شب ها باید در تاریکی مطلق بخوابید! #خواب خوابیدن در روشنایی در شب سبب افسردگی و ضعف حافظه می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

#نمک ❣درشرایط پراسترس فقط ذره ای نمک بخورید مطالعات نشان میدهد مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا سبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود این هورمون عامل احساس شادی و آسایش است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 تاثیر بهداشت اسلامی در رزق و روزی #بهداشت #رزق_و_روزی ✍امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: پرده‏ هاى عنكبوت را از خانه پاک كنید كه موجب فقر مى ‏گردد. بول ( ادرار ) در حمام فقر مى ‏آورد. خوردن در حال جنابت موجب فقر مى ‏شود. و نیز چیزهایى كه موجب فقر مى ‏گردد عبارتند از: ❌ شانه كردن سر در حال قیام ( ایستاده ) ❌ گذاشتن كثافت در خانه ❌ سوگند به دروغ ❌ زنا ❌ حرص زیاد ❌ خوابیدن بین نماز مغرب و عشاء ❌ خوابیدن قبل از طلوع‏ آفتاب ❌ اعتیاد به دروغ ❌ شنیدن موسیقى ❌ رد سائل در شب ❌ نداشتن عقل معیشت ❌ قطع رحم 🔰 پس از این فرمود: شما را خبر دهم از آن چه رزق را زیاد مى ‏كند؟ گفتند: بفرمایید. فرمود: ◀️ جمع كردن بین دو نماز ◀️ تعقیب نماز صبح ◀️ صله رحم ◀️ پاک كردن منزل از كثافات ◀️ مواساة با مؤمن ◀️ صبح دنبال زندگى رفتن ◀️ استغفار ◀️ گفتار حق ◀️ اجابت مؤذن ◀️ سخن نگفتن در بیت الخلاء ◀️ حریص نبودن ◀️ شكر منعم ◀️ دورى كردن از سوگند حرام ◀️ شستن دست قبل از خوردن غذا ◀️ خوردن غذایى كه از سفره مى‏ ریزد. ◀️ و هر كس هر روز سى بار سبحان الله بگوید، خداوند هفتاد نوع بلا را از او دور می گرداند كه آسان ترین آن ها فقر مى‏ باشد. 📚 مشكاة الأنوار فی غرر الأخبار، ص ۱۲ 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖روش از بین بردن خشکی جو #جو اگر جو را نیم کوب کنید و با آب بپزید خشکی آن از بین می‌‌رود. (به خاطر رطوبتی که از آب کسب می‌کند) بهترین شیوه‌های مصرف جو استفاده از جو به صورت ماء الشعیر، نان جو، سویق،فرنی، آش و سوپ از بهترین شیوه های مصرف جو می‌باشد. سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و تسکین حرارت بدن در فصل گرماست. اگر خوب پخته باشد پیش غذای مناسبی است. بیماران مخصوصا افرادی که تب و عطش دارند، مصرف سوپ جو و آب جو مصرف گزینه مناسبی برایشان است. 🍎@tebe_eslami🍎

✅شناخت #پونه و خواص آن ✍️پونه از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب اسلامی ایرانی، گرم و خشک است. بسیار لطیف کننده است و برای پاک کردن اخلاط سینه و کنترل سیاه سرفه، رفع سوزش و خارش سینه بسیار مفید می باشد. برای جلوگیری از سکسکه، آشفتگی و دل بهم خوردگی نافع است. ضد نفخ می باشد و برای استرس، یرقان، خارج کردن مشیمه و ازدیاد ترشح عرق مفید است. ادرار آور است و قاعده آور، به عنوان تریاق و ضد سم جانوران گزنده سمی، بسیار مؤثر است. استشمام بوی آن، برای رفع غش مفید است . تذکر: پونه مضر برای روده هاست و از این جهت باید با کتیرا خورده شود، مقدار خوراک پونه تا ۸ گرم است. 💥توجه： در آمریکا در حال حاضر از پونه برای معطر کردن سوسیس و انواع غذاها، در سطح وسیعی استفاده می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چرا اشتهای كاذب ایجاد می‌شود؟ 🍝 یکی از دلایل ایجاد اشتهای کاذب این است که مواد زائدی كه از قبل در بدن و مخصوصا معده وجود دارند، سفت و غلیظ شده و مرتبا معده و مراکز اشتها را تحریک می نمایند. 🥲 دلیل دیگر می تواند استرس، غم و افسردگی باشد که در برخی افراد ایجاد اشتهای كاذب می‌كنند، زیرا در بدن نوعی از سودا را ترشح می‌كنند كه منجر به تحریك معده و اشتها می‌شود. 🍲 و دیگر اینکه شخص از قبل واقعاً گرسنه نبوده، ولی در محیطی كه غذا و بوی آن هست قرار می‌گیرد و با كمی تعارف و به دنبال تحریك بو و یا طعم غذاها، اشتهای كاذب ایجاد می‌شود و شروع به غذاخوردن می‌‌كند كه این هم غلط است. 🍎@tebe_eslami🍎

⚛》با #گــــزنه، چــــای لاغــــری درســــت کنیــــد⇩⇩ ❇️اگر در گــــروه افـــرادی هستید ✴️که با رعــایت رژیـــم غــــذایی ❇️ممــــکن است تغییـــــــراتی در ✴️خلــق و خـــوی شما احـــساس ❇️شود به گــونه‌ای که بی‌حوصله ✴️و بداخـــلاق شـــوید توصیــــه ❇️می‌کنیم از دمنـــوش گـــزنه یا ✴️چای گیاهی باباآدم برای لاغری ❇️و کاهــــش وزن استفاده کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖۸ نکته برای مدیریت فشار خون بالا فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی؛ فشارخون بالا گاهی «کشنده بی‌سر و صدا» نامیده می‌شود، زیرا تا مراحل انتهایی اکثرا هیچ علامتی ندارد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔰 نسخه ساده و ارزان #غلظت_خون 🔰طول دوره درمان ۴۰ روز است که به شرح زیر می‌باشد 🍃آویشن 🎈عناب کوبیده 👈🏻طرز تهیه و مصرف 👇🏻 عناب را بدون هسته کرده مقدار مساوی عناب وآویشن با ۴ برابر آن آب جوش داده شود تا به (۱/۴) برسد...صاف کنید و میل کنید ✍🏻برای تصفیه خون غلیظ به شکل ویژه سودمندتر است شب و صبح میل شود. 🍎@tebe_eslsmi🍎

🌸🍃 🍃#شقاقل 🔖خواص و مزاج شقاقل در طب سنتی که در واقع ریشه هویج دشتی است، به شرح زیر می‌باشد: مزاج آن گرم و تر است مقوی اعضای سرد مانند معده وکبد است. تقویت کننده‌ی قوای جنسی و زیاد کننده منی است. جهت تقویت اعصاب مربای شقاقل مفید است. مربای شقاقل برای تقویت و رشد جنین در رحم و استخوان‌بندی طفل موثر است. مصرف شقاقل به تقویت معده، تقویت کلیه‌ها و تقویت قوای جسمی کمک می‌کند. شقاقل سبب کاهش اشتها می‌شود 🍎@tebe_eslami🍎

✨👌راه حل عالی برای #رفع_خشکی_لب ✨ق.غ عسل ✨ق.غ شکر 👈باهم مخلوط کنید و به 20 دقیقه روی لبها بگذارید 👈این ترکیب علاوه بر مرطوب کردن باعث ضدعفونی هم میشه 🍎@tebe_eslami🍎