🔅 #هر_روز_با_قرآن
📖 تفسیر خلاصه صفحه ٢٠
شرکت در ختم قرآن برای فرج
✅ @tebeslami_ir
☘🌿 #خاکشیر قاتل #کبد_چرب !
🍹 مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه میکنیم.
🥄 هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید،تا تبدیل به یک لیوان شود با کمی عسل ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید..
#درمان_یبوست
#درمان_غلبه_سودا
🆔 @tebeslami_ir
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💉💉⚡️بررسی عوارض هولناک واکسن های دوگانه در مقالات علمی⚡️💉💉
✅موضوع مقاله اول: «تاثیرات معکوس واکسن دوگانه سیاه سرفه و کزاز»
⚠️- " نگرانی هایی در رابطه با واکسن سیاه سرفه و اختلالات عصبی در نوزادان مانند اسپاسم های نوزادی ، هیپساریتمی ، مننژیت آسپتیک و انسفالوپاتی وجود دارد "
📚منبع : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK234363/
✅موضوع مقاله دوم: «تاثیر معکوس واکسن سیاه سرفه وکزاز»
‼️"مدارک حاکی از وجود ارتباط میان واکسن دوگانه و حساسیت آنافیلاکسی در نوزادان است.
📚منبع : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK234360/
✅موضوع مقاله سوم: «مرگ ناگهانی نوزاد بعد از واکسیناسیون»
📣این مقاله به بررسی علت مرگ 57 نوزاد کمتر از 2 سال بلافاصله بعد از واکسیناسیون پرداخته است .31 مورد از نوزادان پرونده های واکسیناسیونشان موجود بود .از میان این 32 نفر ، 7کودک در طی 7روز پس از واکسینه شدن از بین رفته اند .در اکثر این نوزادان بعد از واکسینه شدن علایم سرماخوردگی و تب دیده شده است که بعد از آن وضعیت جسمی آنها وخیم تر شده 3 نفر از این نوزادان واکسن هموفیلوس انفولانزای نوع B و اِس پنومونیه زده بودند .در تمام این موارد وجود نوتروفیل در طحال مشاهده شده بود .
📚منبع : https://journals.lww.com/amjforensicmedicine/Fulltext/2019/09000/Sudden_Infant_Death_After_Vaccination__Survey_of.5.aspx
✅موضوع مقاله چهارم: «واکسن سیاه سرفه و کزاز»
❌دربخشی از این مقاله به عوارض جانبی واکسن دوگانه سیاه سرفه و کزاز اشاره شده است :
"در صورت مشاهده هر گونه حساسیت آلرژیک ، کودک شما نباید واکسینه شود. بعد از واکسیناسیون ، اگر فرزند شما دارای این علایم بود حتما اورژانش را خبر کنید :خواب آلودگی شدید ؛ غش ، سردرد شدید یا استفراغ ، تحریک پذیری ، گریه بیش از حد (مثلا یکساعت) ، گیجی ، تشنج ، کبود شدن ، تب شدید.
📚منبع : https://www.rxlist.com/diptheria-and-tetanus-side-effects-drug-center.htm#overview
✅موضوع مقاله پنجم : «واکسن های دوگانه و سه گانه»
💉💉💉عوارض واکسن سه گانه کودکان زیر 7 سال :
ممکن است یک یا دوساعت پس از تزریق واکسن این علایم شدید دیده شود که باید سریع به پزشک مراجعه کرد : «مشکل تنفسی ، تورم صورت یا گلو ، ضربان سریع قلب ، سرگیجه ، ضعف ، درد شدید ، قرمزی تورم و خونریزی در محل زدن واکسن.»
چه کسانی نباید از این واکسن استفاده کنند : کسانیکه از سندروم Guillain-Barré رنج می برند . کسانیکه در واکسیناسیون دفعه اول آلرژی و حساسیت از خود نشان داده اند .
