🍏درمان #هپاتیت_آ با خارمریم مصرف سیلیمارین در درمان هپاتیت موثر بوده است، سیلیمارین سلول های کبد را در برابر هرگونه آسیب نابود کننده حاد یا مزمن محافظت می کند. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چگونگی درمان مشکلات کبدی با طب سنتی #کبد 🍎@tebe_eslami🍎

#کجای_پا_را_ماساژ_دهیم ✍🔻فواید ماساژ روی پا ؛ 👈🏽 تنظیم جریان خون 👈🏽کاهش ابتلا به پا درد🔺 🍎@tebe_eslami🍎

اگر #صفرا در #گوارش باشد عطش را زیاد میکند و تمایل به ترشی ها زیاد می شود اگر صفرا بیش از حد باشد دل پیچه به وجود می آید که درمان فوری آن خوردنی ترشی ها سرکه و آب است و در روده اسهال گرم به وجود می آید و با کته ماست درمان میشود. 🍎@tebe_eslami🍎

🍀 زیتون و انجیر؛ اعجاز قرآن: ◼️ خداوند در سوره “تین” (انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان دین‌ پژوه می‌گویند، احتمالاً علت آن است که انجیر یکی از میوه‌های همه چیز تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامین‌ها دارد؛ لذا مورد توجه خاص قرآن قرار گرفته است. اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است. ◼️ قصه از اینجا شروع شد که یک گروه پژوهشی ژاپنی، در بین مواد خوراکی به دنبال منبع پروتئین خاصی بودند که به میزان کم در مغز انسان و حیوانات تولید می‌شود. این پروتئین، کاهش دهنده کلسترول خون و مسئول تقویت قلب و شجاعت انسان است و باز تولیدش بعد از 60 سالگی تعطیل می‌شود. 🔍 ژاپنی‌ها فهمیدند این ماده فقط در #انجیر و #زیتون موجود است و برای تأمین آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد. یعنی 7 عدد زیتون و 1 عدد انجیر! ◼️بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامه‌ای به این تیم تحقیقاتی نوشته و اعلام می‌کند که در قرآن، خداوند به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده و نکته مهم‌تر این‌که نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار در قرآن آمده است! 📖 بنازیم به این معجزه جاوید و همیشه زنده و بیاییم کمتر بگذاریم قرآن در خانه ها خاک بخورد. 🍎@tebe_eslami🍎

#پوسته_شدن_دست ✨ اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید 🍎@tebe_eslami🍎

♻️#استخوان ✍ استخوان از سودا ساخته می‌شود 🔺وقتی صفرا در بدن زیاد شود سودای مفید کم می‌شود؛ همچنین صفرای زیاد سبب #پوکی_استخوان می‌شود ✍در ابتدا باید صفرازاها کم و صفرا زداها نیز مصرف شود👇 ⬅️ مانند پرهیز از ادویه‌جات تند و پرهیز از سیر و پیاز خام و .... ⬅️ و مصرف شربت آبلیمو عسل/ شربت عناب/ تَمر‌هندی/ ملین‌ها مثل فلوس، خاکشیر/زرشک/سرکنگبین/ و... 📌#سودای_مفید در چه موادی یافت می‌شود 👇👇 👌 در واقع هر چیزی که گرم و تَر باشد و تولید خون می‌کند سودای مفید نیز تولید می‌شود ⚜بادام درختی⚜انجیر⚜ارده شیره⚜کنجد ⚜فسنجان بادام⚜کله جوش⚜کَشکِ بادمجان 🔬توجه کنید که کَشک بتنهایی سرد و خشک است و در بدن رسوب می‌کند و جذبی ندارد باید بهمراه بادمجان مصرف شود 💪‌ سفتی و محکمی بافت‌های بدن از سودای مفید است؛ وقتی سودا به اندازه‌ی کافی تولید شود پوست و استخوان، مو و ناخن و قلب محکم می‌شود؛ هر چیزی که می خورید و حس می‌کنید تقویت شدید، سودا دارد 🤗 ❇️ درمان #پوکی_استخوان 🔻معجونی برای پوکی استخوان ✳️ ترکیبات: 📍یک.ق.غ ارده 📍یک ق.غ عسل 📍دو. ق.غ شیره خرما 📍ده عدد مغز بادام 📍یک.لیوان آب 📍یک.ق.غ پودر سنجد ⬅️ نحوه‌ی مصرف میکس کنید و ۴۰ روز بجای صبحانه میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

