eitaa logo
شفاخانه طب تمدن اسلامی استاد نادری 🇵🇸 قم شیراز بوشهر کازرون خشت قایمیه نورآباد
1.7هزار دنبال‌کننده
10.2هزار عکس
5.3هزار ویدیو
54 فایل
ارتباط با استاد نادری @darentezaryar فروشگاه https://eitaa.com/teb120 کانال اصلی در تلگرام https://telegram.me/tebeaemeh مطالب این کانال، از جریانات مختلف بارگزاری می‌شود، صحت و سقم و رد و قبول آن با شماست.
مشاهده در ایتا
دانلود
حضرت واژه برخاستن از پا افتاد😭   🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺مهمترین چیزی که باید برای شب قدر آماده کرد... 💢 ۵ نکته برای آماده کردن دل و قلب درشب قدر   🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋🌷 توصیه رهبر انقلاب در شب‌های قدر دعا برای امام‌زمان(ارواحنا فداه)🌹 دست‌‌به‌دست کنید همه منتظران آقا ببینن👏   🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 🔸 فراخوان حجت‌الاسلام قمی برای طرح‌های مردمی در خصوص پوشش، عفاف و حجاب 🔹رئیس سازمان تبلیغات اسلامی از عموم گروه‌های مردمی برای ارائه طرح‌های اجرایی در خصوص پوشش، عفاف و حجاب دعوت کرد. 🔹گروه‌های مردمی می‌توانند طرح‌ها و ایده‌های خود در خصوص پوشش، عفاف و حجاب را از طریق صفحه «طرحی برای حجاب» در پایگاه اینترنتی سازمان تبلیغات اسلامی به نشانی 🔗 https://nehzat.ir/fa/contacts و یا ارتباط با شماره 09003505015 در شبکه های اجتماعی ارائه کنند. 💠 @sazmantablighaat
📸 استوری : ✡ یهودی بودن ابن ملجم در منابع تاریخی اهل سنت| ✍🏻 یهودی بودن ابن ملجم ( تروریست و قاتل امیرالمؤمنین علیه السلام ) در منابع شیعه و سنی ذکر شده که برای نمونه یکی از این نقل‌ها از منابع سُنی ذکر شد. ( ع ) در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👏قهرمان من 😄الگوی جوانان بیکار لیسانس و فوق لیسانس و دکترا 👌مرد کوچک، کارآفرین بزرگ، چوپان راستگو 😉مدرک رو در کوزه هم بزاری، آبش رو بخوری، بازم‌فایده نداره، پاشو کار کن. 🕎مدرسه نابودگر فرصت ها و استعدادها به کانال "مدرسه در خانه" بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2598699257C09ea6a86c8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️بعد از حدود سه ماه مطالبه گری مردمی از مسئولان شهرداری و شورای اسلامی شهر اصفهان، سرانجام با همکاری شهرداری اصفهان به قانون حجاب در مترو احترام گذاشته شد. 🔹طرح زیبای مهماندار مترو که با ابتکار شهرداری اصفهان برای اولین بار به جای استفاده از نیروهای حراستی از بانوان مهماندار برای رعایت حجاب و احترام به قوانین مترو اجرا می شود. در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
نماز …🌒✨ 📿 نمازی که اگر بخوانید، خداوند فرشتگانی برایتان برمی انگیزد، که تا سال دیگر برای شما حسنات بنویسند...👌😇 @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 «کودک آزاری» شبه‌فاشیست‌های «زن، زندگی، آزادی»! ▪️شورشیان «زن، زندگی، آزادی» در جدیدترین اقدام غیراخلاقی‌ و مبتذل خود، پسر بچه‌ای را به باشگاه زنانه بردند و از وی می‌خواهند نظرش را بیان کند! ▪️این اقدام شبه‌فاشیست‌ها مصداق جرم «کودک آزاری» است در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
