ّ🦋 سـ🍁ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 امروز یکشنبه ☀️۵ شهریور ۱۴۰۲ ه. ش 🌙۱۰ صفر ۱۴۴۵ ه ق #فضیلت_سوره #إسراء 🍃الصّادق ( مَنْ قَرَأَ سُورَهًَْ بَنِی إِسْرَائِیلَ فِی کُلِ لَیْلَهًِْ الْجُمُعَهًِْ لَمْ یَمُتْ حَتَّی یُدْرِکَ الْقَائِمَ (فَیَکُونَ مِنْ أَصْحَابِهِ؛ 🍃امام صادق (علیه السلام)- هرکس در هر شب جمعه‌ای سوره‌ی اسراء را بخواند، آنقدر زنده می‌ماند تا ظهور قائم (عجل الله تعالی فرجه الشریف) را ببیند و یکی از اصحاب او باشد. 📚تفسیر اهل بیت علیهم السلام ج۸، ص۸/بحارالأنوار، ج۸۶، ص۳۱۰ 🆔@tebhadi 🥀

امیرالمؤمنین علیه السلام: مَنْ يُعْطِ بِالْيَدِ الْقَصِيرَةِ، يُعْطَ بِالْيَدِ الطَّوِيلَةِ كسى كه با دست كوتاه ببخشد با دست بلند به او بخشيده مى شود. حکمت 232 نهج البلاغه 📜 #درمحضراهل_بیت 🆔@tebhadi 🥀

📹 ما به خاطر شما آمدیم... #مسجد_سهله "خانه امام‌زمان(عج) در کوفه" ابتدای پیاده‌روی اربعین 🆔@tebhadi 🥀

🌸🍃 🍃 🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان تعریق است. 🆔@tebhadi 🥀

‍ ‍ 🥣👨🏻‍🍳🔪 #آشپزی ‍ طرز تهیه تلبینه ✍️ مواد لازم: 🔸 شیرطبیعی گاو 2 لیوان 🔸 آرد کامل جو یا گندم (یا هردو 4) قاشق غذاخوری 🔸 عسل طبیعی 3 قاشق غذاخوری 🔹 شیر را داخل قابلمه ریخته و همزمان که آن‌را هم میزنیم، آرام آرام آرد را داخل آن می‌ریزیم. مقداری هم می‌زنیم تا آرد و شیر ترکیب شود. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم و مدام هم می‌زنیم تا ته نگیرد. زمانی که به غلظت مناسب رسید و طعم و بوی خامی آرد گرفته شد شعله را خاموش می‌کنیم. آن‌را در ظرف مناسبی مناسبی می‌ریزیم و عسل را به آن اضافه می‌کنیم. ⚠️ نکته : به نظر می‌رسد بیشتر خاصیت تلبینه در میل گرم آن به صورت گرم است. پس بهتر است به صورت گرم میل شود . ⚠️ نکته : تلبینه نباید مثل ژله یا فرنی زیاد غلیظ شود و باید رقیق باشد. ⚠️ نکته : می‌توان عسل را از ابتدا به شیر و آرد اضافه کرد و همزمان روی شعله قرار داد.جوشیدن و حرارت دیدن عسل مطابق روایات مشکلی ندارد. ⚠️ نکته : عسل و شیر در روایات به عنوان درمان عمومی بیماری ها معرفی شده است.همچنین از جو نیز در روایات  به عنوان درمان عمومی بیماری ها یاد شده است.پس بهتر است در تلبینه از آرد جو استفاده شود. ⚠️ نکته : برخی به جای آرد ، بلغور گندم یا جو به شیر اضافه می‌کنند و زمانی که بلغور پخته شد عسل اضافه می‌کنند که شاید روش دیگری برای پخت تلبینه باشد.برخی دیگر گندم را نصف روز همراه با آب روی شعله قرار می‌دهند تا پخته و نرم شود سپس آن مانند هلیم می‌کوبند و پس از آن با اضافه کردن شیر و عسل با آن تلبینه درست می‌کنند. 👈رسول الله (ص): لَوْ أَغْنَى عَنِ الْمَوْتِ شَيْ‏ءٌ لَأَغْنَتِ التَّلْبِينَةُ فَقِيلَ يَا رَسُولَ اللَّهِ وَ مَا التَّلْبِينَةُ قَالَ الْحَسْوُ بِاللَّبَنِ الْحَسْوُ بِاللَّبَنِ وَ كَرَّرَهَا ثَلَاثاً. اگر چیزی بخواهد جلوی مرگ را بگیرد آن چیز تلبینه است گفته شد یا رسول الله (ص) تلبینه چیست؟ فرمود سوپی که با شیر پخته بشود.و سه بار این را تکرار فرمودند. 📚الكافي،ج‏6،ص321 - المحاسن،ج‏2،ص405 - مكارم الأخلاق،ص163 - وسائل الشيعة،ج‏25،ص 72 - بحار الأنوار،ج‏63،ص87 و ج‏63،ص96 👈امام صادق(ع): إِنَ‏ التَّلْبِينَ‏ يَجْلُو الْقَلْبَ‏ الْحَزِينَ كَمَا تَجْلُو الْأَصَابِعُ الْعَرَقَ مِنَ الْجَبِينِ. همانا تلبینه قلب انسانِ ناراحت و غصه دار را جلا می دهد، همانگونه که انگشت عرق پیشانی را می‌زداید. 📚 الكافي،ج‏6،ص320 - وسائل الشيعة،ج‏25،ص71 - بحار الأنوار،ج‏63،ص96 - المحاسن،ج‏2،ص405 #تلبینه 🥣 #شیر #آشپزی_اسلامی 🆔@tebhadi 🥀

