🔴 آشنائی با حجامت: ♻ #حجامت یک رفتار درمانی است که از #وحی نشات گرفته و در مرتبه عالی عروج رسول گرامی اسلام (ص) به ایشان توصیه شده است. بنابراین رفتار درمانی حجامت یک امر آمیخته با مبانی وحی و همراه با معنویت است که با سرشت انسان سازگار بوده و اجرای آن در بر گیرنده سلامت جسم و روح انسان است. (حکیم حسین خیراندیش) ♻من عقیده راسخ دارم که نه تنها امروز بلکه برای همیشه امر حجامت را نباید در درمان بیماری نادیده گرفت. حجامت پدیده ای است که باعث تنظیم عملکرد تمام سیستم های بدن می‌شود. امری که هرگز با روش‌های درمانی دیگری نمی‌توان آن را جایگزین نمود. مطالعات ما در آلمان نشان می دهد که می توان هفتاد و پنج درصد بیماری ها را با روش های طبیعی نظیر حجامت درمان کرد. (دکتر یوهان ابله پزشک و محقق آلمانی) عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

🔴 #مکانیسم_حجامت از دیدگاه طب ایرانی‌اسلامی: ۱. دفع فضولات خون (کاهش تری گلیسرید، غلظت خون، قند خون،داسید اوریک ، فشار خون بالا) ۲. دفع سموم و عفونت بدن ( نیش زدگی، سرخجه، سرخک، آبله مرغان، زونا، مسمومیت شیمیائی، آکنه، کهیر ) ۳. تنظیم اخلاط چهارگانه بدن ۴. رفع انسداد های عروقی (کمک به درمان تصلب شرائین، گرفتگی عروق کرونر، سردرد عصبی، میگرن، سیاتیک) عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir

🔴 مکانیسم حجامت از دیدگاه #طب_رایج : ۱. تنظیم سیستم ایمنی بدن انسان بوسیله حجامت عام ۲. تنظیم سیستم ایمنی محیطی بوسیله حجامت عام ۳. تنظیم ترشح غدد درون ریز و برون ریز ۴. تاثیر حجامت بر سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک ۵. تاثیر حجامت بر درناژ لنف ۶. تاثیر حجامت بر دفع سموم و رفع انسدادهای موضعی و محیطی ۷. تاثیر حجامت بر افزایش ترشح اندروفین. توضیحات بیشتر در مورد مکانیسم تاثیر حجامت : ۱. حجامت با ایجاد یک التهاب موضعی باعث تحریک سیستم ایمنی بدن و تکثیر سلول های دفاعی در بدن می شود. ۲. حجامت سیستم انعقادی و ضد انعقادی بدن را تنظیم می کند. ۳. حجامت بر تیموس که از مهمترین مراکز آموزش سلول های دفاعی است تاثیر مستقیم دارد. ۴. حجامت ترافیک لنفاوی را با ایجاد فشار منفی کنترل نموده و باعث افزایش لنف در این سیستم می شود. ۵. حجامت با کاهش غلظت خون تراکم سلولی را در مویرگها کاهش داده، اکسیژن رسانی را بهبود بخشیده و بار قلب و ریه را تعدیل می کند. ۶. حجامت با تصویه خون، مواد زائد، مضر و مسموم را از خون خارج می کند. ۷. حجامت غدد غیر فعال و یا کند بدن را فعال و از طرف دیگر فعالیت غدد پرکار بدن را کاهش می دهد. به عبارت دیگر باعث تعدیل فعالیت غدد داخلی بدن می شود. (دکتر #یوهان_آبله محقق آلمانی نیز روی این مکانیزم تاکید فراوان داشتند.) ۸. حجامت با تحریک سلول های موجود در جدار مویرگ ها، باعث ترشح فاکتورهای دفاعی بدن از این سلول ها می شود. ♻ تذکر: مبحث تحریک جدار مویرگ و نقش آن در ایمنی بدن در بزرگ ترین مراکز علمی به تحقیقاتی در حال بررسی است و شاید این مسئله مهمترین مکانیسم شناخته شده حجامت در بدن باشد. ۹. حجامت با کاهش فاکتورهای موثر در سکته های مغزی و قلبی نقش پیشگیری از این بیماری ها را دارد. ( خصوصا با کاهش میزان آهن خون، چرا که آهن اضافی خون از جمله مهمترین پارامترهای موثر در سکته مغزی و قلبی می باشد.) ۱۰. حجامت با اثر گذاری بر روی عوامل ایجاد حساسیت نظیر هیستامین باعث بهبود نسبی آلرژی می شود. ۱۱. حجامت با ایجاد التهاب و احتقان موضعی، سیستم های درونی پاکسازی خون را که برای جذب خون و رفع التهاب در پوست موجود می باشد، به فعالیت واداشته و موجب رفع انسدادهای مکانیکی عروق می شود. ۱۲. حجامت باعث افزایش ترشح سروتونین مغز می شود. (کاهش سروتونین در بروز افسردگی، اختلالات عصبی و رفتاری نقش محوری دارد.) حجامت در بازسازی استیل کولین (میانجی اصلی سیستم ارتباطی مغز و اعصاب) نقش پایه ای دارد. طبق تاکید صریح روایات، حجامت واسطه القای شفای الهی به بیمار است و این غلت مافوق تمامی مکانیسم های ذکر شده می باشد. @tebeslami_ir