▪️◾️▪️◾️▪️ ❌شگفتی های بی نظیر کدو برای سلامتی❌ ✅قسمت1️⃣ 🕋رسول خدا صلی الله علیه وآله: «هرگاه غذا می پزید کدو (حلوائی) بسیار بپزید ، زیرا کدو قلب محزون را شاد می کند.» 📚منبع: مستدرک وسائل الشیعه ج17ص 56باب 9ح 20430 🥒کدو سبز سرشار از چندین ویتامین، مواد معدنی و سایر ترکیبات گیاهی مفید است. ⏮اگرچه کدو سبز اغلب به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود، اما از نظر گیاه شناسی به عنوان یک میوه طبقه بندی می شود. ✍️یک فنجان (223 گرم) کدو سبز پخته شده حاوی: 📌کالری: 17 📌پروتئین: 1 گرم 📌چربی: کمتر از 1 گرم کربوهیدرات: 3 گرم 📌شکر: 1 گرم 📌فیبر: 1 گرم 📌ویتامین A: چهل درصد 📌منگنز: 16 درصد 📌ویتامین C: سی درصد 📌پتاسیم: 13 درصد 📌منیزیم: 10 درصد 📌ویتامین K: 9 درصد 📌فولات: 8 درصد 📌مس: 8 درصد 📌فسفر: 7 درصد 📌ویتامین B6: هفت درصد 📌تیامین: 5 درصد 🌟مصرف فیبر رژیمی به شدت توصیه می شود. فیبرها بسیار آب دوست هستند و آب را به مسیر گوارش جذب می کنند، حجم غذا را افزایش می دهند و در نتیجه دفع را تسهیل می کنند. 💥 اینها برخی از مزایای سلامتی این ترکیبات است. مصرف کدوسبز حاوی فیبر می تواند برای افرادی که از بیماری های قلبی عروقی، فشار خون، دیابت و چاقی رنج می برند مفید باشد. بنابراین کدو سبز به‌عنوان یک منبع فوق العاده فیبر شناخته می شود. ❇️کدو سبز یکی از کم کالری ترین سبزیجات (17کیلو کالری در 100 گرم) و دارای بالاترین میزان آب (96.5%) است. ✔️ مصرف آن نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه ویتامین C و پتاسیم را تامین می کند که ویتامین C از همه مهمتر است. 💯 وجود موسیلاژ به آن خاصیت نرم کنندگی روی سیستم گوارشی می دهد و به عنوان یک غذای آسان هضم برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند مناسب است. 📚منبع: https://www.healthline.com/nutrition/zucchini-benefits در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک بلاگر آمریکایی خطاب به شهروندان آمریکا : ⚠️اگر فیلتر شد و قصد داشتید از فیلترشکن استفاده کنید خوب فکر کنید! چرا که ۱میلیون دلار جریمه یا ۲۰ سال حبس در انتظار شماست! 😏واقعا ما در چه دنیایی زندگی می‌کنیم؟ 📍پ.ن ‌: یادمان نرود بهشت غربگراها و لیبرال ها یعنی آمریکا ، این جریمه‌ی وحشتناک را برای استفاده از فیلتر شکن وضع کرده و به طور مستقیم و آشکارا نظریه [این شعار توخالی] را به زباله دان پرتاب کرده است! آری با 1⃣جریمه‌های سنگین برای استفاده‌ از فیلترشکن و 2⃣یا افزایش ۱۰۰۰ برابری استفاده از ترافیک اینترنت با فیلترشکن و 3⃣توزیع فیلترشکن قانونی برای افرادی که متناسب با کارشان نیاز به سایت ها و برنامه‌های فیلترشده دارند [مانند خبرنگارها ، برخی برنامه نویس ها ، برخی دانشجوها و...] میتوان جلوی استفاده از فیلترشکن ها نزد مردم عادی را گرفت. ✍میلاد خورسندی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
