🌃نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🙄 👈🏻علت آنست که سودای روان زیاد شده است. 1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود. 2️⃣شام زود بخورند. 3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند. 4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند. 5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🌸🍃 🍃 🔖 عواملی که موجب بدمزه شدن دهان می‌شوند.👆👆👆👆 🔗لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🔰برای شرکت در چله نمازشب، وارد کانال زیر شوید. ⬇️ ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e 🔸️در روایــت وارد شده که روز قیــامت، با نمازشــب خوانــان و شب زنــده داران برخــورد ویــژه ای خواهــد شد و جایگــاهی دارنــد که همــه به آنهــا غبطــه می خورنــد. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

خرما زیاد مصرف کنید‼️ خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش شده و غصه را کـاهش میدهد . برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده می شود. 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🌸🍃 🍃 🔖کنترل‌ کننده‌های اشتها را بشناسید 🔗لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🌸🍃 🍃 🔖 8 فرمان برای خشکی پوست در پاییز ❇️اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1️⃣بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در پوستهای خشک می باشد. 2️⃣استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود. 3️⃣درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد. 4️⃣بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند. 5️⃣شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی بدن کمک کننده است. 6️⃣استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود. 7️⃣مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد. 8️⃣ شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود. 🖋 دکتر روشنک مکبری نژاد (متخصص طب سنتی ایرانی) 🔗لطفا انتشار بدهید 🌸🍃 🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

درمان چاقی در طب سنتی دکتر خیراندیش در این ویدیو چه میگوید : چاقی رو به دو نوع تعریف می کنیم : یک نوع چاقی که همراه با استخوان بندی درشت است دوم چاقی که بیشتر دامنگیر همه است و زیان بخش هست چاقی ناشی از سردی است #چاقی 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

حتما ببینید...👍

🌸🍃 🍃 🔖لطفا خمیازه بکشید! 🔸از دیدگاه طب سنتی ایران پس از انجام فعل و انفعالات مربوط به تغذیه، رشد و زنده ماندن اعضای بدن، فضولاتی تولید می‌شوند که دفع آن‌ها واجب است. 🔹از طرفی راه‌های دفعی برای دفع مواد زائد از بدن بسیار گسترده است. 🔸یکی از راه‌های دفعی سلول‌های ناحیه فک و صورت خمیازه کشیدن است که باعث می‌شود بخشی از فضولات این ناحیه که اصطلاحاً به آن‌ها بخارات گفته می‌شود، خارج شوند. 🔹لازم به ذکر است کش و قوس دادن بدن که در طب سنتی به آن تَمَطّی گفته می‌شود هم مربوط به دفع بخارات اضافی از تمام بدن است. ✍️ دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی) 🔗لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

💢 سنگ تمام ماموستا كیوان مرادیان، امام جمعه اهل سنت بخش آساوله سنندج در برنامه تلویزیونی بنا بر فقه شافعی، اگر ولی بر حق مسلمین سید علی خامنه‌ای دستور جهاد بدهد، ما نیروهای فرهنگی نیز جان‌مان را تقدیم انقلاب می‌کنیم. 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🌸🍃 🍃 🔖پاییز و دمنوش هایش! 🔹در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . 👈همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید . 🔸درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ، می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . 🔹اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد . 🔸اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. ⚠️البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. 🔗لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🌸🍃 🍃 🔰یه کمی هم از فواید نوشابه مشکی بگیم!! (عکس بالا رو باز کنید.)☝️ 🔗لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

شاهچراغ پر شد از ماتم و داغ لاله‌ها بر همه عرض تسلیت از سوی مشهدالرضا ▪️شهادت مظلومانه هموطنانمان را در حرم مطهر اخ‌الرضا، حضرت احمد بن موسی شاه‌چراغ علیه السلام را تسلیت عرض می نماییم. 🏴 #ایران_تسلیت @tebeeslamisonati

