⛔ چرا ایستاده غذا خوردن بد است⁉️ 📚 به نقل از سایت تبیان 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#تدریس_استاد_تبریزیان 🔰 برنج و سماق 💠در روایت آمده است: كَانَ بِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع وَجَعُ الْبَطْنِ فَأَمَرَ أَنْ يُطْبَخَ لَهُ الْأَرُزُّ وَ يُجْعَلَ عَلَيْهِ السُّمَّاقُ فَأَكَلَهُ فَبَرَأَ. امام صادق(علیه السلام ) شکم درد داشت امر کرد برای او برنج بپزند و روی آن سماق بریزند آن را میل کرد و خوب شد. بیماری امام صادق(علیه السلام ) اسهال شدید معروف به «بَطَن» بود. 🖌امروزه به افرادی که اسهال شدید و مداوم دارند سفارش می‌کنیم همیشه روی غذاهای خود به خصوص برنج، سماق بریزند زیرا سماق اسهال را درمان می‌کند. ظاهرا برنج و سماق درمان تمام انواع اسهال است بنابراین اسهال صفراوی را هم شامل می‌شود. 📚الكافي- ط الاسلامية نویسنده : الشيخ الكليني    جلد : 6  صفحه : 342

♦️پخش زنده شبکه یک که غیر منتظره و یکباره پخش شد

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 سه شنبه: ◀️۲۰ دی ۱۴۰۱ ◀️ ۱۷ جمادی الثانی ۱۴۴۴ ◀️ ۱۰ ژانویه ۲۰۲۳ روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به حضرت امام سجاد علیه السلام و امام باقر علیه السلام و امام صادق علیه السلام. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دو چندان نصیبمان گردد. امروز قمر در برج اسد. مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. ❌ طبق روایات، اصلاح مو ( سر و صورت ) در این روز از ماه قمری میانه است. ❌ سه شنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. سه شنبه برای بریدن و دوختن لباس نو مناسب نیست. ذکر روز سه شنبه ۱۰۰ مرتبه یا ارحم الراحمین.

🍲تدبر در #طعام 🍃فَلْيَنْظُرِ اَلْإِنْسٰانُ إِلىٰ طَعٰامِهِ 💢در این آیه تأمل و تدبر در طعام امر شده است و معنای ظاهری آن تدبر در غذای جسمانی است که ⭕️پاک است یا نجس، ⭕️حلال است یا حرام ؟ ⭕️و از کجا آمده است؟ 👈و معنای باطنی آن تفکر در غذای روحانی است یعنی ببیند 🚫که غذای نفس را از کدام مائده بر می‌گیرد؟ 💞آیا بر سر سفره ی وحی نشسته است؟ ▪️وقتی از امام باقر علیه السلام از تفسیر این آیه سوال کردند حصرت فرمودند؛  ⚜«فَلْيَنْظُرِ اَلْإِنْسٰانُ إِلىٰ طَعٰامِهِ » قَالَ قُلْتُ مَا طَعَامُهُ قَالَ عِلْمُهُ اَلَّذِي يَأْخُذُهُ عَمَّنْ يَأْخُذُهُ .(اصول کافی / ترجمه مصطفوی ;  ج ۱  ص ۶۳) 🔺زيد شحام از امام باقر درباره گفتار خداى عز وجل در آیه ی«فَلْيَنْظُرِ اَلْإِنْسٰانُ إِلىٰ طَعٰامِهِ» بايد انسان بخوراك خويش نظر داشته باشد، معنى خوراك چيست‌؟ ▪️فرمود: علمى را كه فرا مي گيرد نظر كند از چه کسی فرا ميگيرد. ▪️ (زيرا علم غذاى روح است و خوبش موجب صحت، و بدش باعث مرض روح ميگردد) ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

تقویم نجومی چهارشنبه ۲۱ دی سال ۱۴۰۱ شمسی و ۱۸ جمادی الثانی ۱۴۴۴ هجری قمری مصادف با ۱۱ ژانویه ۲۰۲۳ میلادی روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت امام موسی کاظم علیه السلام امام رضا علیه السلام امام جواد علیه السلام و امام هادی علیه السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. امروز قمر در برج سنبله. مسافرت کراهت دارد و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. اصلاح سر و صورت در این روز از ماه قمری باعث غم و اندوه می شود. چهارشنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. چهارشنبه برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار مناسبی است. ذکر روز چهارشنبه یا حی یا قیوم ۱۰۰ مرتبه