26.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ فناوری کنترل ذهن مخفی دارپا(آژانس پروژه های تحقیقاتی پیشرفته دفاعی دولت ایالات متحده آمریکا) ✅ نسل بعدی فناوری عصبی غیر جراحی(هیدروژل هوشمند تزریقی) که به مغز انسان اجازه میدهد مستقیما با هوش مصنوعی(ماشین یادگیری و تصمیم گیری خودکار) ارتباط برقرار کند. ✅ سنسورهای کاشته شده در مغز انسان برای ایجاد ارتباط دوطرفه با سیستم های سایبری ✅ کنترل اشیاء الکترونیکی و انسانها(انسان سایبورگ) از طریق فکر کردن به آنها ... ✅ پروژه پاندورا(دارپا-۱۹۶۵) برای کنترل رفتار انسان ها از طریق تشعشعات ماکروویو ✅ ایمپلنت گذاری در مغز از طریق تزریق رابط عصبی بی سیم(هیدروژل هوشمند) برای ارسال پیام از راه دور به مغز انسان ها برای در اختیار گرفتن کنترل رفتار آنها ✅ قطعات قابل تزریق را کنار هم قرار دهید(Crispr) و این فناوری را به نواحی خاصی از مغز وارد کنید تا بتوانید سلول های مغز را تغییر دهید، تا شما را تبدیل کنیم به چیز دیگری! ✅ پنتاگن(سیا و دارپا) و پروژه کنترل ذهن ✅ کنترل رفتار انسانها از راه دور! ✅ فرماندهی سایبری ارتش آمریکا 🔻توضیح: با عرض معذرت این فناوری اکنون در مغز شما کاشته شده است. (هیدروژل هوشمند) در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻خدا برای ما نشونه گذاشته. چرا توجه نداریم؟ صیحه آسمانی در شب ٢٣ رمضان که فرداش هم جمعه باشه رخ می‌ده. ❗️دوستان اگه امسالم بگذره و امام ظهور نکنه، معلوم نیست دیگه کی این مقارنه ها رخ بده ها امشب را از دست ندیم🥺   🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 «شب ظهور» 👤 استاد 😭 ما صدای گریه امام زمانمون رو نمی‌شنویم اما می‌دونیم برای ما اشک می‌ریزه... 🤲 بهترین فرصت برای درخواست ظهور امام زمان است، این فرصت رو از دست ندهید. 🎤 برشی از سخنرانی احیای نیمه شعبان ۱۴۰۱   🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بهترین دعا در زمان افطار 👤 مرحوم آیت‌الله ناصری   🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
🗓 چهارشنبه ٢٣ فروردین ماه ١۴٠٢ ☑️ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ◾️ به آقـایـان منبری گفته‌ام که ایـن خطب [خطبه‌های] مختصر نهج‌البلاغه را در منبر برای مردم بخوانند. با آن مختصری‌اش خیلی جامعیت دارد. اگر منبری این [خطب] را بخواند و ترجمۀ ساده‌ای بکند، کأنّه مردم پای منبر خود حضرت امیر علیه‌السلام نشسته‌اند؛ [بلکه] واقعا همینطور است. خیلی خیلی فرق می‌کند و خیلی خیلی بالاست این مطلب. 📚 رحمت واسعه، ویراست سوم، ص٣۴٢ 🔻مناسبت‌ها: 🔹 شهادت امیرالمؤمنین، حضرت علی علیه‌السلام؛ ۴٠ق. (تعطیل) 🔹 درگذشت محدث بزرگوار شیخ حر عاملی، مؤلف «وسائل‌الشیعة»؛ ١١٠۴ق. ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir
🏴 شهادت مَولی المُوحّدین، امیرالمؤمنین، سیّدالاوصیاء، بابُ مدینةُ الْعلم، قَسیمُ الجَنَّة و النَّار، نَفْسُ الرّسول، صالح المؤمنین، سِدْرَةُ‌ المُنْتَهی، حَبل‌ُالله المَتین، أسدُاللّهِ الغالب، علیّ‌بن‌ابی‌طالب علیه‌السلام تسلیت باد 🏴 ☑️حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: [علاوه‌بر] این مجالس عزاداری برای سیدالشهدا علیه‌السلام، مناسب است که مجلس عزاداری برای خود حضرت امیر علیه‌السلام منعقد کنند. 🏴 اگر آنجا [حق] غصب نمی‌شد، اینجا هم عاشورا پیدا نمی‌شد! 📚رحمت واسعه، ویراست سوم، ص٩٩ ☑️ کانال رسمی مرکز نشر آثار حضرت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir
