی نفس یا تنفس دشوار، درد قفسه سینه یا احساس سنگینی در قفسه سینه ۲. تشدید سرفه یا بروز سرفه خلط دار ۳. خواب الودگی، گیجی یا کاهش سطح هوشیاری ۴. تهوع شدید بی اشتهایی شدید یا اسهال شدید ۵. تداوم تب بیش از ۵ روز ۶. افت فشار خون شدید ⚠️گلودرد قرقره جوشانده خطمی + تخم گشنیز + پرسیاوشان (از هر کدام ۱ ق غ داخل ۳ لیوان آبجوش ۱۰ دقیقه بجوشد) روزی چندبار قرقره شود جوشانده انجیر و عناب قرقره یا قاشق قاشق آرام میل شود عدسی با پودر تخم گشنیز آرام آرام میل شود. حریره نشاسته حریره بادام از مصرف بیش از حد مواد رقیق مثل سوپها دمنوشها و آب مرکبات پرهیز و پس از مصرف این مواد تا ۳۰-۴۵ دقیقه در حالت درازکشیده نباشند (جهت جلوگیری از ریفلاکس و تشدید مشکلات حلق) ⚠️آبریزش بینی دوسه روز اولدمانع آبریزش نشوند (از نظر طب سنتی نوعی پاکسازی محسوب میشود) شستشوی مدام بینی با سرم شستشو شانه زدن مدام پوست سر بو کردن گلاب بو کردن سرکه بخور پودر ریشه شیرین بیان + تخم گشنیز + بابونه پرهیز از عذاهای نفاخ و پرادویه و سبزیجات نفاخ مثل سیروپیاز خام شاهی تره و.... ⚠️سردرد ماساژ شقیقه ها با روغن گلسرخ ماساژ گردن و شانه ها ماساژ کف پا با روغن زیتون قرار دادن پاها داخل آب گرم به مدت ۱۵ دقیقه ⚠️خستگی و بدن درد تعریق با جوشانده عناب+مرزنجوش (۵ عناب نیمووب با ۲ ق مرزنجوش داخل ۳ لیوان آب ۳۰ دقیقه بجوشد در زیرپتو بخور دهید تا تعریق کافی انجام شود، مرتب عرق خشک شود، تا نیم ساعت از زیر پتو خارج نشوید) ماساژ کل بدن با روغن بابونه جوشانده عناب و ریشه شیرین بیان قراردادن پاها داخل آب گرم ۱۵ دقیقه ⚠️تب 1. ماءالشعیر طبی اپیمانه جو به همراه ۱۵ برابر آب ۵۰ دقیقه پخته شود. آب آن صاف شده میل شود. (ماندگاری تا ۲ روز) ۲. سوپ جو جو به همراه آلو اسفناج عناب و گشنیز ۳. دمنوش عناب و بنفشه عناب ۱۰ عدد نیم کوب شود، به همراه یک و نیم لیوان آب ۲۰ دقیقه جوشانده شود سپس ۱ قاشق غذاخوری گل بنفشه ریخته درب قوری بسته شود تا دم بکشد، صاف کرده و میل کنید. ⚠️ سرفه پرهیز از ترشیها تندی ها و شیرینهای غلیظ دمنوش عناب و بنفشه در گرم‌مزاجان جوشانده عناب و شیرین بیان در سرد مزاجان و سرفه های خلطی دمنوش بابونه در سرد مزاجان 🖊دكتر زهرا سرباز حسینی(متخصص طب سنتی ايراني) 🍎@tebe_eslami🍎

🎥مشکل اکثر مادران امروزی درمان بچه های #بیش_فعال بدون قرص و داروهای شیمیایی با نسخه طب سنتی بدون عوارض و همیشگی 📚:حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

📌 آیا می دانید که رنگ های شیمیایی موی سر همانند بمب شیمیایی روی پوست سر اثر می کند! #رنگ_شیمیایی_مو 🎨 همان گونه که می دانیم پوست سر از پرخون ترین بافت های بدن است، به طوری که هرچه روی آن قرار بگیرد به راحتی و به سرعت جذب خون شده و در سراسر بدن منتشر می شود. از طرفی هم رنگ مو را در حجم زیاد و به مدت زمان طولانی روی سر می گذارند و شرایط را برای جذب کامل این بمب شیمیایی مهیا می کنند. 🎨 از دیگر راه های جذب این مواد، استنشاق ذرات سرطان زا از طریق حس بویایی است.اخیرا مشاهده شده است افرادی که در آرایشگاه های زنانه به رنگ کردن موها با رنگ های شیمیایی مشغولند در طیف وسیعی به سرطان خون مبتلا شده اند. 🎨 ریز فاکتورهای سرطان زا که جزء جوهره اصلی رنگ های شیمیایی هستند بانفوذ به بدن شخص از طریق بو کردن، زمینه را برای گسترش سرطان خون در بدن ایجاد می کند. 🍎@tebe_eslami🍎

