نیکی در حق پدر و مادر روایت استاد دانشمند 🆔https://eitaa.com/tebhadi

ّ🦋 سـ🍁ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 امروز جمعه ☀️۲۴ آذر ۱۴۰۲ ه. ش 🌙۱ جمادی الثانی ۱۴۴۵ ه ق 🙏دعای حضرت زهرا سلام الله علیها ⭐️اللّهُمَّ بِعِلْمِكَ الْغَيْبِ وَ قُدْرَتِكَ عَلَى الْخَلْقِ اَحْيِـنى مـا عـَلِمْتَ الْحَـياةَ خَيـْرا لى وَ تَوَفـَّنى اِذا كانَتِ الْوَفاةُ خَيـْرا لى. اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُكَ كَلِمَةَ الاِْخْلاصِ وَ خَشْيَتَكَ فِى الرِّضا وَ الْغَضَبِ وَ الْقَصْدَ فِى الْغِنى وَالْفَـقْرِ. حديث ✍️بارالها ! به علم غيب و قدرت فراگيرت سوگند، مرا زنده بدار تا روزى كه آن، براى من سودمند است و بميران هنگامى كه مرگ، به سود من باشد. خدايا اعتقاد خالص و ترس از خودت را به هنگام خوشنودى و خشم و ميانه روى در حال دارايى و تهى دستى را از تو خواستارم. 📚بحارالانوار ج 94: 225. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

‌﷽ 🖤 گفتگوی عاشقانه امیرالمؤمنین علی علیه السلام و حضرت زهرا سلام الله علیها 🎤حجه الاسلام حامد کاشانی #فاطمیه ..🥀 🖤🆔https://eitaa.com/tebhadi

☃تدابیر و توصیه‌ها در فصل زمستان☃ ☔️ افراد با مزاج سرد و تر به‌ ویژه تو سن سردی و تری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید می‌کنند و غذاهای سرد و تر به ویژه تو شب‌ها پرهیز کنند ☔️مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل:👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi

کباب‌ها / آب گوشت‌ها/ بلدرچین/ دارچین و زیره ورازیانه به عنوان چاشنی/ کره، عسل /بادام /انبه/تخم شربتی/پسته/پونه /پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران /مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/ 🍲🍛وغذاهای سنتی مثل ، حلیم‌ها و کله‌پاچه توصیه میشه؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مثل و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید 🍵☕️نوشیدنی‌ها و غذاها با دمای گرم مصرف بشن و اکیدا از مصرف یخ پرهیز کنید! 🆔https://eitaa.com/tebhadi

💥تـــــقـــــویت استـــــخـــوان با انــــجیر 👈 انجیر حاوی کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم است که سبب سلامت استخوان ها می شود 🔖 انجیر تراکم استخوان ها را بهبود می بخشد  🔖باعث کاهش شکستگی استخوان ها می شود 🔖در صورت بروز آسیب و یا تخریب استخوان ها باعث رشد مجدد آن ها می شود 🔖انجیر خشک دارای فسفر است. فسفر در شکل‌گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب‌دیدگی یا شکستگی مؤثر است 🆔https://eitaa.com/tebhadi

😇کاهش وزن با انار ❣انار تشنگی را رفع کرده و اشتها را کاهش می دهد و با جلوگیری از پرخوری، به کاهش وزن کمک می کند ❣انار چربی اشباع‌ شده و کلسترول ندارد و مقدار بالای فیبر موجود در آن به دفع سموم و چربی کمک کرده و برای لاغری بسیار مفید است 🆔https://eitaa.com/tebhadi

یکی ازاعمال صبح جمعه که به آن سفارش شده؛ خوردن انار🌹 از منظر روایات انار میتونه پاکسازی خوبی هم در بعد جسمانی و هم بعد ملکوتی فردداشته باشه.. 👌 #میوه_بهشتی🌱 🆔https://eitaa.com/tebhadi

💢 فواید عطسه کردن ✅تقویت چشم ✅پاکسازی عروق و بافت ها ✅مفید برای جریان خون ✅پاک کردن رسوبات از قلب و ریه 🆔https://eitaa.com/tebhadi

⚠️ برخی عوارض یبوست⚠️ ⬅️کک و مک ⬅️اگزما ⬅️سرطان روده ⬅️شقاق ⬅️هموروئید ❌یبوست را جدی بگیرید❌