🔴 افراط در نوشیدن آب
💢 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم):
دلهای خویش را با زیاد خوردن و زیاد نوشیدن نمیرانید که دل همچون زراعت است، وقتی آب آن زیاد شد، خواهد مرد.
📚 نهج الفصاحة، ح ۲۴۸۹
#سبک_زندگی_اسلامی
@tebhakimh
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
❇️:سلام دوستان
یک نکته رو در ادامه بحث قبل اضافه کنم
دقت کرده باشید برخی افراد می گند بدنمان خشک هست
این جا پیر ها منظورم هستند
چون حرارت و رطوبت این افراد پایین اومده
بدنشون نرم دیگه نیست و خشک شده
دقت کرده باشید پیرزن ها می گند پاهام خشکه
آین خشکی همون کمبود حرارت و رطوبت هست
قدیمی ها مرتب ابگوشت می خوردند
تا تامین حرارت و رطوبت کنند
یکی از بهترین رطوبت بخش ها روغن الاغ هست
و روغن کرچک
کنار هم قرار بگیرند
چه شود
ما بهش می گیم باران
خلاصه خشکی دست و پای پیران
که نمی تونن
جمع کنن
نیاز به رطوبت رسان داره و مقداری گرمی
ولی برعکس عمل می کنند خیلی گرم بدون رطوبت معمولا ملت می زنند
مثلا سیاه دانه می دن
اسفند
فکر می کنند هر چی گرم تر بهتر
هر خشکی رو نمیشه با روغن شدید گرم الزاما نرم گرد
درسته آسفالت رو با حرارت نرم می کنند ولی حرارت بیش از حد خشک می کند
سری به عطاری ما بزن
بحث
استاد و شاگردان
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
#خواص سماق...
همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند !
برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای خوری « سماق » به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا میشود 👌
..
•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈•
معتبرترین کانال علمی طب اسلامی،
کانال طب حکیمه
•┈┈••❉🕊💐🕊❉••┈┈•
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
🌴🌴🌳🌳🌻🌻
↪️ @tebhakimh ↩️
💠تدریس مزاج شناسی تخصصی
♻️مدرس: استاد حکیم خیراندیش
🔴جلسه:چهارم.
🔵موضوع: بررسی تخصصی سیر اثرگذاری مزاج بر عالم
در این بستر (خلقت) اولین مخلوقات گیاهان هستند.
🔸ما نمی دانیم خداوند یک کاسنی یا خاکشیر خلق کرده و بذرش را تکثیر کرده یا بذرش را دست ملکه ای داده و پخش کرده به هر حال بذر تبلور عالی قوت و قدرت گیاه در یک دانه است.
🔹دانه قسمت اعظمش بخش پنهان شدن قوه ی ناحیه است ( محل جوانه زدن ) در سر بادام غده ای مشاهده می شود که حدود یک میلی متر است که قویترین قسمت بادام است اگر این قسمت باشد سبز می شود و درخت بادام می شود اگر نباشد نمی شود و در این قسمت مجموعه ساختار بادام ( رنگ شاخه، تعداد برگها و رنگ گلها و ... ) در این قسمت طراحی شده، محل انباشت کل اطلاعات موجود گیاه این قسمت است پس قویترین عضو گیاه، دانه ی آن است این را طبیب باید بداند که هرگاه فرصت کمی برای درمان در اختیار دارد و نمی تواند از ساختمانهای دیگر گیاه بهره بگیرد از دانه گیاه بهره بگیرد که با فرصت کمتر بهره ی بیشتری بگیرد.
این بخش (بخش دانه)آنقدر قدرتمند است که وقتی روی زمین می افتد مزاج زمین را به مزاج خودش تغییر می دهد ما اگر روی زمین هزار نوع گیاه بکاریم هزار نوع گیاه بدست می آوریم در حالیکه زمینمان دارای طبع سرد و خشک است ولی میوه ی گرم و تر، گرم و خشک و انواع میوه ها با مزاجهای متفاوت و مزه های متفاوت بدست می آوریم این انواع تابع قدرت دانه است که به آن مزاج پایه می گویند.
♻️مزاج پایه هر گیاه آنقدر توانمند است که می تواند مزاج طبیعت را به مزاج خودش دگرگون کند اما یک مزاج منطقه ای به آن اضافه می شود.
