🌸🍃
🍃
#کدو_حلوایی
🔹شاید بتوان آن را پرچمدار پاییز دانست، اولین بادهای پاییزی که شروع به وزیدن میکنند، سر و کله کدوهای معروف به حلوایی (بس که پخته آن نرم و لذیذ همچون حلوا است) نیز در گوشه و کنار شهر پیدا می‌شود.
🔸شاید باور نکنید که کدو حلوایی عصاره انواع آنتی اکسیدان است، همان ماده عزیزی که در جای جای بدن ما با تولد سلولهای بدخیم مبارزه می‌کند.
🔹کدو حلوایی حاوی چند نوع از این آنتی‌اکسیدان‌ها است و بسیار ارزشمند در حفظ شادابی و طراوت پوست!
🔸فیبر فراوانی دارد بدون چربی با قند کم به حدی که هر ۱۰۰ گرم آن تنها ۲۰ کالری دارد پس در رژیم‌های لاغری معجزه تامین ریز مغذی، سیر کردن فرد و البته کم بودن کالری محسوب می‌شود.
🔹سرشار از ویتامین B و c، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر است، با طبیعتی اندک سرد که با پخته شدن از سردی‌اش کاسته شده و ملین خوبی خواهد شد.
🔸پخته‌اش ماسک بی‌نظیری است که پوست شما را درخشان می‌کند و تخمه‌هایش سرشار از اومگا۳ می باشد. در شروع پاییز از خوردن کدو حلوایی غافل نباشید!
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
🍎 @tebe_eslami 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖#خطرهای_پنهان_شب_بیداری
سطح استرس بالا و افت تحصیلی و درسی از خطرهای پنهان شب بیداری محسوب می‌شود
🍎 @tebe_eslami 🍎
✴️پیشگیری و درمان #عفونت_کلیه
✅علل شایع:
🔺سرماخوردگی کلیه ها و عدم حفاظت پهلو و شکم در برابر سرما
🔺زیاد نگه داشتن ادرار
🔺مصرف بیش از اندازه غذاهای با طبع سرد
🔺عدم استفاده از نوره
✅درمان و پیشگیری:
🔹شال بستن به کمر
🔹در فصل سرد گاهی مخلوط گردو و زنیان بخورید
🔹حداقل ماهی دوبار نوره طبیعی زرنیخ دار استفاده کنید
🔹گاهی عسل با ۲۱ عدد سیاه دانه بخورید
🔹عدم نگه داشتن طولانی مدت ادرار
✅درمان سریع:
🔸مرکب چهار
🔸داروی مسخن
🔸مصرف جامع+آب عسل و سیاهدانه
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
در طب سنتی برای ضد عفونی کردن ریه از چه چیزی استفاده میکنند؟🧐
✍️ برای ضد عفونی کردن #ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10 تا 15 دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید.
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
✅ #سینوزیت
✍️ برای اینکه به انسداد و عفونت سینوس‌ها مبتلا نشوید: ↯↯↯
❶ بعد از استحمام سر خود را بپوشانید
❷ در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید
❸ در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتی‌بیوتیک به طور جد خودداری فرمایید «باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها می‌شود»
👌 درمان : ↯↯↯
🔷 استفاده از انفیه
🔷بوییدن و بخور گیاه مرزنجوش.
🔷 چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
🔷 چکاندن جوشانده مرزنجوش با داروی جامع امام رضا (؏)
🔷 چرب کردن پیشانی و گونه‌ها با روغن سیاهدانه
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖دلیل #موخوره
دلیل خوره دندان
شست و شو با شانه و مسواک در حمام
🎥 حکیم ضیایی
🍎 @tebe_eslami 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #درد_ناخن
📚حکیم ضیایی
🍎 @tebe_eslami 🍎
🍃 #یبوست 🍃
🔸امروزه يبوست يكی از مشكلات عديده ميباشدو گاها مقاوم به درمان بوده وبيماريهای بسياری را ميتواندايجاد كند.
🔸علل بسياری ميتواند يبوست ايجاد كند اما يكی ازعلل مهم كه اكثرا ازتشخيص پزشكان مخفی میمانديبوست ناشی از ورم روده كوچك و بزرگ است.
كه برای درمان بايد ورم روده درمان شودو درمان مستقيم يبوست بدون توجه به علت ان زياد موثرنخواهد بود.🔸
📚اساتید طب
🍎 @tebe_eslami 🍎