🟠 #فواید_خوردن_نخود: #نخود 👈 سلامت گوارش . 👈 تنظیم قندخون . 👈 کاهش کلسترول . 👈 افزایش انرژی . 👈 ضدسرطان . 👈 عضله‌سازی . 👈 تقویت جنسی مردان . 👈 حفاظت از پوست . 👈 تقویت ایمنی . 👈 کمک به کاهش وزن . 👈 سلامت اعصاب . 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔴بسیار تلخ است که ما در مساله حجاب اینقدر از دنیا عقب مانده‌ایم 🔹اگر به این یادداشت زن مسلمان غربی توجه کنید، این بانو در عین حال که در یک مقاله‌ی بلند بالا شروع به تبلیغ حجاب آن هم با ذکر فواید عملی آن کرده است، در ادامه توضیح می‌دهد که گمان نکنید حجاب مختص زنان مسلمان هست، بلکه همه‌ی شما غیر مسلمانان هم می‌توانید با شناخت فواید حجاب ، با پوشش حجاب به آرامش برسید . 🔹حقیقتش را بخواهید بسیار دلم سوخت که ما در همین ایران که توانسته‌ایم از حجاب زنان اقلیت‌های مذهبی در مقابل تهاجم غرب علیه فرهنگ پوشش که یک دستور مهم مذهبی در تمام ادیان‌های آسمانی بوده است با مقاومت و ایستادگی‌امان مراقبت کنیم و اجازه ندهیم این سرمایه زنان اقلیت در ایران توسط جنگ فرهنگی غرب تار و مار شود اما در عین حال متهم شویم که چرا حجاب برای اقلیت‌ها را اجباری می‌کنید؛ 🔹اما در همین غرب که زنان غربی بیشترین لطمه را از بی‌حجابی متحمل شده‌اند ، مقاله بنویسند و همه زنان غرب حتی زنان بی اعتقاد به هر دینی را هم به حجاب تشویق کنند و به آنها بگویند شما با پوشش حجاب از هویت و تشخص اجتماعی خودتان مراقبت می‌کنید. منبع : https://mersicosmetics.com/blogs/blog/6-reasons-muslim-women-feel-empowered-wearing-their-hijabs ✍عالیه سادات 🍃__________________________ #کانال_شکوه_زن_وزنانگی_در_ایتا👇 @shookoohzan

🟢تشکیل وزارت تنهایی در لندن 🔴 #نیمه_پنهان_غرب 👇 https://eitaa.com/joinchat/3959554299C7b558c3f51

🔅امیرالمؤمنین #امام_علی علیه‌السلام: 💠 مَن لا يَعقِل يَهُن، ومَن يَهُن لا يُوَقَّر؛ ❇️ هر كه انديشه نكند، سَبُک شود و هر كه سبک گشت، مورد احترام قرار نگيرد. 📚 غررالحكم، حدیث ۷۹۲۷