ما اگر سیر در قم بکاریم با پیاز و سیری رو به رو می شویم گرم و خشک و سوزنده. اما اگر همان را در همدان بکاریم محصول مطبوعتر بدست می آید چون سرمای بیشتری دارد و اگر در رشت بکاریم می توانیم کیلو کیلو بخوریم و اتفاقی نمی افتد و بوی کمتری دارد.
♻️ شرایط آب و هوایی همه چیز را تغییر می دهد. وقتی خیار را در کشتزاری با خاک مرغوب می کاریم و با کود حیوانی، خیاری با عطر و خوشمزه می دهد و اگر همان خیار را در گلخانه بکارید خیاری درشت با رنگ روشن و بدون مزه می باشد. این تاثیر موقعیت جغرافیایی است.
کاهوی قم رنگ تیره، چرمی شکل و خشن می شود اما در شمال همین کاهو رنگ روشن و لطیف دارد. همه ی گونه ها تغییر دارند.
🔴مطلب مهم دیگر شخصیت فردی است که گیاه را می کارد و معنویت حاکم بر او که به رکن پنجم ، اضافه می شود. این نکته ای است که طب کلاسیک از ذهن ما حذف کرده است.
💠عارف بزرگ جناب شیخ نخودکی اصفهانی می گوید ای کشاورز اگر می خواهی از تو گندم بخرم و بخورم و نماز بخوانم به شرطی می خرم که تعهد کنی که گاوی که با آن زمین را شخم می زنی شلاق نزنی حرکت کند اما به طمع گیاه حرکت کند این ظلم تو بر او بر کیفیت گندمی که تولید خواهد شد اثر می کند.
این نقش رکن پنجم است. حالا اینکه دانه اش حلال باشد یا نه یا اینکه شب قبل نماز شب خوانده باشد یا نه و همه ی اینها تاثیراتی روی بافت و کیفیت گیاه دارد این می شود نقش بستر نظام هستی در کاشت گیاهان که به عنوان اولین نیاز طبیعت برای مصرف در طب.
💠باز رکن پنجم اضافه می شود که آیا حیوان شما غذای حلال خورده یا نه؟
اساس گوشت حیوانی که مورد توجه شماست حلال است یا حرام ؟
وقتی می گوییم گوشت الاغ مکروه است می توانیم توجیه کنیم به خاطر شدت سردیش است و غذای درجه آخر به حساب می آید ولی برخی را توجیه کرده به خاطر رفتار حیوان و حالات نفسانی و خلقی الاغ است که حالات رفتاری الاغ بر روی انسان تاثیر جسمی وروحی منفی خواهد داشت.
گوشت خوک گوشت خیلی مرغوبی است لکن طب اسلامی حرام می شمارد به خاطر رفتارش چون با خوردنش اخلاق آن منتقل می شود. افرادی که از گوشت خوک بهره می برند کمتر همیت و غیرت انسانی دارند. (خوک از بی غیرتیرین حیوانات است که تازمانی که خوکهای نر دیگربا ماده او عشق بازی نکنند او برای جماع تحریک نمی شود).
🔹 این اخلاقیات واقعا وجود دارد در جاهای مثبت و منفی. جاهای مثبت می گویند مانند خروس باشید، خروس نماز را به وقت ادا می کند، عیال دوست و سخاوتمند است خروسی در عرش می خواند و بینی خروسهای زمینی می سوزد و همان موقع که بینی شان می سوزد می خوانند.
🔹علت اینکه جامعه ریزبین شده شعاع یک متری زندگی خود را نمی بیند به خاطر اینکه گوشت مرغ زیاد می خورد. این اخلاق ریزبینی ازطریق گوشت مرغ منتقل می شود که در روایات وارد شده که نسبت مرغ در میان پرندگان مثال خوک در میان چهارپایان است یعنی همان بی غیرتی .
↪️ @tebhakimh ↩️
"عطاری حکیمه"
پیامک کنید به 👇👇
10008590
کارت ویزیت الکترونیک ما رو دریافت کنید
خواص جوانه گندم و نحوه استفاده از آن🤔
نحوه استفاده: هم مصرف خوراکي دارد و هم از ماسک آن استفاده ميگردد.
