🖊 ساختار عمده وجودی و مزاج انسان در طول عمر
مزاج شناسی به زبان ساده
🔴قسمت دهم🔴
✅ از بدو تولد تا 15 سالگی
⬅️ سیطره خلط خون ( دم )
✅ از 15 تا 35 سالگی
⬅️ سیطره و قدرت یافتن صفرا
✅ از 35 تا 60 سالگی
⬅️ غلبه مزاج سودا
✅ از 60 سالگی به بعد
⬅️ اداره امور بدن با بلغم
🔰رساله ذهبیه امام رضا ع _ باب شناخت مزاج ها و بهداشت روانی
🇨 hannel ➣ @tebe_eslami
🍃 طریقه حذف ناهار👇👇👇
🔶 با توجه به تعدّد وعده های غذایی ما، حذف ناهار شاید در مرحله اول محال به نظر برسد اما با برنامه ریزی و همّت میتوان این کار مبارک برای سلامتی را، محقّق کرد
1⃣ در مرحله اول باید شام با کیفیتی میل نمایید (برخلاف فرموده پزشکان امروزی، روایات روی کیفیت وعده شام تاکید دارند)
2⃣ در مرحله بعد باید مصرف صبحانه بجای اول صبح به ساعات 9 تا 10 موکول شده و صبحانه با کیفیتی میل نمایید
(⚡️یادمان نرود گذشته از اینکه مصرف پنیر بدون گردو مضرّ بوده، ویژگی زود هضم کنندگی غذا را نیز دارد و مصرف آن در صبحانه موجب زود گرسنه شدن خواهد شد. همچنین مصرف چای در طول روز موجب گرسنگی کاذب است)
😊 شاید بهترین صبحانه را بتوان غذاهای گرم مقوّی قلمداد کرد
3⃣ در این مرحله برای روزهای اول میتوان بجای ناهار از میوه ها و حتی بعضاً از خرما که خاصیّت سیرکنندگی کاذب را دارد استفاده کرد اما مدّتی که بگذرد نیازی به مصرف اینها هم نیست، چرا که با توجّه به اهمیّت غذایی خرما خود یک وعده غذایی محسوب میشود و حال آنکه هدف ما حذف ناهار و دو وعده ای شدن میباشد.
✍ بعد از عملیّاتی کردن این برنامه خواهید دید مصارف غذایی عادتی بیش نیست و بدن های ما به این همه غذا، نیاز حقیقی ندارد
🆔 @tebe_eslami
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃:
#لاغر_شدن 👇
به روش طب اسلامی وتاکیداستادتبریزیان
جهت لاغری
قطع ناهاردووعده غذا روز وشب
سویق جو
1ق چ خرفه
حمام هرروزناشتا خیلی گرم
هاضوم
کاهنده اشتها
خوردن پنیرمحلی باگردوشبها
زنیان + گردو 1ق چ
بستن شکم
تحرک روزانه
ذکر ونماز بعدغذا
اصلاح روغن
نمک قبل وبعد غذا
پرهیزاز دسروسوپ قبل غذا(برعکس آن)
🔷🔶 @tebe_eslami
#تغذیه_کودک
📣 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن #سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید؛ بهترین غذا برای کودک سویق می باشد.
🍧 #سویق_کودک چیست؟
سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد، که همان سویق کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد به طوری که به راحتی در آب حل می شود.
🍃🌸🍃
🔻روش مصرف:
1⃣ به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار ....
2⃣ به صورت فرنی، ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره.
(چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره)
3⃣ ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به آن #حلوای_سویق می گویند؛ همچنین می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید، و به شکل #شکلات در آورید.
و …
🍃🌸🍃
✔️ فواید سویق کودک:
🔸کمک به رشد کودکان
🔸تقویت کننده عمومی بدن و بسیار مغذی
🔸یک غذای کامل برای کودک
🔸تقویت سیستم دفاعی بدن
🔸تقویت استخوانها
🔸جلوگیری از #یبوست به دلیل فیبر بالا
#سلامت_کودک
#طب_اسلامی
@tebe_eslami
🍃داروی استخوان ساز
🖊موارد استفاده :
🔹جهت رشد و ترمیم استخوان ها
🔹تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند ؛ با سویق سنجد و برگ چغندر پخته و خام
🔹درمان و پیشگیری از پوکی استخوان ؛ با سویق سنجد و برگ چغندر تجویز می شود
🔹جلوگیری از شکستن ناخن ها
🔹رشد قد ؛ با حجامت پشت گوش تجویز می شود
🔹درد های استخوانی
🔹درمان پای پرانتزی ؛ با سویق سنجد و قرار دادن مستقیم پاها در معرض نور آفتاب
🔹سرطان استخوان
🔹کمبود کلسیم ؛ با سویق سنجد و قرار دادن مستقیم پاها در معرض نور آفتاب
🔹انحراف زانو ؛ بعد از جان انداختن زانو با پماد مفاصل و مرکب مفاصل و سویق سنجد تجویز می شود
🔹پاهای متمایل به داخل ؛ با مرکب مفاصل و تقویت عصب و جامع با آب مرزنجوش و سویق جو تجویز می شود
🔹پیچیدگی پای جنین در شکم مادر ؛ مادر استخوان ساز مصرف کند
🔴 دستور مصرف :
یک قاشق مربا خوری شب موفع خواب میل شود . افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دوسال یک چهارم بزرگسالان میل کنند
⚠️ نکته : انجیر و برگ چغندر و سنجد درمان و پیشگیری از پوکی استخوان است
⭕️ @tebe_eslami