🌸 #تشخیص_ناباروری_در_مردان بدون انجام آزمایش اسپرم ⬅️ مردمایع منی را روی آب بریزد ⚜اگرزیر آب برود،مشکلی ندارد ⚜اگرروی آب بماند،بایدتقویت شود @tebeslami_ir

💥نتیجه درمان سر درد شدید که با دارو هم آرام نمی شد 🔺دوستان خودتون رو به کانال دعوت کنید 🔶منبع:کانال دارالشفا @tebeslami_ir

⭕️ گل سوم مسی، جان مرد ایرانی را گرفت 🔸بامداد دوازدهم اردیبهشت مردی 47ساله در حال تماشای مسابقه فوتبال میان 2تیم بارسلونا و لیورپول بوده که همزمان با گل سوم بارسلونا دچار هیجانات شدید شده و ناگهان سکته کرده است. خانواده وی اورژانس را خبر کردند اما این مرد به‌دلیل سکته قلبی جانش را از دست داده بود @tebeslami_ir

👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) @taghvimehmsaran (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) ✴️ دوشنبه 👈16 اردیبهشت 98 👈 6 می 2019👈سی ام شعبان ۱۴۴۰ @taghvimehmsaran 🕌مناسبت های اسلامی. ⬅️نزول صحف حضرت ابراهیم علیه السلام بر آن جناب. ⬅️بیعت مردم با امام رضا علیه السلام برای ولایتعهدی(201هجری قمری) ⬅️آغاز جنگ تبوک(9هجری قمری) ⬅️وفات حضرت نفیسه خاتون در مصر(208 هجری قمری) 🔥مرگ مروان بن حکم ملعون(65هجری قمری) ❇️روز بسیار نیک و شایسته ای است و برای امور زیر مناسب است. ✅عقد عروسی خواستگاری . ✅آغاز بنایی و ساخت و ساز. ✅امور زراعی و کشاورزی کاشت و داشت و برداشت محصول. ✅تجارت و معامله و خرید و فروش. ✅در پی حاجات و نیازها رفتن و تهیه وسائل مورد نیاز. 👶 نوزادی که امروز به دنیا بیاید مبارک و شایسته است و خوب تربیت می شود.ان شاءالله. 🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است همراه با صدقه باشد. 👩‍❤️‍👩حکم مباشرت امشب . مباشرت به قصد فرزند دار شدن خوب و فرزند حاصل از ان دهانی خوشبو دارد بسیار مهربان و دل رحم وسخاوتمند است و شهادت در راه خداوند نصیب او گردد. ان شاءالله. 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 مباشرت در روزهای ماه مبارک رمضان حتی برای کسانی که به جهت عذری همانند مسافرت یا مریضی روزه نیستند شدیدا مکروه است و باید احترام ماه مبارک حفظ شود. 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 🔭 احکام نجوم 🌓انجام اموری از قبیل: 🔘آغاز تحصیل و تدریس. 🔘نقل و انتقال منزل و مغازه و... 🔘بردن جهاز عروس و حجله ارایی. 📛 طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب است. و باعث کوتاهی عمر میگردد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری،خوب نیست و برای رگها ضرر دارد. @taghvimehamsaran 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد @taghvimehmsaran 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تتعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از ایه2 سوره مبارکه بقره الم ذالک الکتاب لا ریب فیه هدی للمتقین .... و از معنای ان استفاده می شود که خواب بیننده بر مطلبی اطلاع می یابد که در فکر و خیالش نیز نبود. و یا خبری طی نامه یا حکمی به او می رسد که باعث خوشحالی و ترقی رتبه او گردد. ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. @taghvimehamsaran 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهماالسلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 025 377 47 297 0912 353 2816 0903 251 6300

هلال ماه مبارک رمضان رؤیت نشد دفتر مقام معظم رهبری در اطلاعیه ای اعلام کرد هیچ گزارش اطمینان بخشی از رؤیت هلال ماه مبارک رمضان واصل نشد، لذا دوشنبه ۱۶ اردیبهشت روز آخر ماه شعبان است.