💟 #عرق_اکالیپتوس ⚜ضدعفونی کننده ⚜تب بر ⚜رفع سرماخوردگی ⚜کاهش قند خون 🔘✍جهت میکروب کشی و ضدعفونی داخل منزل و رفع سرما خوردگی➀استکان را در نیم لیتر آب ریخته و روزی➂مرتبه بخور دهید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#ماساژ صورت و پوست خوب 🌀ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت 10 دقیقه در هنگام شب می‌تواند نقش به‌سزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد. 🌀ماساژ‌های شبانه باید به مدت 3 هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد. 🌀ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود. 🌀البته عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد، پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد. 🌀درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشند نمی‌توان از پوستی مناسب، بهره‌مند شد. 🖊دكتر آیسان نوزاد(متخصص طب سنتی ايراني) 🍎@tebe_eslami🍎

🔶#درمان_تپش_قلب🔶 💎با دکتر خیراندیش💎 این بیماری را افزایش سودا معرفی می کنیم اینها باید غذاهای گرم وتر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج +عسل واگر دراختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا بهمراه چایشان به همراه عسل یا نبات شیرین می کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان بطور مداوم می تواند آرام بخش قلب و بتدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد ازغذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشیها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است . ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌🍎@tebe_eslami🍎

👈۱۰ علت شایع #زردی_پوست 🔹️التهاب کیسه صفرا 🔹️سیروز کبدی 🔹️سرطان گوارشی 🔹️مصرف بعضی از داروها و غذاها 🔹️عمل جراحی و زردی پوست 🔹️زردی ژنتیکی و نژادی 🔹️کم خونی و زردی پوست 🔹️نارسایی قلبی 🔹️ضربه به پوست 🍎@tebe_eslami🍎

🔺 اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند ! 🔸 اگر چشمهایتان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید #آب 🍎@tebe_eslami🍎

🥕با #هویج هم چاق شوید هم لاغر ! برای لاغر شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید و برای چاق شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🎥درمان زخم معده ‌ ‌🍎@tebe_eslami🍎

💟 #درمان_بیماری ⚛•درمان کم خونی با↯ ✍لیمو و خرما ⚛‌•درمان واریس با↯ ✍آب و نان سبوس دار ⚛•درمان درد معده با↯ ✍عسل، زنجبیل، زردچوبه ⚛•درمان اسهال با↯ ✍هویج و سیب پخته و عرق نعنا 🍎@tebe_eslami🍎

🔺#غذای_تند باعث 🔸 طول عمر می­شود 🔸به کاهش وزن کمک می‌کند 🔸باعث تمیز کردن سینوس­ها می‌شود 🔸 برای قلب سودمند است 🔸 از زخم معده جلوگیری می‌کند 🍎@tebe_eslami🍎

🔺وقتی #سیب_زمینی سرخ می شود ماده قندی آن با آلبومین ترکیب شده و سمی به نام آکریل آمیل تولید میکند 🔸 این ترکیب در چیپس ها باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش بیماریهای عفونی میشود 🍎@tebe_eslami🍎

⭕لاغرکردن #شکم درمان نفخ روده 📚 #حکیم_خیراندیش ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎ 🍎 @tebe_eslamj🍎

✅#خوابیدن_بعد_از_غذا منجر به سکته مغزی می‌شود ! 🔹رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک می‌باشد و علاوه بر خطر اضافه وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده می‌شود و همچنین می‌تواند منجر به سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهد +البته دراز کشیدن و دوری از تحرک بعد غذا در روایات ذکر شده است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖نکاتی برای پیشگیری از #مسمومیت کودکان در خانه 🔸قسمت سوم از مجموعه اینفوهای مسمومیت کودکان. اگه بچه کوچیک دارین حتما این نکات رو رعایت کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

قوی ترین آنتی بیوتیک در درمان قطعی گلودرد با معجون #عسل و #شلغم درمان قطعی گلودرد با معجون ویژه! عصاره یا شربت شلغم معجونی با خاصیت آنتی بیوتیکی بالاست سرماخوردگی و سرفه و گلودرد خود را بدون نیاز به داروهای شیمیایی بهبود ببخشید. طرز تهیه معجون شلغم و عسل برای سرماخوردگی: ابتدا شلغم‌ها را شسته و پوست بگیرید. داخل شلغم‌ها را با قاشق خالی کنید. داخل هر یک از شلغم‌ها با یک قاشق مرباخوری عسل پر کنید البته دقت کنید که لب‌ به لب پر نکنید.حالا شلغم‌ها را داخل یک ظرف مناسب قرار دهید درب ظرف را ببندید.می‌توانید شلغم‌ها را مستقیم داخل آب قرار دهید. قابلمه را روی حرارت قرار دهید و شعله را خیلی کم کنید. حدود 2 ساعت بعد، شعله را خاموش کرده و اجازه دهید شلغم‌ها خنک شوند. وقتی شلغم‌ها خنک شدند، مایع داخل آن‌ها را درون لیوان بریزید. حالا از این معجون معجزه‌گر، در روز 3 وعده میل کنید تا اثر شفابخش آن را به چشم ببینید. 🍎@tebe_eslami🍎