📌 | #حدیث_گرافی 🔻 انتشار مطالب آزاد است. ⛅️ | @Aseman

#قهوه یکی از گیاهانی است که باعث کاهش اشتها می شود. همه آن را به عنوان یکی از نوشیدنی های پرمصرف جهان می شناسیم. قهوه با دارا بودن کافئین فراوان مزایای زیادی برای سلامتی دارد. مصرف قهوه 30 دقیقه تا 4 ساعت قبل از غذا می تواند در تخلیه معده، کاهش هورمون های اشتها و احساس گرسنگی تاثیر بگذارد. جالب اینجاست که این تاثیرات ممکن است برای زنان و مردان متفاوت باشد. کافئین سوخت و ساز بدن را تا 11% و چربی سوزی را تا 29% افزایش دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

از مهمترین ترکیباتی که در عصاره آبی گیاه #مرزنجوش وجود دارد، میتوان به رزمارینیک اسید، اریوسیتین، آپی ژنین گلیکوزید، اوریگانول و اورسالیک اسید اشاره کرد. مشخص شده است که رزمارینیک اسید علاوه بر کاهش استرس، سبب بهبود یادگیری فضایی در بیماری آلزایمر می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ اهمیت #خواب در وقت مناسب 🎙دکتر حسن اکبری 🍎@tebe_eslami🍎

عادت‌هایی که باعث افزایش خطر #سرطان_معده می شود 🔹️میل به کباب کردن مواد غذایی 🔹️نوشیدنی های خیلی داغ 🔹️مصرف زیاد خیارشور، ترشیجات 🔹️مصرف زیاد نمک 🔹️مصرف الکل 🔹️دخانیات 🍎@tebe_eslami🍎

عادت‌هایی که باعث افزایش خطر #سرطان_معده می شود 🔹️میل به کباب کردن مواد غذایی 🔹️نوشیدنی های خیلی داغ 🔹️مصرف زیاد خیارشور، ترشیجات 🔹️مصرف زیاد نمک 🔹️مصرف الکل 🔹️دخانیات 🍎@tebe_eslami🍎

مواظب «مروارید بدن» باشید! 🔹بیماری #آب_مروارید عبارت از مغشوش شدن عدسی داخل چشم است که باعث ضعف بینایی می‌شود. 🔹بروز آب مروارید دو علت دارد،شایعترین نوع آن مربوط به سن است؛ 50 درصد افراد بالای 40 سال درجاتی از آب مروارید را دارند و با بالا رفتن سن درصد آن بیشتر میشود. 🔹نوع دوم آب مروارید میتواند ناشی از ضربه به سر و صورت ایجاد شود یا ناشی از مصرف داروهای کورتونی باشد. 🔹️علائم آب مرواريد 🔹️کدر شدن عدسی، تاری دید 🔹️افزایش دشواری دید در شب 🔹️حساسیت به نور و تابش نور 🔹️سفید شدن مردمک 🔹️نیاز به نور روشن برای خواندن و فعالیت‌های دیگر 🔹️دیدن هاله در اطراف چراغ 🔹️تغییرات مکرر در شماره عینک یا لنز 🔹️محو شدن یا زرد شدن رنگ‌ها 🔹اگر متوجه تغییرات بینایی شدید یا مشکوک به علائم آب مروارید در خود هستید، به چشم پزشک مراجعه کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

#جعفری می‌تواند تولید و جریان ادرار را افزایش دهد و به این ترتیب کلیه‌های شما را تمیز می‌کند. به علاوه، این توانایی را دارد که از جذب نمک به بافت کلیه جلوگیری کرده و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کند. دمنوش این گیاه برای آرامش اعصاب و کاهش #اضطراب بسیار موثر است. 🍎@tebe_eslami🍎