☕️🔴#دمنوشهای_مفید_جهت_درمان_افسردگی:🔴☕️ ♦️گل گاوزبان ♦️افتیمون ♦️بهارنارنج ♦️گل سرخ ♦️عناب ♦️گل ساعتی ♦️اسطخودوس ♦️بادرنجبویه 🍎@tebe_eslami🍎

✅ بدانیم 🔹↫ اندر فواید #سنگ_پا ! 🔹↫ کشیدن ‌سنگ پا از آداب استحمام هست. امروزه در طب مكمل رشته ای به نام رفلكسلوژي وجود دارد که با تحريك و فشار دادن نقاطي از كف پا يا دست پیام هایی به مغز مخابره مي شود که باعث تنظیم و تعدیل گوارش،مغز،كبد و فعاليت اعضاي دروني بدن مي شود.سنگ پا کشیدن باعث تمركز بدن به سمت پا می شود و بعضی از سردردها ومشكلات مغز و اعصاب فروکش می کند.همچنین باعث دفع سودا و تنظیم انسولین در افراد دیابتی می‌شود. 🔹↫ همچنین تحقیقات نشان داده سنگ پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قد افراد در سن رشد نیز کمک شایانی میکند. 🍎@tebe_eslami🍎

شب ها باید در تاریکی مطلق بخوابید! #خواب خوابیدن در روشنایی در شب سبب افسردگی و ضعف حافظه می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

#نمک ❣درشرایط پراسترس فقط ذره ای نمک بخورید مطالعات نشان میدهد مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرس زا سبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود این هورمون عامل احساس شادی و آسایش است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 تاثیر بهداشت اسلامی در رزق و روزی #بهداشت #رزق_و_روزی ✍امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: پرده‏ هاى عنكبوت را از خانه پاک كنید كه موجب فقر مى ‏گردد. بول ( ادرار ) در حمام فقر مى ‏آورد. خوردن در حال جنابت موجب فقر مى ‏شود. و نیز چیزهایى كه موجب فقر مى ‏گردد عبارتند از: ❌ شانه كردن سر در حال قیام ( ایستاده ) ❌ گذاشتن كثافت در خانه ❌ سوگند به دروغ ❌ زنا ❌ حرص زیاد ❌ خوابیدن بین نماز مغرب و عشاء ❌ خوابیدن قبل از طلوع‏ آفتاب ❌ اعتیاد به دروغ ❌ شنیدن موسیقى ❌ رد سائل در شب ❌ نداشتن عقل معیشت ❌ قطع رحم 🔰 پس از این فرمود: شما را خبر دهم از آن چه رزق را زیاد مى ‏كند؟ گفتند: بفرمایید. فرمود: ◀️ جمع كردن بین دو نماز ◀️ تعقیب نماز صبح ◀️ صله رحم ◀️ پاک كردن منزل از كثافات ◀️ مواساة با مؤمن ◀️ صبح دنبال زندگى رفتن ◀️ استغفار ◀️ گفتار حق ◀️ اجابت مؤذن ◀️ سخن نگفتن در بیت الخلاء ◀️ حریص نبودن ◀️ شكر منعم ◀️ دورى كردن از سوگند حرام ◀️ شستن دست قبل از خوردن غذا ◀️ خوردن غذایى كه از سفره مى‏ ریزد. ◀️ و هر كس هر روز سى بار سبحان الله بگوید، خداوند هفتاد نوع بلا را از او دور می گرداند كه آسان ترین آن ها فقر مى‏ باشد. 📚 مشكاة الأنوار فی غرر الأخبار، ص ۱۲ 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖روش از بین بردن خشکی جو #جو اگر جو را نیم کوب کنید و با آب بپزید خشکی آن از بین می‌‌رود. (به خاطر رطوبتی که از آب کسب می‌کند) بهترین شیوه‌های مصرف جو استفاده از جو به صورت ماء الشعیر، نان جو، سویق،فرنی، آش و سوپ از بهترین شیوه های مصرف جو می‌باشد. سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و تسکین حرارت بدن در فصل گرماست. اگر خوب پخته باشد پیش غذای مناسبی است. بیماران مخصوصا افرادی که تب و عطش دارند، مصرف سوپ جو و آب جو مصرف گزینه مناسبی برایشان است. 🍎@tebe_eslami🍎

