🌼@tebesontieslami
🌼@bioteroris
🌼@QranQrym
🌼@ramazan313
لینک گروه کرونا هراسی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat
/4077453431Cc8068fa0ea
آدمین👈 idammahom110@
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پس آنها نیز باید به دعوت من پاسخ مثبت دهند
🌼@tebesontieslami
🔴خواب قیلوله و روزه داری
♻️امام کاظم (ع): «هنگام ظهر بخوابید؛ زیرا همانا خداوند انسان روزه‌دار را در حالی‌که آرمیده است، غذایش میدهد و سیرابش میکند».(عیون اخبار الرضا ج۲ص۸۳)
♻️پیامبر اکرم(ص): «روزه گرفتن در طول روز را با خوردن سحری کمک کنید، و با خواب قیلوله، بیدار شدن برای عبادت شبانه و شب زنده‌داری یاری رسانید».(تهذیب الاحکام ج۴ص۱۹۹)
🔹«قیلوله» را به معنای استراحت در نیمه‌روز دانسته‌اند؛ حال چه این استراحت با خواب همراه باشد و چه بدون خواب.(لسان العرب ج۱۱ص۵۷۸)
🔹خواب قیلوله یا همان خواب نیمروز، یک خواب کوتاه (حدود۳۰ دقیقه) در میانه روز است که سبب تجدید قوا و تقویت حافظه میشود. بخصوص برای صفراوی ها و سوداویها، که به تن آنها رطوبت بخشی میکند.
🔹از آنجا که مزاج روزه گرم و خشک است خواب قیلوله با کاهش صفرا، باعث رفع غلبه شدید تشنگی میشود و طبق حدیث فوق در ماه مبارک رمضان خواب قیلوله حتی به رفع ضعف و گرسنگی شدید کمک میکند.
#تدابیر_رمضان
#خواب_قیلوله
#کاهش_صفرا
🌼@tebesontieslami
🔴 خوراکی های قرآنی: عسل
♻️ آیه ۶۹ سوره نحل: فيهِ شِفاءٌ لِلنَّاسِ (در آن [عسل] برای مردم شفاست)
🔹مصرف عسل به قصد شفایی که خداوند در قرآن فرموده است انسان را از خطر ابتلا به بسیاری از امراض نگهداری میکند.
🔹در قرآن شفا برای دو مورد استعمال شده است یکی در مورد عسل و مورد دیگر خود قرآن است که آیه ۸۲ سوره اسرا است: وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَ رَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ (و ما آنچه از قرآن فرستادیم شفا و درمان و رحمت برای اهل ایمان است)
🔹پیامبر اکرم(ص): شما را به دو شفا توصیه میکنم: عسل و قرآن (حدیث ۱۸۶۴ دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹عسل شفا، برای همه مردم است ولی قرآن شفای جسم و جان مومن است.
🔹پیغمبراکرم ﷺ می فرمایند: اگر در چیزی شفا باشد در تیغ حجامت و شربت عسل است.(حدیث ۱۸۷۶ دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹مزاج عسل ، گرم و خشک (صفرا زا) است و بلغم (سردی و تری) را از بین می برد ، درمان هر دردی است و حامل دارو است، یعنی این قابلیت را دارد که دارو را در بدن حمل کند و به محلی که این دارو می خواهد اثر گذارد، ببرد و همچنین تأثیرگذاری دارو را تشدید می کند.
#خوراکی_های_قرآنی
#شفا
#شفا_در_قرآن
#عسل
#حجامت
#حامل_دارو
🌼@tebesontieslami
🔰 #مدیریت_تغذیه_روزه_دار
🍱 مصرف زیاد ترشیجات و شوری ها (مثل ترشی، آبلیمو، خیارشور) در وعده سحری، باعث تشنگی زیاد در طول روز خواهد شد.
#ماه_رمضان
🌼@tebesontieslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا کم آبیِ بدن در زمان روزه داری خطرناک و آسیب زننده است؟
جواب پزشک آلمانی طبق جدیدترین تحقیقات، در یکی از برنامه‌هایِ تلویزیونی آلمان
چیزهایی که اسلام ۱۴۰۰ سال پیش گفته، این بیچاره‌ها تازه دارن بهش میرسن 😄
🌼@tebesontieslami
"آب فاتر" چیست و باز کردن روز با آن چه فوایدی دارد؟!
