۵ قانون برای داشتن ذهن آرام
وقتی کسی ما را ناراحت میکند یا به چالش میکشد یا مشمئز می سازد از خودمان بپرسیم این فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟
یا در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟🤷
بهتر است بدانیم که:
۱_انسانهای کند ذهن و کم هوش به ما صبر و بردباری میآموزند.
۲_انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را میآموزند.
۳_انسانهای تحقیرگر، عزت نفس و احترام را به ما میآموزند.
۴_انسانهای لجباز، انعطاف را به ما میآموزند.
۵_وانسانهای بیاحساس ، عشق بی قید و شرط را به ما می آموزند.😊
↘️
https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅مهمترین ممنوعیات کبد
1⃣اولین نکته رعایت آب خوردن
🔶آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و با مزه مزه کردن و ترکیب با بزاق دهان مصرف شود. شبها حتما به صورت نشسته آب خورده شود. یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد. و حتی بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را از نیم تا یک ساعت به تاخیر بیندازید
2⃣ ناهار خوردن
🔶از عواملی که سبب فشار به کبد و افزایش بلغم در بدن می گردد مصرف وعده غذایی ناهار می باشد و سبب خواب آلودگی و خستگی شخص میشود. عادت کنید صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب مصرف شود. و نهایتا ناهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار بسیار ناهار خود را کمتر کنید
3⃣مصرف میوه های نارس
🔶سبب تنبلی کبد در هضم می گردد
4⃣سبزی شاهی و ترخون
🔶این دو سبزی مخصوصا شاهی هم سبب بیماری کبدی و هم سبب تحریک بیماریهای ژنتیکی می گردد
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#تقویت_استخوان_رفع_ضعف_ولااغری.
درکودک
✍🏼سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته باشد ( آرام پخته شود تا كلسيمش زياد شود)
✍🏼هفتهاي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفتهاي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد
✍🏼اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
#دکترخیراندیش
↘️
https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
ادامه سبک زندگی اسلامی
بهترین روغن های خوراکی از نظر طب سنتی واسلامی:
۱-روغن زیتون مناسب برای سالاد پخت وپز وحتی سرخ کردن دردمای کمتر خصوصا بادمجان وکدو.😋
۲-روغن شحم گاوی که مناسب پخت غذاهاست وبیشتر برای آبگوشت ها و خوراک هایی که با گوشت گوسفند پخته میشود مناسب است.
۳-روغن ارده کنجد مناسب سرخ کردنی ها وسالاد هاست واقعا خوشمزه است حتما برای بار اول که میخواین چیزی باهاش سرخ کنین کوکو سیب زمینی سرخ کنین عاشقش میشین.😍
۴- روغن دنبه هرچی بگم کمه فعلا بدونید عالیه حتما خودتون درست کنید.
روش طبخ وخواص روغن دنبه حتما یک روز در کانال قرار داده میشه.🐑
۵ روغن زرد گاوی که دربارش حدیث داریم که به هر اندازه که وارد بدن بشه به همون اندازه بیماری از بدن خارج میکنه البته درباره روغن شحم هم گفته شده.🐄
۶-روغن زرد گوسفندی که فقط برای کسانیکه تحرک زیاد دارن عالیه و برای کسانیکه مثل ما شهر نشین هستند توصیه نمیشه.
اما حتما روزیکه زیاد کار دارین یا به طبیعت میرین یک نیمرو با روغن زرد بخورین.🌿
البته باید بگم خانم هایی که در دوران بعد زایمان هم هستند به مقدار کم میتوانند استفاده کنند.👶
روغن های سرخ کردنی و جامد کلا روغن های صنعتی واقعا مضر هستند با کمی برنامه ریزی مالی و ایمان به اینکه سلامتی ما در گرو تغییر سبک زندگیست میتوانید همه این روغن ها یا حداقل آنهایی که علاقه دارین رو تهیه کنید وبرای همیشه با خستگی وکسالت خداحافظی کنید.💪
🍃🍂🍃🍂🌷🍃🍂🍃🍂
8.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆غذای مقوی برای مشکلات جنسی
✅نسخه ی بزرگترین دکتر و دانشمند خلقت
↘️https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d
🌺 #دعای_فرج
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم
اِلهی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِی الاَْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَ انْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ
🌱الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ
🌱اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی
🌱السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ
🌱الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل
🌱یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ بِحَقِّ
🌱مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرین.
🌺 #دعای_غریق
« یَا اللَّهُ یَا رَحْمَانُ یَا رَحِیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِک َ»
برای ظهور امام مهربان و هم چنین رهایی از بیماری کرونا و شفای بیماران دعا میکنیم🤲🏻
الهی آمین .
🔆از فایده های آبنمک 👇🏼
🔻غرغره و دهانشویه با آبنمک؛
برای تقویت لثه، زخم های سفید یا آبسه، کیست و عفونت لثه و دهان، عفونت گلو، لوزه سوم مفید است.
🔻استنشاق آبنمک؛ برای سینوزیت،گرفتگی بینی و پولیپ مفید است
🔻لیف آبنمک؛ لایه بردار پوست و رفع تدریجی کک و مک
#نکته فقط از نمک طبیعی استفاده کنید (نمک دریا)
🧂نمک؛ بهترین ضدعفونی کننده
🔴نمک به خاطر داشتن اسید طبیعی بهترین داروی ضدعفونی کننده است، چراکه هیچ نوع میکروبی نمی تواند در نمک رشد و نمو یا زندگی کند
📚کتاب طب اسلامی|صفحه228
↘️https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d
💠﷽💠
🔆 حداقل هفته ای یکبار، کیسه بکشید؛
🔅کیسه کشیدن، تمام سلول های مرده و تجمع شده روی پوست را از بین می برد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود.
🔅ضمن اینکه با بهتر کردن وضعیت جریان خون، قوام بهتر و رنگ بهتری به پوست می دهد.
↘️
https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونگی افزایش #توان_مغز
علایم #سردی_مغز چیست؟
با چه خوراکی هایی میتوان مغز را گرم کرد؟
راه درمان عصبانیت و #پرخاشگری_ناخواسته چیست؟
حکیم حسین خیراندیش