✅استفاده از کیسه و سنگ‌پا ✍استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند 📚حکیم خیر اندیش @tebeesonati

روغن کرچک:👇🏻 ♻ جهت افزایش رشد موی سر، مژه و ابرو بسیار سودمند است. نوع خوراکی آن در درمان یبوست نقش مؤثری دارد. همچنین در رفع دل درد و دل پیچه بسیار نافع است. مالیدن آن بر سر کودکانی که در حال دندان در آوردن هستند حرارت سر کودک را کاهش داده و دندان در آوردن را راحت می کند.✔ @tebeesonati

💦 نوشیدن آب سرد باعث کندی حرکت معده و صرف انرژی اضافی برای گرم کردن غذا تا دمای مناسب بدن می‌شود. ❌ مصرف زیاد غذاهای ترش باعث آسیب به معده، ضعف اعصاب، ایجاد بیماری‌های عصبی در دراز مدت و پیری زودرس می‌شود. 🍲 برای صبحانه عدسی بخورید، عدسی به رفع خستگی کمک می‌کند و عوارض بی‌خوابی را کاهش می‌دهد. ⚠️ می‌دانید چرب شدن کبد زمینه‌ساز سرطان کبد است؟! ارزان‌ترین و اولین درمان کبد چرب عدم مصرف آب همراه غذا می‌باشد. 🍎 اگر بیش از 10 ساعت در روز کار مداوم کامپیوتری گوشی انجام می‌دهید حتما هر روز سیب بخورید. سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کند. @tebeesonati

امام رضا(علیه‌السلام) می‌فرمایند: سزاوار نیست، مردان، هر روز بوی خوش را ترک کنند. اگر قادر نباشند، یک روز در میان عطر بزنند. اگر این هم ممکن نباشد، هر جمعه این کار را انجام داده و آن را ترک نکنند. 📚منبع: الکافی، ج۶، ص۵۱۰ @tebeesonati

چند نسخه رایحه درمانی👇🏻 🔹کاهش حالت تهوع و ویار استشمام عطر #نعنا 🔹درمان سرد مزاجی بانوان استشمام عطر #شکوفه_سنجد 🔹درمان لاغری ناشی از هم و غم و استرس استشمام عطر #نرگس 🔹بازگشت حس بویایی و چشایی استشمام مداوم عطر #نرگس یا #نعنا 🔹رفع بیخوابی عطر #محمدی 🔹رفع هجوم افکار و افکارمنفی عطر #اسطوخدوس @tebeesonati

✍🏻لیمو بو کنید☝️🏻 🍋زمان عصبانیت، استرس، اضطراب و خستگی شدید یک لیمو را برش زده و بو کنید. 🍋عطر لیمو ذهن را آرام می‌کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب کاهش استرس و اضطراب می‌شود 💥عصبانیت‌ها و خشم و حرص و جوش..، از گرمای بدن ناشی می‌شود؛ گرمای فاسد بدن @tebeesonati

کیک نارگیلی 🔸مواد لازم: آرد سبوس‌دار ۲ پیمانه/تخم مرغ ۴ عدد/شکر یک و ۱/۳‌ پیمانه/پودر نارگیل ۱/۵ پیمانه/روغن حیوانی ۱/۲ فنجان/شیر ۱/۲ لیوان/آب جوش ۱/۲ لیوان 🔹طرز تهیه: ابتدا آرد را الک کنید. سفیده و زرده تخم مرغ را جدا کرده و سفیده‌ها را هم بزنید تا پف کند. زرده‌های تخم مرغ و شکر را با همزن هم بزنید. سپس آب جوش را اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه هم بزنید تا زرده‌ها سفید رنگ و پف دار شوند. شیر و روغن را اضافه کرده و هم بزنید تا یکدست شود. آرد را به مخلوط زرده اضافه کنید. پودر نارگیل را اضافه کرده و مخلوط کنید. سفیده‌ها را اضافه کنید و آرام هم بزنید. چون از بکینگ پودر استفاده نمی‌کنید، سفیده‌ها باید در مواد کیک مشخص باشد و نباید با خمیر قاطی شود تا به پف کیک کمک کند. قالب کیک را آرد پاشی کنید. خمیر کیک را داخل قالب بریزید و به مدت ۴۵ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد قرار دهید. #جمعه_دسر @tebeesonati

🤰مادرانی که ویار شدیدی دارند، بچه‌های زیباتری دارند؛ تیز و زِبل هستند☺️ 👼به دلیل اینکه تغذیه جنین از خون مادر است و در این ایام، قاعدگی خارج نمی‌شود، غذای جنین بیش از اندازه می‌شود؛ ⬅️ چرا که جنین کوچک است، لذا قوه‌ی مدبره‌ی بدن فضولات اضافه را به سمت معده می‌برد و همراه با قی دفع می‌کند 🧕مهمترین عامل برای رفع ویار بارداری، شلوغ کردن اطراف خانم است؛ مشغولیت ایجاد می‌شود 🤰کاهش ویار: ❣دانه ی انار+سابیده‌ی نعنا میل شود (یا رب انار) ❣مادر لینت مزاج داشته باشد(مصرف گل قند آفتابی) ❣بوئیدن لیمو ترش @tebeesonati

💥🔴💥🔴#تهوع_بارداری کیسه ای از ترکیب⬇️⬇️⬇️ 🌼🌸 گل بابونه،‌ گل سرخ، میخک و هِل را به صورت گردنبند آویزان کنید @tebeesonati

❤️زیر بغل محل خروج فضولات قلب است. اگر بوی زیر بغل فردی آزار دهنده است🙃 👈🏼 یعنی قلب او مشکل دارد. 📌در این حالت قلب را باید تقویت کرد 💞قلب را تقویت کنیم.. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم❗️ که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون سرطان سینه در خانم ها و سکته در مردان می شود. 🌸حضرت رسول( ص) فرمود: هرگاه کسی از شما در قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، بِهْ بخورد. بِه⬅️خوشبو کننده ی بوی بدن و ⬅️ تقویت کننده ی قلب است. بِه⬅️ بصورت چای بِه/بصورت پخته شده/مربای بِه/ و...توصیه می شود @tebeesonati

در مصرف خرما ۲ نکته رو در نظر داشته باشید: ۱. در زمان ❗️سرما خوردگی و آنفولانزا❗️ نباید مصرف شود ⛔️ بهتره صورت فرد خورده شوند👇 ۱، ۳، ۵، ۷، ۹ و الی آخر @tebeesonati

✅سلامتی با چند دستور ساده غذایی ✍️نوشیدن آب سرد باعث کندی حرکت معده و صرف انرژی اضافی برای گرم کردن غذا تا دمای مناسب بدن می‌شود. مصرف زیاد غذاهای ترش باعث آسیب به معده، ضعف اعصاب، ایجاد بیماری‌های عصبی در دراز مدت و پیری زودرس می‌شود. برای صبحانه عدسی بخورید، عدسی به رفع خستگی کمک می‌کند و عوارض بی‌خوابی را کاهش می‌دهد. می‌دانید چرب شدن کبد زمینه‌ساز سرطان کبد است؟! ارزان‌ترین و اولین درمان کبد چرب عدم مصرف آب همراه غذا می‌باشد. اگر بیش از 10 ساعت در روز کار مداوم کامپیوتری گوشی انجام می‌دهید حتما هر روز سیب بخورید. سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کند. @tebeesonati