آب فاتر، آب جوشیده ولرم شده است که خوردن آن در حالت ناشتا یا در ابتدای افطار این فواید را به همراه دارد:
۱-پاک کننده کبد
۲-پاک کننده معده
۳-درمان غلبه بلغم
۴-درمان غلبه سودا
۵- درمان غلبه صفرا
۶-خاموش کننده حرارت معده
۷-خوشبو کننده دهان
۸-خوشبو کننده بدن
۹-تقویت چشم و بینایی
۱۰-محکم کننده دندان ها
۱۱-درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی
۱۲- درمان سردرد
۱۳-اعتدال مزاج
۱۴-پاکسازی بدن
🌼@tebesontieslami
🔴سنگ کلیه و روزه داری:
♻️ در افراد مستعد سنگ کلیه ممکن است در اثر رعایت نکردن تدابیر روزه داری صحیح این مشکل ایجاد و یا تشدید شود. در ابتدا به بیان علت های به وجود آمدن سنگ کلیه می پردازیم. سپس تدابیر پیشگیری از بروز این مشکل و قاعده ی درمان این بیماری را ذکر میکنیم.
🔷️ از دیدگاه طب سنتی علت به وجود آمدن سنگ کلیه تصرف حرارت ناریه بر رطوبت لزجه در بافت کلیه است. به عبارتی دو عامل خلط غلیظ و حرارت زیاد در ایجاد سنگ کلیه دخیل است. پس علت تشکیل سنگ کلیه در ایام روزه داری این دو مورد است:
1. مصرف غذاهای دیر هضم و غلیظی که در نتیجه هضم ناقص آن، ماده خام و غلیظی تولید شده است و در بافت کلیه رسوب میکند.
2. حرارت بیش از حد کلیه که وقتی به خلط غلیظ می‌رسد آن را خشک و ایجاد جرم و سنگ می کند. که روزه داری بدون رعایت تدابیر مناسب، به علت تحلیل رطوبات و افزایش حرارت بدن، زمینه ساز و تشدید کننده‌ی این مشکل است.این تحلیل رطوبت باعث جدا شدن سنگ موجود در کلیه و ورود آن به مجرای ادراری و تحریک درد میشود.
🔷️ قبل از بیان تدابیر طبی مناسب به بیان علائم سوء مزاج گرم کلیه اشاره می کنیم، تا درصورت مستعد بودن، تدابیر لازم را لحاظ کنید. (هیچکدام به تنهایی علامت سوء مزاج نیست)
1. زردی رنگ ادرار (هر چه تیره‌تر، گرم‌تر)
2. بوی تند ادار
3. سوزش ادرار
4. حرارت سطح بدن در محل کلیه
5. تشنگی
6. افزایش میل جنسی
🔷️در پست های بعدی برای آشنایی با تدابیر طبی همراه ما باشید.
#سنگ_کلیه
#روزه_داری
#صوموا_تصحوا
#صیام
#سلامتی
#عطش
#رژیم_غذایی
#افطاری
#سحری
🌼@tebesontieslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و بزودی پروردگارت پاداشی به تو عطا میکند
🌼@tebesontieslami
🔴 خوراکی های قرآنی: زیتون
♻️ شجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَاشَرْقِيَّةٍ وَ لَا غَرْبِيَّةٍ (درخت مبارک زیتون که نه شرقی است و نه غربی) آیه ۳۵سوره نور. در ۶ آیه دیگر قرآن هم زیتون آمده و خداوند به آن قسم یاد کرده است .
🔹امام رضا(ع): زیتون غذای خوبی است؛ دهان را خوشبو می کند، بلغم را می زداید، رنگ چهره را روشن ، اعصاب را محکم ساخته و اخلاق را نیکو میکند.» (عیون اخبارالرضا ج ۲ص ۳۵)
🔹امام صادق (ع): زیتون باد های بدن را خارج و منی را افزون می سازد.(احادیث پزشکی ۱۷۴۱و۱۷۴۳)
🔹رسول خدا (ص) : زیتون را بخور و آن را بر بدنت بمال؛ زیرا هرکس آن را بخورد و با آن روغن مالی کند درمان ۷۰ درد است و شیطان چهل روز به او نزدیک نمی شود، چوب زیتون هم مسواک خوبی است.