#ڪم‌ڪاری‌_تیروئید از استاد خیراندیش ✍‌علـــت ازغلبه‌ےبلغم وسردے وسودا فشارعصبےهم‌مےتواندباعث کم‌کارے‌شود. 📝درمــان ☆هرشب باروغن کنجدزیرگلوراماساژدهید ☆استشمام عطرهای گرم‌مثل عطرمحمدی خالص ★پرهیز از غذاهای طبع سرد ☆جوشانده آویشن صبح وشب ☆بادکش ملایم تیروئید سه شب اول 1دقیقه ازشب بعدی 3دقیقه 🌸🌸🌸 @tebeslami_ir

🚨درمان اورژانسی و قطعی #مسمومیت ها ✅ توضیح بیماری: مسمومیت غذایی و دارویی مشکلی است که بسیار خطرناک است. که در بسیاری از موارد منجر به فوت می گردد. پس همه باید در این مورد اطلاعات دقیقی داشته باشیم تا بتوانیم از جان خود و اطرافیان مراقبت نماییم. ----------------------------- ✅ روش درمان: برای درمان اورژانسی بهترین راهکار #حجامت_عام است. مسمومیت از هر عاملی که باشد فرقی نمی کند بلافاصله بیمار را باید حجامت کرد. با حجامت بیمار را به وضعیت عادی برمی گردانید سپس با داروهای قی آور مثل :👇 ترکیب (یک استکان گلاب داغ + یک استکان آب ولرم + ۲ قاشق غذاخوری نمک دریا) باعث می شوید که بیمار بالا بیاورد و معده و کبدش از وجود عامل مسمومیت زا پاکسازی گردد. ✨اگر مدت زیادی در حدود ۳ ساعت و بیشتر از مسمومیت گذشته باشد می‌توان به بیمار داروی مسهل مثل (دمکرده ۲ قاشق غذاخوری گل سرخ + ۱ قاشق غذاخوری برگ سنا) را داد تا با کمک اسهال عامل مسمومیت از تن بیمار دفع گردد. 📚 استاد خیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ #درمان_فوری_فشارخون: 🔹جویدن۲۱عدد سیاهدانه 🔹فشار بین انگشت شصت و سبابه۴دقیقه 🔹نوک انگشتان را سوزن زده تا چندقطره خون بیاید 🔹ترشیها مثل سرکه، آبلیمو، آبغوره و آب نارنج 🌎نُسخ‌استاد خیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ ‍ #تلخی_دهان #خشکی_زبان ✅ علت تلخی دهان #صفرای_زیاد_سر_معده است 👈 برای برطرف کردن آن روزی یک قاشق آب انار یا آب زرشک بخورند ⭕ برای رفع خشکی زبان که معمولا همراه با خشکی لب و بی اشتهایی است هم این مایعات ذکر شده یا شربت آبلیمو مصرف کنند 📚 استاد خیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═ 📌‍ درمان #سرفه_خشک: ↙ نسخه ۱: 🔰 5 واحد روغن بادام شیرین و 2 واحد عسل: به همراه سالاد یا مزه مزه شود. اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت درمان شود بعد این نسخه اجرا شود. اگر سرفه در روز باشد با همان نسخه بالا درمان می شود. ↙ نسخه ۲: یک عدد پیاز را ورقه ورقه کرده در داخل عسل زده مثل نان و ماست خورده شود. هر شب انجام شود که باعث نرم شدن سینه می شود و خلط آور است. 📚 استاد خیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ ⚛•⇦ قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید ☑️ خواص↯ 🔺کاهش وزن ▫️پاکسازی کبد ▫️خواب راحت ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️پاکسازی دستگاه گوارش 🔻شادابی ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ @tebeslami_ir

🔶🔶اثبات خداوند متعال در یک دقیقه... @tebeslami_ir

💎تدابیرماه رمضان در طب اسلامی 💎 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ «صوموا تصحوا » "روزه بگیرد تا سلامت بمانید." ✍چند نکته اساسی 1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. 2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) 4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید) 6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. ✍برای رفع عطش 🌿سویق عدس(بویژه سحری) 🌿سویق گندم با شکر و کمی آب 🌿خرما با آب(پنج عدد) 🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) ✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🌿نان کامل 🌿حلیم 🌿تلبینه 🌿حلوا 🌿سویق 🌿سبزی تره 🌿زولبیا بامیه طب اسلامی ✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی 🌿 داروی هاضوم 🌿داروی زنجفیلات 🌿نمک و آویشن 🌿نمک طبیعی 🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) ✍برای رفع یبوست 🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد 🌿خیسانده انجیر خشک 🌿زیتون و روغن زیتون ✍برای رفع پرخوری 🌿خرفه 🌿داروی بقلة الفاطمه(کاهنده اشتها) ✍م. م. ق ‌‌🔶درتـرویـج #طـب #اسـلامــے سهـیم باشــیم @tebeslami_ir