🔻یبوست چیست؟  یبوست یا خشکی مزاج به معنای خشک شدن مدفوع در روده بزرگ و کم شدن حرکت روده است که موجب درد و فشار زیاد در هنگام دفع مدفوع می شود. روده بزرگ دارای تعدادی عضله است که بطور مرتب منقبض می شوند و مواد غذایی درون روده را رو به جلو حرکت می دهند. در واقع در روده بزرگ تعداد زیادی عصب وجود دارد که وظیفه آن ها هماهنگ کردن انقباضات روده است. همچنین در این بخش هورمون های مختلفی برای تنظیم فرآیند هضم و دفع غذا از دستگاه گوارش، در حال ایفا نقش هستند.  🔻علائم یبوست چیست؟ بطور کلی علائم یبوست شامل مدفوع سفت و خشک، دشواری در دفع و تخلیه مدفوع، تعداد دفعات کم تخلیه مدفوع و عدم تخلیه کامل مدفوع از معقد می باشد. 🔻عوارض یبوست چیست؟ در صورتی که یبوست در فرد ادامه دار باشد، ممکن است علائم و عوارض زیر را تجربه کند: نفخ شکم، سردرد، دل درد، احساس ضعف، خستگی و بی حوصلگی، کاهش انرژی در روز، کمبود اشتها و حالت تهوع 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔻انواع یبوست ؛ یبوست تنبلی: این نوع از یبوست اغلب در افراد سالمند، باردار، چاق و یا افرادی که تب شدید یا جراحی را تجربه کرده اند مشاهده می شود. همچنین تغذیه نادرست، کاهش مصرف فیبر و کمبود آب و مایعات در بدن علت ایجاد این نوع یبوست خواهد بود. 🔻یبوست انسدادی: این نوع یبوست همانطور که از اسمش مشخص است ناشی از انسداد یا تنگ شدن روده است. این یبوست تا حدودی نادر است و افراد بسیار کمی به آن دچار می شوند و درمان آن جراحی است. 🔻یبوست اسپاستیک: در این یبوست مدفوع بصورت تکه تکه، سفت و کوچک دفع می شود و دلیل اصلی آن تحریک بیش از حد عصب روده است. برای درمان به این افراد غذا های بدون فیبر و نرم برای کاهش تحریک روده تجویز می شود. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔻علت یبوست در طب سنتی؛ در طب سنتی یبوست یعنی فرد روزی یک بار عمل دفع انجام دهد (طب سنتی معتقد است که فرد باید روزی 3 بار اجابت مزاج داشته باشد). از نظر پزشکان طب سنتی دلایل زیادی برای یبوست وجود دارد و نمی توان گفت که علت آن از خشکی است یا بلغم.  یبوست موجب ماندن مواد سمی و زائد در روده و پخش شدن آن به کل بدن از طریق جریان خون خواهد شد. یبوست می تواند عامل اصلی بروز بیماری و مشکلاتی چون بد خلقی، هموروئید، شقاق معده و کولیت شود و بر عملکرد دیگر اعضای بدن تاثیر منفی داشته باشد. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔻درمان یبوست از نظر طب سنتی چگونه است؟ درمان‌های طب سنتی بر استفاده از گیاهان دارویی و مکمل‌های طبیعی متمرکز هستند: نوشیدن آب‌ گرم: مصرف آب گرم در طول روز عبور مدفوع از روه را تسهیل می‌کند. می‌توانید صبح‌ها را با یک لیوان آب گرم همراه با یک قاشق عسل شروع کنید. استفاده از خرما: این میوه به عنوان یک ملین طبیعی شناخته می‌شود. می‌توانید صبح‌ها قبل از صبحانه چند عدد خرما بخورید و یا آن را به شیر گرم اضافه کنید. استفاده از گیاهان دارویی: برخی گیاهان دارویی در طب سنتی ایرانی برای درمان یبوست مورد استفاده قرار می‌گیرند. مثلا برگ گزنه، بابونه، آویشن، زیره سبز، ریحان، خاکشیر و دارچین معمولاً به عنوان ملین‌های طبیعی در نظر گرفته می‌شوند. ماساژ شکمی: ماساژ ملایم شکم می‌تواند به تحرک روده کمک کند و در رفع یبوست مؤثر باشد. می‌توانید به طور ملایم و با حرکات دایره‌ای شکم خود را ماساژ دهید. تغییر در رژیم غذایی: مصرف مواد غذایی دارای فیبر بالا مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و ماهی‌ها می‌تواند در لخته‌سازی مدفوع و بهبود یبوست مؤثر باشد. همچنین، از مصرف مکمل‌های فیبری مانند برنج خام و چیا هم می‌توان استفاده کرد. استفاده از روغن‌های طبیعی: مصرف روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون و روغن کنجد به عنوان مکمل در رژیم غذایی می‌تواند مدفوع را نرم و عبور آن از روده را آسان کند. استفاده از عصاره‌های گیاهی: برخی عصاره‌های گیاهی مانند عصاره آلو ممکن است به عنوان ملین‌های طبیعی عمل کنند و در رفع یبوست موثر باشند. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

با سلام وآرزوی قبولی عزاداریهای شما عزیزان توجه🛎 توجه🛎 ✅عزیزان همراه ؛ استاد بزرگوار آقای متقی به قصد شرکت در زیارت اربعین از تاریخ ۲۷ مراد تا ۱ شهریور به مدت شش روز در طریق کربلا عمود ۷۵۹ مشغول طبابت میباشند ، ویزیت و کلاس ها و سمینارهای استادمتقی در این ایام تعطیل می باشد.🔰🔰🔰 در مسیر کربلای معلی ( عمود ۷۵۹) ، موکب حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها برای طبابت در خدمت زائران ابا عبدالله الحسین علیه السلام هستیم. 🌹