سهیلا:
✅ درمان #سینوزیت
برای درمان سینوزیت در طب سنتی 4 راه وجود دارد.
🔸میتوانید به غذا مقدار کمی زنجبیل یا دارچین اضافه کنید. این گیاهان گرم و خشک هستند و رطوبت بدن را کم میکنند.
🔸روش دوم استفاده از روغنهای موضعی گرم کننده مثل روغن بادام تلخ یا روغن نعناع فلفلی است. این روغنها که باید روی سینوسها مالیده شوند تا سینوس را گرم کنند. در واقع مثل بستن پیشانی با شالی گرم عمل میکنند.
🔹روش سوم استفاده از روغنهای داخل بینی است که بهترین آن روغن گل بنفشه و روغن سیاهدانه است.
🔹 بخور اکالیپتوس و آویشن نیز باعث گرمی سینوس و خارج شدن عفونتها میشود
https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf
نسخه 120 ساله شدن !🎂
▫️روز را با میوه شروع کنید
▫️کشمش را جایگزین قند کنید
▫️نمکدانها را در ویترین بگذارید
▫️سیر و پیاز بخورید
▫️آب کافی بنوشید
▫️با نوشابه قهر کنید
▫️و با روغن زیتون آشپزی
🌿 🌿
❌در حالت عصبانیت نخوابید
▫️خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن فرد می شود.
▫️ بهتر است ذهن خود را قبل از خواب آرام کرده و این مدیتیشن را انجام دهید
🌿 🌿
7 مادهغذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند !☠
قارچ ⇦ مشکلات گوارشی
اسفناج ⇦ سرطانزاشدن
کرفس ⇦ سرطانزاشدن
چغندر ⇦ سرطانزاشدن
مرغ وتخم مرغ ⇦ سمی شدن
سیب زمینی ⇦ نابودی ویتامین C و سمی شدن
🌿 🌿
هنگام خواب شبانه متابولیسم بدن کاهش مییابد !🌚
اگر در اول صبح صبحانه بخورید اینکار سوخت و ساز بدن تسریع بخشیده و باعث افرایش انرژی و دفع خستگی روزانه میشود
* از نظر متخصصان، بهتر است صبحانه بین ساعت ۶ تا ۹ صرف شود
🌿 🌿
🔴هشت خوراکی مفید برای پاکسازی رگ های بدن
1⃣سیر:سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ ها محسوب میشو اگر نمی خواهید رگ هایتان به این زودی ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش دهنده کلسترول خوب خون می شود
2⃣ جو دو سر:جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شود
3⃣سیب:سیب حاوی ترکیبی به نام پکتین است که نقش موثری در کاهش کلسترول خون دارد
4⃣ماهی:ماهی منبع فوقالعاده برای اسیدهای چرب امگا سه است این اسیدهای چرب به چربی های خوب معروف هستتند
5⃣زردچوبه:ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب میشود
6⃣ اسفناج:اسفناج سرشار ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کند.
7⃣ میوههای خشک:میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی آنها محسوب میشود مانند مغز گردو ، بادام ،فندق و.....
8⃣روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب رگها میشود
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖
لینک کانال👈
https://rubika.ir/tebeapadana
🔴 علت و درمان خشکی چشم
♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.
برای درمان علاوه بر رفع علت میتوان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.
قابل توجهست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:
۱. دور شدن از امواج مضر
۲. #پرهیز از مصرف خشککنندههای قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...
🌺🍃
لینک کانال👈
https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf
🌸 با شروع فصل بهار، مواد زائد رسوب شده داخل بدن به جریان درمی آید و موجب بیماری میشود
برای اینکه این سمــــوم از بدن دفع بشود و به سایر اعضا نرود باید حجامت کنید.
انجام حجامت برای خانم هایی که دوره قاعدگی دارند توصیه نمی شود . مگر با تجویز طبیب
🌸 شروع فصل بهار به تاریخ و روز و ماه نیست .
با مشاهده نشانه های بیدار شدم درختان و مستی پرندگان و آواز آن و پایان سردی شدید زمستان و .... فصل بهار شده و باید راهکارهای سفارش شده بهاره انجام شود .
🌸 فصل بهار فصل دم
در فصل بهار نشانه های دم در افراد زیاد میشود مخصوصا در افراد دموی و کودکان و نو جوانان و جوانان
🔸 برای کنترل دم :
انجام حجامت
خوردن سویق عدس
خوردن شکر سرخ
خوردن کاهو
خوردن برگ چغندر
خوردن انار شیرین
خوردن آلوی خشک بدون پوست
خوردن باقلا
خوردن سرکه خانگی
خوردن عناب ، تره ، خرفه ....
پرهیز از گرمی ها
🌸 فصل تشدید دم ، بهار
از بدو تولد تا ۲۵ سالگی بدن در سلطه خون است و شیطنت و تحرک تا ۱۵ سالگی زیاد و از ۱۵ سالگی تا ۲۵ سالگی شهوت زیاد می شود . برای کنترل نوجوانان و جوانان های مجرد راهکارهای کنترل دم انجام شود . مخصوصا در فصل بهار
خواص زردک
🥕توانایی باز کردن انسداد های کبدی را دارد.
🥕برای تقویت معده استفاده می شود.
🥕آسان کننده عمل دفع و ملین است.
🥕برای دفع سنگ کلیه از فواید زردک استفاده می شود.
🥕بتاکاروتن موجود در زردک به ویتامین A تبدیل می شود و برای سلامت پوست بسیار مفید است.
🥕مصرف زردک سبب پیشگیری از ابتلا به زخم معده و بیماری های گوارشی می باشد.
🥕زردک بزاق دهان را افزایش می دهد و مواد معدنی اساسی و آنزیم ها و ویتامین هایی که موچب هضم بهتر غذا می شود را برای بدن فراهم می کند.