🌸🍃 🍃 🔖بهترین غذای پاییزی خیلی از افراد به #انگور حساسیت دارن اما با شیرهٔ انگور براشون هیچ اتفاقی نمیفته شیرهٔ انگور خون سازه ، رطوبت و گرمایی داره که حالا که داریم به سمت فصل های سرد سال میریم برای افراد کم تحرک یک وعدهٔ غذایی کامل به حساب میاد سه شیره که از ترکیب شیره های توت ، انگور و خرما معمولا درست میشه مثل شیرهٔ انگور خون سازه و غلظتش از شیرهٔ انگور بیشتره ؛ برای افرادی که کم تحرک اند شیرهٔ انگور مناسبه اما اگر تحرک دارید از سه شیره استفاده کنید 🔗لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🌸🍃 🍃 🔖هویج مظلوم و خواص کم نظیر! 🔹زردک یا هویج ایرانی، از اعضای خانواده هویج است ولی بومی ایران می باشد، زردک علاوه بر خواص هویج فرنگی، خواصی دارد که در کتب پزشکی ایرانی بر آن تاکید شده است: 1️⃣زردک مقوی و تونیک فوق العاده ای است و به بیماران دچار ضعف عمومی بدن توصیه میشود روزی یک لیوان از آب آن مصرف کنند. 2️⃣ تقویت کننده معده و تقویت کننده کبد دارای مزاج سرد (سردی کبد می تواند به کبد چرب منجر شود) 3️⃣زردک و بخصوص مربای آن با عسل و نیز حلوای آن باعث افزایش میل جنسی و نیز توانایی جنسی هم در خانمها و هم در آقایان می شود. 4️⃣ افزایش دهنده مقدار ادرار (دیورتیک ) که از این طریق در برخی مراحل درمان سنگ کلیه و مثانه میتواند مفید باشد. 5️⃣برای درمان سرفه مزمن و سینه پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است. ⚠️هضم زردک خام برای معده سخت است و بهتر است پخته آن استفاده شود بخصوص در کسانی که معده ضعیفی دارند. ⚠️زردک یک دوای غذایی است یعنی خاصیت دارویی آن بیش از خاصیت غذایی آن است؛ بنابراین برای استفاده بیش از مقادیر معمول (مثلا بیش از یک لیوان آب آن در روز) و یا برای استفاده در موارد درمانی مانند سنگ کلیه یا کبد سرد و مشکلات ریوی، حتما مشورت با پزشک متخصص طب ایرانی لازم است. 🔗لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🔴 خواص کره بادام زمینی : 🔹 ضد کلسترول 🔹 ضد سرطان 🔹 ضد دیابت 🔹 دشمن سنگ صفرا 🔹 برای کم خونی فوق العاده است 🔹 مناسب برای تناسب اندام در بدن‌سازی ♦️و ... فروش فوق العاده : نیم کیلویی ۷۰,۰۰۰ تومان 🚚ارسال رایگان یک کیلویی ۱۳۰,۰۰۰ تومان 🚚 ارسال رایگان مسئول فروش @amazingman 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

تعداد محدود... 🚚 ارسال کاملا رایگان

🌸🍃 🍃 🔖عناب ؛ تصفیه کننده خون 🔹بهترین نوع آن بزرگ سرخ رنگ پر گوشت و شیرین 🔸مزاج آن معتدل در گرمی و سردی و مایل به رطوبت است 🔹نرم کردن سینه وریه 🔸رفع خشونت صدا و سرفه و تنگی نفس ناشی از گرمی 🔹تصفیه کننده خون 🔸آماده دفع کردن اخلاط غلیظ در بدن 🔹تولید خون نیکو می کند 🔸تسکین التهاب تشنگی و حدت خون 🔹تسکین گرمی کبد کلیه و مثانه 🔸تسکین حرارت و درد معده و روده 🔹 ساییده آن با دانه همراه با آب سرد جهت رفع اسهال گرم 🔸جوشانده آن با سکنجبین مفید برای جوشهای ناشی از حرارت ❌نفاخ و مضر برای معده‌ی سردوتر ✅مصلح آن شکر مویز و گلاب ❌کم کننده منی و میل جنسی ✅مصلح آن عسل 🖊دكتر زهرا سرباز حسینی(متخصص طب سنتی ايراني) 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

👓 توهین آشکار سعودی اینترنشنال به اعتقادات ملت ایران «واقعه کربلا مزخرف و پروپاگانداست!» شبکه سعودی اینترنشنال، در مصاحبه با شخصی به نام لادن بازرگان که از فعالان اپوزیسیون در خارج کشور است، در توهینی آشکار به اعتقادات مذهبی مردم ایران، واقعه کربلا و شهادت امام حسین(ع) و حضرت علی‌اصغر را پروپاگاندا و دعوای خانوادگی دانسته و از واژه مزخرف برای اهانت استفاده کرد! ❗️ هرکس به نحوی مرتبط به این شبکه است در صف یزید است! پول را از یزید بن سلمان، می‌گیرد و علیه سیدالشهدا تبلیغ می‌کند! @HozeTwit