#حجامت_لاله_گوش فقط چندخراش روی لاله گوش زده می‌شود. #خواص ✅جهت افزایش اشتها ✅درمان ویژه یرقان فیزیولوژیک ✅درمان تکمیلی کم اشتهایی ✅درمان تکمیلی افزایش قد 🌸🌸🌸 ┄━═✿🍃🍃✿═━┄ @tebeslami_ir

#نکات_تغذیه . یکسری افراد برای لاغری ، رو میارند به گیاهخواری ، که مضرات خیلی زیادی به بدنشون وارد میکنه درصورتیکه که بهترین نوع لاغری با تعادل مزاج است. . ⚛#مضرات_گیاه_خواری_طولانی_مدت ⤵️ 🔺کمخونی ⚜فقر آهن ⚜سردی مزاج ⚜لرز و کسالت 🔻احساس ضعف و خستگی

🔴 توصیه‌های غذایی در ماه مبارک رمضان: ۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود. ۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه‌ داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند. ۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم می‌شود. ۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوش، آب گرم و عسل یا شیر گرم استفاده کرد. ۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود می‌توانند از آش‌ها و سوپ‌ها، حریره‌ها، مرباها و شیرینی‌جات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند. عضویت در کانال: 📡 @tebeslami_ir

⭕️ تا ۱۴۰۰ با خسارت‌بارترین دولت تاریخ انقلاب... 📌 دهقان؛ نماینده مجلس (http://fna.ir/d9kvbn): در سال ۹۷ حدود۲۰ میلیارد دلار ارز کشور با نرخ ۴۲۰۰ تومان به مجموعه‌های مختلف واگذار شد. ما به التفاوت ارز آزاد و دولتی که به برخی شرکت‌ها و افراد واگذار شده، حدود ۲۰۰ هزار میلیارد تومان است. قوه قضائیه تا امروز به پرونده تخلفات ارزی ورود نکرده است. 🔹شاید ما آخرین مردمانی باشیم که دولتی را تجربه کردیم که در طول تنها ۱ سال چنین خسارت وحشتناکی را به کشور تحمیل کرد. برق از سر آدم می‌پرد از اینکه ۲۰۰ هزار میلیارد تومان چه تحول عظیمی می‌تواند در کشور ایجاد کند اما به لطف تدبیر دولت #روحانی به ثمن بخس روانه جیب دلالان شد. 🔹نکته مهم دیگر در لابه‌لای صحبت‌های این نماینده این است که با وجود چنین فساد عظیمی اما تاکنون #قوه_قضائیه به پرونده تخلفات ارزی ورود نکرده است. چه میزان دیگر از سرمایه‌های مردم باید نابود شود تا شاهد برخورد قاطع دستگاه قضائی با عاملان چنین خسارت بی‌سابقه‌ای باشیم؟ خسارتی که فاجعه #خصوصی_سازی با آن حجم گستردگی و حیف و میل بیت‌المال در برابرش هیچ است! #خیانت_آشکار #محاکمه_خائنین @tebeslami_ir

🔴 توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان(۲) ۶. معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آش، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. ۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه ها و آبمیوه‌های #صنعتی چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود مگر به ضرورت. به جای آن روزه‌داران می توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های #طبیعی استفاده نمایند. ۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند. 📚منبع : طب اکبری ، تغذیه و روزه داری از دیدگاه طب ایرانی اسلامی عضویت در کانال: 📡 @tebeslami_ir

📸جالبه بدونید تعداد دانشگاه‌های ایران از مجموع تمام دانشگاه‌های کشورهای انگلستان، استرالیا، کانادا، آلمان، هلند، سوئیس، دانمارک، بلژیک و هنگ کنگ بیشتره ولی هیچ یک از مشکلات کشور توسط دانشگاه های کشور حل نمی شود: سلامت اقتصاد فرهنگ تربیت محیط زیست منابع طبیعی آب خاک هوا شهرسازی ترافیک و.... @tebeslami_ir