🍃 ✨هشت قرص💊 ضد افسردگی در قرآن✨ 💙 صبر و شکیبایی صبر یکی از اساسی ترین روش های مقابله با استرس و عوارض ناشی از آن می باشد. ✨یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ✨ 💛صلوات و نماز در بین عبادات هیچ عبادتی مانند نماز نیست. نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعال است و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات را از یاد او برده؛ لذا در قرآن کریم به مؤمنین دستور استعانت و کمک جستن از نماز داده شده است: 💥یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ💥 💚 دعا و نیایش در اهمیت دعا همین بس که قرآن کریم از زبان خدا می فرماید: ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمی کرد: 💥قُلْ مَا یعْبَأُ بِکمْ رَبِّی لَوْلَا دُعَاوءُکمْ💥 💜 قرآن وبهره گیری از آن با مراجعه به آیات و روایات روشن می گردد که قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران روانی است. قرآن شفای دردهایی است که چه بسا از محدوده ناهنجاری های شناخته شده روان شناسی خارج است 💥یا أَیهَا النَّاسُ قَدْ جَاءتْکم مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّکمْ وَشِفَاء لِّمَا فِی الصُّدُورِ💥 ❤️ تقوی قرآن کریم از جمله آثار تقوی را خروج از مشکلات معرفی می کند، و یا کسانی که در گذران زندگی گرفتار فقر هستند و از این طریق مبتلا به ناراحتی و اضطراب اند، قرآن کریم یکی از آثار تقوی را روزی از طریق غیرمنتظره می داند. 💥وَ مَنْ یتَّقِ اللَّهَ یجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یرْزُقْهُ مِنْ حیثُ لا یحْتَسِبْ؛💥 توکل به خدا منظور از توکل به خدا این است که انسان تلاش گر کار خد را به او واگذارد و حل مشکلات خویش را از او بخواهد، خدایی که قدرت حل هر مشکلی را دارد. 💥وَمَن یتَوَکلْ عَلَی اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ؛💥 هر کس بر خدا توکل کند کفایت امرش را می کند 💛 توسل توسل به اولیای الهی مانند پیامبران و اوصیای گرامشان یقیناً مایه امن و آرامش روان است؛ 💥یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اتَّقُواْ اللّهَ وَابْتَغُواْ إِلَیهِ الْوَسِیلَةَ💥 #آرامش #راهکار #انرژی_مثبت کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365

✨ضامن روزی ✨ 💠بکر بن صالح می گوید: «کَتَبْتُ إِلَی أَبِی الْحَسَنِ علیه السلام أَنِّی اجْتَنَبْتُ طَلَبَ الْوَلَدِ مُنْذُ خَمْسِ سِنِینَ وَ ذَلِکَ أَنَّ أَهْلِی کَرِهَتْ ذَلِکَ وَقَالَتْ إِنَّهُ یَشْتَدُّ عَلَیَّ تَرْبِیَتُهُمْ لِقِلَّهِ الشَّیْ ءِ فَمَا تَرَی فَکَتَبَ علیه السلام إِلَیَّ اطْلُبِ الْوَلَدَ فَإِنَ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَ یَرْزُقُهُم.» ❇️«در نامه ای به امام کاظم علیه السلام نوشتم پنج سال است که از بچه دار شدن خودداری می کنم وخانمم بچه دارشدن را ناپسند می شمارد و می گوید: تربیت او به سبب فقر، دشوار است. نظر شما چیست؟ حضرت علیه السلام برای من نوشت: فرزند بیاورید که روزی او با خداوند است.» 📚الکافی، ج6 #فرزندآوری #تربیت_فرزند 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 پنج شنبه: ◀️ ۲۲ دی ۱۴۰۱ ◀️ ۱۹جمادی الثانی ۱۴۴۴ ◀️ ۱۲ ژانویه ۲۰۲۳ روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به امام حسن عسکری علیه السلام. سفارش شده تا اعمال نیک وء خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. پنجشنبه قمر در برج سنبله. مسافرت خوب است . 🔰 طبق روایات، اصلاح مو ( سر و صورت ) در این روز از ماه قمری باعث هیبت و شکوه می شود. 🔰 پنج شنبه برای گرفتن ناخن، روز خیلی خوبی است و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. پنجشنبه برای بریدن و دوختن لباس نو روز خوبیست . ذکر پنجشنبه لا اله الا الله الملک الحق المبین

