#نکته_سلامتی (از طرف یک دوست عزیز و جوان ۱۸ ساله از اعضای کانالمون) دلیل اینکه از شیرینی های طبیعی بدمون میاد اینه‍ که.... مخصوصاً نسل جوان بخاطر عوض شدن طبع و ذائقه فرد از خوردن فست فود های زیاد از حد 🍔🍕 روغن های نباتی که داغون کننده کبد و قلب و..‌ و سس و رب گوجه فرنگی و پررنگ کردن غذا ها 🥫 وعوامل دیگه ای مثل چیپس و پفک ومواد نگهدارنده انواع مواد غذایی 🥡🧃 🔺پس لطفاً اگر دارین غذای طبیعی و شیرینی جات مثل ( انواع شیره ها .رب های ارگانیک .عسل و #شکرسرخ و...) میخورین و از طعم و مزه شون خوشتون نمیاد، بدونید که مشکل از اون غذای طبیعی یا شیرینی نیست، بلکه بخاطر تغییر ذائقه و طبع افراد هست.⚡️ لطفاً بجای چشم و هم چشمی در خرید های اضافی به فکر سلامتی جسم وتن خودتون باشید.💥 .

همین حالا یهویی 😍 دوست جوان مون در حال درست کردن سوهان کنجدی با #شکرسرخ 👌👌

داره قوام شکر و تست میکنه👌

کنجد سیاه تفت داده و مغزگردوی خرد شده رو با #شکرسرخ قوام اومده مخلوط کرد👏 🔺ولی شما حتماً از کنجد قهوه‌ای استفاده کنید. ایشون برای تست انجام دادن و کنجد دیگه ای نداشتن.

مواد رو داخل سینی که توش پلاستیک گذاشته و چرب کرده انتقال داده.

احسنت به سلیقه و اراده کدبانوی ۱۸ ساله ما از استان گیلان 👌👏💪