#روغن_زیتون به موها نرمی و لطافت خاصی می‌بخشد و باعث تقویت مو می‌شود.   😁 از بین بردن چین و چروک از جمله خواص روغن زیتون برای پوست است و باعث لطافت و شادابی پوست صورت می شود. @tebiirann

⚛ #درمان_خشکی_پوست ⚛ ♨️✍مالیدن روغن بنفشه ♨️✍استفاده از ژل آلوئه ورا شبانگاه 📚:دکتر خیراندیش📚 @tebiirann

#سردرد ❗️ منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می‌کند و به نوعی شاه‌کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است. 🥛➕🍌 منابع منیزیم: شیر کم چرب موز بادام کنجد تخم کدو تخم آفتابگردان @tebiirann

📝 درمان پوکی استخوان 🔴کاهش و پرهیز سردیجات 🔴مصرف آبگوشت با استخوان 🔴هر شب ۷عدد انجیر مصرف شود 🔴روزی ۱۴ عدد بادام درختی دانه دانه جویده شود. 📚:استاد حکیم خیراندیش @tebiirann

🍃🌻🍃: 🔺 #سیاتیک 🔻 #دیسک_کمر ⚜️🍃 مالش موضع درد با روغن #زیتونی که در آن مقدار کمی #زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک و دیسک کمر بسیار موثر است. @tebiirann

🍃🌻🍃: اعصابی راحت با یک دمنوش خوش طعم و خانگی اگر می خواهید اعصابی آرام و راحت داشته باشید این دمنوش خانگی را امتحان کنید. نوشیدنی‌ها و دمنوش‌های بسیاری هستند که اگر اهل تجربه کردن مزه‌های تازه باشید می‌توانید آن‌ها را در منزل تهیه کنید. یکی از آن‌ها دمنوش به است که طریقه تهیه و دم کردن آن را در ادامه توضیح داده‌ایم. طرز تهیه : #به را بشویید و با رنده درشت رنده کنید. سپس آن را در یک سینی بریزید و خشک کنید. وقتی رطوبت به از دست رفت، آن را داخل تابه بریزید و روی حرارت کم بگذارید و مرتب هم بزنید تا کمی تغییر رنگ بدهد و چیزی شبیه چای معمولی حاصل شود. در این مرحله آن را در شیشه در بسته بریزید و هر بار یک قاشق از آن را در قوری ریخته، مانند چای دم کنید و بنوشید. دمنوش به نیاز به شیرین‌کننده ندارد و بسیار آرامبخش است. همچنین می‌توانید با آبلیمو آن را بنوشید. @tebiirann

🍃🌻🍃: علت تنبلی وسستی ، سردی مزاج است!!! عسل، زیره و زیتون درمان تنبل هاست! @tebiirann

🍃🌻🍃: 🌀استفاده زیاد از سونا، جکوزی و وان آب داغ موجب کاهش باروری مردان می شود. 🔻زیرا حرارت و دمای بالای آب، تعداد اسـپرم و هورمون های مردان را تحت تاثیر قرار میدهد. @tebiirann

🍃🌻🍃: زنجبیل بخوریدسرطان نگیرید براساس تحقیقات منتشر شده زنجبیل 10هزاربار قوی ازداروهای شیمی درمانی درکشتن سلولهاوتومورهای سرطانی،توقف تشکیل تومورهای جدید وسالم نگه داشتن سلول ها است @tebiirann

🔻 سیاه دانه جلوی هر بیماری را میگیرد جز مرگ 🌕سیاه دانه از نظر طبی گرم و خشک است 🌕زنان حامله نباید آن را مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود. 🌕ادرار آور است و یبوست را از بین می‌برد. 🌕سیاه دانه شکم درد را رفع می‌کند. 🌕تهوع را بر طرف می‌کند. 🌕تمیز کننده خون است. 🌕برای درمان بواسیر، سیاه دانه را بسوزانید و سوخته اش را بخورید. 🌕بوییدن سیاه دانه برای از بین بردن سردرد مفید است @tebiirann

🍃🌻🍃: ✍️اگر خروپف می‌کنید ، شبها این‌ها را نخورید👇 👈قهوه 👈بستنی 👈شکلات 👈گوشت‌ها 👈سرخ‌ کردنی‌ها 👈دسرهای شیرین @tebiirann

🍃🌻🍃: 👇 #کاهش_قند_خون با سبزی #ریحان مصرف سبزی ریحان، به‌طور خاص قند خون را کاهش می‌دهد و خوراکی بسیار خوبی برای دیابتی‌ها است. @tebiirann