#پزشکی 🔴تسکین درد ورم مفاصل ✅عصاره زنجبیل دارای خواص تسکین دهنده درد هم هست و بسیار برای افرادی که از درد مزمن زانو و...رنج می برند مفید است.  @tebiirann

خیار و هویج درشت‌تر کود و سم بیشتری موقع کشت به خود جذب می‌کند ! خیارشور وترشی هویج درشت هم،مضرترند چون میزان اسید،نمک و کات کبود بیشتری جذب می‌کنند که برای بدن حکم سم دارد @tebiirann

#خواص_پوست_لیمو 🍃 پاک‌سازی کبد 🍃 تقویت مویرگ‌ها 🍃درمان عفونت گوش 🍃 گردش خون منظم 🍃کاهش انقباضات ماهیچه‌ای 🍃جلوگیری از سکته @tebiirann

#ترفند از قرار دادن طولانی مدت میگوها روی آتش خودداری کنید، زیرا حرارت بیش از حد، باعث سفت شدن میگوها خواهد شد @tebiirann

خواص ضدعفونی کنندگی پونه در طب سنتی، پونه یک ضدعفونی کننده‌ی طبیعی است و می‌تواند به جلوگیری از رشد ریزجانداران خطرناک کمک کند. تحقیقات نشان می‌دهد پونه می‌تواند از رشد بعضی از انواع قارچ کاندیدا که عامل عفونت‌های قارچی  هستند، پیشگیری و کنترل کنید @tebiirann

نشانه های بیماری کبدی را حتما جدی بگیرید 👇 🔸درد شکم 🔸چشم یا پوست زرد (یرقان) 🔸درد مفاصل 🔸لکه های پوست 🔸گیجی 🔸ضعیف شدن عضله @tebiirann

چرا فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع است!؟ 🔹️زیرا هوای دهان از دو اکسیژن و یکی دو ژن مرکب شده است هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی اکسید کربن می شود 🔹️هنگام فوت کردن به غذا دی اکسید کربن با غذا مخلوط می‌شود و موجب تولید ماده مضر برای بدن می‌شود و با خون ترکیب می‌شود و عامل بیماری های پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه میشود 🔹️بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می‌گذارد و همچنین خیلی از ویروس‌های بدن با تنفس از بدن خارج می شوند و با فوت کردن غذا جذب غذا می‌شود و مجدداً به بدن برمی‌گردد @tebiirann

زیاد آب بنوشید، چون‌که آب پوستتان‌را از درون‌هیدراته می‌کنه و پوسته پوسته شدن‌ خشکی‌‌اش‌جلوگیری‌می‌کنه توصیه می‌شه"روزانه ۸ لیوان‌ آب را که" متناسب با دما اتاق‌باشه بنوشید وصورتِ خودتان‌را یک مرتبه صبح‌و یک یک مرتبه شب بشویید، پوست چرب را با "پاک کننده" بشویید که اصلاً جوش‌نزنه و سلامت باشه @tebiirann

✅ لاغری و شکمی تخت و صاف با چای نعناع"  این نوشیدنی باطراوت در روزهای گرم سال، فوق العاده است. چای نعناعی سرد، شکمی صاف و زیبا را به شما هدیه می دهد. جالب است بدانید نوشیدن این چای، موجب هضم سریعتر چربی های موجود در غذاهایی مثل برگرها و استیک شده، نفخ را برطرف کرده و به این ترتیب، اندام شما را زیبا و متناسب می سازد. @tebiirann

چطور غبغب و چربی زیر گلو را آب کنیم🧐 😃دهان خود را باز کنید. خیلی آهسته سر خود را به عقب خم کنید و در همین حال بمانید. حالا لب پایین را تا روی لب بالای خود حرکت دهید. چندبار انجام دهید @tebiirann

‌ ‌ 🔰یکی از علل شایع #بی_اشتهایی کودک کم خونی است❤ ♻️علاقه زیاد به خاک‌بازی، خوردن مهر نماز، قند، یخ، مواد نشاسته‌ای و گچ از عوارض شایع کم‌خونی و فقر آهن در کودکان است. کودکانی که از فقر آهن رنج میبرند مشکلاتی چون ضعف،تحریک پذیری را تجربه که موجب از بین رفتن اشتهایشان میشود. 🔰مواد غذایی خونساز 🔅زيره (از ده_ماهگی) 🔅كشمش (از یکسالگی) 🔅اسفناج ( از یکسالگی) 🔅گوشت قرمز (از هفت_ماهگی) 🔅عدس(از هفت_ماهگی) 🔅ماهیچه (از هفت_ماهگی) @tebiirann

🍎 #چاق_شدن_صورت 🍯در خانمها شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل . 📝•☜استفاده از ماسک : ضماد بذر شنبلیله آسیاب شده با کمی آب . یا ماسک خیار رنده شده . در آقایان خوردن فراوان انگور . خوردن سیب زمینی آب پزشده کوبیده شده با کره حیوانی . @tebiirann