کله پاچه خورها بدانند ! از نظر تغذیه ای؛ بهتـــرین قسمت، ‌«پاچه» است که چربی کمی دارد و بدترین بخش «مغز‌» است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد❗️ 🍎@tebe_eslami🍎

تمبر هندی خاصیت ضد درد، ضد باکتریایی وضد ویروسی داشته و برای از بین بردن انگل ها و کرمهای بدن توصیه می ‌شود. این میوه یک اشتها‌آور بوده و منبعی از آنتی ‌اکسیدان ها نیز به حساب می آید 🍎@tebe_eslami🍎

🔻 کاهش #چربی _خون با شربت هشت عرق امروزه به علت مصرف کردن غذا‌های آماده، فست‌فود‌ها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماری‌های مختلف می‌شوند که شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاه‌تره، مرزه، جعفری و گشنیز) می‌تواند به کاهش چربی خون و سایر بیماری‌ها کمک شایانی کند. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ جوانه ماش و زنان 🌀 جوانه ماش بدلیل داشتن فیتواستروژن در کاهش علائم یائسگی در زنان مانند گرگرفتگی و تپش قلب مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔸 شوید 🔻آب شوید و عسل برای خارج کردن خلط غلیظ از معده مفید است. 🔻شوید کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. غذایی که در آن شوید بکار رود، هضمش آسان‌تر می‌شود. 🔻شوید به‌عنوان نوعی ماده ضدنفخ نیز شناخته می‌شود. 🔻خاصیت ادرارآوری آن سبب شست و شوی مجاری ادراری از سنگ‌های کلیه و مثانه می‌شود. 🔻دارویی برای رفع دل پیچه است. 🔻شوید منضج است یعنی سبب پختگی اخلاط اضافی شده، آن‌ها را به قوام مناسب می‌رساند تا دفع شوند. 🔻سبب تحلیل و از بین بردن رطوبت‌های اضافی بدن و باز کردن انسدادها و گرفتگی‌های مجاری می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

پنیرهای خامه‌ای دشمن کبد و قلب !🧀 پنیرهای خامه‌ای به علت دارا بودن نمک و چربی بالا باعث آسیب به کبد و قلب می‌شوند. 🍎@tebe_eslami🍎

قوی ترین قرص خواب آور طبیعی: 🍶نوشیدن مخلوطی از شیر و عسل شما را به یک خواب شیرین و بسیار عمیق فرو میبرد #شیر_عسل 🍎@tebe_eslami🍎

می دانی گاهی باید حتی بی دلیل شاد باشی گاهی باید در هجوم مشڪلات آرام ترین فرد زمین باشی امید همیشه هست و سختی بخشی گذرا از زندگی امیدت فقط به خدا باشه روزتون پراز امید و در پناه خدا سلام روزتون سرشار از آرامش🌷 ┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈ 🍎@tebe_eslami🍎

گل ختمی گیاهی با طبع سرد اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی دارد و مصرف جوشانده آن به دلیل داشتن ترکیبات نرم کننده می تواند برای درمان سرفه های خشک و مزمن مفید باشد. 🍏#درمان_سرفه 🍎@tebe_eslami🍎

آلو ✴️•⇦ اگر آلو را لِه ڪنید و بر شکم بمالید ،از استفراغ جلوگیری می ڪند 📝•⇦ اگر آن را در سرڪه بخیسانید و بر بدن بمالید برای تسکین خارش و جوش های خارش دار مفید است 🍎@tebe_eslami🍎

تخم بوقلمون مانع پیری میشود منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامینE خاصيت ضد پیری دارد همچنين سرشار از آهن و براي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه ميشود. 🍎@tebe_eslami🍎

دل درد نشانه ای ازضعف معده درهضم غذاهای طبع سرد است برای رفع این مشکل بمدت2هفته پس از هر غذا نصف استکان عرق زنیان میل کنید برای رفع انگل معده نیز مفیداست 🍎@tebe_eslami🍎

☘بهبود سردردهای مزمن روزی ۲۵ تا ۵۰ میلی لیتر آب کلم بخورید یا این که پارچه آغشته در آب آن را روی پیشانی قرار دهید. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ 7 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر پیاز 💠 همیار لاغری 💠 کنترل کننده دیابت 💠 کمک به سلامت قلب 💠 تقویت کننده سیستم ایمنی بدن 💠 کاهنده استرس 💠 ضد سرطان 💠 کمک به سلامت پوست 🍎@tebe_eslami🍎

🍀اسفناج🍀 بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند. 🍎@tebe_eslami🍎

🍀خوردن پوسته های خشک داخل گردو کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که درمرز ابتلا به دیابت قرار دارند می کند. این پوسته ها را آسیاب کرده و مصرف کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

☕️به زندگی‌تان طعم بدهید 💢مطالعات نشان داده‌اند که رازیانه، نعناع فلفلی و زنجبیل برای هضم غذا مفید هستند. 💢علاوه بر این، نعناع باعث رفع گرفتگی و نفخ می‌شود، زنجبیل به رفع التهاب کمک می‌کند و رازیانه ادرارآور است و از بروز احتباس آب جلوگیری می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

💐🌺 محبت اگر گل است 🌼🌸 برایتان باغ میفرستم 💐🌺 محبت اگر اشڪ است 🌼🌸 برایتان دریا میفرستم 💐🌺 محبت اگر عشق است 🌼🌸 برایتان قلب میفرستم 💐🌺 محبت اگر حقیقت است 🌼🌸 برایتان بهترین گل‌ها را میفرستم 💐🌺 تقدیم به دوستان با محبت 🌼🌸 درخـت دوستیــتون پــراز 💐🌺 شڪوفه های لبخنـد 🌼🌸 و عاقبتتون ختم بــه خــیـر 🌹🌷سلام صبحتون غرق در عطر گل‌☀️ ┈┈•°.✤🍃🌼🍃✤.°•┈┈ 🍎@tebe_eslami🍎

🍏کسانی که دچار تیک عصبی و پرش اعضا شده اند باید تقویت کننده عصبی مانند سنبل الطیب با عسل یک قاشق چایخوری صبح زود و گل بهار نارنج با عسل یک قاشق چایخوری اول مغرب مصرف کنند.. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏درمان کبد چرب و پایین آوردن آنزیم کبدی با ترکیب این عرقیات گیاهی عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله اصلی ترین داروهای گیاهی موثر در درمان کبد چرب به شمار می آیند و کبد شما را پاکسازی و تنظیم میکند همچنین باعث درخشان شدن رنگ پوست صورت میشود. 🍎@tebe_eslami🍎

خوردن شلغم از رقیق شدن خون جلوگیری می کند و باعث پایین آمدن فشارخون می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🍶🍃خواص تمرهندی تمرهندی(بدون درنظر گرفتن نمک همراه آن) ضد التهاب تقویت کننده کبد تصفیه خون تقویت روده تنظیم کننده جریان قاعدگی جلوگیری از لخته شدن خون 🍎@tebe_eslami🍎

وقتی اولین علائم گلو درد را احساس کردید فرصت را از دست ندهید و به سراغ عسل بروید. در این صورت گلودردتان خیلی زودتر درمان می‌شود! 🍎@tebe_eslami🍎

✅بادام هندی چه خواصی دارد؟👇 🍁پیشگیری از سرطان ها 🍁محافظت از قلب 🍁کاهش فشار خون بالا 🍁حفظ سلامت پوست و مو 🍁حفظ سلامت استخوان ها 🍁حفظ سلامتی مغز و اعصاب 🍁پیشگیری از تولید سنگ صفرا 🍁سرشار از آنتی اکسیدان ها 🍁کمک به عملکرد هضم غذا 🍁سرشار از ویتامین ها 🍁حفظ سلامتی دندان ها و لثه ها 🍁بهبود فرآیند خواب 🍎@tebe_eslami🍎