خواص: پودر جوانه گندم يک مکمل غذايي پر ارزش و سرشار از ويتامينE و ويتامين هاي گروه B است. ويتامين E امروز به عنوان معجزه گر و اکسير جواني معرفي مي شود.سلنيوم و منيزيوم وجود در جوانه گندم ، در پيشگيري از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است. به اعتقاد برخي از متخصصان پوست ، مو و زيبايي ، جوانه گندم در درمان ريزش مو، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتي پوستي موثر است و بدين منظور ميتوانيد از ماسک جوانه گندم استفاده نمائيد به اين صورت که پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمير کرده و روي پوست صورت بگذاريد.
همچنين کساني که از يبوست ، خستگي و بي حالي ، کلسترول بالا و دردهاي عضلاني رنج مي برند، بايد از اين ماده غذايي کمک بگيرند. اگر مي خواهيد لاغر شويد، پودر جوانه گندم را همراه با ماست يا سالاد کاهو 10 دقيقه قبل از صرف غذا و اگر مي خواهيد چاق شويد، آن را 10 دقيقه بعد از غذا ميل کنيد.
در واقع جوانه ها موادغذايي هستند كه با روند طبيعي رشد و توليدشان، در گروه سبزي ها، آن هم با ارزش غذايي بالا از نظر ويتامين ها و املاح محسوب مي شوند.
در سنين مختلف، مردان بين 10 تا 30 درصد بيشتر از زنان به پروتئين و ويتامين هاي B6، A، B12 و اسيد فوليك و املاح كلسيم، فسفر، روي و يد نياز دارند. اما در خصوص زنان باردار و خانم هاي شيرده، بالاترين نيازهاي غذايي، در نظر گرفته شده و حتي در مواردي از مقدار مصرف مردان نيز به مراتب بيشتر است. در سنين بالا به علت تحرك كمتر، نياز بدن به انرژي كاسته شده، ولي درمقابل نياز به ويتامين ها ، املاح و پروتئين افزايش مي يابد. با مصرف جوانه هاي مختلف مي توانيد مقدار قابل توجهي از ويتامين هاي B را به بدن برسانيد. توجه به اين موضوع كه تامين ويتامين هاي C و E، بتاكاروتن و سلنيوم مي تواند از اكسيداسيون چربي ها در بدن جلوگيري كند و نيز تأمين منيزيم مي تواند فشار خون را كنترل نمايد، به نقش مهم جوانه ها و گنجاندن آنها در برنامه غذايي روزانه بيشتر پي مي بريم.
🔅به ما بپیوندید🌹
👇
💎 @tebhakimh
"عطاری حکیمه"
پیامک کنید به 👇👇
10008590
کارت ویزیت الکترونیک ما رو دریافت کنید
✅ خواب رفتن دست
✍️ علت↯↯↯
🔻 غلظت خون
▫️ کم خونی
▫️ فشار روی اعصاب که میتواند
🔺به علت جابجایی مهره ها باشد.
👌 درمان ↯↯↯
① ترکیب شوید پخته و عسل بمدت سه روز.
② درمانهای غلظت خون و کم خونی
📚استاد تبریزیان
.
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
اجازه دهیم کودکان آب بازی و خاک بازی کنند⁉
🔶این کار باعث می شود که کودک در طول روز انرژی خود را تخلیه کند که باعث تخلیه صفرای اضافی می شود
🔶 و عصبانیت کودک فروکش کند
🔶و شب خواب راحتی داشته باشد
📌خاصتا کودکانی که بیقرار و بهانه گیر هستند
🔶همچنین باعث افزایش نشاط و اشتها می شود
🔶و برای تمرکز و تقویت حافظه و یادگیری بسیار موثر است.
🔶علاوه بر اینکه بدن کودک در اثر تماس با خاک، نسبت به انواع میکروبها
واکسینه می شود و کمتر بیمار می شود.
🌐طب و تربیت
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
برای حفظ سلامت موهایتان از شانه های چوبی استفاده کنید.
این شانه ها از موخوره و شکنندگی مو جلوگیری میکنه
شانه های چوبی عطاری حکیمه موجود هست
👇
💎 @tebhakimh
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
💥چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه:
👇👇👇
🚫1-ماهی ودوغ
🚫2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ
🚫3-خربزه و عسل
🚫4-هندوانه بعد از غذا
🚫5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال...