🌙دعای روز بیست و یکم ماه رمضان ‏🤲 خدایا در این ماه براى من به سوى خشنودى‌ات دلیلى قرار ده و براى شیطان راهى به سوى من قرار مده و بهشت را منزل و آسایشگاهم قرار ده، اى برآورنده حاجات خواهندگان.   🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَج 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
‍ 💎 فواید استفاده از کندر نر هنگام بارداری ‍ 💫 ‍ امام رضا (ع) می فرمایند: 🍃 أطعِمُوا حَبَالاکُم ذَکَرَ اللُّبَانِ، فَإِن یَکُ فَی بَطنِهَا غُلَامٌ، خَرَجَ ذَکِیَّ القَلبِ عَالِماً شُجَاعاً، وَ إِن تَکُ جَارِیَةٌ حَسُنَ خَلقُهَا وَ خُلُقُهَا، وَ عَظُمَت عَجِیزَتُهَا وَ حَظِیَت عِندَ زَوجِهَا.🍃 ✍️ به زنان باردار کُندُر نَر بدهید، 💠 اگر در شکمش پسر باشد، این پسر تیزهوش و عالم و شجاع خواهد بود. 💠 و اگر دختر باشد، خوش اندام خواهد بود و نزد شوهرش خوش اقبال خواهد شد. 📚 منبع: الکافی ، کلینی ، ج ۶ ، ص ۲۳ در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
✍امیرالمومنین علی علیه السلام: اِنَّ الْحِجامَةَ تُصَحِّحُ الْبَدَنَ وَ تَشُدُّ الْعَقْلَ. حجامت، بدن را سالم و عقل را تقويت مى كند. 📚 خصال، ص ۶۱۱، ح ۱۰ 💚نشانه های فوری حجامت: اگر نشانه های زیر را دارید، یعنی خون در بدنتان هیجان کرده و با خواندن آیت الکرسی فوری باید حجامت کنید، حتی اگر قمر در عقرب یا جمعه یا ماه مبارک رمضان باشد: 🔹 خارش پوست 🔸 جوش و دمل 🔹 احساس حرکت حشره روی پوست 🔸 سرگیجه 🔹 قرمزی پوست 🔸 خواب آلودگی 💢 در روایتی دیگر امام کاظم (علیه السلام ) می فرمایند: هرگاه هیجان خون پیدا کردید، شب یا روز، آیت الکرسی بخوان و حجامت کن. 📚 الخصال، ج ۲، ص ۳۹۰ 🔰 افراد زیر نباید حجامت کنند: 🔻 زنان باردار 🔻 زنان در مدت ایام عادت ماهیانه 🔻 افراد دارای كمبود پلاكت خون 🔻 افرادی كه با تعریف طب اسلامی دچار غلبه شدید بلغم هستند. در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
♦️ پیشگیری و درمان# بواسیر بواسیر یا هموروئید یک بیماری شایع و شناخته شده است و امروزه افراد زیادی به آن مبتلا هستند. مهمترین علل ابتلا به این بیماری زیاد نشستن در دستشویی و شستن مقعد با آب گرم پس از اجابت مزاج است. در روایاتی هم داریم که یکی ازمضرات خوردن ماهی همراه با تخم مرغ بیماری بواسیر است. بواسیر دو گونه دارد. بواسیر خارجی (نَر) که به حالت ساچمه‌ای و دانه‌ای در دهانه مقعد بوجود می‌آید. نوع دوم داخلی (ماده) است که معمولا نشانه آن خونریزی است. 👈🏻 برای پیشگیری و درمان این بیماری مواردی در روایات ذکر شده است. ▫️ 1- سنجد. 