💠علت اصلی دیسک گردن و مشکلات گردن ضعف عضلات گردن است #تقویت_عضلات_گردن 🆔https://eitaa.com/tebhadi

💠💠💠💠💠💠💠💠 فروش پک های درمانی در سایت به *قیمت عمده* 👇👇👇👇👇👇 https://moslemmottaghi.ir/ 👆👆👆👆👆👆 🟠پک تخصصی کیست سینه و تخمدان 🔵پک تخصصی تقویت تخمدان 🟢پک تخصصی فیبروم 🔴پک تخصصی اسپرم 📣پک های تخصصی جدید به زودی... 📝جهت کسب اطلاعات بیشتر @kh_jafariii

صبحمون روبا سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم. ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌷صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌷صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌷صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه. 🌷صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ. 🌷صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🌷 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌷صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🌷 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🆔https://eitaa.com/tebhadi

‌‌‌‌‌﷽ اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد وَ عَجّل فَرَجَهُم تلاوت امروز قرآن کریم صفحه ۳۳۳ 🆔https://eitaa.com/tebhadi

ّ🦋 سـ🍁ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 امروز سه شنبه ☀️۳ مهر ۱۴۰۳ ه. ش 🌙۲۰ ربیع الاول ۱۴۴۶ ه ق #حدیث_روز امام صادق علیه‌السلام: نَحْنُ صُبَّرٌ وَ شِيعَتُنَا أَصْبَرُ مِنَّا وَ ذَلِكَ أَنَّا صَبَرْنَا عَلَى مَا نَعْلَمُ وَ صَبَرُوا هُمْ عَلَى مَا لاَ يَعْلَمُونَ. ما امامان صابر و شكيبا هستيم و شيعيان ما از ما صابرترند. زيرا ما صبر كرديم بر چيزهائى كه می‌دانيم و آنان بر چيزهائى كه نمی‌دانند صبر نموده‌اند. 📚بحارالأنوار، ج ۶۸، ص ۸۴ 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🍎تغذیه ی سالم برای دانش آموزان ✅باید برای تهیه میان وعده دانش آموزان در مدرسه، از پیش برنامه ریزی کنیم زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته و بی دقت است. 🔰 گزینه های مناسب برای تغذیه محصلین عزیز عبارتست از: 🎒لقمه نان و پنیر با گردو و یا سبزی، کره و مربا (مانند مربای به، سیب و هویج) 🎒ساندویچ خانگی کتلت و یا کوکو، فلافل، شامی لپه، نیمرو، پوره سیب زمینی 🎒میوه‌ تازه و تمیز شسته شده مانند سیب، گلابی، هویج (پخته و یا خام)، پرتقال شیرین و انار دانه شده 🎒خشکبار مانند انجیر، مویز، کشمش، توت خشک، خرما و یا برگه‌های خشک آلو و هلو 🎒مغزیجات (ترجیحا خام و غیر شور) مانند بادام درختی، فندق و پسته (به تعداد کمتر) نخودچی 🎒نارگیل رنده شده مخلوط با شکر انرژی زیادی به آنها می‌دهد و بسیاری از بیماری‌های آنها را نیز درمان می‌کند. 🎒شیرینی‌ و کیک کم شکر خانگی تهیه شده با آرد جوانه گندم، برنج، آرد گندم و پودر بادام، نارگیل، خرما و یا شیره انگور یا عسل، توپک‌های خرمایی با پودر مغزیجات، لوز بادام یا نارگیل 🎒مقویاتی مانند فرنی، حریره بادام، شله زرد و یا سمنو (برای کودکان لاغر و کم وزن) 🎒نوشیدنی‌هایی مانند آب سیب تازه و شیر بادام نیز از دیگر گزینه‌های سالم برای تغذیه کودکان در مدرسه هستند. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

/فشار خشک (تصلّب شرایین) فشار عصبی، فشار خشک هست. همچنین قهوه و چای به دلیل افزایش خشکی باعث افزایش فشار خشک و نیز کاهش خواب می‌شوند. 👌👌علامت اصلی این فشار، سردرد پیشانی در هنگام عصبانیت یا استرس و اضطراب هست. معمولاً فشار خون های بالا و ناگهانی، فشار عصبی و خشک هستند. برای درمان باید غذاهای خشک کننده مانند ادویه و سیر و پیاز حذف شود و رفتارهای خشک کننده مانند عصبانیّت و هیجان و... کنترل شود و از رطوبت‌دهنده‌های مفید مثل روغن مالی و مصرف روغن بادام شیرین، دمنوش بنفشه ترنجبین، بادام و انجیر و انگور استفاده کرد. استفاده از آرام‌بخش‌هایی مثل بهارنارنج، به لیمو، گلاب، عرق بیدمشک و فالوده سیب و به در درمان بسیار ضروری هست، زیرا فشار عصبی و مشکلات عصبی ناشی از قلب هست که تقویت‌کننده‌های قلب در درمان این مسأله بسیار مؤثر است. #فشار_خشک (عصبی) بیشتر سردردها از این نوع است 🆔https://eitaa.com/tebhadi