. 🔰پارگی دیسک کمر 🔻دیسک بین مهره ها مانند بالشتک های نرم ولاستیکی هستند که به عنوان ضربه گیر عمل میکنند. ⬅️پارگی زمانی اتفاق می افتاد که دیسک براثر عواملی تحت فشار قرار بگیرد واز محل داخلی دیسک بیرون بزند وبر اعصاب نخاع فشار وارد کند. ✔️علائم:درد وبی حسی شدید 🆔https://eitaa.com/tebhadi

. ⛔️احتیاط ها: 1⃣یکی از ابتدایی‌ترین و مهم‌ترین نکات آن است که در بلند کردن اجسام از روی زمین دقت کنید. 2⃣بهتر است از بلند کردن اجسام سنگین جداً خودداری کنید؛ زیرا این کار باعث آسیب به ستون فقرات و پارگی دیسک می‌شود. 3⃣کم تحرکی 4⃣طولانی نشستن 5⃣ورزش های سنگین 🆔https://eitaa.com/tebhadi

. 🔰تدابیر غذایی ▪️خوردن گرمی در شبها وکاهش سردیها ▫️عسل ناشتا ▪️نخود ▫️ارده + شیره انگور ▪️وعده صبحانه ▫️زیتون صبح ناشتا ۷ عدد ▪️۵عدد انجیر خیسانده درآب ▫️۴ واحد روغن زیتون بودار + ۲ واحد عسل +۱ واحد سرکه انگور طبیعی (روزی ۳ ق غ تا ۱۲۰ روز) ▪️خوردن شیر گاو و عسل در هنگام صبح ▫️خوردن تلبینه 🆔https://eitaa.com/tebhadi

. 🔰تدابیر دارویی ▫️اسفند با آب ▫️سویق سنجد ▪️سویق جو ▪️صاف کننده های خون ▫️اسفند (۱ق غ) با آب (شب) ▫️روغن کوهان شتر در محل کمر درد ▪️لخته خون (فلفل قرمز) ▪️سویق نخود 🆔https://eitaa.com/tebhadi

. 🔰تدابیر یداوی ▫️ماساژ کمر ساق و زانو با روغن بادم تلخ ▪️ماساژ کمر با (فلفل سیاه + زنجبیل + سیاه دانه + آویشن + روغن زیتون) (دو بار در روز) برای درد کمر ▫️خوابیدن روی زمین سفت (درمان عمومی بیماری های کمر) ▪️نشستن پشت به آفتاب ▫️دوش آب داغ ▪️روغن مالی با ارده + بادام تلخ ▫️حجامت عام ۴۰ روز بعد از درمان دیسک 🆔https://eitaa.com/tebhadi

. 🔰ناخن درمانی: ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه شبانه روز ببندید. 💠ماساژ دادن پشت مهره ستون فقرات با روغن زیتون 💠حجامت انتهای مهره ستون فقرات (وسط خمیدگی) تدابیر دیگر 💠دوچرخه خوابیده روزی ۴۰ حرکت در کمردرد ناشی از ضعف، شکستگی) 👌تمامی تدابیر برای کمردرد و دیسک کمر وضعف ستون فقرات مفید هستند 🆔https://eitaa.com/tebhadi

📌کاربردهای ماساژ در طب 🔖دردهای مزمن کمر 🔖دردهای مزمن گردن 🔖دردهای آرتروز و زانو 🔖تسکین درد زایمان در زمان زایمان 🔖کاهش استرس و اضطراب 🔖زیر نظر پزشک معالج می‌تواند موجب کاهش درد در بیماران مبتلا به سرطان شود. 🔖در درمان افسردگی 🔖آرامش در سالمندان 🔖کاهش درد و علائم بیماری فیبرومیالژیا (نوعی رماتیسم بافت همبند) 🔖در سردردها 🔖بهبود کیفیت زندگی مبتلایان به HIV 🔖در وزن‌گیری نوزادان زود متولد شده 🔖بهبود اختلالات اوتیسم 🔖بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت و آسم 🆔https://eitaa.com/tebhadi

📝نکات مهم قبل از انجام ماساژ 🔖همواره بدن از اخلاط غالب صفرا، سودا، دم و بلغم پاک شود. بعد از پاکسازی، ماساژ مفید است؛ در غیر این صورت ماساژ می‌تواند خلط مزاحم را در بدن منتشر کند و نُضج (گوارش) این خلط و دفع آن باعث دردسر و مزاحمت شود. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔻 مستحبات و مکروهات را بشناسیم... 🔵 ذکری که رسول خدا هنگام شنیدن اذان می‌فرمود ▫️ رُوِّينَا عَنْ عَلِيِّ بْنِ اَلْحُسَيْنِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِ : أَنَّ رَسُولَ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ كَانَ إِذَا سَمِعَ اَلْمُؤَذِّنَ قَالَ كَمَا يَقُولُ فَإِذَا قَالَ حَيَّ عَلَى اَلصَّلاَةِ حَيَّ عَلَى اَلْفَلاَحِ حَيَّ عَلَى خَيْرِ اَلْعَمَلِ قَالَ لاَ حَوْلَ وَ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ فَإِذَا اِنْقَضَتِ اَلْإِقَامَةُ قَالَ اَللَّهُمَّ رَبَّ اَلدَّعْوَةِ اَلتَّامَّةِ وَ اَلصَّلاَةِ اَلْقَائِمَةِ أَعْطِ مُحَمَّداً سُؤْلَهُ يَوْمَ اَلْقِيَامَةِ وَ بَلِّغْهُ اَلدَّرَجَةَ اَلْوَسِيلَةَ مِنَ اَلْجَنَّةِ وَ تَقَبَّلْ شَفَاعَتَهُ فِي أُمَّتِهِ. 🔹 امام زین‌العابدین سلام الله علیه فرمودند: هنگامی که رسول خدا صلی الله علیه و آله صدای مؤذن را می‌شنید جملات او را عیناً بازگو می‌فرمود. ولی وقتی مؤذن عبارات «حَيَّ عَلَى اَلصَّلاَةِ، حَيَّ عَلَى اَلْفَلاَحِ، حَيَّ عَلَى خَيْرِ اَلْعَمَلِ» را می‌گفت، حضرت می‌فرمود: «لاَ حَوْلَ وَ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ».(۱) و چون اقامه نماز پایان می‌یافت، می‌فرمود: «اَللَّهُمَّ رَبَّ الدَّعْوَةِ التَّامَّةِ وَ الصَّلاَةِ الْقَائِمَةِ أَعْطِ مُحَمَّداً سُؤْلَهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَ بَلِّغْهُ الدَّرَجَةَ الْوَسِيلَةَ مِنَ الْجَنَّةِ وَ تَقَبَّلْ شَفَاعَتَهُ فِي أُمَّتِهِ».(۲) _____________________________________ ۱. هیچ توانایی و نیرویی نیست جز به خداوند. ۲. ای خدایی که پروردگار این دعوت تام و نماز برپا شده هستی! خواهش‌های محمد (صلی الله علیه و آله) را در روز قیامت برآورده کن، و او را به درجه‌ای که وسیله آمرزش بهشتی است برسان، و شفاعت او را درباره امتش بپذیر. 📚 مستدرک الوسائل و مستنبط المسائل ج ۴، ص ۵۸ #سنت #ادعیه_و_اذکار

💥پست صفحه آقای عباس موزون 💥 خدا: همانا این دنیا سرگرمی و بازی بیهوده است. 💥آگاه باشیم بازی را بیش از حد خودش جدی نگیریم. ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━ ✅کانال #میثم_تمار 👇 @meysame_tammarr