🔸 امام صادق علیه السلام پیرامون سنجد می‌فرماید: «سنجد نگهدار انسان از بواسیر، و قطره قطره آمدن ادرار است.» "اصول کافی، کلینی، ج6، ص355، ح18" ▫️ 2- خرمای برنی. ▫️3- روغن ایرسا (زنبق). ▫️4- استنجا با سُعد کوفی. ▫️5- زردک (هویج قمی یا شقاقل). ▫️6- داروی مرکب 6 (قرص خون) امام رضا علیه السلام که در برای درمان بواسیر داخلی و قطع خونریزی بسیار مفید است. ▫️7- مصرف سبزی تره برای بواسیر داخلی. ▫️8- آب آسمان ▫️9- انجیر ▫️10- زنیان و مغز گردو (هر دو نوع بواسیر را درمان می‌کند). ▫️11-  استفاده از دود بلادُر هندی برای بواسیر نر. در هنگام سوزاندن قرص بلادر باید دود آن فقط به دانه بواسیر برسد. در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
🧠 🤯 ✅عزیزانی که دستور اعصاب دارند به موارد زیر توجه کنند ۱:هرروز صبح ناشتا ۲۱عددمویز سیاه میل شود ۲:دمنوش اعصاب(۲قاشق غذاخوری بابونه+۲قاشق غذاخوری بادرنجبویه)روزی دولیوان ۳:شربت گلاب وعسل وزعفران روزی ۲لیوان(دربیماری های قند با احتیاط مصرف شود/در خانم های باردار ممنوع است) ۴:هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری اسپند نشسته بامقداری اب میل شود(برای کسانی که یبوست دارند یا باردار هستند یا پروستات دارند ممنوع است) ۵:استفاده کردن از رنگ زرد وسفید مخصوصا در کفش ۶:استفاده از نوره وحنا ۷:استفاده کردن از صدر و گل ختمی ۸:انجام ورزش اسب سواری وتیراندازی وشنا ۹:کوتاه کردن موی سر ۱۰:شستن دست وصورت با گلاب اصل ۱۱:مالیدن گلاب وزعفران به پشت لب ۱۲:استفاده از عطرهای طبیعی مانند عود هندی مشک و... ۱۳:بادمجان با روغن زیتون ۱۴:انار شیرین ۱۵:مصرف انگور سیاه ۱۶کدو وآب درصورت عصبانی بودن ۱۷:استفاده کردن از روغن زیتون محلی وشحم گاو ۱۸:درصورت سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن از شربت ۳شیره روزی دولیوان استفاده شود ۱۹:کباب چنجه ۲۰:حمام ۲۱:تفرج ۲۲:خوردن به ۲۳:خوردن گوشت دراج ۲۴:خوردن تلبینه ۲۵:پوشیدن لباس تمیز وپاکیزه ۲۶:کوتاه کردن موی سر ۲۷:گرفتن ناخن ۲۸:اگر بدن گرم است ازخنکی ها مانند خرفه واسفرزه وعناب استفاده شود ۲۹:انگشتر عقیق ۳۰:نماز شب ۳۱:هرروز گفتن ۱۰۰مرتبه ذکر لاحول ولاقوة الا بالله ٣٢:زیارت رفتن ۳۳:گریه کردن برای سیدالشهداء علیه السلام ۳۴:صلوات فرستادن ۳۵:شانه کردن موی سر ومحاسن وبعد شانه را روی سینه کشیدن ❌پرهیزاتی که باید توجه کنید ۱:استفاده نکردن از رنگ مشکی ۲:ترک ناهار ۳:ترک قلیان وسیگار ۴:ترک موسیقی ۵:ازچیزهایی که باعث کدورت میشود مثل غیبت کردن دوری کنید ۶:گوش کردن ودنبال کردن اخبار حوادث و.... ۷:خندیدن در قبرستان ۸:چیدن موی محاسن بادندان ۹:روی شکم خوابیدن ۱۰:خوردن غذا بادست چپ ۱۱:ایستاده پوشیدن شلوار ۱۲:پوشیدن لباس سنگین وتنگ وغیر طبیعی مثل لباس های پلاستیکی ۱۳:استفاده از روغن هایی که طبیعی نیستند ۱۴:استفاده از سوسیس وکالباس وفست فود و‌... ۱۵استفاده کردن از مواد سودا زا ۱۶:استفاده کردن از چیزهایی که مواد نگه دارنده دارند مثل تن ماهی وشیرهای موجود در مغازه ها و..... در تلگرام و ایتا @tebeaemeh
