سلام برای #افزایش_هورمون تستسترون چکار باید کرد. سلام بر شما #پیاز زیاد بخورید ، #انجیر روزها زیاد بخورید ولی شب ها ۳تا۶عدد بیشتر نخورید. شیر و گوشت حتما هفته ای کمینه(حداقل) سه بار خورده شود. گوشت کباب شده ، استفاده از نوره(موبر)طبیعی؛ خوردن غذاهای فرنگی مثل: پیتزا و ماکارونی و... داروی هوش ۲بسته،کور۲بسته؛ مرکب۴ سه بسته. زاهدی @tebeeslami_tabrizian @eslamiteb_tabrizian سلام فرمودید کنجدو فراورده های ان باعث فراموشی میشه خیلی میگن مفیده و بجای روغن های دیگه استفاده بشه ما برای غذا از#روغن_ارده_کنجد استفاده میکنیم ایا ضرر داره؟ سلام بر شما سعی کنید از روغن شحم گاو و زیتون و روغن زرد گاوی بیشتر استفاده کنید البته به اندازه، پس از مصرف روغن کنجد کمی عسل بخورید تا عوارض آن برطرف شود. از خود #کنجد خیلی کم استفاده کنید . زاهدی @tebeeslami_tabrizian @eslamiteb_tabrizian