🔴 اهمیت #صبحانه در طب اسلامی 💢 پیامبر صلی‌ الله علیه و آله و سلم: 💢لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن. ⚜صبحانه میخ بدن است 👈[ یعنی بدن را نیرومند می کند. ]. 📚 المحاسن، ۴۹۹ ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

🔴 رفع سردردهای همیشگی 💢 داوود رقّی می‌ گوید به امام کاظم علیه السلام عرض کردم: 🔰 ای پسر رسول خدا! هموارہ سرم درد می‌ کند و چه بسا شب‌ ها که مرا بیدار کردہ و از نماز شب باز می‌ دارد. 🔰 حضرت فرمودند: ای داوود ! هر گاه احساس درد کردی، دستت را بر سر خود بگذار و بگو: 💠 أعُوذُ بِاللَّهِ وَ أُعِيذُ نَفْسِي مِنْ جَمِيعِ مَا اعْتَرَانِي بِاسْمِ اللَّهِ الْعَظِيمِ وَ كَلِمَاتِهِ التَّامَّاتِ الَّتِي لَا يُجَاوِزُهُنَّ بَرٌّ وَ لَا فَاجِرٌ أُعِيذُ نَفْسِي بِاللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَ بِرَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ الطَّاهِرِينَ الْأَخْيَارِ اللَّهُمَّ بِحَقِّهِمْ عَلَيْكَ إِلَّا أَجَرْتَنِي مِنْ شَكَاتِي هَذِهِ. 🔰 پس از این به تو زیانی نخواهد رساند. 📚 بحارالانوار، ج ۹۲، ص ۵۴ ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

📌عوارض مصرف همزمان تخم مرغ و ماهی 💢 امام رضا علیه السلام: يَنبَغي أن تَحذَرَ ... أن تَجمَعَ في جَوفِكَ البَيضَ وَالسَّمَكَ في حالٍ واحِدَةٍ؛ فَإِنَّهُما إذَا اجتَمَعا وَلَّدا القولَنجَ، ورِياحَ البَواسيرِ، ووَجَعَ الأَضراسِ. باید از این بپرهیزى كه ... تخم‏ مرغ و ماهى را هم‏ زمان در معده گرد آورى؛ چرا که هر گاه این دو با یكدیگر جمع شوند، قولنج، باد بواسیر و دندان‏ درد به وجود مى ‏آورند. 📚 بحار الانوار، ج ۶۲، ص ۳۲۱ 🔰 حتماً بعد از خروج و دفع یکی از این دو مورد از معده، مجاز به مصرف دیگری هستیم؛ بنابراین جمع ماهی و تخم مرغ در معده، حتی اگر با فاصله خورده شوند، باعث ایجاد بیماری می شود. 🔰 خوردن تن ماهی با تخم مرغ نیز همین شرایط را داراست و برای سلامت بدن بسیار مضر است. ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 جمعه ◀️۲۳ دی ۱۴۰۱ ◀️ ۲۰ جمادی الثانی ۱۴۴۴ ◀️ ۱۳ ژانویه ۲۰۲۳ روز جمعه طبق روایات متعلق است حجه ابن الحسن عسکری عج  سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸🌸🌸 میلاد با سعادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و روز زن را تبریک عرض مینماییم.🌸🌸🌸 جمعه قمر در برج میزان. مسافرت: مسافرت خوب است. جمعه برای گرفتن ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. اصلاح سر و صورت در این روز از ماه قمری باعث ایمنی از بلا است. جمعه برای بریدن و دوختن، لباس نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ذکر روز جمعه اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم ۱۰۰ مرتبه

