🔸افزایش حافظه با خوردن مویز
▫️#مویز
نوعی کشمش با طبع گرم است. به شما توصیه می کنیم که روزانه به صورت ناشتا ۲۱ عدد مویز میل کنید. استفاده متداول مویز سبب تقویت حافظه و مانع فراموشی می گردد. مویز سرشار از ویتامین B، آهن، کلسیم و پتاسیم است که مانع بروز بیماری آلزایمر می گردد.
🍎@tebe_eslami🍎
🔺️نکاتی برای بهتر#روزه گرفتن در#ماه_مبارک_رمضان
استاد الهی
🔻ازخوردن خاکشیر و تخم شربتی درسحرها غافل نشید.
🔹️خواص #تخم_شربتی👇
۵ برابر کلسیم بیشتر از شیر
۷ برابر ویتامین c بیشتر از پرتقال
۳ برابر آهن بیشتر از اسفناج
۲ برابر پتاسیم بیش از موز
۸ برابر امگا ۳ بیشتر از ماهی دارد.
🔸️تخم شربتی بخاطرجذب بالای آب از
تشنگی وعطش در روز جلوگیری میکند.
🍎@tebe_eslami🍎
📚مضرات #شکر_سفید
۱::گفته میشود وحشتناک ترین بیمــاری قرن « آلزایمر » بر اثر مصرف شکر به وجود می آید
۲:افزایش فشار خون
۳:تاری دید
۴:افزایش خستگی
۵:مشکلات پوستی
۶:اختلال در ادراک وتوانایی شناختی
۷:احساس تشنگی
۸:افزایش وزن
۹:کاهش میل جنسی
۱۰:پرخاشگری
۱۱:اب مروارید
۱۲:گشادی کلیه
۱۳:سنگ سازی کلیه و ۰۰۰۰۰۰۰۰۰
💠تا به امروز در علم پزشکی ۲۲ ضرربرای شکرسفید مطرح شده است
💠بجای شکر سفید از شکر سرخ وقهوه ای یا عسل استفاده کنید
🍎@tebe_eslami🍎
▫️#کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بود
▫️به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد
🔻در سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات در خون از حالت رسوبی خارج میشن.
🍎@tebe_eslami🍎
✅ درمان ۸۰ درصد از بیماریهای گوارشی !
🔷#بارهنگ #عرق_نعنا
🔹↫ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود «بمدت ۴۰ روز«
🔷خـواص درمانی
🔺نفخ
▫️ کولیت
▫️ گاز روده
▫️ زخم معده
▫️ عفونت روده
▫️ دلدردهای شدید
▫️ خونریزی مقعد از سردی
▫️ تهوع سرد و برگرداندن غذا
▫️ ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست
▫️ کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده
🔻عفونت «هلیکوباکتری» معده و.....
🔷↫ افردای که یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرفرکنند.
🔷↫ استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل
🔷↫ در خردسالان روزانه یک استکان
🔷↫ در زنان باردار تحت نظر طبیب طب سنتی باید مصرف شود.
🍎@tebe_eslami🍎
تعجب میکنم هنوز هستن افرادی که #سوسیس و #کالباس مصرف میکنند!
نیترات و نیتریت سدیم، مواد سرطانزایی هستند که بعنوان نگهدارنده در سوسیس و کالباس استفاده میشود. نیترات بسیار سمی و در بدن، نیتروزگلوبین میسازد که موجب بروز سرطان معده میشود. چربی و ترانس بالایش هم موجب مشکلات قلبی میشود.
🍎@tebe_eslami🍎
🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁
🔶🔹#خشکی_پوست
🔹لکه‌های‌قرمزروی‌بدن
🌸درمان خشکی پوست :
🌷الف) مالیدن روغن بنفشه
🌿ب) استفاده از ژل آلوئه ورا شبانگاه
درمان لکه های قرمز روی کل بدن
🌾لکه های سودایی :
🌻الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
🌻ب ) پیاده روی
🌻ج ) در حمام روغن زیتون مالیده شود به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس کیسه کشی با سرکه
🍎@tebe_eslami🍎
☘🍁☘🍁☘🍁
♻️#رژیم_لاغری واسه سفید پوست‌ها و طبع مایل به سردی
🔸سه گونه چاقی شایع وجود دارد. شحمی و لحمی و بلغمی.
