📝 قصه های خوب انسان ساز اند 🏃‍♀️دلت میخواد بچه ی گُلت رو پای خودش بایسته و ضعیف و وابسته نباشه؟؟😍 📚ارزش خودش رو بدونه و تن به هر چیز و هر کار کم ارزشی نده ؟؟ 🤩 🎁قصه مینوفن قدمی کوچک اما استوار برای داشتن نسلی متعادل ، بر پایه ی سه ویژگی: شخصیت، تفکر و آزادگی 💡و دارای ۱۲ برنامه ی جذاب و خلاقانه 😍 🎥آدرس کانال در ایتا ، بله ، روبیکا👇 🔗@ghesseminofen 💊💜

🔴فوايد كاهو براي خانم ها ⚜ خواب آور و آرام بخش است ⚜ موي سر را به رنگ سياه زيبايي در مي آورد ⚜ چهره را با طروات و در گونه ها سرخي و زيبايي پديد مي آورد #کاهو 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 خوردن توت فرنگی و بلوبری می‌تواند در طولانی مدت خطر حمله قلبی را تا ۳۳ درصد کاهش دهد. 🌀 بلوبری‌ سطح کلسترول بد خون را کاهش‌ و سطح کلسترول خوب خون را افزایش میدهد و فشار خون را‌ پایین میاورد. #توت_فرنگی #بلوبری 🍎@tebe_eslami🍎

مردان تکرار نشدنی در یک قاب @sarbaz_qasem

🔴 تماشای تلويزيون و بازي با كامپيوتر براي كودكان زير٢سال ممنوع است 🌀 ام آرآی از مغز كودكانی كه به تماشاي تلويزيون نشسته اند نشان ميدهد مغز كودكان تغيير میكند و باعث كمبود تمركز ميشود #کودکان 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 چای دارچیـــــن، دارویی معجزه آسا برای خلاص شدن از چربیهای شکم ⚜ مصرف منظم چای دارچین به کاهش وزن و به ویژه آب شدن چربی‌های شکم کمک میکند و باعث پاکسازی و تقویت دستگاه گوارش میشود. #چای_دارچین 🍎@tebe_eslami🍎

🔴بهترین سبزی که میتوان در وعده غذایی میل کرد کاهو است 🥬 💠 کاهو در مقایسه با سایر سبزی ها دارای آب بسیار بالایی ست و از تشنگی در طول روز جلوگیری میکند و فیبر بالای آن مانع بروز یبوست #کاهو 🍎@tebe_eslami🍎

ماهم یاران و پیروان شهدا و رهبریم تا پای جانمان برای ایران و رهبرمان حاضریم بجنگیم @sarbaz_qasem

🔴 5 خوراکی برای پیشگیری از لک های پوستی 💠 انجیر خشک 💠 آلو 💠 چای سبز 💠 آب هویج 💠 شربت خاکشیر بدون #لک_پوستی 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 بیماری‌هایی که افراد عصبی دچارش می‌شوند ! 🌀 ریزش مو و ابرو 🌀 کاهش استحکام پوست 🌀 افزایش بیماری های گوارشی بخصوص درد معده 🌀 ابتلا به برخی سرطان ها 🌀 عدم آرامش در خواب #عصبی 🍎@tebe_eslami🍎