🔆 امام صادق علیه السلام: «أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر» بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📔 منبع : المحاسن، ج‏۲، ص۴۹۰ ⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است، 🌾 مثلاً سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن 👈 سویق غذای مهمی است که امروزه مغفول واقع شده و درباره سویق روایات فراوانی درباره خواص و تأکید بر مصرف آن وارد شده که از جمله خواص آن عدم احساس گرسنگی و تقویت بدن است که به تحمل روزه دار کمک شایانی می‌کند. ⚠️ در کلام معصومین (ع) خرما یکی از غذاهای کامل معرفی شده که خداوند، آنچه بدن به آن نیاز دارد را در آن قرار داده است؛ و آن را برای روزه داران بسیار سفارش فرمودن. ⚠️ خرما: از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران می‌کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌ می‌دارد. این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است. مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد اشتهای کاذب که منجر به پرخوری می‌شود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک می‌کند. ⚠️ در روایات؛ بعلاوه خرما، شیرینی ها و حلواهایی که از مواد سالم و طبیعی تهیه شده اند نیز سفارش شده. ⚠️ در روایات اهمیت سحری بیش از افطاری قلمداد شده و از ترک سحری (بالاخص در ماه مبارک رمضان) بسیار نهی کردند: 👇🏻 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین» سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحرخورندگان است. 📔 منبع : مقنعه، ص۳۱۶ 🔆 رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: «السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ» سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد. 📔 منبع : کافی، ج۴، ص۹۵ من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۵ وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۳ 🔆 امام صادق علیه السلام: «و قال ـ علیه‌السلام ـ لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا علی الماء لقدروا علی أن یصوموا الدهر» اگر مردم سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند. 📒 منبع : وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۵ 🔆 امام صادق علیه السلام: «و سأله أبوبصیر عن السحور لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَیْهِ فَقَالَ لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ یَتَسَحَّرَ نُحِبُّ أَنْ لَا یَتْرُکَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ» از امام صادق (ع) درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن‌ حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود. 📒 منبع : کافی، ج ۴، ص۹۴ 🔆 «و روی عن أمیرالمؤمنین ـ علیه‌السلام ـ عن النبی ـ صلی‌الله‌علیه‌وآله ـ أنه قال‌:إن الله تبارک و تعالی و ملائکته یصلون علی المستغفرین و المتسحرین بالأسحار فلیتسحر أحدکم و لو بشربة من ماء» امیرالمؤمنین علی (ع) از پیامبر (ص) نقل می‌فرماید: خداوند تبارک و تعالی و فرشتگانش بر کسانی که در سحرها آمرزش می‌طلبند و سحری تناول می‌کنند، درود می‌فرستند؛ پس هر یک از شما سحری تناول کنید، اگرچه با شربتی از آب باشد. 📒 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۶ در تلگرام و ایتا @tebeaemeh