در تفسیر کلمه ی شیطان آمده که شیطان، شامل میکروب و بیماری هم میشود (عیون اخبار الرضا ج۲ ص۴۲)
🔹زیتون نارس سرد و خشک و زیتون رسیده درجه اول گرم و خشک است، خشکی آن پایین و بیشتر به اعتدال می گراید، نکته جالب در طبع زیتون که در آیه قرآن:«لا شرقیه و لا غربیه» این است که به همه طبع ها می سازد.
🔹به جهت عفوصت شاخ و برگ زیتون (گس وتلخی و قبض) اجزای آن قابض است و عصاره برگ زیتون کاهنده فشارخون و قند خون ، تب بر ، مفید جهت بیماری های دهان و دندان و برطرف کننده لکه بینی های بانوان است.
🔹زیتون ملین و مقوی قلب و خوردن آن همراه غذا مقوی معده و به هضم غذا کمک میکند. روغن آن نرم کننده و صفرابر،ضد سرفه های خشک،ضد خارش گزیدگی حشرات و ضد آفتاب سوختگی است.
#خوراکی_های_قرانی
#شجره_مبارکه
#زیتون
#مرجع_طب
🌼@tebesontieslami
🔴خواب قیلوله و روزه داری
♻️امام کاظم (ع): «هنگام ظهر بخوابید؛ زیرا همانا خداوند انسان روزه‌دار را در حالی‌که آرمیده است، غذایش میدهد و سیرابش میکند».(عیون اخبار الرضا ج۲ص۸۳)
♻️پیامبر اکرم(ص): «روزه گرفتن در طول روز را با خوردن سحری کمک کنید، و با خواب قیلوله، بیدار شدن برای عبادت شبانه و شب زنده‌داری یاری رسانید».(تهذیب الاحکام ج۴ص۱۹۹)
🔹«قیلوله» را به معنای استراحت در نیمه‌روز دانسته‌اند؛ حال چه این استراحت با خواب همراه باشد و چه بدون خواب.(لسان العرب ج۱۱ص۵۷۸)
🔹خواب قیلوله یا همان خواب نیمروز، یک خواب کوتاه (حدود۳۰ دقیقه) در میانه روز است که سبب تجدید قوا و تقویت حافظه میشود. بخصوص برای صفراوی ها و سوداویها، که به تن آنها رطوبت بخشی میکند.
🔹از آنجا که مزاج روزه گرم و خشک است خواب قیلوله با کاهش صفرا، باعث رفع غلبه شدید تشنگی میشود و طبق حدیث فوق در ماه مبارک رمضان خواب قیلوله حتی به رفع ضعف و گرسنگی شدید کمک میکند.
#تدابیر_رمضان
#خواب_قیلوله
#کاهش_صفرا
#مرجع_طب
🌼@tebesontieslami
🔴 زمان ورزش در ماه رمضان
♻️ بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، دو ساعت بعد از صرف افطار است، منوط بر اینکه غذا خوب جویده شده باشد و فرد احساس سنگینی در ناحیه معده نداشته باشد، چراکه در این صورت هضم اول (هضم معدی) تمام شده و غذا از مرحله هضم در معده گذر کرده است.
ولی افرادی که قصد #لاغر_شدن دارند بهتر است هنگام گرسنگی و قبل از افطار ورزش کنند.
#ورزش
#بدنسازی
#مرجع_طب
#ماه_رمضان
#استاد_صادقیان
🌼@tebesontieslami
🔴 کاهش حرارت کلیه در ایام روزه داری:
♻️ با تعدیل حرارت کلیه نه تنها می توان از ایجاد و تشدید سنگ کلیه در ایام روزه داری و سایر ایام جلوگیری کرد؛ بلکه درمان سنگ کلیه نیز با رعایت همین اصل صورت می پذیرد.این تدابیر مخصوص افراد گرم مزاج و با غلبه ی خشکی نیز هست.
🔷️ معتدل کردن حرارت کلیه شامل رعایت پرهیزات غذایی و رفتاری میشود.
1. پرهیز از مصرف غذاهای با طبع خیلی گرم و ادویه‌های تند در وعده افطار و سحر.
2. پرهیز از ورزش و فعالیت های شدید در طول روز. زیرا تحلیل رطوبت، حرارت بافت را افزایش میدهد.
🔷️تدابیر غذایی و رفتاری مناسب شامل نکات زیر است:
1. برای کاهش حرارت کلیه از خواب قیلوله بهره ببرید.