✅در چاقی لحمی یا گوشتی، فرد سرخ‌گون و گرم‌مزاج و چشم‌ها برافروخته است اما در چاقی شحمی، چربی در بدن و به‌ویژه در نواحی شکم، سینه و کپل، انباشته میشود.
با انباشت چربی در بدن، پوست فرد سفیدگون می‌زند و تن او نیز سرد است.
🔺در چاقی بلغمی باز هم بدن سفیدگون است و با انباشت بلغم، فرد حالتی شل و وارفته دارد و به‌ویژه پوست صورت او حالت افتادگی و چشمانش حالت خُمارآلودگی دارد.
🔸چاقی شحمی در گذشته بیشتر در زنان رخ می‌داد اما در سال‌های اخیر در مردان نیز به‌دلیل مصرف غذاهای سرد، شایع شده است؛ در این حالت، فرد اشتها و میل مفرطی به خوردن دارد و احساس سیری نمی‌کند.
🔺وقتی معده سرد شود، به‌تدریج اشتها زیاد میشود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم میشود و هرچه اشتها بیشتر شود، چاقی هم بیشتر میشود.
درمان اشتهای مفرط و چاقی شحمی با درمان چاقی بلغمی و نیز نفخ معده یکی است؛ باید به‌روش درمان به‌ضد آن را درمان کرد یعنی با غذاهای در دسترس، معده را گرم کرد تا اشتها مهار شود و به غذای اندک، قناعت کند و به ذخیره‌سازی چربی و بلغم پایان دهد.
✅درمان «اشتهای مفرط»:
1 ــ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما؛ توجه داشته باشید که خوردن بی‌رویه زیره خطرناک است.)
2 ــ ترک سردی‌ها و خوردن گرمی‌ها
3 ــ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع را 5 دقیقه جوشانده و با افزودن یک قاشق عسل به آن تا 40 شب هر شب یک وعده میل شود. نیم ساعت قبل از شام
4 ــ ترک نوشیدن آب 20 دقیقه قبل و نیز حین غذا و نیز تا دو ساعت بعد از غذا به‌خصوص آب سرد؛ دوغ و نوشابه‌ها پرهیز شود.
5- ورزش و فعالیت بدنی همراه با تعریق زیاد.
توجه داشته باشید که صرف ترک سردی‌ها و مصرف گرمی‌ها در طولانی مدت می‌تواند باعث لاغری بدون بازگشت شود.
🍎@tebe_eslami🍎
🎭پاکسازی و بستن منافذ پوست صورت با لوسیون #رازیانه و چاق سازی صورت
✅رازیانه+آب
👌🏻 یک مشت گیاه خشک شده‌ی رازیانه را در ۴ لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت بگذارید تا ۲ لیوان آن بجوشد. آن را صاف کنید و هر شب قبل از خواب ب صورت بزنید؛ خواهید دید بعد از ۱۰ روز استفاده خاصیت انقباضی لوسیون رازیانه به بسته شدن و تنگ شدن منافذ پوستی شما کمک کرده و ظاهری آراسته به شما هدیه میکند.
👌🏻 برای چاقی صورت، پرکردن صورت ورفع تیرگی
🔸مالیدن روغن بنفشه زیتونی هر شب
🔹خیار رنده شده، بیست دقیقه روی پوست
🔸خوردن گوشتِ بناگوش گوسفند
🔹 کمپرس گلاب روی پوست صورت بیست دقیقه و هفته ای سه مرتبه
🔸دمکرده‌ی نیمکوب رازیانه با عسل شبها
#نکته👈🏻(منع مصرف رازیانه در #بارداری و تایم #پریودی)
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 درمان #ناراحتی_اعصاب
♻ شبی یک لیوان جوشانده ترکیب بهارنارنج و اسطوخودوس با عسل بنوشد.
🔹 برای اینکه مغزشان را قوی کنند روزی 14 عدد بادام به مدت 40_120 روز میل کنند.
🔹 هنگام خواب عطر #گل_نرگس استشمام کنند.
♻ ترک یکدفعه داروهای شیمیایی بسیار خطرناک است بنابراین پس از بهبود کامل می‌توانید بتدریج آن را کم کنید.
📚حکیم خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