سیر چه فوایدی دارد؟🔎 سیر یکی از بهترین درمانهای خانگی برای عفونت رحم و واژن میباشد . مانند تصویر بالا سیر را با یک نخ بسته و یک روز در واژن قرار دهید تا از شر سوزش و عفونت خلاص شده و به آرامش برسین. ‌ @tebiirann

❌مشکلات لثه و کرم خوردگی دندان‌ها از نشانه‌های بارز مصرف قند زیاد است که باعث 👈افزایش باکتری‌های کثیف و مضر در دهانتان می‌شود. ✅ در این صورت باید از یک دندانپزشک متخصص برای پرهیز از مصرف بی رویه مواد قندی وقت بگیرید. 〖@tebiirann

🍃 #بدانید 💦🍃خوردن انار با پوست سفید داخلش، دندان و لثه را تقویت می کند. ✍🏻بوی بد دهان را ازبین می برد و همچنین پاک کننده معده است @tebiirann

پودر روتارین و فشار خون یکی از ترکیبات موجود در پودر روتارین، گیاه کیدونیا ابلانگا است که مصرف آن روی فشارخون تاثیر می‌گذارد. به‌همین‌دلیل مصرف روتارین می‌تواند در بیماران مبتلا به فشار خون از سکته قلبی جلوگیری کند. به‌علاوه اینکه در حفظ سلامت قلب و عروق بیمار مبتلا به فشارخون هم موثر است. البته برای مصرف این مکمل گیاهی حتما با پزشک مشورت کنید. @tebiirann

✅ كدو تنبل به شما دوز سنگین از ویتامین A میدهد که میتواند به بدن شما در مبارزه با عفونت کمک کند ! ⚜ ویتامین A به خصوص برای نگه داشتن عوامل بیماری زا از ورود به دستگاه گوارش مهم است. 👉@tebiirann

✅ درمان بواسیر و یبوست های شدید 💠 مصرف آب تربچه در سبد غذایی ، باعث حرکت آسان روده می شود، در نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها و پیشگیری از یبوست خواهد شد. 💠 بواسیر را به صورت قطعی درمان میکند. @tebiirann

🔴 #انار و خستگی ✍با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف آب انار در بهبود جریان خون و کاهش میزان خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مهم دارد. @tebiirann

🍏سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔹گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔹توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. @teb_iiran

آهن موجود درتخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند 👌 تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند !

گلابی پس از زایمان و شیردهی تازه مادران میبایست در روزهای ابتدایی پس از زایمان از مصرف گلابی اجتناب کنند از آنجایی که گلابی میوه ای سرد است میتواند به معده و طحال آنها آسیب بزند. مادران در دوران شیردهی میبایست مصرف گلابی را به یک عدد در روز محدود کنند زیرا میتواند موجب ناراحتی معده،نفخ و تشدید دردهای کولیکی نوزاد شود. @teb_iiran

🍃 #لکه_های_قهوه_ای_پوست ⇦✨پرهیز از↯ ✨مصرف چای غلیظ ✨سوسیس و کالباس ✨غذاهای مانده ✴️•درمان↯ ✍مالیدن سرکه با لیف یا کیسه بر روی موضع به مدت ➂تا➄دقیقه ✍خوردن روزی➀استکان آب زرشک @tebiirann

🍃 #صافی_سینه ✍برای صاف شدن سینه جوشانده لیمو ترش و عسل توصیه می شود ⇦✨ طرز تهیه ✍➉عدد لیمو ترش را آب بگیرید و بجوشانید سپس با➀ق.غ.خ عسل به صورت ناشتا به مدت⑦روز میل نمایید @tebiirann