2. در فاصله بین افطار تا سحر می توان از شربت ها و نوشیدنی های مفیدی مثل: سرکنگبین، زرشک، کاسنی و انار که تسکین دهنده حرارت هستند، سود برد.(به صورت گرم میل شود)
3. شربت با بذرهای لعابدار مثل: خاکشیر، اسفرزه، تخم شربتی، بارهنگ و به دانه در فاصله بین افطار تا سحر تامین کننده رطوبت و تسکین دهنده حرارت هستند.
4. از آش هایی با مزه ترش و طبع نسبتاً خنک به عنوان وعده افطار استفاده کنید مثل: آش غوره، آش زرشک، آش انار و آش جو.
#سنگ_کلیه
#سنگ_کیسه_صفرا
#درد_کلیه
#روزه_داری
#کولیک
#قلنج
#حرارت_کلیه
#سرکنگبین
#جلاب
#استاد_خیراندیش
#کاسنی
#خنک
#آش
#افطار
#سحر
#پرهیزات
#صوموا_تصحوا
🌼@tebesontieslami
🔴روش های شیرین کردن زیتون
♻️میوه “زیتون“ با وجود داشتن ارزش غذایی بالا و خواص دارویی منحصر بفرد، بدلیل داشتن مزه تلخ و گس، هنگام چیدن از درخت غیرقابل مصرف است. برای شیرین‌کردن یا تلخی زدایی #زیتون دو روش وجود دارد:
🔹۱_شیرین‌کردن زیتون بدون مواد شیمیایی که روش قدیمی و سنتی شیرین‌کردن زیتون است و مورد تایید است :
در این روش پس از شستن زیتون ها با ضربه زدن، #خراشی در زیتون ها ایجاد کرده و چند روز در آب و #نمک قرار می دهند در این مدت آب آن را چندین بار عوض می کنند. در پایان میتوان کمی #سرکه، #روغن_زیتون و #گلپر اضافه کرد.
🔹۲_شیرین‌کردن زیتون با استفاده از مواد شیمیایی(سود سوز آور) که سریع‌تر ولی برای سلامتی بسیار مضر است و اغلب زیتونهای بازاری با این روش تلخی زدایی میشوند. لذا از مکانهای قابل اطمینان زیتون تهیه کنید.
🔹در روش سنتی و طبیعی تلخی زدایی از طریق آب نمک و سرکه(زیتون شکسته)، طعم تلخی زیتون کاملا از بین نمی‌رود و مزه تلخ در حد کم که مطلوب ذایقه مردم ایران است، باقی می‌ماند.این روش صحیح است زیرا هم منافعی برای عامل تلخی زیتون در معالجه بعضی از بیماری‌ها ثابت شده و هم اینکه خطر افزودنی مواد شیمیایی (#سدیم Na-oH) که اثرش در زیتونها باقی می ماند، وجود ندارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پروردگارا مرا در هر کاری و هرجایی به خوبی وارد کن
🌼@tebesontieslami
🔸موثرترین راه مصرف عسل برای کسب شفائی که خداوند متعال وعده آن را در قرآن کریم دادند، به نظر این حقیر در ماه مبارک رمضان است، مخصوصاً در وعده افطار.
👈زیرا در این ماه با روزه گرفتن و گرسنگی و تشنگی کشیدن برای خداوند متعال، نفوس انسان (حسی حیوانی، ناطقه قدسی) اتصال بیشتری با عالم بالا و پروردگار عالم دارند. هر گرسنگی کشیدنی مانند گرسنگی کشیدن در این ماه پربرکت نمیشود!
🔹عسل وقتی به صورت شربت میل شود اثر و فایده آن چندین برابر میشود. کار عسل در بدن پاکسازی معده و کبد و روده است و این یعنی دفع اخلاط فاسد و مضر از بدن. خوشا به حال کسی که یک ماه مبارک در وعده افطار شربت عسل میل میکند. یک قاشق غذاخوری عسل با 1 لیوان آب جوشیده ولرم.
🍃خدا می‌داند که این معجون ساده چه اثری بر جسم و جان انسان می‌گذارد!
#عسل
#ماه_رمضان
#معرفت_النفس
🌼@tebesontieslami
🔴 حرارت بالای رحم
♻️ رحم عضوی است که مزاج معتدل آن گرم و مرطوب است. یک رحم معتدل است که سلامت تمام تن بانو، جنین و حتی سلامت همسر را حفظ میکند. یکی از بیماری‌هایی که بر رحم عارض میشود سوءمزاج گرم رحم است که علت‌های متنوعی از جمله حرارت کبد و کلیه‌ها می‌تواند داشته باشد. اما به طور کلی عدم پایبندی به اصول ششگانه‌ی حفظ‌الصحه علت آن است.