🌸🍃 🍃 🔖تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی‌های زنانه ❇️یکی از شکایات شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام قاعدگی است. ✳️بدیهی است استفاده از تدابیر کم‌عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک مؤثری در بهبود  کیفیت زندگی بانوان عزیز دارد. ✅در مکتب  طب سنتی ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است. در ادامه برخی از آنها را ذکر می کنم: 🔸 به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی می‌تواند نقش به سزایی در کاهش آن و هم‌چنین تقویت رحم داشته باشد. 🔹 هویج به شکل آب هویج، هویج‌پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد. 🔸  سماق هم ادویه‌ای بسیار مناسب است که می‌تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعده‌های غذایی به کار رود. 🖊 دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتی ایرانی ) 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 eitaa.com/joinchat/30801941C84280eade1

محصولات فروشگاه 😍😍 روغن طبیعی آفتاب گردان لیتری 145,000 شیره انگور 95.000 شیره خرما 70.000 شیره توت 95.000 شیره انجیر. 100.000 شیره سیب 95.000 3 شیره. 95.000 4شیره 95.000 5 شیره 95.000 ((تمام شیره ها یک کیلویی هستن)) ارده یک کیلویی 142.000 کره بادام زمینی یک کیلو 130.000 کره بادام زمینی نیم کیلو70.000 روغن زیتون بکر یک لیتر 153.000 🚚 ارسال محصولات کاملا رایگان😋 🚚 ارسال محصولات کاملا رایگان😋 مسئول فروش @amazingman همه محصولات با کیفیت تضمینی به ضمانت 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 eitaa.com/joinchat/30801941C84280eade1

✅ صبح ناشتا، بهترین زمان پیاده‌روی برای لاغر شدن است 🔅 ورزش #کاهش_وزن ♻️در این زمان، بدن که مدت‌هاست غذا مصرف نکرده و ذخایرش نسبتاً خالی است، زودتر به سراغ چربی‌ها می‌رود🤔 🔬تنها نکته‌‌ی آن، این است که مدت‌ زمان پیاده‌روی به‌صورت ناشتا بیشتر از ۴۰ دقیقه نشود ♻️ در مورد بهترین زمان پیاده روی برای لاغر شدن باید در نظر داشت که حتماً بعد از صرف غذا تا ۴-۳ ساعت پیاده ‌روی نکنید؛ تا ابتدا غذایتان هضم شود، بعد از پیاده‌روی هم تا یک ساعت غذا نخورید، البته اگر صبح ناشتا پیاده‌روی کردید، چون وعده‌ی صبحانه اغب افراد سبک است، نیم ساعت فاصله هم کافی است ✅بهترین زمان پیاده روی برای لاغر شدن صبح‌هاست؛ چون بدن شما تمایل بیشتری برای #چربی_سوزی دارد و پایین بودن سطح قند خون، بدن را مجبور می‌کند که برای تأمین انرژی به دنبال منابع دیگری بگردد، بنابراین از ذخایر چربی به‌عنوان سوخت استفاده می‌کند ♻️پیاده‌روی در صبح هیچ‌گونه اختلالی بر روی سلامتی شما و خوابتان ایجاد نمی‌کند ولی در شب ممکن است خوابتان دچار مشکل شده و نتوانید به‌ راحتی بخوابید؛ زیرا هنگام شب و استراحت باید ریتم قلبتان آرام باشد تا قلب بتواند آرامش خود را بازیابد و اگر شما زیاد پیاده‌روی کنید قلبتان خوب استراحت نکرده و فردای آن روز خسته است ‌💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 eitaa.com/joinchat/30801941C84280eade1

از فواید #روغن مالی 🤗 🔶روغن مالیدن ،سبب می شود که رگ های خونی باز شود و #خون آسانتر ب پوست برسد 👈وقتی خون کافی ب #پوست و #مو برسد،سبب رشد مو و عدم ریزش مو می شود 👈همچنین با رسیدن خون کافی ب پوست،#خشکی #پوست از بین می رود و پوست نرم می شود روغن #بنفشه مناسب همه ی پوست ها👌 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 eitaa.com/joinchat/30801941C84280eade1