‼️سیستم آموزش و پرورش، دانشگاه تربیت معلم، حراست و گزینش آموزش و پرورش کشور موفق شدند مدیران و معلمانی برای مدارس تربیت کنند که برای بچه دبستانی و دبیرستانی ترانه‌‌ای با مصرع «وقتشه بدی لب رو» «بیا بیا قرش بده سکسی» و «وای بدن رو ببین جوون بابا» پخش کنند/ علیرضا ملوندی 🔺حقیقتا دستاورد کمی نیست.. #سند2030 #سرگرم_سازی_ملت #غارت_بیت_المال @tebeslami_ir

🎥 پاسخ رهبر انقلاب به طلبه‌ای که از ایشان افطاری میخواست @tebeslami_ir

‍ 💫سخنان آیت الله تبریزیان پیرامون ماه مبارک رمضان : 💫 (قسمت اول) 🌹نکته اول : در ماه رمضان، روزه داران حتماٌ باید حتی به مقدار کم سحری بخورند . 🌹نکته دوم : عده ای به بهانه ضعف یا تشنگی روزه نمی گیرند که اینها نیز راه حل دارد . 👈راه حل مقابله با ضعف در طول روز : 💎این است که میفرمایند حتما در سحری سویق (گندم وجو) میل نمایید . 💎سحری پیامبر سویق با خرما بود . 💎اگر شخصی سویق وخرما بخورد تا شب گرسنگی خاصی بر او عارض نمی شود ومی تواند روزه بگیرد . 💎من تجربه کردم زمانی بود که خیلی کار میکردیم احساس ضعف می کردم با شروع مصرف سویق در سحر براحتی این ضعف برطرف شد . 👈راه حل مقابله با تشنگی در طول روز: 💎واما نسبت به تشنگی انسان باید در سحر خرما را با آب مصرف نماید (یک خرما که می خورد یک استکان آب نیز همراه آن میل نماید) . 💎روش دیگر فع تشنگی : خوردن سویق عدس (در سحر) است . 💎حتی در هوای گرم اگر انسان سویق عدس میل نماید تشنه نمی شود. ادامه دارد .... (با ما همراه باشید) ▪️کانال طب اسلامی @tebeslami_ir

✍امام صادق علیه السلام: «هركس(در روز اول ماه رمضان) با كف دست خود گلاب بر روى خود بزند، در آن روز از خوارى و نادارى ايمن مى‌ ماند و هركس گلاب بر سر خود بزند، در آن سال از برسام ايمن مى‌ ماند. پس هرگز اين سفارش ما را ترك نكنيد.» 📚اقبال الاعمال، جزء اول، أبواب أحكام ماه رمضان ▪️ @tebeslami_ir

🔴 تشویق به روزه‌خواری علنی توسط کنگره مورد حمایت دولت بهایی ایران... ‼️ کنگره بین المللی دانش آموزی زیست پزشکی (ICB Student) که تحت حمایت معاونت فناوری رئیس‌جمهور و وزارت آموزش پرورش برگزار می‌شود، جوایزی را برای کسانی در نظر گرفته که در روز 20 اردیبهشت و در ماه مبارک رمضان اقدام به خوردن بستنی در پارک کنند و تصاویر آن را برای آن‌ها بفرستند! @tebeslami_ir

⚠️مقایسه سرود صبحگاهی مدارس ما و مدارس آمریکا 🔔 عزت نفس چیز بسیار خوبیست که برخی مسئولین ما بویی از آن نبرده‌اند. 🚨 میتوان کمی خودباوری و نظم و تعهد را از غرب آموخت تا فساد و فحشا را. 🔹ببینید و نشر دهید لطفا @tebeslami_ir

🔴 چند نکته درباره #سحری: در ایام روزه‌داری غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل می‌شود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح. وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است. بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان نصف لیوان شربت #آبلیمو و کمی عسل بنوشید. چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. که در افراد بالغ بطور نسبی چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم می‌شود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیرتر به مغز میرسد. البته دقت شود که مجموع غذا و سبزیجات نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. ( ترجیحا ۳۳۰ گرم) در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل خرما, کشمش, عسل و... امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید. خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب تشنگی در طول روز نیز میشود. افراد گرم مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند کاهو, خرفه، گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند. به هیچ عنوان در وعده سحری میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و ... اگر داروی ناشتا مصرف نمیکنید، حتما پس از بیداری در سحرگاه، یک عدد سیب بخورید چراکه ائمه اطهار(ع) فرمودند: خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند. نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید. به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا در حد چند دقیقه به پهلوی راست دراز کشیده، سپس به پهلوی چپ شده و بخوابید و موقع بیدار شدن از پهلوی راست برخیزید. این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج، کمک کننده است را با خمیر‌دندان‌های سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از خلال و نخ دندان، چوب مسواک و نمک استفاده کنید. عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir