✅ سیب زمینی غذای بسیار مقوی و کاملی است بشرط آنکه با پوست آب پز یا تنوری شود 🔹همچنین باید کاملا رسیده و دارای رنگ یکنواخت باشد ، و از مصرف قسمتهای سبز رنگ آن باید پرهیز نمود 🍎@tebe_eslami🍎

#بیماریهای_پوستی ❣مالیدن آب نارگیل: تقویت پوست 👌مالیدن روغن مغز هسته زردآلو: نرم کننده پوست 👌نوشیدن آب هویج:روشن کننده پوست 👌ضمادبرگهای له شده درخت انار: ضدخارش پوست 🍎@tebe_eslami🍎

✳️شلغم : دوست روزهای سرد ✅ شلغم غنی از ویتامین C و اسیدآمینه های ضروری است و میزان کربوهیدرات های پیچیده و فیبرهای موجود در این سبزی قدرت درمانی آن را بالا برده است. 🍎@tebe_eslami🍎

درمان فلج و بی‌حسی اعضا ✍کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید ✍سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید 🍎@tebe_eslami🍎

سلام 🌺ســلام 🍃صبحتون بخیر و شادی 🌺روزتون زیباتراز گل 🍃و به زیبایی نگاه خدا 🌺روزگارتون پر از 🍃موفقیت و شادکامی 🌺پراز مهربانی و لبخند، 🍃و پراز توکل و امیـد به خدا 🍎@tebe_eslami🍎

درمان ضعف حافظه 1⃣نصف قاشق چایخوری از پودر خشک گیاه به لیمو را در یک لیوان آب جوش دم کرده، صبح، ظهر و شب هر دفعه یک استکان آن را با شکر میل کنید 2⃣به مقدار مساوی کندر و مصطکی را مخلوط نموده چند روز متوالی هر روز یک قاشق چایخوری از این مخلوط را میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

مقابله با استرس با مصرف سیب‌زمینی !🥔 خوردن یك سیب‌زمینی متوسط در روز «همراه با پوست» به‌ ویژه در زمستان می‌تواند، با افسردگی زمستانی مقابله كند و فرد را در تمام طول این فصل تا ۴۲٪ آرام‌تر و شادتر نگه دارد + دلیلش این است كه پوست سیب‌زمینی سرشار از پتاسیم بوده و این ماده معدنی، مركز اضطراب در مغز را آرام می‌كند +بفرست واسه دوستای چیپس خورت 😁 🍎@tebe_eslami🍎

درمان لاغری 1⃣هر روز به طور مرتب حدود 100گرم یا بیشتر انگور میل کنید 2⃣و یا بجای انگور مقداری از شیره انگور را با هر وعده ی غذایی میل کنید 3⃣هر روز یک لیوان یا دو لیوان شیر را با مقداری عسل شیرین کرده، علاوه برا غذای روزانه آنرا مصرف نمایید 🍎@tebe_eslami🍎

درمان درد قاعدگی یا دیسمنوره: 1.شوید خشک و تخم شوید 2.بومادران 3.زنیان 4.رازیانه 5.آویشن شیرازی 🍎@tebe_eslami🍎

اگر زنان در دوران بارداری به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنند،کلسیم ذخیره‌ شده در استخوان‌های مادر تجزیه می‌شود تا نیازهای جنین را تامین کند 🍎@tebe_eslami🍎

خواص جوشانده و دمنوش سنجد جوشاندن گل سنجد برای بیماری های مختلف نظیر بیماری فلج و کزاز بسیار موثر است و همچنین زخم های ریوی را از بین می برد. 🍎@tebe_eslami🍎

دمنوشی برای درمان قندخون بالا برای درمان قندخون بالا، مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. می‌توانید این جوشانده را روزی ۲ ليوان میل كنيد. 🍎@tebe_eslami🍎

▫️ بیدمشک گیاهی است ملین و تقویت کننده قلب، اعصاب. این گیاه دارویی دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

خواص بی نظیر روغن آووکادو برای جوان سازی پوست! مصرف روغن آووکادو می تواند برای جوان سازی پوست حیرت آور باشد.این روغن که از میوه آووکادو حاصل می شود، سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب ضروری و بیوتین و همچنین ویتامین های A ، B5 و E است که برای موها، پوست و ناخن ها شگفتی خواهد کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

ریحان بخورید تا ایست قلبی نکنید! ▫️ریحان سرشاراز بتاکارون وکاروتنوئید است که باکلسترول مبارزه میکند جریان خون به قلب را بهبود و ازگرفتگی رگها وحمله قلبی پیشگیری میکند. ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذا‌ها استفاده می‌شود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان‌هایی مانند سرطان پوست، سرطان کبد و سرطان ریه به دلیل سرشار بودن این سبزی از آنتی اکسیدان است. ▫️ریحان با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌تواند به ماهیچه‌های‌قلب کمک کند که عملکرد رگ‌های‌خونی مسئول انقباض و استراحت را به خوبی کنترل کنند. همچنین ریحان می‌تواند از تجمع خطرناک پلاکت‌ها در رگ‌های‌خونی که سبب لخته شدن خون و در نهایت منجر به ایست قلبی می‌شوند، جلوگیری کند. 🍎@tebe_eslami🍎