🚫6-کله پاچه با انگور
🚫7-پنیر با بادام
🚫8-انار با حلیم
🚫9-نان با یخ
🚫10-گیلاس با آب
🚫11-گوجه با ماست
🚫12-کشک با سرکه (در آش رشته)
🚫13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد.
🚫14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد
🚫15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه)
🚫16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه
🚫17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده و باعث بیماری جلدی.میشه.
🚫18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه)
.
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
❇️:یک موضوعی که تازگی خیلی بهش دقت می کنم
اینه آدم هر چه از بچه گی فاصله می گیره
خشک تر و خشک تر میشه
خوب آدم خیلی با ید حواسش به رطوبت طبیعی بدنش باشه
هر کاری که رطوبت طبیعی بدن و از بین ببره
اشتباهه محضه
🧕:استاد میشه توضیح بدین مثلا چه چیزهایی باید بخوره؟ که رطوبت حفظ بشه
❇️:هر چی که رطوبت طبیعی رو از بین می بره
همون چیز هایی هست که مزاج خشک دارند و مضر بدن هستند
مثلا بحث تنظیم خواب
🧕:سلام ببخشید رطوبت طبیعی بدن با چی تامین میشه؟
❇️:تامین نمیشه چندان فقط مصرف میشه.
گفتم اگر خواب درست نباشه بدن خشک میشه
این که رطوبت بدن مصرف میشه
یعنی آدم داره پیر میشه
هر چی آدم جلو می ره
خشک تر میشه
یعنی پیر تر میشه
اگر پیر رو شد جوان کرد
رطوبت غریزی رو هم میشه برگرداند
اینا هم معنی و هم مفهومند
پیر شدن همون خشک شدن هست
مزاج پیر چیه ؟
🧕:سرد وخشک
❇️:سردی به خاطر اینه رطوبت غریزی نداره بسوزه که گرم کنه
در واقع خشکه
مثل چراغ نفتی که دیگه نفت چندانی نداره
که بسوزه
و شعله کم و سرد شده نسبت به قبل
هر کاری که سودا ساز تو بدن باشه
سودا فاسد
انجامش یک قدم به پیری نزدیک شدنه
حرص و جوش از بزرگ ترین عامل های ایجاد سودا و خشکی تو بدنه
بهترین راه برای حرص و جوش نخوردن
توقع نداشتن هست
از هیچ کس توقعی نداشته باشید
این قدر راحت میشید
در ادامه بحث
مواد غذایی سرخ کردنی
همون جوری که خودشون خشک هستند
با مصرف انسان را هم خشک می کنند
و خشکی یعنی از بین رفتن جوانی
هر انسان عاقلی به حفظ و نگه داری رطوبت بدنش
باید اهمیت بده
به مردم می گیم روغن خونه رو اهمیت بده
روغن خوب نخوری زودی خشک میشی
گوش نمی دن می گن گرانه
شما شاید فکر کنید اگر آب بخورید رطوبت بدن تامین میشه و بدن از خشکی در میاد
باید از اینا پرسید اگر لولای در خونه شما صدا بده و خشک باشه
آب می زنید به لولای در ؟
خوب جواب بدید
🧕:خیر
❇️:چی می زنید
🧕:روغن
❇️:آب میاد و می ره
به بدن رطوبتی نمی ده
آب جایی بریزه
چند دقیقه بعد نیستش
ولی روغن جایی بریزه
تا چند سال هستش
🧕:استاد مثل مردمی که میگن اب بخوریم غلظت خونشون از بین بره
❇️:رطوبت رقیق کاربرد نداره
رطوبت غلیظ باید باشه
که پایدار باشه
کار کنه
🧕:سرکه انگبین خوبه ؟
❇️:نه
روغن سالم باید بخورید
وگرنه رطوبت بدن تامین نمیشه
زود خشک و چروک پیر میشید
یک دختره بود تا خونه باباش بود صورت جوان
رفت خونه شوهر از طراوت جوانی افتاد
چون روغن دنبه می خورد خونه بابا
خوب نمیشه غذای مقوی نخورید
ورزش کنید
🧕:استاد روغن ارده هم خوبه؟
❇️:روغن کنجد
قدرت بیشتری داره تا ارده
از دیگر موارد خشک کننده بدن