📚منبع : https://www.healthline.com/health/vaccinations/tetanus-shot-side-effects#serious-side-effects
@tebeslami_ir
✡ارتش پزشکی بیل گیتس در ایران تشکیل شد
👌بیل گیتس جنایتکار ، پدر بیوتروریسم جهان، سال ها پیش از تشکیل ارتش پزشکی سخن گفته بود.
@tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺#نسل_کشی جمعیتی در ایران
گفته میشود مسئولان کشور در کنفرانس جمعیت و توسعه قاهره که در سال 1994 برگزار شده، متعهد شدهاند نرخ رشد جمعیت در ایران را به صفر برسانند، اقدامی که موجب شده حالا زنگ خطر کهنسالی در ایران به گوش برسد و پیری جمعیت، یکی از مهمترین خطراتی باشد که آینده کشور را تهدید میکند.
از سوی دیگر بسیاری از زوجهای جوان معتقدند فرزندآوری، رابطه مستقیمی با وضعیت اقتصادی دارد و تا زمانی که مشکلات کنونی وجود داشته باشند، نمیتوان به این مسئله فکر کرد
⏯ تماشای کامل مستند «نسل کشی» در آپارات
aparat.com/v/JsHQR
مرندی و شعار "دو بچه کافی است"
دکتر سید علیرضا مرندی چهارمین وزیر بهداشت پس از پیروزی انقلاب بود که توانست مانند هاشمی دو دوره سکانداری وزارت بهداشت را بر عهده داشته باشد. دور اول وزارت مرندی از مرداد ماه ۱۳۶۳ تا شهریور ماه ۱۳۶۸ بود و دوره دوم وی نیز به مرداد ماه ۱۳۷۲ تا شهریور ماه ۱۳۷۶بازمیگردد. مرندی همان وزیری است که لایحه قانون تنظیم خانواده را با شعار «دو بچه کافی است» تهیه کرد و به تصویب مجلس رساند
#محاکمه_خائن
#وزارت_بهداشت_نادان
🆔 @tebeslami_ir
50.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬●
#موشن_گرافیک
#چربی_خون_و_کبد
✅علت بالا رفتن چربی خون و چربی کبد ؟
🔰علائم چربی خون و کبد چرب
💎توصیه های طب اسلامی برای از بین بردن چربی خون و کبد
🆔 @tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیشگیری_و_درمان
❤️درمان عفونت گوش با عسل طبیعی❤️
🎤حکیم دکتر روازاده
👌حتما ببینید
@tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶ان شا الله هر روز تلاوت یک صفحه از قران کریم بصورت ترجمه و ترتیل ارائه میگردد .
لطفا برای استفاده بهتر اپلیکیشن #حبل_المتین رو دانلود و صوت ان را خریداری نمایید و از امکانات گسترده اون استفاده کنید.
این برنامه به شما کمک میکنه در روز مقدار زیادی قران بخونید .
🔅 #هر_روز_با_قرآن
📖 صفحه 21
شرکت در ختم قرآن برای فرج
@tebeslami_ir
🔅 #هر_روز_با_قرآن
📖 تفسیر خلاصه صفحه ٢١
شرکت در ختم قرآن برای فرج
✅ @tebeslami_ir
🔴 حکمت #مسح_سر در وضو
♻ در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین درز #ساژیتال گفته میشود.
حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضههای آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند.
یکی از رطوبتبخشهای طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانهروز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد میگردد.
عضویت در کانال👇
📡 @tebeslami_ir
بیش از ۴۰ ساله اسم اسلامی بودن را به دوش میکشیم اما بویی از آموزه های اسلامی نبردیم! صدا و سیمایی که به جای علوم اسلامی، سبک زندگی اشتباه و غذای مورد علاقه ۴ تا بازیگر و خواننده رو پخش میکنه به چه درد مردم می خوره؟
مدارس چند درصد علوم اسلامی را آموزش میدن؟
چه نفعی از جهل مردم می برن؟
چرا اسمی از سبک زندگی اسلامی در رسانه ی کشور اسلامی نباید باشه؟ بلکه مخالفش باشه!