تقویم نجومی امروز شنبه ۲۴ دی سال ۱۴۰۱ شمسی. ۲۱ جمادی الثانی ۱۴۴۴ و ۱۴ ژانویه۲۰۲۳ میلادی. روز شنبه طبق روایات متعلق است به حضرت رسول اکرم (ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. صدقه اول صبح شنبه رفع نحوست می کند. امروز قمر در برج میزان. مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. طبق روایات، اصلاح مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب است باعث ثروت می شود. شنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. شنبه برای بریدن و دوختن، لباس نو روز مناسبی نیست. ذکر امروز یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه

تقویم نجومی یکشنبه ۲۵ دی سال ۱۴۰۱ شمسی و ۲۲ جمادی الثانی ۱۴۴۴ هجری قمری مصادف با ۱۵ ژانویه ۲۰۲۳ میلادی روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت علی علیه السلام و فاطمه زهرا سلام الله علیها. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔴🔴🔴🔴 توجه توجه.مهم مهم امروز در ساعت 42;15 دقیقه قمر وارد برج عقرب می شود.🔴🔴🔴🔴 امروز : قمر در برج عقرب. مسافرت . مسافرت خوب نیست . طبق روایات ، اصلاح مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث فقر می شود. یکشنبه برای گرفتن ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. یکشنبه برای بریدن و دوختن لباس نو روز مناسبی نیست. یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه

📚📚📚 🔰درمانگری اسلامی 📌درمان سکسکه و خروپف ✍منشأ ایجاد سکسکه بحث اعصاب است معمولا کسی که زیاد درگیر این موضوع می شود باید توصیه های اعصاب را رعایت کند از جمله👇 ☕مصرف دمکرده گل بابونه+بادرنجبویه+ دارچین 🍇خوردن ۲۱ عدد مویز صبح ناشتا 🍯مصرف یک قاشق مربا خوری عسل همراه هفت عدد سیاهدانه هر روز ناشتا 🍃🧅استفاده ی زیاد از پیاز سفید و برگ چغندر 📌استفاده از داروهای تقویت اعصاب و داروی سکسکه هم در برطرف کردن این عارضه مفید خواهد بود زیرا با تقویت اعصاب این مشکل برطرف خواهد شد. 👌در نوزادان به دلیل مصرف زیاد شیر یا تند خوردن سکسکه امری طبیعی است. ✅ علل خروپف و درمان آن خستگی زیاد، اضافه وزن و چاقی، داشتن لوزه ی سوم، انحراف بینی، پر خوری در شب از علل اصلی خروپف می باشد. 🩺درمانها: 1️⃣ داروی خروپف 2️⃣ نیم کیلو برگ کلم را بجوشانید یک لیوان آب که ماند صاف کرده و با سرکه اسلامی مخلوط و شب غرغره کنید. 📚برگرفته از کتاب ارزشمند دراسة في طب الرسول المصطفي(ص)، با شرح و تبیین استاد محجوری حفظه الله ✍ نویسنده : سرکار خانم عراقی #هدف ما این است که به #سبک_زندگی_اسلامی برگردید و خودتان طبیب خود باشید. رحیمی کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian شناسه پاسخگو : @Nf9297

تقویم نجومی دوشنبه ۲۶ دی سال ۱۴۰۱ شمسی و ۲۳ جمادی الثانی۱۴۴۳ هجری قمری مصادف با ۱۶ ژانویه ۲۰۲۳ میلادی روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت امام حسن علیه السلام و امام حسین علیه السلام. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔴🔴🔴 توجه توجه مهم دوشنبه قمر در برج عقرب. 🔴🔴🔴 سفر: مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. طبق روایات، اصلاح مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث روبراه شدن امور است. دوشنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. دوشنبه برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار مناسبی است. ذکر امروز یا قاضی الحاجات  ۱۰۰ مرتبه.

🌀در منابع طبی در مورد میوه #به بسیار سفارش شده است. 🔰پیامبر رحمت(ص)میفرمایند: 💢به بخورید که دل را جلا می دهد و سنگینی سینه را ازبین میبرد و قلب را شجاعت میدهد و فرزند را زیبا میکند. میوه #به_شیرین طبیعت معتدلی دارد 👈(مقوی قلب،کبد،معده و مغز است) 🍋این میوه پر خاصیت در درمان بعضی بیماری ها مثل👇👇 سردی معده، بی اشتهایی،یرقان،سردرد،سرفه،اسهال و استفراغ،تب و... موثر است. 🍋بوی #به نیز خاصیت دوایی دارد و برای افسردگی و بیماریهای مغز و اعصاب مفید است. 🍋میوه #به برای ویار زنان باردار و افزایش شیر مادران شیرده نیز مفید است. ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯

🔴 تقویم نجومی اسلامی 🔰 سه شنبه: ◀️۲۷ دی ۱۴۰۱ ◀️ ۲۴ جمادی الثانی ۱۴۴۴ ◀️ ۱۷ ژانویه ۲۰۲۳ روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به حضرت امام سجاد علیه السلام و امام باقر علیه السلام و امام صادق علیه السلام. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دو چندان نصیبمان گردد. توجه توجه.مهم.🔴🔴🔴 امروز در ساعت 06;21 قمر از برج عقرب خارج میشود. 🔴🔴🔴 امروز قمر در برج عقرب. مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. ❌ طبق روایات، اصلاح مو ( سر و صورت ) در این روز از ماه قمری باعث اصلاح امور است. ❌ سه شنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. سه شنبه برای بریدن و دوختن لباس نو مناسب نیست. ذکر روز سه شنبه ۱۰۰ مرتبه یا ارحم الراحمین.

🎥💠حقیقت یوگا #قسمت_اول 🌍 #انتشار_حداکثری_با_شما

تقویم نجومی چهارشنبه ۲۸ دی سال ۱۴۰۱ شمسی و ۲۵ جمادی الثانی ۱۴۴۴ هجری قمری مصادف با ۱۸ ژانویه ۲۰۲۳ میلادی روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت امام موسی کاظم علیه السلام امام رضا علیه السلام امام جواد علیه السلام و امام هادی علیه السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. امروز قمر در برج قوس. مسافرت کراهت دارد و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. اصلاح سر و صورت در این روز از ماه قمری باعث غم و اندوه می شود. چهارشنبه برای گرفتن ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. چهارشنبه برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار مناسبی است. ذکر روز چهارشنبه یا حی یا قیوم ۱۰۰ مرتبه

⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 💢مقابله با پيـــــــــری 🌀بادام درختی يکی از آجيل‌های پرطرف‌دار است که در تمام فصل‌های سال يافت می‌شود. پوسته‌ی محکم و چوبی آن، نقش يک محافظ را دارد تا مغز بادام سالم و تازه بماند. 👈بادام مثل آجيل‌های ديگر چربی زيادی دارد؛ اما چربی آن از نوع اشباع نشده است. دشمن کلسترول بد است و به همين خاطر برای بيماری‌های قلبی مفيد است. ⭕️ به چند دليل توصيه می‌ شود که مصرف بادام به صورت روزانه درآيد. ▪️اول اينکه بادام سرشار از ويتامين«ای» است. اين ويتامين، خاصيت ضدپيری دارد و از چين و چروک پوست جلوگيری می‌کند. راديکال‌های آزاد، سلول‌های سالم را از بين می‌برند؛ بادام حاوی سلنيوم است که يک آنتی‌اکسيدان است و از سلول‌ها در برابر راديکال‌های آزاد محافظت می‌کند. ▪️همچنین کسانی که در هفته، حداقل دوبار آجيل می‌خورند، نسبت به آن‌هايی که اهل آجيل نيستند، زودتر وزن کم می کنند. ▪️اين آجيل خوشمزه، به دليل دارا بودن ويتامين‌ها، پروتئين گياهی، آهن و فيبر، انرژی زيادی به شما می‌دهد. ▪️بادام، غنی‌ترين منبع گياهی کلسيم هم هست که برای استحکام استخوان‌ها مفيد است. 👈در آخر، هميشه اين نکته را در نظر داشته باشيد که خاصيت آجيل بوداده کم‌تر از نوع خام آن است! 📕منبع: معارف اسلامی، ج۹۰، ص۳۴ ╭┅💢════┅💢╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰💢┅════┅💢╯