✅شناخت #پونه و خواص آن ✍️پونه از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب اسلامی ایرانی، گرم و خشک است. بسیار لطیف کننده است و برای پاک کردن اخلاط سینه و کنترل سیاه سرفه، رفع سوزش و خارش سینه بسیار مفید می باشد. برای جلوگیری از سکسکه، آشفتگی و دل بهم خوردگی نافع است. ضد نفخ می باشد و برای استرس، یرقان، خارج کردن مشیمه و ازدیاد ترشح عرق مفید است. ادرار آور است و قاعده آور، به عنوان تریاق و ضد سم جانوران گزنده سمی، بسیار مؤثر است. استشمام بوی آن، برای رفع غش مفید است . تذکر: پونه مضر برای روده هاست و از این جهت باید با کتیرا خورده شود، مقدار خوراک پونه تا ۸ گرم است. 💥توجه： در آمریکا در حال حاضر از پونه برای معطر کردن سوسیس و انواع غذاها، در سطح وسیعی استفاده می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖چرا اشتهای كاذب ایجاد می‌شود؟ 🍝 یکی از دلایل ایجاد اشتهای کاذب این است که مواد زائدی كه از قبل در بدن و مخصوصا معده وجود دارند، سفت و غلیظ شده و مرتبا معده و مراکز اشتها را تحریک می نمایند. 🥲 دلیل دیگر می تواند استرس، غم و افسردگی باشد که در برخی افراد ایجاد اشتهای كاذب می‌كنند، زیرا در بدن نوعی از سودا را ترشح می‌كنند كه منجر به تحریك معده و اشتها می‌شود. 🍲 و دیگر اینکه شخص از قبل واقعاً گرسنه نبوده، ولی در محیطی كه غذا و بوی آن هست قرار می‌گیرد و با كمی تعارف و به دنبال تحریك بو و یا طعم غذاها، اشتهای كاذب ایجاد می‌شود و شروع به غذاخوردن می‌‌كند كه این هم غلط است. 🍎@tebe_eslami🍎

⚛》با #گــــزنه، چــــای لاغــــری درســــت کنیــــد⇩⇩ ❇️اگر در گــــروه افـــرادی هستید ✴️که با رعــایت رژیـــم غــــذایی ❇️ممــــکن است تغییـــــــراتی در ✴️خلــق و خـــوی شما احـــساس ❇️شود به گــونه‌ای که بی‌حوصله ✴️و بداخـــلاق شـــوید توصیــــه ❇️می‌کنیم از دمنـــوش گـــزنه یا ✴️چای گیاهی باباآدم برای لاغری ❇️و کاهــــش وزن استفاده کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖۸ نکته برای مدیریت فشار خون بالا فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی؛ فشارخون بالا گاهی «کشنده بی‌سر و صدا» نامیده می‌شود، زیرا تا مراحل انتهایی اکثرا هیچ علامتی ندارد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔰 نسخه ساده و ارزان #غلظت_خون 🔰طول دوره درمان ۴۰ روز است که به شرح زیر می‌باشد 🍃آویشن 🎈عناب کوبیده 👈🏻طرز تهیه و مصرف 👇🏻 عناب را بدون هسته کرده مقدار مساوی عناب وآویشن با ۴ برابر آن آب جوش داده شود تا به (۱/۴) برسد...صاف کنید و میل کنید ✍🏻برای تصفیه خون غلیظ به شکل ویژه سودمندتر است شب و صبح میل شود. 🍎@tebe_eslsmi🍎

🌸🍃 🍃#شقاقل 🔖خواص و مزاج شقاقل در طب سنتی که در واقع ریشه هویج دشتی است، به شرح زیر می‌باشد: مزاج آن گرم و تر است مقوی اعضای سرد مانند معده وکبد است. تقویت کننده‌ی قوای جنسی و زیاد کننده منی است. جهت تقویت اعصاب مربای شقاقل مفید است. مربای شقاقل برای تقویت و رشد جنین در رحم و استخوان‌بندی طفل موثر است. مصرف شقاقل به تقویت معده، تقویت کلیه‌ها و تقویت قوای جسمی کمک می‌کند. شقاقل سبب کاهش اشتها می‌شود 🍎@tebe_eslami🍎

✨👌راه حل عالی برای #رفع_خشکی_لب ✨ق.غ عسل ✨ق.غ شکر 👈باهم مخلوط کنید و به 20 دقیقه روی لبها بگذارید 👈این ترکیب علاوه بر مرطوب کردن باعث ضدعفونی هم میشه 🍎@tebe_eslami🍎

#گلودرد 🍯 جهت درمان گلو درد پوست زنجبیل تازه را بگیرید و رنده کنید ۲ قاشق زنجبیل رنده شده را به آب جوش اضافه و ۵ دقیقه بجوشد. آن را صاف با عسل میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

