🔺 چند توصیه برای مراقبت از کلیه‌ ها 🔸کلیه‌ها، خون را تصفیه و مواد زائد را از بدن دفع می‌ کنند. این عضو حیاتی همچنین به کنترل تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند. 🔸برخی از عادت‌ ها و مواد غذایی در کاهش عملکرد مطلوب کلیه‌ نقش دارند و در صورتی که هر گونه اختلال در عملکرد کلیه‌ ها، بدون درمان رها شود می‌ تواند به از کارافتادگی کامل این عضو حیاتی منتهی گردد. چند توصیه برای پیشگیری از بیماری کلیوی 🔸حذف سودا و نوشابه‌ های گازدار از برنامه غذایی 🔸کنترل مصرف نمک 🔸نوشیدن مایعات بیشتر 🔸مصرف بیشتر میوه‌ ها و سبزی‌ ها Join🔜 https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf

🔺گوش پاک‌کن به گوش آسیب می‌رساند 🔸گوش پاک کن وسیله‌ایی جهت تمیز کردن لاله گوش، بین انگشتان پا استعمال دارو‌ها در نواحی باز و تمیز کردن آرایش دور چشم‌ها است. Join🔜 https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf

🔺عادت های غذایی کم خونی آور ! 🔸عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها 🔸نخوردن میوه های تازه 🔸تغذیه نشدن با شیر مادر 🔸گیاهخواری 🔸مصرف بیش از حد سویا 🔸نوشیدن چای و قهوه Join🔜 https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf

🔺 افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند 🔸موهایشان دیرتر سفید شده 🔸 کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا می‌شوند موسیر از آن‌ جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک  می‌کند Join🔜 https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf

🔺درمان نفخ شکم 🔸غذاهایی مانند لوبیا ، عدس ، خیار ، کدو ،ترشی نوشیدن آب وسط غذا و … باعث نفخ می شوند. 🔸 برای رفع این مشکل بعد از غذا یک قاشق مخلوط پودر زنیان و عسل میل کنید. می توانید آویشن به غذایتان اضافه کنید Join🔜 https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf

🔺 عفونت مجاری ادراری دارید ؟ 🔸آب خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد Join🔜 https://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf

سه تکنیک و تمرین فوق مهم و ساده برای تقویت دستگاه تنفسی و پاکسازی ریه که تاکنون هیچ پزشک متخصصی به ما آموزش نداده بود! با انجام روزانه این سه تکنیک در خانه، بدون مراجعه به پزشک و مصرف دارو، دستگاه تنفسی خود و بیمار را قوی کنید تا کرونا را شکست دهید! این سه تکنیک خیلی ساده و پیش پا افتاده به نظر می رسند، اما انجام دادنش از خیلی داروها و درمان های دیگر مفیدتر و تاثیرگذارتر است! ایشان پزشک فوق تخصص ریه و مجاری تنفسی بیمارستان مسیح دانشوری است و توصیه می کند از همین امروز، هر روز این سه تمرین را انجام دهید! امتحان کردنش هیچ ضرری و آسیبی به شما نمی رساند و جان شما و بیمارتان را هم نجات می دهد! تماشاچی نباشید و زحمت انتشارش را بکشید!

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅                         💠🔅 🔅 ✅از باد بهار بیشترین بهره را ببرید ✍️همانگونه که باد پائیز، طبیعت را به سوی خواب و رکود می‌برد‍‌ و‌ مرگی موقت و ظاهری در آن القا می‌کند، باد بهار این مرگ ظاهری را می‌زداید و زندگی و طراوت را از عمق زمین یخ زده و به خواب رفته می‌رویاند و جوش و خروش و حرکتی را در جان طبیعت می‌اندازد که هیچ موجود زنده‌ای تاب راکد و خاموش ماندن در مقابل آن را ندارد. خاک را زنده کند تربیت باد بهار سنگ باشد که دلش زنده نگردد به نسیم سعدی باد بهار با جان و روح ما همان می‌کند که با طبیعت می‌کند. پس به جاست که ما نیز همگام با این دگرگونی‌ها به نشاط و حرکت و روئیدن برخیزیم چرا که هر چه بیشتر با طبیعت مدبره همگام و هماهنگ باشیم، بیشتر از آن بهره خواهیم برد. فصل بهار بهترین فصل برای ورزش، حرکت و تحوّل است و بدن انسان بیشترین آمادگی را برای رشد، ترمیم و تقویت دارد. فصل بهار بهترین فصل برای پاکسازی بدن از سموم و اخلاط فاسد است چرا که سموم بدن همراه با طبیعت به جوشش در آمده و سیال و روان می‌شوند. بنابراین اسهال‌دهی و حجامت و سایر خونگیری‌های طب سنتی بسیار مؤثر‌تر خواهند بود. مزاج در فصل بهار رفته رفته به گرمی و تری می‌گراید. پس قدرت خون‌سازی و نیز توانایی جنسی افزایش می‌یابد. پس تا می‌توانید خود را به طبیعت نزدیک کنید تا از موهبات باد بهاری بیشترین بهره را ببرید

💢 علت برخی بیماری‌های دهان و دندان از منظر روایات: 🔹 نوشیدن آب سرد پس از خوراک گرم و پس از خوردن شیرینی‌جات ممنوع امام رضا (ع): «نوشیدن آب سرد پس از خوردن چیزهای گرم و بعد از خوردن شیرینی‌جات، دندان‌ها را از بین می‌برد و هر کس می‌خواهد دندان‌هایش فاسد نشود، حتماً بعد از خوردن شیرینی‌جات تکه نانی نیز بخورد.» 🔹 مسواک زدن در دستشویی ممنوع امام کاظم (ع): « مسواک زدن در دستشویی بوی بد دهان را در پی می آورد» 🔹 دندان‌هایتان را پس از غذا خلال کنید پیامبر اکرم (ع): « باقیمانده غذا لابلای دندان‌هایتان را خلال کنید، در غیر اینصورت دندان‌ها دچار سستی می‌شوند و نزد فرشتگان هیچ چیز ناخوشایندتر از این نیست و بوی آن فرشتگان را می‌آزارد.» (کشیدن نخ دندان نیز یکی از مصداق‌های خلال دندان است) لینک کانالhttps://eitaa.com/joinchat/350683467Cc8b2674cdf

،روغن کندوش