در معماری اسلامی حمام و دستشویی میبایست جدا باشه و در یک محیط مشترک نباشن! فقر هم فقط فقر مالی نیست و میتونه موجب انواع فقر بشه؛ فقر مالی، فقر سلامتی فقر روحی و...
پس عامل فقر و بیماری و فساد نه فقط در ایران بلکه در سراسر دنیا فقط و فقط عدم رعایت سبک زندگی اسلامیه !
از اهل بیت علیهم السلام دور شدیم و برای رفع فقر به فکر الگوگیری از اقتصاد ربوی ژاپن و آمریکاییم!
@tebeslami_ir
ترشی افزایش #عقل
اول شستن #خرفه ها، بعدش با آبکش خشکش کن.
بعدش خرفه ها را ریز ریز کن.
اینبار با یکم آب میذاری دوتا قل بزنه. بعدش میریزی تو آبکش،
آبش که رفت، رو یه پارچه تمیز میذاری که خوب نمش جمع بشه. دوباره تو ظرف مناسب بیریز و روش سرکه.
کمی رب انار، سیر و نمک ...
از همین موقع آماده خوردنه.
تو یخچال هم میشه تا مدتها نگه داشت.
اگه بچّهات بخورن میرن المپیاد ریاضی.
اگه کرفس هم به اون اضافه کنی میشن انیشتن شیعه.
نوش جانتون😋
اما بهتره بدونی اهل بیت علیهم السلام قبلن فرمودن سرکه، خرفه، کرفس، کدو، به، برگ چغندر، سداب، کندر و #تجارت عقل را زیاد میکنن.
پس اگه میخوای عقل خودت هم زیاد بشه:
این ترشی رو، بنداز و بخور و #بفروش 😄
خدمتگذار سلامت
«سیدرضا صالحی»
اگه همینطور انتشارش بدی، احساس میکنم عقل منم تو #طب_اسلامی زیاد شده😘
طب اسلامی
@tebeslami_ir
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅پرهیز از خوردن غذای داغ
✍پیامبر خدا(ص): از غذای داغ حذر کنید چرا که برکت را از میان می برد و بر ما باد غذای سرد چرا که گواراتر و پر برکت تر است.
پیامبر اکرم (ص): غذایتان را سرد کنید تا در آن به شما برکت داده شود.
امام علی(ع): غذای داغ را بگذارید تا سرد شود. چرا که نزد پیامبر خدا غذایی داغ آوردند و ایشان فرمود آن را بگذارید تا سرد شود چنین نیست که خداوند آتش را خوراکمان کرده باشد و نیز برکت در غذای سرد است.
✨امام صادق(ع): ما از خوردن آتش نهی شده ایم دست بدارید چرا که برکت در سرد شدن آن است.
📚 گردآورنده: نرگس موسوی نطنزی
@tebeslami_ir
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✴️ این زن 👆 در پانزده سالگی ازدواج کرد و در کنار کار سنگین همسرداری و تربیت فرزند و در روزگار سخت تحصیل علم برای عموم و به ویژه بانوان، در علوم متعدد صاحبنظر شد و در ۴۰ سالگی به اخذ درجه اجتهاد نائل آمد.
#زنان_طراز_جهان_اسلام
🗓 بیست و سوم خرداد ماه سال #روز ارتحال سیده نصرت بیگم امین معروف به بانو امین از عالمان و عارفان زن مسلمان شیعه ایرانی است که در سال ۶۲ شمسی از دنیا رفت و در تخت فولاد اصفهان به خاک سپرده شد.
💢 وی به چنان مرتبهای از علم و معنویت رسید که شخصیتهای بزرگی چون علامه امینی، علامه طباطبایی، آیتالله حاج آقا رحیم ارباب، آیتالله مرعشی نجفی، سید هاشم حداد، علامه جعفری و شهید آیتالله مطهری به دیدار او رفتند.