🟢 #چای_سبز و #دارچین را از برنامه غذایی‌تان حذف نکنید ➤ هیچ ماده خوراکی‌ای حاوی تمام مواد مغزی موردنیاز برای بدن نیست، اما محققان توصیه می‌کنند برخی خوراکی که حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان‌ها هستند را همیشه در آشپرخانه داشته باشید، یکی از این مواد غذایی چای سبز است که نقش احتمالی آن در کمک به مقابله با هر بیماری و عارضه‌ای از پوسیدگی دندان تا سرطان، مورد مطالعه قرار گرفته است؛ از بین گونه‌های موجود، چای «ماچا» که در مراسم چای ژاپنی‌ها استفاده می‌شود، از همه سالم‌تر و دارای فواید بیشتری نسبت به سایر چای‌ها است. ➤ دارچین دارای خواص متعددی از جمله تقویت سلامت قلب و حتی مقابله با سندروم متابولیکی است،می‌توان به راحتی دارچین را به چای، قهوه و شیر اضافه کرد و از فواید آن بهره مند شد؛ همچنین پودر کاکائو خالص فواید آنتی اکسیدانی متعددی دارد؛ این ماده کالری بسیار کمی دارد و ویژگی‌های شکلات را داراست؛ می‌توان پودر کاکائو را به انواع شیر از جمله شیر سویا افزود. 🍎@tebe_eslami🍎

🟢 #مزاج_میوه_ها زیتون..........گرم وخشک سنجد.......سردوخشک غوره........سردوخشک شلیل......سردوتر قیسی.....گرم وتر شفتالو.......سردوتر کنار......سردوخشک کیوی.......سردوتر گریپ فروت......سردوخشک لیموشیرین.......سردوتر لیموعمانی.......سردوخشک موز..........گرم وتر گلابی..... گرم وتر گیلاس.......گرم وتر مویز......گرم وتر نارگیل.... گرم وخشک هلو.... گرم وتر نارنج......سردوخشک 🍎@tebe_eslami🍎

‍☑️ #مکمل ها را چه زمانی مصرف کنید⁉️ ▫️قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید. ▫️قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. ▫️زینک: با معده خالی ▫️امگا 3: بعد از هر وعده غذایی ▫️اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا ▫️ویتامین C: قبل از خواب ⚠️تا 2 ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چند راهکار عملی برای مواجهه با #کودک_بد_غذا: ✍ اول از همه سعی کنید نمونه خوبی برای فرزندتان باشید. کودکان رفتار بزرگترها را تقلید می‌کنند. مقاومت کردن در برابر کودک زمانی که بر خوردن غذای ناسالم‌ و یا هله‌هوله پافشاری می‌کند کار بسیار دشواری است. اما نتایج ارزشمندی دارد. برای خوردن غذا با کودک خود چانه نزنید. غذا را برایش آماده کنید و جلویش بگذارید و او را رها کنید تا بخورد و اگر هم نخورد به او اجازه دهید که گرسنگی خود را تحمل کند. تا حد امکان شرایطی را فراهم کنید و اجازه دهید که کودک شما در آشپزخانه در امور آشپزی تا جایی که مناسب سن و توانایی اوست به شما کمک کند‌. اینکار علاوه بر سرگرمی و تقویت مهارت‌های کودک انگیزه و علاقه او را به غذا خوردن بیشتر میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

🌕🌕🌕#کبد #سلامت_کبد ✍مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تاکید قرار گرفته است، امر تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن، می‌باشد. بخشی از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد به قرار زیر است: ⭕️🔆پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصا در حالت ناشتا و بلافاصله بعد از آمیزش جنسی، استحمام و ورزش شدید ⭕️🔆پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی ⭕️🔆پرهیز از نوشیدن آب در وسط خواب ⭕️🔆پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن معده ⭕️🔆 پرهیز از مصرف گوشت‌ها و غذاهای غلیظ نظیر: گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش، کله پاچه گوسفندی ⭕️🔆پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های خیلی شیرین و خوردن زیاد شیرینی جات خصوصا شیرینی جات غلیظ نظیر برخی شیرینی‌های چرب و خامه‌ای موجود در قنادی‌ها ⭕️🔆پرهیز از مصرف شیرینی در حالت سیری یا نوشیدن آب سرد بعد از خوردن شیرینی ⭕️🔆پرهیز از نوشیدن آب سرد پس از مصرف خوراکی‌های گرم ⭕️🔆پرهیز از خوردن کباب های خام یا سوخته 🍎@tebe_eslami🍎

🔴#ماست ✍ زیاد خوردن ماست نفخ می‌آورد و دستگاه گوارش را ضعیف می‌کند. البته اگر از گیاه نعناع، آویشن و زنیان را همراه ماست بخورید به هضم آن کمک می‌کند و مشکلاتش را کمتر می کند. 🍎@tebe_eslami🍎