⭕️خوردن آب سیب باعسل برای مادری که پس اززایمان دچار«تب شیر»شده مفیدست ✍خوردن آب سیب توسط فرد شیرده،از "زردی کودک" جلوگیری میکند 👌هویج زرد،سیب وریشه گل ختمی داروی "خارش لثه" کودکست @tebiirann

✅داروهای اشتها آور (درمان بی اشتهایی) 💢 به غذای بیمار زعفران اضافه شود. 💢 در فاصله بین 2 غذا, نصف یا یک قاشق چای خوری پودر سماق با مقداری شکر مصرف شود. 💢در فاصله بین 2 غذا مقداری آبغوره مصرف شود یا با غذا مقداری آبغوره بخورید. 💢با هر غذا مقداری پیاز خام خورده شود. ┅❅❈❅┅ @tebiirann

#پوسته و #شوره سر ( صفرای سوخته ) الف )سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) شستن سر با سرکه بعد از شامپو و یک ربع بماند . ج ) حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار @tebiirann

✍پسوریازیس 👌سه استکان برگ خشک مورد را در یک لیوان آب بجوشانید و پس از صاف کردن روزانه چندین بار در موضع بمالید. دکتر رجحان @tebiirann

توصیه دانشمندان آلمانی: 🍵در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید! 🍵مایعات سرد باعث تولید گرما در بدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه. در نتیجه خنک‌کنندگی آن‌ها پایدار نیست! @tebiirann

🔴پوشاندن کفش گشاد به کودکان به امید اینکه بعدا اندازه شود سبب صافی کف پا، میخچه، کمردرد در بزرگسالی و حتی آسیب به بینایی میشود. بعلاوه به دلیل سنگینی سبب لاغری کودک هم خواهد شد @tebiirann

. #خمیردندان_سنتی چند برگ نعناع را خوب له و با ۳ ق.چ روغن نارگیل مخلوط نمایید و یک خمیر دندان خانگی با فواید زیر درست کنید؟ 🔸سفید کردن دندان ها 🔹از بین بردن پلاک و بوی بد دهان @tebiirann

در صورتی که میزان رطوبت مغز کم شود بی خوابی زیاد خواهد شد؛ کم شدن رطوبت مغز می تواند ناشی از کم خوری در طول روز به مدت طولانی، رژیم غذایی نادرست، عصبانیت پیاپی، ترشح زیاد صفرا باشد. @tebiirann

روشهای کاهش جوشهای دوران بلوغ؛ ▫️رعایت بهداشت فردی و استحمام ▫️خواب کافی ▫️مصرف آب کافی ▫️کاهش مصرف شکلات ▫️افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج. ▫️شستن صورت با صابون ضد جوش و ضد قارچ گوگرد هفته ای ۲تا۴ بار

#سلامتی چطوری احساسات به بدن آسیب میزنند؟ 🔸 نگرانی : عملکرد معده 🔸استرس : عملکرد مغز 🔸شوکه شدن : کلیه ها و مزاج 🔸 عصبانیت : کبد 🔸اضطراب : هضم و جذب غذا 🔸ترس : کلیه و آدرنالین خون ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖@tebiirann

🔴 فواید خوردن سوپ برای بدن 🔰 سوپ به تأمین آب بدن کمک می‌کنه. مخصوصاً این روزها که به دلیل روشن بودن وسایل گرمایشی، خشکی بدن بیشتر می‌شه. 🔰 سوپ به دلیل دارا بودن سبزیجات منبع خوب مواد معدنی و ویتامین‌های ضدخستگی‌ست. 🔰 پختن سبزیجات در سوپ باعث قابل‌تحمل‌تر شدن مصرف فیبر در افرادی که روده‌های حساسی دارند، می‌شه. 🔰 تهیه‌ سوپ با سبزیجاتی مثل گشنیز، بروکلی، تره‌فرنگی و ... برای سم‌زدایی از بدن فوق‌العاده هست. @tebiirann

🔻بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند.. مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسیدفیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند @tebiirann