استرس های مداوم محیطی هست
بچه درس بخون
حتی زورکی حافظ قرآن کردن
کار درستی نیست
هر کاری که شک عصبی به فرد وارد کنه غلطه
🧕:استاد تاحالا ماشنیدیم روغن کنجد چون بدرستی تصفیه نمیشه مفید نیست و باید روغن کنجد بصورت ارده خورده بشه
❇️:زیرش احتمالا نوشته کارخانه ارده سازی فلان جا😂
🧕:نه استاد واقعا ارده فرآیند ساختش بهتره
هیچ کار تصفیه ای روی روغن کنجد انجام نمیشه
❇️:ارده رقیق تره
جون و قوت کمتری داره
در ادامه گوشت گاو هست
که فراوان تو کباب بیرون به خورد ما می دن
گوشت های پیر
رفتیم بیرون یکی ما رو دعوت کرد کباب
هر جی می پخت کباب نمی شد
معلوم شد گوسفند پیر بوده
گوسفند پیر هم خشکه
آدم رو خشک و پیر می کنه
برای سود بیشتر هر اشغالی رو به مشتری می دن
کباب با برنج ۲۲ تومن
جای دیگه ۶۰ تومن
آدم عاقل نباید به قیمت ارزان شک کنه
🧕:بچه ها هم داره مزاجشون بسمت خشکی میره
❇️:بستنی
مضر ترین خوراکی ممکن بستنی هست
حتی از فست فود هم بدتره
به شدت خون بچه ها رو غلیظ می کنه
🧕:بستنی ک از قدیم الایام بوده
❇️:با ثعلب خوکی؟
بستنی امروزه با ثعلب شیمیایی ساخته میشه
که اونم از استخوان خوک گرفته میشه
مستند هاش تو همین گروه هم بود
من خودم سال ها هست بستنی ثعلب دار نخوردم
آدم باید قفل داشته باشه رو نفسانیاتش
نمیشه هر چی دلت خواست بخوری و انجام بدی
آخرش هم انتظار داشته باشی بنده خدا باشی
من سال هاست هیچ جنسی که مال یهودی ها باشه نمی خرم
مثل کوکاکولا
پبسی
عزیزانی که متنهای ما را کپی میکنند
توی کانال خودشان خمس کانال را پرداخت
نکنند حرام است
عطاری حکیمه قم ۴۵ متری صدوق
۲۰ متری امام حسین نبش کوچه ۱۷
✍ازسری مباحثات استاد حکیمه وشاگردان
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !
یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماریهای فصل سرما دارد !
همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه میکنند و دچار التهاب حلق میشوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند !
👈🏻شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است
.
•┈┈••❉🕊🟢🕊❉••┈┈•
معتبرترین کانال علمی طب اسلامی،
کانال طب حکیمه
•┈┈••❉🕊💐🕊❉••┈┈•
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه
‼️چرا از مصرف #سنجد غافلیم⁉️
🔵امام صادق(ع) :
(سَمِعتُ أَبا عَبدِاللّه عليه السلام يَقولُ فِى الغُبَيرا:) ِ إِنَّ لَحْمَهُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ عَظْمَهُ يُنْبِتُ الْعَظْمَ وَ جِلْدَهُ يُنْبِتُ الْجِلْدَ وَ مَعَ ذَلِكَ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الْبَوَاسِيرِ وَ التَّقْطِيرِ وَ يُقَوِّي السَّاقَيْنِ وَ يَقْمَعُ عِرْقَ الْجُذَام
💠گوشت #سنجد براى گوشت
💠هسته آن براى #استخوان
💠پوست آن براى #پوست مفيد است
💠و در عين حال كليه ها را گرم
💠معده را ضدعفونى كرده
💠بازدارنده از #بواسير
💠و تسلسل بول است
💠ساق پا را تقويت و
💠جذام را از بدن ريشه كن مى كند.
📘كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1
📘مكارم الاخلاق،ص176
✨
ایتا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95
تلگرام👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA
اینستا👇👇
http://instagram.com/_u/atarihakimh
عطاری حکیمه