📸 پوستر | طرز تهیه تلبینه 🆔@tebhadi 🥀

🔰 از آداب سفر دعا و دادن صدقه و خواندن آیه الکرسی است حاج آقا مجتبی تهرانی(ره) می‌فرمـود: در صدقه دادن، دعا کردن و زیارت کردن زرنگ باشید؛ اگر می‌خواهی صدقه بدهی، همین طوری صدقه نده، زرنگ باش! حواسـت جمع باشد، صدقه را از طرف امام رضا ع بــرای سلامتی امام زمان (عج) بده! 🆔@tebhadi 🥀

💎اهمیت خوردن نان در سحر💎 🤍 امام صادق علیه السلام: «إذا صَلَّیتَ الفَجرَ فَکُل کِسرَةً تُطَیِّبُ بِها نَکهَتَکَ، و تُطفِئُ بِها حَرارَتَکَ، وتُقَوِّمُ بِها أضراسَکَ، وتَشُدُّ بِها لِثَتَکَ، و تَجلِبُ بِها رِزقَکَ، وتُحَسِّنُ بِها خُلُقَکَ» وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی میل کن تا با آن دهانت را خوش بو کنی، حرارت خود را خاموش نمایی، دندان هایت محکم کنی، لثه ات را محکم سازی، روزی ات را جلب کنی و اخلاقت را زیبا سازی. 📖 الدعوات، ص۱۴۰ بحارالانوار، ج۶۶، ص۳۴۵ دانشنامه احادیث پزشکی 🆔@tebhadi 🥀

❤️‍🔥آداب #زناشویی_اسلامی ❤️‍🔥 👌بصورت کامل مخصوص افراد متأهل 🆔@tebhadi 🥀

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 تدبير خستگى در سفرهای پیاده (برای زائرین پیاده کربلا) 🚶🏻در صورت خستگی استراحت کنید و نفس تازه کنید، اعضای بدن را به آرامی فشار داده، سپس با هر روغنی که دارید تمام اعضا به ویژه پاها و پشت خود را به آرامی نرم کنید. یکی از روغن هایی که در رفع خستگی و ماندگی بخصوص خستگی پا تاثیر به سزایی دارد روغن بابونه است 🚶🏻برای رفع خستگی، مكرّر ناخن‏هاى پا را با ‏هر روغنى كه دارید چرب کنید. 🚶🏻از مصرف ترشی‏ها و غذاهای غلیظ پرهیز کنید. 🚶🏻درهواى گرم، پاها را تا زانو بشویید و يا در آب سرد بگذارد. 🚶🏻در هواى سرد، پاها را با آب گرم بشویید و یا در آب گرم بگذارد. 🚶🏻نوشیدن چای در رفع خستگی بسیار مفید است. 🖊دکتر راضیه نبی میبدی ( متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🆔@tebhadi 🥀