💢 آوردهاند که امام خمینی (ره) به طور مرتب پیگیر احوالات، اشتغالات و سلامتی این بانوی فرهیخته و فرزانه بودند. در حالات حاجیه خانم امین نیز گفته شده است که ایشان مقید بودند برای سلامتی حضرت امام و نیل انقلاب به اهداف مقدس اسلام دعا کنند.
#ازدواج_زیر_هجده_سال
#سبک_زندگی_اسلامی
📡 @tebeslami_ir
😕🤔دیگه چطوری بگن سرماخوردگی و کرونا یک چیزه
🤔مردم لطفا تفکر🙏
💬 رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت از مصونیت مقابل کرونا در صورت ابتلا به نوعی از سرماخوردگی خبر داد.
@tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 از موهای زائد سر و صورت خود رها شوید!
دستورالعمل دکتر عزیزخانی، پزشک متخصص طب ایرانی برای جلوگیری از رشد موهای زائد بدن؛ دم کرده گیاه بذرالبنج به همراه سرکه بعد از مو زدائی در موضع رویش موی زائد به صورت مستمر استعمال شود.
🆔 @tebeslami_ir
🔴 رفع #امواج_مضر با وضو
♻️ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید...
دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس میکند خود به خود درجه حرارت را بالا میبرد تا آن را خشک کند
این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافتها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط میشود.
امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر میگذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدیتری را به دنبال دارد.
این نواحی دقیقا همان نواحی شستوشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزانترین و بیخطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف میشود.
همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است.
عضویت در کانال👇
📡 @tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶ان شا الله هر روز تلاوت یک صفحه از قران کریم بصورت ترجمه و ترتیل ارائه میگردد .
لطفا برای استفاده بهتر اپلیکیشن #حبل_المتین رو دانلود و صوت ان را خریداری نمایید و از امکانات گسترده اون استفاده کنید.
این برنامه به شما کمک میکنه در روز مقدار زیادی قران بخونید .
🔅 #هر_روز_با_قرآن
📖 صفحه 22
شرکت در ختم قرآن برای فرج
@tebeslami_ir
🔅 #هر_روز_با_قرآن
📖 تفسیر خلاصه صفحه ٢٢
شرکت در ختم قرآن برای فرج
✅ @tebeslami_ir
🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
✍ درمان آسان #میگرن در طب اسلامی
😊 با میگرن خداحافظی کنید.
1⃣ استفاده روغن بنفشه بر پايه كنجد؛
2⃣ در مواقع ضرورت روغن بنفشه پايه زيتون را با كاسنى مخلوط كنيد و روى پيشانى بماليد؛
3⃣ در کنار روغن بنفشه بر پایه کنجد از داروی ترکیبی صفرابر هم استفاده نمایید.
4⃣ نوشیدن آب ولرم ناشتا؛
5⃣ داروى شافيه 15ماهه: به اندازه نصف عدس از داروى شافيه را با سه قطره از روغن بنفشه پايه كنجد يا روغن گل سرخ مخلوط كنيد و در بينى بريزيد.
🔶 اساسی ترین درمان میگرن: روغن بنفشه بر پایه کنجد و صفرابر میباشد.
🔅 طب اسلامی
@tebeslami_ir
🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃
تکنیک سنتی درمان جویدن ناخن
✅مقداری مساوی گل گاوزبان را با سنبل الطیب مخلوط کنید و به مدت ۲۰ دقیقه #دم کنید
سپس شب ها یک لیوان از آن را میل نمایید
✅و یا ترکیب عرق بهارنارنج و عرق بید مشک و گلاب
(دکتر خیر اندیش)
@tebeslami_ir
🔴از فواید نمک در دمُل
⬅️ضماد نمک، ب حالت خمیر مانند روی موضع مورد نظر ،باعث باز شدن دمل و خارج شدنچرکِ آن می شود.
@tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨⚕️دکترحسن اکبری
متخصص آسیب شناسی
محققومدرس طب سنتی ایرانی اسلامی
🔺️راس سوم مثلث سلامت:
✋"اعمال یداوی" است، یعنی کارهایی که طبیب با دست خود انجام میدهد
که شامل:
✔1. روغنمالی
✔2.مشت و مال(ماساژ)
✔3.حجامت (بیش از 40 نوع حجامت داریم)
✔4.زالودرمانی
✔5.فصد
✔6.جراحی
🔆حالا درمورد فصد میخوایم توضیح بدیم
🔍فَصد:خونگیری
که از رگ های مهم خونگیری انجام میشه
🤚اگر از دست راست باشد مربوط به کبد و قسمت سمت راست بدن میشود.
✋اگر از دست چپ باشد مربوط به قلب و سمت چپ بدن میشود.
🔺رگ سفالیک روی دست مربوط به درد های گردن به بالا است
مثل:میگرن
🔻رگ بازیلیک یا باسلیق:مربوط به درد های ناف بهپایین میشود
مثل:پروستات، مشکل زنان، واریس
🔴برای کل بدن هم از رگ اکحل که نحرالبدن میگویند خونگیری میشود و کل بدن را تصفیه میکند.
#ماساژ
#یداوی
#فصد
#حجامت
📲 @tebeslami_ir
🚨🚨مژده مژده 🚨🚨
#تدابیر قبل وحین بعد #بارداری
خوردن میوه به برای مرد
سویق گندم وجو چند هفته قبل ازاقدام
معجون کاسنی.
کندر درماه آخر
به درماه آخر مانع اززردی نوزاد میشود
گلابی..سیب.سویق سنجد.خرما.عسل
تره..کاسنی.غذای سالم به جای کنسرو شده ها وشب مانده ها
قرص خون دردوماه اول.سبب تشکیل قلب جنین میشود
وسویق گندم قبل وحین بارداری لازمه
حنا برسرگذاشتن(سبب خوشرویی فرزند میشود)
پیاده روی روزهای آخر.
اصلاح روغن خوراکی..ومصرف روغن حیوانی باعث آسان شدن زایمان میشود
سویق کامل قبل وبعد وحین بارداری
قرص خون دوماه اول
سه شیره
پاکسازی بدن قبل از بارداری بسیار اهمیت دارد چرا که موجب سپری شدن ایام خوب و بدون عارضه برای زنان در دوران بارداری است. پاکسازی به طور متوسط به حداقل 45 روز زمان احتیاج دارد و 45 روز پس از آن هم برای داشتن رژیم صحیح نیاز است، که به این ترتیب حداقل از سه ماه قبل از بارداری باید رژیم غذایی مناسب و تدابیری را رعایت کرد.سرخ کردن یا تفت دادن مواد غذایی در روغنهای سرخ کردنی، توصیه نمیشود و اگر افراد به روغن حیوانی گاوی قابل اعتماد دسترسی دارند، به مقدار کم برای تفت دادن از آن استفاده کنند، در غیر این صورت از سرخ کردن غذاها پرهیز شود و برای تفت دادن مختصر میتوان از روغن زیتون استفاده کرد ولی شعله بالا و سرخ کردن به هیچ عنوان با روغن زیتون توصیه نمیشود. مصرف خورش به، خورش سیب، تاس کباب، انواع ته چینها (هم ته چینهای حاوی سبزی و گوشت)، آبگوشت (کمی نخود و گوشت و پیاز، با چاشنی زعفران)، انواع کبابها به خصوص کباب گوسفندی، البته کباب گوشت پرندگان در ایام قبل از بارداری به افراد توصیه میشود، البته باید خاطر نشان کرد که پاکسازی برای زن و مردی که قصد باردار شدن دارند ضروری است به طور کلی در روزهای قبل بارداری، ایام بارداری و ایام شیردهی، گوشتهای کباب شده یکی از بهترین انتخاب است چرا که گوشت آب پز شده چاق کننده تر از گوشت کباب شده است چرا که با کباب کردن کمی از چربی گوشت کم شده ولی مواد ضروری آن در خودش باقی میماند، بر عکس گوشت آب پز که بخشی از مواد ضروری وارد آب حاصل از پختن میشود. نان سبوس دار یکی از بهترین نانهای که به همراه کمی کره حیوانی و مرباهایی مانند سیب، به، انجیر، بالنگ، پوست پسته، آمله،، گل سرخ و بهارنارنج به عنوان یک صبحانه استاندارد توصیه میشود همچنین خوردن پنیر را به همراه ریحان، گردو و انگور، به عنوان شام یا عصرانه باید در نظر گرفته شود
✅ #زایمان آسان
ازسردیجات ومواد سودازا مثل چای سیاه و گوشت گاو و هله هوله و ... پرهیز کنید و گرمی مصرف کنید.
