درمان سریع تر #سرماخوردگی و #آنفولانزا با #آبلیمو_تازه 🔸 اگر سرما خورده اید نوشیدن آبلیمو در بهبود شما نقش بزرگی خواهد داشت. کمی عسل هم به نوشیدنی تان اضافه کنید تا با کمک خواص آبلیمو و خواص آنتی باکتریال عسل در چشم بهم زدنی احساس بهبودی کنید. لیمو حاوی ویتامین ث می باشد که یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می رود. ویتامین ث سیستم ایمنی را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا تقویت میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔰#تقویت_حافظه 👈ایام امتحانات دستور فوق العاده برای حافظه حتما ببینید و نشر دهید👌 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

💚 #تخم_آفتابگردان 🌻 🔹مبارزه با افسردگی 🔸مبارزه با بی خوابی ⬅️ این دانه های کوچک جادویی حاوی آمینواسیدی به نام تریپتوفان هستند که در مغز به سروتونین تبدیل میشود👌 🍎@tebe_eslami🍎

❓❓❓ آیادربارداری می توان #کندر استفاده کرد؟ مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک بیش فعال منجرشود. اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند: 1⃣ورزش منظم روزانه 2⃣مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین 3⃣مصرف صحیح ومنظم ویتامینها 4⃣اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها 5⃣اجتناب ازدخانیات والکل 6⃣موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود. 🍎@tebe_eslami🍎

❌علائم سلامت ومشکلات معده ✨ سنگین نبودن معده،نداشتن نفخ و سروصدای شکم=#سلامت_معده ✨کسالت پس از غذا،احساس درد و کشیدگی،سکسکه،بدمزه شدن دهان،سوزش سر دل وورم زیرچشم درصبح نشانه اختلال 🍎@tebe_eslami🍎

خواص #ذرت پخته 🔸سرشار از ویتامین های B5 , B1 , E , C و گوگرد 🔸چاقی بدون بالارفتن کلسترول 🔸افزایش ضخامت مو بخصوص در خانم های جوان 🍎@tebe_eslami🍎

عوارض زیاده روی در مصرف #مریم_گلی 🔸از برگ های مریم گلی می توان یک محلول دهان شویه ای تهیه کرد که در درمان بیماری های دهان و گلو مفید است؛ اما با تمام خواصی که این دمنوش دارد، از مصرف بیش از حد آن در زمان طولانی خودداری کنید زیرا باعث افزایش ضربان قلب، گرگرفتگی، خشکی دهان، تشنج و سرگیجه می شود. 🔸 روش آماده سازی: همه یک و نیم قاشق چای خوری پودر دو قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در یک قوری بریزید و آب جوش با دمای 70 یا 80 درجه به آن اضافه کنید و اجازه دهید دمنوشتان به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. این دمنوش طعم تلخی دارد. پس در صورت تمایل، برای شیرین کردن آن می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

‍ ️ #سیب میزان کاهش وزن را دو برابر میکند! 🍎مصرف سیب قبل از غذا باعث میشود میزان صرف غذا ۱۵% کاهش یابد. 🍎برای درمان یبوست نیز آخر شب دو عدد سیب میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹#سیر خوردن ناشتا 🔹و خواص آن بر مبنای طب سنتی 🔹خواص خارق العاده و آنتی بیوتیکی خوردن سیر با معده خالی که از شنیدنش متعجب می شوید! اگر هر روز صبح، بعد بیدار شدن از خواب به صورت ناشتا یک حبه سیر بخورید، با هرچه بیماری و مرض است بدون مراجعه به پزشک خداحافظی می کنید! امتحانش ضرر ندارد! کسانیکه سرطان و مرض قند و بیماری های عروقی و گوارشی دارند را هم از این خواص جادویی خوردن سیر به صورت ناشتا مطلع کنید 🏵اگر معده تون رفلاکس میکنه، سیر را ناشتا میل نکنید 🍎@tebe_eslami🍎

♻️نشانه بیماری #گرمازدگی: 🔸بالا رفتن دمای بدن ، سرگیجه و منگی، حال بد و بی اشتهایی، تشنگی شدید، تپش قلب، تعریق زیاد. ✅درمان گرمازدگی: 🥙درمان غذایی: سکنجبین عسلی، انار، رب انار ، لیموشیرین، کاهو، کاسنی، اسفرزه، خرفه، سویق عدس ⚱️درمان دارویی: مصرف داروی صفرابر، صاف کننده خون، شستن دست و صورت 🍎@tebe_eslami🍎