#ضرر_گرسنه_شب_خوابیدن امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام برای رژیم لاغری می باشد در حالی که بر اساس منابع طب سنتی در خواب طبیعت ذاتی انسان متمایل به درون و هضم غذای خورده شده می شود و در صورتی که غذایی را جهت هضم نیابد شروع به برداشت از برخی اعضای خاص می کند و به خصوص توزیع چربی در بدن نامتناسب می شود و به همین دلیل باعث زود پیر شدن و چروک صورت و خراب شدن پوست صورت می گردد. 👈خوابیدن هنگام گرسنگی موجب کاهش قوای بدنی و لاغری افراد می‌شود. در خواب حرارت غریزی متوجه درون بدن است ولی هنگامی که فرد معده خالی داشته باشد و غذایی یافت نشود که در آن حرارت غریزی تصرف کند، در اخلاط و رطوبات اصلی بدن تاثیر گذاشته و آن را تصرف می‌کند که تحلیل، ذوب و تبخیر اخلاط و رطوبت‌ها ایجاد می‌شود که به دنبال این مسئله قوای بدنی کاهش پیدا کرده و فرد با لاغری رو به رو می‌شود. 👈✨لاغری که با بیماری همراه خواهد شد✨ 🍎@tebe_eslami🍎

#بـادام_تلخ 👌خواص درمانی: 🔷رفع بوی بد پا - خارش اگزما - قولنج‌های کليوی و کبدی - سردردهای ميگرنی - دردهای رماتيسمی - خارش دستگاه تناسلی زنانه - رفع کک و مک - رفع چين و چروک صورت - ترک پوست - خرد کردن سنگ مثانه - بواسير - بيماریهای مقعد - گوش - سردرد - پوستهای چرب و... 🔷↫ برای تسکين خارش اگزما و رفع بوی بد پا و زير بغل بادام تلخ را پودر کرده با عرق کاسنی بہ صورت خمير درآورده زير بغل و کف پا بہ صورت ضماد بگذاريد سپس بشوييد. 🔷↫ برای قولنج‌های ڪليوی و ڪبدی پودر بادام تلخ را با آب بہ صورت خمير درآوريد و سپس روی يک پارچه گذاشته در محل درد بہ صورت ضماد قرار دهيد. 🔷↫ برای سردردهای ميگرنی پودر بادام تلخ با عرق اسطخودوس مخلوط نموده به صورت ضماد در محل درد بگذاريد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖سیر تا پیاز کبد چرب 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

✴️ #خواص_ریحان 🌷امام صادق علیه السلام : ✍🏻ریحان، سبزى انبیاست و در آن هشت خاصیت است: ①↫هضم کننده است. ②↫رگها و مجارى را باز مى کند. ③↫بازدم را خوشبو مى سازد. ④↫بدن را بوى خوش مى بخشد. ⑤↫اشتها آور است. ⑥↫درد را از بدن بیرون مى برد. ⑦↫از جذام در امان مى دارد. ⑧↫درد معده را به کلّى از بین مى برد. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص۳۶۴ 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 درمان زگیل و میخچه 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖مصلحات جو و مشتقات آن #جو برای دفع عوارض مصرف طولانی نان های جو از عسل یا خرما استفاده شود یا نان جو همراه با آبگوشت و مقداری ادویه مصرف شود. روغن کنجد، روغن زیتون, عسل، روغن یا کره گاو و گوسفند و بز و ادویه هایی مانند رازیانه، انیسون در رفع سردی و نفخ کنجد مؤثرند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔖نشانگرهای مزاج مغز کدامند؟ 👃 در قدیم مغز را دماغ می نامیدند و واژه "دماغت چاق است؟" که در محاورات ایرانی ها از قدیم به کار می رود نیز از همین جا نشات میگیرد و برای خبر گرفتن از اوضاع روحی و روانی مخاطب است. 🧠 مغز می تواند از حالت اعتدالی خودش (نسبتا سرد و تر) خارج شود و به سمت گرمی یا خشکی سوق پیدا کند که اصطلاحا به آن سوء مزاج می گویند. البته میزان سرد و تری مغز در هر فردی خاص خود اوست و با دیگری معمولا متفاوت است. 👥 مغز خصوصیت و نشانگرهایی دارد که بر اساس آن شاخص ها می توان به وضعیت مغز و نوع مزاج و حتی سوء مزاج آن پی برد. رنگ رخساره، چشم، وضعیت موها، حواس، میزان شنوایی و بینایی، خواب، نوع حافظه علایمی است که می توان با آن نوع مزاج فرد را شناسایی کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔖 یک نوشیدنی برای کاهش استرس و اضطراب 🎥دکتر لیلا شیربیگی( متخصص طب سنتی ایران) 🍎@tebe_eslami🍎

🔴اختلال مزاج و علت بروز سینوزیت 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