دم کرده هایی مثل: آویشن،گل محمدی،روزهای آخر دم نوش زعفران میل کنید
ماه آخر کاسنی (جلوگیری از زردی نوزاد)
یبوست رو باید حتما برطرف کنید: با مواد غذایی ملین مثل روغن زیتون،کدو،دم کرده گل محمدی،آلو و انجیر خیس شده..
حلوا با روغن زرد گاوی درست کنید و میل کنید
یا هفته آخر در یک لیوان شیر یک قاشق غذاخوری روغن زرد گاوی و یک قاشق عسل اضافه کنید و بنوشید
به شکم، پهلوها و مقعد روزهای آخر روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ بدهید و پیاده روی کنید
عطر شیمیایی استفاده نکنید
برگ چغندر درکل دوره بارداری و درماه آخر استفاده کنید
درمعرض آفتاب باشید چند دقیقه در روز پشت به آفتاب
هفته آخر برای تسهیل زایمان 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل
⚜️ترجیحا قبل از بارداری تعدیل مزاج و پاکسازی کنید
زایمان طبیعی کنید.......
از علل عمل سزارین ،چرخش پاهای بچه؛ سمتِ دهانه رحِم است..
✴️ ۲ راهکار مجرّب برای زایمان طبیعی...👌👌
🔸ابتدا با روغن زیتون شکم مادر را آرام و خوب؛ ماساژ دهید ....
حال یکی از 2 کار را انجام دهید👇
⚜️روی شکم،همانجایی که سرِ بچه هست؛مقداری یخ بزارید ؛بچه میچرخد.
⚜️یه تیکه یخ از سمت رحِم به پاهای بچه برسانید..بچه ی خوبی میشه و پاهاشو جمع میکنه و میچرخه
✅تدابیر وتغدیه بعد اززایمان
بعد زایمان مخصوصا اگر سزارینی باشه..مزاج زن به سردی میره..ومیتونه باعث درد استخوان..مفصل..غلبه سودا..به فرد بشه..وچون درحین زایمان کل بدن وچهارستون زن درگیر این موضوع میشه وفشار قابل توجهی به ارکان بدن وارد میشه .باید بعد زایمان یک تغذیه مناسب درجهت گرم کردن بدن ومزاج صورت بگیره..روغن نباتی..غذاهای سرد..مرغ هورمونی
مواد کارخانه ای..مواد فریزیری..صدسال مونده دریخچال.😏
فست فودها..سس ها..مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده نه واسه زن مناسبه نه برای نوزاد
دم نوشهای گرم..معتدل وآرامبخش مثل بابونه.رازیانه.بادرنجبویه..دارچین..زنجبیل..زعفران..دم نوش عناب وکاسنی واسه جلوگیری اززردی نوزاد..
مرغ..تخم مرغ..خروس محلی..
گوشت گوسفندی..آبگوشت..
#تدابیر_بارداری
@tebeslami_ir