✨ لبو پاك كننده معده، درمان كم خونى و يبوست و درد مفاصل، كاهنده چربى خون ، دفع كننده سنگ كيسه صفرا و همچنين مفيد براى قلب است. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸آفتاب برآمد 🍃و یکبار دیگر 🌸نیلوفران احساس 🍃پای نگاه خواب آلوده ات 🌸تاب میخورند 🍃برخیز و پیچک باغچه را 🌸با سلامی تا بالای دیوار دوستی 🍃همراهی کن ســــ🌸ــــلام روز زیبـاتون بخیر 🍎@tebe_eslami🍎

🍎 سیب برای چشم مفید است ویتامین آ در آب سیب بسیار فراوان است. ☑️ این ویتامین در افزایش بینایی مفید است. در کنار این، چشم ها را از بسیاری از بیماری های بالقوه محافظت می کند. 🍎@tebe_eslami🍎

🍶🍃 #بهبود_رماتیسم 🍃 50 گرم برگ بید را در یک لیتر آب بجوشانید و میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

⚛ #کنجد ✴️•⇐مروری‌بر خواص‌علمی کنجد⇘ ❂↜کاهش کلسترول بالا ❂↜کاهش فشــارخون بالا ❂↜سلامت استخـــــــوان‌ها ❂↜تسکین اســــــــــتئوآرتریت ❂↜مبارزه با استرس اکســیداتیو 🍎@tebe_eslami🍎

🌱🌸با صبحانه ریحان بخورید ! 🔹مصرف ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش میدهد، همچنین آرامش دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است 🍎@tebe_eslami🍎

🔻کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد ، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود ، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند . مزایای کشمش برای سلامتی ⚡️کاهش احتمال پوسیدگی دندان و بیماری لثه . ⚡️کمک فراوان به دستگاه هاضمه . ⚡️کاهش فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی . ⚡️کمک به کنترل دیابت . ⚡️کمک به جلوگیری از سرطان‌ . ⚡️افزایش تراکم استخوان‌ها . ⚡️بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن و حفظ تعادل آب در بدن . ⚡️درمان کم‌خونی . ⚡️کاهش التهاب­ ها و عفونت‌ها در بدن . 🍎@tebe_eslami🍎

🍶🍃 بهبود سنگ مثانه 🍃 مصرف روزانه 3 فنجان آب انگور ( قرمز یا زرد)،در درمان سنگ کلیه و مثانه فوق العاده مفید است. ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🍎@tebe_eslami🍎

💟 #فلفل_دلمه_ای 💦🍃خواص انواع فلفل دلمه ای ⇩ 🍃فلفل دلمه ای قرمز↯ ✍درمان سرماخوردگی 🍃فلفل دلمه ای سبز↯ ✍ کاهش فشار خون 🍃فلفل دلمه ای زرد↯ ✍ بهبود سیستم گوارشی 🍎@tebe_eslami🍎

💟 #درمان_زردی 🔘✍دمکرده ۵۰ گرم گندم به صورت پودر با ➀ ق.س.خ عسل مخلوط کرده و روزی یکبار به مدت ۴روز میل کنید 🔘✍مادران کودکان نیز باید به مدت حداقل۱هفته ➀ لیوان عرق کاسنی میل کنند 🍎@tebe_eslami🍎

خواص آویشن کوهی: 1.تقویت معده و هاضم 2.بادشکن و ضد نفخ 3.,اشتها آور 4.ضد غلظت خون 5.ضد دل‌پیچه و رفع تخمه و هیضه و قولنج 🍎@tebe_eslami🍎

امروز با خودت قرار بگذار قلبی را لمس کن، ذهنی را تشویق کن، روحی را آرام کن ،هدفی را همراه شو و از زندگیت لذت ببر صبح بخیر❤ 🍎@tebe_eslami🍎

محققین اعلام کرده‌اند چای سیاه میتواند ویروس آنفولانزا را مختل و ویروس تبخال را مهار کند! همچنین چای سیاه اثر ضد پوکی استخوان، ضد آرتروز، ضد افسردگی و آلزایمر دارد. 🍎@tebe_eslami🍎

دو ماده قوی برای چربی سوزی کدام است ؟ 🔹 دارچین، سطح گلوکز خون را کاهش می‌دهد و احساس سیری بوجود می‌آورد. 🔹 آب لیمو، افزایش وزن را سرکوب می‌کند و از تجمع چربی جلوگیری می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