🔷️ راه‌های تشخیص سوءمزاج گرم رحم:
_لمس گرم ناحیه‌ی رحم که این گرمی نامتعارف در نزدیکی زناشویی هم حس میشود. که از عوارض آن زود انزالی مرد است.
_زیاد بودن موهای ناحیه‌ی عانه
_میل جنسی زیاد است؛ ولی در عین حال در بعضی موارد حاد مشکلات ناباروری و عدم انعقاد نطفه ایجاد میشود که به علت سوختن اخلاط است.
_احتمال پسرزایی در این بانوان زیاد است.
_خون قاعدگی در این افراد، گرم، رقیق و مایل به زرد، با بوی تند، خروج همراه با سوزش و احساس حرارت است.
_اغلب قاعدگی بدون درد ولی همراه سوزش دارند.
_ترشحات رحم زرد رنگ و رقیق و دارای بوی تند است.
🔷️ این علائم اغلب در ابتدای آغاز سوءمزاج عارض میشود. در صورت عدم درمان، در اثر حرارت بالا و سوختن اخلاط خون، علائم غلبه‌ی سودا ظاهر میشود. پس باید به درمان اصولی در کنار اصلاح سبک زندگی اقدام کرد.
🔷️ برخی تدابیر قابل اجرا برای اغلب افراد دارای غلبه‌ی صفرا: پرهیز از ادویه‌های تند، مصرف شربت سرکه‌انگبین، دمنوش عناب، میوه‌های فصل تابستان، رب انار، خرفه، عطرهای سرد و حجامت زیر نظر طبیب، بسیار کمک کننده است.
#ناباروری
#انعقاد_نطفه
#بارداری
#زود_انزالی
#قاعدگی
#غلبه_صفرا
🌼@tebesontieslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرمانروایی آسمانها و زمین تنها در دست اوست
🌼@tebesontieslami
🔴 تدابیر قبل از حجامت
♻️️ از جمله زمان‌هایی‌که به انجام #حجامت در آن سفارش بسیار شده است ماه #آذار رومی است که تقریبا معادل فروردین ماه میباشد. از آنجایی‌که امسال مقداری از این ماه مقارن با ماه مبارک رمضان شده است، سوال‌های بسیاری در این رابطه مطرح میشود که آیا میشود در #ماه_رمضان و در حال روزه حجامت انجام داد یا خیر؟ و تدبیرات لازم برای انجام آن چیست؟
🔷️️ ابتدا به بیان برخی ملاحظات کلی -قبل- از حجامت می‌پردازیم:
1. باید توجه شود که فرد کم خون نباشد مگر با نظر #طبیب و در شرایط خاص که نیاز به خونگیری زیاد نیست.
2. شکم خالی و یا پر نباشد (حداقل ۲ ساعت از وعده غذایی گذشته باشد).
3. یک روز قبل از حجامت پرهیزات غذایی شامل (غذاهای سرد و دیر هضم و غلیظ مثل گوشت گاو، ماهی و مرغ وتخم مرغ و ...) رعایت شود.
4. از ۲۴ ساعت قبل، از نزدیکی زناشویی پرهیز کند.
5. طی ۱ الی ۲ هفته گذشته حجامت نکرده باشد و خون نداده باشد، مگر با نظر طبیب.
6. خستگی مفرط (اعراض نفسانی هم مدنظر است) و فعالیت سنگین نداشته باشد.
7. طی ۱۲ ساعت گذشته دخانیات (سیگار، قلیان و ...) مصرف نشود.
8. افراد #گرم_مزاج، چند ساعت قبل از حجامت، انار یا آب #انار_شیرین یا #رب_انار شیرین میل کنند.
9. چند ساعت قبل از حجامت #حمام برود و موهای موضع حجامت زده شود.
10. افراد گرم مزاج، در صورت داشتن #غلظت خون از یک هفته قبل از حجامت، از خوراک و داروهای رقیق کننده خون مثل #سرکنگبین، #کاسنی، انار (تمام محصولات مدنظر است)، عناب و ... مصرف کنند.
🌼@tebesontieslami